நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவது ஒரு வாக்கியமாகத் தெரிகிறது. எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும், என்ன சாப்பிட வேண்டும், என்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்? நீங்கள் உண்மையை எதிர்கொள்கிறீர்கள்: இப்போது நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கை முறையை உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் கட்டுப்படுத்த வேண்டும், உங்கள் உணவை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும், தொடர்ந்து ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும், சர்க்கரைக்கு இரத்த பரிசோதனைகள் செய்ய வேண்டும்.
ஒரு மருத்துவரின் ஆலோசனையை புறக்கணிப்பது சாத்தியமில்லை என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் நீண்ட ஆயுளை வாழவும் விரும்புகிறீர்கள். ஆனால் பின்னர் விரும்பத்தகாத எண்ணங்கள் எட்டு கிலோமீட்டர் நீளமுள்ள கோடுகள், ஆல்கஹால் போல வாசனை தரும் சிகிச்சை அறைகள் பற்றி என் தலையில் ஊர்ந்து செல்கின்றன. எனவே கிளினிக்குகளின் இந்த "அழகை" தவிர்க்க விரும்புகிறேன்.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வீட்டு உதவியாளர்
அதிர்ஷ்டவசமாக, இரத்த சர்க்கரையை அளவிட சிறப்பு சாதனங்கள் உள்ளன - குளுக்கோமீட்டர்கள். வரிகளில் அமர எளிய தயக்கம் தவிர, வீட்டு உதவியாளரைப் பெறுவதற்கு வேறு காரணங்களும் உள்ளன.
பிற நோய்களின் இருப்பு
பலருக்கு, குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு, போதுமான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளன: இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள், கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள், தசைக்கூட்டு அமைப்பு. ஒரு வாரத்தில் நீங்கள் பல மருத்துவர்களைச் சந்திக்க வேண்டும், பரிசோதனை செய்ய வேண்டும், மருத்துவ முறைகளுக்குச் செல்ல வேண்டும். இவ்வளவு நேரத்தையும் முயற்சியையும் எங்கே பெறுவது? நல்லது, வீட்டில் ஏதாவது செய்ய முடிந்தால்.
அடிக்கடி அளவீடு செய்ய வேண்டிய அவசியம்
தானாகவே, குளுக்கோஸ் அளவின் ஒரு காட்டி தகவல்களின் முக்கிய தானியங்களை அளிக்கிறது. சர்க்கரை இயக்கவியலில் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்ப்பது முக்கியம். காலையில், நீங்கள் பரிசோதனைகள் செய்ய கிளினிக்கிற்கு வரும்போது, குறிகாட்டிகள் இலக்கு வரம்பில் இருக்கலாம். எல்லாம் ஒழுங்காக இருப்பதாக நீங்கள் தவறாக நினைக்கலாம்.
இருப்பினும், சர்க்கரை ஒரு மனம் நிறைந்த உணவுக்குப் பிறகு கூர்மையாக முன்னேறலாம் அல்லது மாறாக, உடல் உழைப்பு காரணமாக மிகக் குறைந்த அளவிற்கு விழக்கூடும். என்ன செய்வது? கிளினிக்கில் ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரமும் ஓட வேண்டுமா? குளுக்கோமீட்டரை வாங்குவது எளிது.
சுய கட்டுப்பாடு
ஒரு குறிப்பிட்ட தருணத்தில் சர்க்கரை அளவு என்ன என்பதை ஒரு நபர் தனக்குத்தானே உணர்ந்து புரிந்துகொள்வது கடினம்
தீவிர தாகம், சோர்வு, தலைச்சுற்றல் மற்றும் அரிப்பு போன்ற வடிவங்களில் ஆபத்தான “மணிகள்” இருக்கும் நேரத்தில், உடல் ஏற்கனவே குளுக்கோஸால் விஷமாக உள்ளது.
அதனால்தான் ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் சர்க்கரை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைக் கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம் (சில உணவுகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, உடற்பயிற்சி, இரவில்).
குளுக்கோமீட்டருடன் குறிகாட்டிகளை அளவிடவும் மற்றும் முடிவுகளை ஒரு நாட்குறிப்பில் பதிவு செய்யவும்.
இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டர்களைப் பயன்படுத்தும் போது பொதுவான சிக்கல்
அனைத்து இரத்த சர்க்கரை அளவிடும் சாதனங்களும் சமமாக நல்லவை அல்ல. பெரும்பாலும், சாதன பயனர்கள் சிக்கல்களை எதிர்கொள்கின்றனர்.
மீட்டரில் உள்ள எண்கள் தெளிவாக இல்லை
மன்றங்களில் மக்கள் கேட்ட பொதுவான கேள்வி: "பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் மற்றும் தந்துகி இரத்த குளுக்கோஸுக்கு இடையிலான வேறுபாடுகள் என்ன?" உண்மையில், ஒவ்வொரு சாதனத்திற்கும் அதன் சொந்த அளவீட்டு முறை மற்றும் மதிப்புகள் உள்ளன. கூடுதலாக, குளுக்கோமீட்டர்கள் குறிகாட்டிகளின் துல்லியத்தில் வேறுபடுகின்றன: சில நேரங்களில் பிழை 20%, சில நேரங்களில் 10-15%.
ஒன் டச் செலக்ட் பிளஸ் ஃப்ளெக்ஸ் மீட்டரின் காட்சியில் கூடுதல் இலக்கங்கள் எதுவும் இல்லை - மிகவும் அவசியமானவை
ஆனால் ஒரு நீரிழிவு நோயாளி ஏற்கனவே சிகிச்சையின் அனைத்து சிக்கல்களையும் கண்டுபிடிப்பதில் சோர்வாக இருக்கிறார். ஒரு எளிய கேள்விக்கு அவருக்கு எளிய பதில் தேவை:
"எனது இரத்த சர்க்கரை சாதாரணமா இல்லையா?"
இதைப் பற்றி அவர் கண்டுபிடிக்கும் வரை, அவரால் எதுவும் செய்ய முடியாது. ஆனால் நீங்கள் தயங்க முடியாது.
குறைந்த குளுக்கோஸ் அளவு ஒரு நபரின் வலிமை மற்றும் திறம்பட செயல்படும் திறனை இழக்கிறது. தீவிர நிகழ்வுகளில், நோயாளி கோமா நிலைக்கு வரக்கூடும்.
அதிக சர்க்கரை குறைவான ஆபத்தானது அல்ல. இது கிட்டத்தட்ட அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் விரைவான தோல்விக்கு வழிவகுக்கிறது, குறிப்பாக பார்வை, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள்.
இது உங்கள் குளுக்கோஸ் அளவை அளவிடுவது மட்டுமல்ல. மீட்டரின் மதிப்புகளை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அவற்றை சுய கட்டுப்பாட்டின் சிறப்பு நாட்குறிப்பில் எழுதி அவற்றின் செயல்களை சரிசெய்ய வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் ஒரு உணவின் ஒரு கலோரி உள்ளடக்கத்தை குறைக்க.
எண்களை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது?
சிக்கலை தீர்க்க இரண்டு வழிகள் உள்ளன:
- ஒரு சிக்கலான கணித கணக்கீடு செய்யுங்கள். சாதனத்திற்கான வழிமுறைகளைப் படித்து, அது சர்க்கரையின் அளவை எவ்வாறு அளவிடுகிறது என்பதைக் கண்டறியவும் (பிளாஸ்மா அல்லது தந்துகி இரத்தத்தில்). பின்னர் பொருத்தமான குணகத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். பிழை வீதத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
- இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டரை வாங்கவும், இது திரையில் உள்ள எண் இரத்த சர்க்கரையின் இலக்கு வரம்போடு பொருந்துமா என்பதைக் காண்பிக்கும்.
வெளிப்படையாக, இரண்டாவது வழி முதல் விட மிகவும் எளிமையானது.
ஒன் டச் செலக்ட் பிளஸ் ஃப்ளெக்ஸ் குளுக்கோமீட்டர்: நீரிழிவு நோய்க்கான அத்தியாவசிய உதவியாளர்
மருந்தகங்கள் மற்றும் இணையத்தில் குளுக்கோமீட்டர்களின் தேர்வு மிகப்பெரியது, ஆனால் சில விவேகமான சாதனங்கள் உள்ளன. சில சர்க்கரை அளவின் துல்லியத்தை சிதைக்கின்றன, மற்றவை சிக்கலான இடைமுகத்தைக் கொண்டுள்ளன.
