நீரிழிவு நோய் நோயாளி வாழ்க்கை முறை, உணவை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும்.
கால்களின் நிலையான கவனிப்பும் அவசியம், ஏனெனில் நோயின் சிக்கல்கள் பெரும்பாலும் கால் குறைபாடுகள், வாஸ்குலர் நோயியல், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் காயங்களை ஏற்படுத்துகின்றன.
நீரிழிவு கால் பிரச்சினைகள்
கால் பிரச்சினைகளுக்கான காரணங்கள்:
- திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், பாத்திரங்களில் கொழுப்புத் தகடுகளின் படிவு - பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்.
- அதிகரித்த இரத்த சர்க்கரை - ஹைப்பர் கிளைசீமியா - நரம்பு முடிவுகளில் நோயியல் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, நரம்பியல் வளர்ச்சி. கடத்துத்திறன் குறைவதால் கீழ் முனைகளில் உணர்திறன் இழப்பு, அதிகரித்த காயங்கள் ஏற்படுகின்றன.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, புற நரம்பு மண்டலத்தின் நோயியல் சிறப்பியல்பு.
கால் சேதத்தின் அறிகுறிகள்:
- வெப்பத்தின் உணர்வை குறைத்தல், குளிர்;
- அதிகரித்த வறட்சி, தோலின் உரித்தல்;
- நிறமி மாற்றம்;
- நிலையான கனத்தன்மை, சுருக்க உணர்வு;
- வலிக்கு உணர்திறன், அழுத்தம்;
- வீக்கம்;
- முடி உதிர்தல்.
மோசமான இரத்த வழங்கல் காயங்களை நீண்ட காலமாக குணப்படுத்துகிறது, தொற்றுநோயுடன் இணைகிறது. சிறிதளவு காயங்களிலிருந்து, purulent அழற்சி உருவாகிறது, இது நீண்ட நேரம் போகாது. தோல் பெரும்பாலும் அல்சரேட் செய்கிறது, இது குடலிறக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
மோசமான உணர்திறன் பெரும்பாலும் பாதத்தின் சிறிய எலும்புகளின் எலும்பு முறிவை ஏற்படுத்துகிறது, நோயாளிகள் கவனிக்காமல் தொடர்ந்து நடக்கின்றனர். கால் சிதைக்கப்பட்டு, இயற்கைக்கு மாறான உள்ளமைவைப் பெறுகிறது. இந்த மூட்டு நோய் நீரிழிவு கால் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
குடலிறக்கம் மற்றும் ஊனமுற்றதைத் தடுக்க, ஒரு நீரிழிவு நோயாளி சிகிச்சை, பிசியோதெரபி மற்றும் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் துணை படிப்புகளுக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும். கால்களின் நிலையை எளிதாக்குவதற்கு சிறப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட எலும்பியல் காலணிகளுக்கு உதவுகிறது.
சிறப்பு காலணிகளின் பண்புகள்
உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள், பல ஆண்டுகால அவதானிப்பின் விளைவாக, சிறப்பு காலணிகளை அணிவது நோயாளிகளை எளிதில் நகர்த்த உதவுவதில்லை என்று உறுதியாக நம்பினர். இது காயங்கள், டிராபிக் புண்கள் மற்றும் இயலாமையின் சதவீதத்தை குறைக்கிறது.
பாதுகாப்பு மற்றும் வசதிக்கான தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய, புண் கால்களுக்கான காலணிகள் பின்வரும் பண்புகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்:
- கடினமான கால் இல்லை. காயங்களிலிருந்து விரல்களைப் பாதுகாப்பதற்குப் பதிலாக, ஒரு கடினமான மூக்கு அழுத்துவதற்கும், சிதைப்பதற்கும், இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கவும் கூடுதல் வாய்ப்பை உருவாக்குகிறது. காலணிகளில் ஒரு திடமான மூக்கின் முக்கிய செயல்பாடு உண்மையில் சேவை வாழ்க்கையை அதிகரிப்பதே தவிர, பாதத்தை பாதுகாப்பதில்லை. நீரிழிவு நோயாளிகள் திறந்த-கால் செருப்பை அணியக்கூடாது, மென்மையான கால் போதுமான பாதுகாப்பை வழங்கும்.
- சருமத்தை காயப்படுத்தும் உள் சீம்கள் வேண்டாம்.