சமீபத்தில், சந்தையில் ஒரு புதிய தயாரிப்பு தோன்றியது - ஒன் டச் செலக்ட் பிளஸ் ஃப்ளெக்ஸ். சாதனம் நவீன துல்லியத் தரத்துடன் இணங்குகிறது - ஐஎஸ்ஓ 15197: 2013, மேலும் அதன் செயல்பாட்டை இரண்டு நிமிடங்களில் புரிந்து கொள்ளலாம், அறிவுறுத்தல்களைக் கூட ஆராயாமல்.
இது ஏன் வான்டச் செலக்ட் பிளஸ் ஃப்ளெக்ஸ் மீட்டர்?
சுருக்கம்
சாதனம் ஒரு ஓவல் வடிவம் மற்றும் சிறிய பரிமாணங்களைக் கொண்டுள்ளது - 85 × 50 × 15 மிமீ, எனவே இது:
- கைகளில் பிடிக்க வசதியானது;
- உங்களுடன் அலுவலகம், வணிக பயணம், நாட்டிற்கு அழைத்துச் செல்லலாம்;
- சாதனம் ஒரு பெரிய இடத்தை ஆக்கிரமிக்காததால், வீட்டில் எங்கும் சேமிக்க எளிதானது.
மீட்டரில் ஒரு ஸ்டைலான வழக்கு இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இதில் சாதனம் தானே, ஒரு லான்செட் மற்றும் சோதனை கீற்றுகள் கொண்ட பேனா பொருந்தும். ஒரு உருப்படி கூட இழக்கப்படவில்லை.
எளிய மற்றும் உள்ளுணர்வு இடைமுகம்
சாதனத் திரை தேவையற்ற தகவல்களுடன் அதிக சுமை இல்லை. நீங்கள் பார்க்க விரும்புவதை மட்டுமே நீங்கள் காண்கிறீர்கள்:
- இரத்த குளுக்கோஸ் காட்டி;
- தேதி
- நேரம்.
இந்த சாதனம் பயன்படுத்த எளிதானது மட்டுமல்ல, அதனுடன் முடிவுகளைப் புரிந்துகொள்வது எளிது. அவருக்கு கலர் கோடிங் சிஸ்டம் உள்ளது. உங்கள் குளுக்கோஸ் நிலை உங்கள் இலக்கு வரம்போடு பொருந்துமா என்பதை இது உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.
வண்ண உதவிக்குறிப்புகள்:
| நீல துண்டு | பச்சை துண்டு | சிவப்பு துண்டு |
|---|---|---|
| குறைந்த சர்க்கரை (இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு) | இலக்கு வரம்பில் சர்க்கரை | அதிக சர்க்கரை (ஹைப்பர் கிளைசீமியா) |
என்னென்ன நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் விரைவில் கண்டுபிடிக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, மீட்டரில் ஒரு நீல பட்டை ஒளிரும் பட்சத்தில், நீங்கள் 15 கிராம் வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிட வேண்டும் அல்லது குளுக்கோஸ் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
சாதனம் ரஷ்ய மொழியில் விரிவான வழிமுறைகளுடன் வந்தாலும், அதை நீங்களே உள்ளமைக்கலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் 4 எளிய வழிமுறைகளை எடுக்க வேண்டும்:
- ஆற்றல் பொத்தானை அழுத்தவும்;
- தேதி மற்றும் நேரத்தை உள்ளிடவும்;
குளுக்கோமீட்டர் வான் டச் செலக்ட் பிளஸ் ஃப்ளெக்ஸ் செல்ல தயாராக உள்ளது!
காட்சி பெரிய மற்றும் மாறுபட்ட எண்களைக் காட்டுகிறது, அவை பார்வை இழந்தவர்கள் கண்ணாடிகளை இழந்தால் அல்லது அணிய மறந்தால் கூட அவர்களுக்குத் தெரியும். விரும்பினால், நீங்கள் இலக்கு வரம்பை மாற்றலாம், இயல்பாகவே இது 3.9 mmol / L இலிருந்து 10.0 mmol / L ஆக இருக்கும்.
வேகமான மற்றும் துல்லியமான அளவீட்டு செயல்முறை
மீட்டருடன், தேவையான அனைத்து பொருட்களும் ஏற்கனவே உள்ளன:
- துளைக்கும் கைப்பிடி;
- லான்செட்டுகள் (ஊசிகள்) - 10 துண்டுகள்;
- சோதனை கீற்றுகள் - 10 துண்டுகள்.