- இன்சோல்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம் என்றால், பெரிய காலணிகள் மற்றும் பூட்ஸ் தேவை. வாங்கும் போது இதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
- ஒரு கடினமான ஒரே சரியான ஷூவின் அவசியமான பகுதியாகும். கரடுமுரடான சாலைகள், கற்களிலிருந்து அவள் பாதுகாப்பாள். ஒரு வசதியான மென்மையான ஒரே ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கான தேர்வு அல்ல. பாதுகாப்பிற்காக, ஒரு கடினமான ஒரே தேர்வு செய்யப்பட வேண்டும். நகரும் போது வசதி ஒரு சிறப்பு வளைவை வழங்குகிறது.
- சரியான அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது - இரு திசைகளிலும் (சிறிய அளவு அல்லது மிகப் பெரியது) விலகல்கள் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவை.
- நல்ல பொருள் சிறந்த உண்மையான தோல். இது காற்றோட்டத்தை வழங்கும், டயபர் சொறி மற்றும் தொற்றுநோயைத் தடுக்கும்.
- நீண்ட உடைகளுடன் பகலில் அளவை மாற்றவும். வசதியான கிளிப்புகள் மூலம் அடையப்படுகிறது.
- குதிகால் சரியான கோணம் (முன் விளிம்பின் சதுர கோணம்) அல்லது லேசான உயர்வு கொண்ட திடமான ஒரே வீழ்ச்சி வீழ்ச்சியைத் தவிர்க்க உதவுகிறது மற்றும் ட்ரிப்பிங்கைத் தடுக்கிறது.
தரமான காலணிகளை அணிவது, தனிப்பட்ட தரங்களால் செய்யப்படாதது, குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடுகள் மற்றும் கோப்பை புண்கள் இல்லாத நோயாளிகளுக்கு குறிக்கப்படுகிறது. இது ஒரு சாதாரண கால் அளவு, குறிப்பிடத்தக்க சிக்கல்கள் இல்லாமல் முழுமை கொண்ட ஒரு நோயாளியால் பெறப்படலாம்.
தேவைப்பட்டால், கால்களின் அம்சங்கள் தனித்தனியாக செய்யப்பட்ட இன்சோல்களை சரிசெய்யலாம். வாங்கும் போது, அவற்றுக்கான கூடுதல் அளவை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
நீரிழிவு பாதத்திற்கான காலணிகள் (சார்காட்) சிறப்புத் தரங்களால் செய்யப்படுகின்றன மற்றும் அனைத்து சிதைவுகளையும், குறிப்பாக கைகால்களை முழுமையாக கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கின்றன. இந்த வழக்கில், நிலையான மாதிரிகள் அணிவது சாத்தியமற்றது மற்றும் ஆபத்தானது, எனவே நீங்கள் தனிப்பட்ட காலணிகளை ஆர்டர் செய்ய வேண்டும்.
தேர்வு விதிகள்
தேர்ந்தெடுக்கும் போது தவறு செய்யாமல் இருக்க, நீங்கள் பின்வரும் விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:
- கால் முடிந்தவரை வீங்கியிருக்கும் போது, பிற்பகலில் வாங்குவது நல்லது.
- நிற்கும்போது, உட்கார்ந்திருக்கும்போது நீங்கள் அளவிட வேண்டும், வசதியைப் பாராட்ட நீங்கள் சுற்றிலும் நடக்க வேண்டும்.
- கடைக்குச் செல்வதற்கு முன், பாதத்தை வட்டமிட்டு, உங்களுடன் கட் அவுட் அவுட்லைனை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதை காலணிகளில் செருகவும், தாள் வளைந்திருந்தால், மாதிரி அழுத்தி கால்களைத் தேய்க்கும்.
- இன்சோல்கள் இருந்தால், நீங்கள் அவர்களுடன் காலணிகளை அளவிட வேண்டும்.
காலணிகள் இன்னும் சிறியதாக இருந்தால், அவற்றை நீங்கள் அணிய முடியாது, அவற்றை மாற்ற வேண்டும். புதிய காலணிகளில் நீங்கள் நீண்ட நேரம் செல்லக்கூடாது, வசதியை சரிபார்க்க 2-3 மணி நேரம் போதும்.
நிபுணரின் வீடியோ:
வகைகள்
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நோயாளிகளுக்கு உதவக்கூடிய பரந்த அளவிலான தயாரிப்புகளை உற்பத்தியாளர்கள் உற்பத்தி செய்கிறார்கள், அதிர்ச்சிகரமான விளைவுகளிலிருந்து தங்கள் கால்களை நகர்த்தவும் பாதுகாக்கவும் உதவுகிறார்கள்.
எலும்பியல் ஸ்னீக்கர்கள்
பல நிறுவனங்களின் மாதிரிகள் வரிசையில் பின்வரும் வகையான காலணிகள் உள்ளன:
- அலுவலகம்:
- விளையாட்டு;
- குழந்தைகள்;
- பருவகால - கோடை, குளிர்காலம், டெமி-பருவம்;
- வீட்டுப்பாடம்.
பல மாதிரிகள் யுனிசெக்ஸ் பாணியில் தயாரிக்கப்படுகின்றன, அதாவது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஏற்றது.
எலும்பியல் காலணிகளை வீட்டில் அணியுமாறு மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள், பல நோயாளிகள் நாள் முழுவதையும் அங்கேயே கழிக்கிறார்கள் மற்றும் சங்கடமான செருப்புகளில் காயமடைகிறார்கள்.
தேவையான மாதிரியின் தேர்வு கால் மாற்றங்களின் அளவிற்கு ஏற்ப செய்யப்படுகிறது.
நோயாளிகள் பின்வரும் வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர்:
- முதல் பிரிவில், தரமான பொருட்களால் ஆன எலும்பியல் அம்சங்களுடன், தனிப்பட்ட தேவைகள் இல்லாமல், ஒரு நிலையான இன்சோலுடன், வசதியான காலணிகள் தேவைப்படும் நோயாளிகளில் கிட்டத்தட்ட பாதி பேர் உள்ளனர்.
- இரண்டாவது - ஆரம்ப குறைபாடு, தட்டையான அடி மற்றும் கட்டாய தனிநபர் இன்சோல் கொண்ட நோயாளிகளில் ஐந்தில் ஒரு பங்கு, ஆனால் ஒரு நிலையான மாதிரி.
- மூன்றாவது வகை நோயாளிகளுக்கு (10%) நீரிழிவு கால், புண்கள், விரல் ஊனமுற்றோரின் கடுமையான பிரச்சினைகள் உள்ளன. இது சிறப்பு வரிசையால் செய்யப்படுகிறது.
- நோயாளிகளின் இந்த பகுதிக்கு ஒரு தனிப்பட்ட பாத்திரத்தின் இயக்கத்திற்கு சிறப்பு சாதனங்கள் தேவை, அவை பாதத்தின் நிலையை மேம்படுத்திய பின்னர், மூன்றாவது வகையின் காலணிகளால் மாற்றப்படலாம்.
எலும்பியல் நிபுணர்களின் அனைத்து தேவைகளுக்கு ஏற்ப தயாரிக்கப்பட்ட காலணிகளை இறக்குவது உதவுகிறது:
- காலில் சுமையை சரியாக விநியோகிக்கவும்;
- வெளிப்புற தாக்கங்களிலிருந்து பாதுகாக்க;
- தோலைத் தேய்க்க வேண்டாம்;
- கழற்றி போடுவது வசதியானது.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வசதியான காலணிகள் கம்ஃபோர்டபிள் (ஜெர்மனி), சுர்சில் ஓர்டோ (ரஷ்யா), ஆர்த்தோடிடன் (ஜெர்மனி) மற்றும் பிறரால் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இந்த நிறுவனங்கள் தொடர்புடைய தயாரிப்புகளையும் உற்பத்தி செய்கின்றன - இன்சோல்கள், ஆர்த்தோசஸ், சாக்ஸ், கிரீம்கள்.
காலணிகள், கழுவுதல், உலர்ந்தவற்றை நன்கு கவனித்துக்கொள்வதும் அவசியம். தோல் மற்றும் நகங்களை பூஞ்சையுடன் தொற்றுவதைத் தடுக்க நீங்கள் ஆண்டிசெப்டிக் முகவர்களுடன் மேற்பரப்புகளுக்கு தொடர்ந்து சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மைக்கோசிஸ் பெரும்பாலும் உருவாகிறது.
நவீன வசதியான அழகான மாதிரிகள் பல உற்பத்தியாளர்களால் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இயக்கத்தை எளிதாக்கும் இந்த நம்பகமான வழிமுறையை புறக்கணிக்காதீர்கள். இந்த தயாரிப்புகள் விலை உயர்ந்தவை, ஆனால் அவை ஆரோக்கியமான கால்களை பராமரிக்கவும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.