குளுக்கோமீட்டருக்கான சோதனை கீற்றுகள்
இரத்த சர்க்கரையை அளவிடுவதற்கான செயல்முறை உங்களுக்கு ஒரு நிமிடத்திற்கும் குறைவாகவே ஆகும். நீங்கள் பின்வரும் நடவடிக்கைகளை மட்டுமே எடுக்க வேண்டும்:
- கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் நன்கு கழுவவும், விரல்களை உலர வைக்கவும்.
- சோதனை துண்டு கருவியில் செருகவும். திரையில் நீங்கள் கல்வெட்டைக் காண்பீர்கள்: "இரத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்." சோதனை கீற்றுகள் வைத்திருப்பது எளிது, அவை நழுவுவதில்லை, வளைவதில்லை.
- ஒரு பஞ்சர் லான்செட் கொண்ட பேனாவைப் பயன்படுத்தவும். ஊசி மிகவும் மெல்லியதாக (0.32 மிமீ) உள்ளது மற்றும் நீங்கள் வேகமாக வெளியே பறக்கிறது, நீங்கள் நடைமுறையில் எதையும் உணர மாட்டீர்கள்.
- சோதனை துண்டுக்கு ஒரு சொட்டு இரத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
ரசாயனம் உடனடியாக பிளாஸ்மாவுடன் வினைபுரியும், மேலும் 5 வினாடிகளில் மீட்டர் ஒரு எண்ணைக் காண்பிக்கும். சோதனை கீற்றுகள் துல்லியமான துல்லியமான தரத்துடன் இணங்குகின்றன - ஐஎஸ்ஓ 15197: 2013. அவற்றை 50 மற்றும் 100 துண்டுகளாக பொதிகளில் வாங்கலாம்.
கீற்றுகளின் ஒவ்வொரு புதிய கேன் (தொகுப்பு) க்கும் குளுக்கோமீட்டர்கள் திட்டமிடப்பட வேண்டும். ஆனால் ஒன் டச் செலக்ட் பிளஸ் ஃப்ளெக்ஸ் மூலம் அல்ல. புதிய துண்டுகளைச் செருகவும், சாதனம் வேலை செய்யத் தயாராக உள்ளது.
குளுக்கோமீட்டர் வான் டச் செலக்ட் பிளஸ் ஃப்ளெக்ஸ் - ஒரு ஸ்மார்ட் உதவியாளர். அவரது நினைவகத்தில் 500 அளவீடுகள் வரை சேமிக்க முடியும்!
உங்கள் கைகளில் ஆரோக்கியத்தை எடுக்க தயாரா?
நீங்கள் ஒன் டச் செலக்ட் பிளஸ் ஃப்ளெக்ஸ் மீட்டரை சிறந்த விலையில் வாங்கலாம்:
நல்ல சிறிய விஷயங்கள்
புதிய சர்க்கரை மீட்டருடன் நீங்கள் அனுபவிக்கும் இன்னும் இரண்டு விஷயங்கள் உள்ளன.
நீண்ட பேட்டரி ஆயுள், ஒரு பேட்டரியில் அளவீட்டு
வண்ண காட்சி நிராகரிக்கப்பட்டதால் உற்பத்தியாளர் அதை அடைந்தார். மற்றும் சரியாக. அத்தகைய சாதனத்தில், எண்கள் முக்கியம், அவற்றின் நிறம் அல்ல. மீட்டர் இரண்டு பேட்டரிகளில் இயங்குகிறது, அவற்றில் ஒன்று பின்னொளிக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, அளவீடுகளுக்கு உங்களிடம் ஒரே ஒரு பேட்டரி மட்டுமே உள்ளது.
உங்களுக்கு வீட்டு நீரிழிவு உதவி தேவையா என்று இன்னும் யோசிக்கிறீர்களா? ஒரு நல்ல இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டர் என்பது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை துல்லியமாக தீர்மானிக்க உதவும் மற்றும் சில நொடிகளில் சரியான நடவடிக்கைகளை எடுக்க உதவும் ஒரு சாதனம் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறோம். கிளினிக் மற்றும் வலி சோதனைகளில் வரிசைகள் இல்லை.
இணையதளத்தில் இப்போது வான் டச் செலக்ட் பிளஸ் ஃப்ளெக்ஸ் மீட்டரை ஆர்டர் செய்யுங்கள்:
