மறைந்திருக்கும் நீரிழிவு என்றால் என்ன?

மறைந்த நீரிழிவு என்பது ஒரு நோயியல் ஆகும், இது பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாமல் போகும். இந்த நிலை இயற்கையில் தீவிரமானது, ஏனெனில் சரியான சிகிச்சை இல்லாத நிலையில் இது ஒரு முழு நீரிழிவு நோயாக உருவாகலாம்.

ஒழுங்காக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சையின் நீண்டகால பற்றாக்குறை காரணமாக, இந்த நோய் பெரும்பாலும் ஒரு முழு நீரிழிவு நோயாக உருவாகிறது. அதிகரித்த தாகம் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதன் மூலம் இந்த நோயை அடையாளம் காண முடியும்.

ஆபத்து காரணிகள்

நீரிழிவு நோயின் மறைந்த வடிவத்தை அங்கீகரிப்பது மிகவும் கடினம். இந்த நோய் நீண்ட காலமாக தன்னை வெளிப்படுத்தாது, ஆனால் அதே நேரத்தில் அது உடலில் ஒரு சக்திவாய்ந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

மறைந்திருக்கும் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவது பெரும்பாலும் சாத்தியமான சில ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன.

இவை பின்வருமாறு:

1. வயது - புள்ளிவிவரங்கள் 80% வயதானவர்களுக்கு நீரிழிவு நோயின் மறைந்த வடிவத்தின் அறிகுறிகள் இருப்பதைக் காட்டுகின்றன. இதன் காரணமாக, அவர்கள் பார்வையை இழக்கிறார்கள், அவர்கள் மோசமாக உணர்கிறார்கள்.
2. பரம்பரை முன்கணிப்பு - மரபணு வகைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் இந்த நோயின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். இந்த காரணி தூண்டுதல் காரணிகளின் முன்னிலையில் குறிப்பாக முக்கியமானது.
3. அதிக எடை - கூடுதல் பவுண்டுகள் சாதாரண வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைக்கின்றன, இதன் காரணமாக குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையின் மீறல் இருக்கலாம். 40% பருமனான மக்களில் நீரிழிவு நோயின் மறைந்த வடிவம் கண்டறியப்படுவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
4. கர்ப்பம் - பெண் உடலின் அத்தகைய நிலை இன்சுலின் உற்பத்தியை சீர்குலைக்கும் உடலில் உள்ள அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளையும் மீறுவதாகும். இதைத் தடுக்க, ஒரு பெண் தனது உடல்நிலையை கவனமாக கண்காணிக்கவும், கருவைத் தாங்கும்போது ஒரு சிறப்பு உணவைப் பின்பற்றவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்.
5. கணைய நோய்கள் - அவை இந்த உறுப்பின் செயல்பாட்டு திசுக்களை அழிக்கின்றன, இதன் காரணமாக அது போதிய அளவு இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது.

முக்கிய ஆபத்து

ஒரு நபர் தனது நோயை நீண்ட காலமாக அறிந்திருக்காமல் சாதாரண வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவதே இதற்குக் காரணம். மேலும், நோயியலின் எதிர்மறையான விளைவுகளிலிருந்து தனது உடலைப் பாதுகாக்கும் சிறப்பு மருந்துகளை அவர் எடுக்க மாட்டார்.

காலப்போக்கில், நீரிழிவு நோயின் மறைந்த வடிவத்தின் காரணமாக, இரத்த நாளங்கள் கடுமையான எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன: அவை நீண்டு, அடைபடும். இது பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு, பார்வை குறைதல் மற்றும் நீரிழிவு பாதத்தின் உருவாக்கம் ஆகியவற்றின் அபாயத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. அவர்களின் நோயைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு இல்லாததே இந்த வியாதியின் முக்கிய ஆபத்து.

அறிகுறிகள்

நீரிழிவு நோயின் மறைந்த வடிவம் ஒரு நோயாகும், இது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் தற்செயலாக கண்டறியப்படலாம். இதுபோன்ற போதிலும், சிலர் தங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனித்து, சரியான நேரத்தில் அலாரத்தை ஒலிக்கிறார்கள். இருப்பினும், இது மிகவும் அரிதாகவே நிகழ்கிறது, முக்கியமாக நோயாளிகள் தங்கள் நோயைப் பற்றி அறியாமல் பல ஆண்டுகளாக வாழ்கின்றனர்.

மறைக்கப்பட்ட நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் பின்வரும் நோய்களால் அங்கீகரிக்கப்படுகிறது:

• அரிப்பு, தோலை உரித்தல் ஆகியவற்றின் வலுவான உணர்வு - இந்த அறிகுறிகள் நுண்ணுயிரிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் நிகழ்கின்றன, அவை அதிக சர்க்கரையுடன் இரத்தத்தில் மிக விரைவாக உருவாகின்றன. நீரிழிவு நோயாளியின் தோலில் எந்தவொரு கோளாறுகளின் வளர்ச்சியையும் தடுக்கக்கூடிய சிறப்பு பாதுகாப்பு இல்லாதது.
• வறண்ட வாய், நிலையான தாகம் - நீரிழிவு நோயின் எந்த வடிவத்திலும் ஏற்படும் அறிகுறி. ஒரு நபர் தொடர்ந்து ஒரு பாட்டில் தண்ணீரை எடுத்துச் செல்ல நிர்பந்திக்கப்படுகிறார். இருப்பினும், பல நோயாளிகள் அத்தகைய விலகலுக்கு கவனம் செலுத்துவதில்லை; இந்த வெளிப்பாடு குறிப்பாக கோடையில் கவனிக்கப்படாது.
• உடல் எடையில் திடீர் மாற்றங்கள் - மக்களில் பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை காரணமாக, உணவில் மாற்றங்கள் இல்லாமல் உடல் எடையில் திடீர் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம். பொதுவாக ஒரு நபர் உடனடியாக எடையை இழக்கிறார், பின்னர் விரைவாக உடல் எடையை அதிகரிப்பார். எல்லாமே மிருகத்தனமான பசியும் இனிப்புகளுக்கான விருப்பமும் சேர்ந்துள்ளது.

நீரிழிவு நோயின் மறைந்த வடிவம் இதயத்தில் வலி, தலைச்சுற்றல், பார்வைக் கூர்மை குறைதல், தூக்கக் கலக்கம், மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் அதிகரித்த எரிச்சல் ஆகியவற்றால் கூடுதலாக உள்ளது.

தலைமுடி வறண்டு, உடையக்கூடிய நகங்கள், நிறமி அதிகரிக்கிறது மற்றும் பெரினியத்தில் கடுமையான அரிப்பு ஏற்படும் போது பெண்கள் அலாரம் ஒலிக்கத் தொடங்குவார்கள். ஒரு சில அறிகுறிகளால் மட்டுமே நீரிழிவு நோயின் மறைந்த வடிவத்தைக் குறிக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

மறைந்த நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு முன்கூட்டிய நிலை, இது சாதகமான காரணிகள் எழும்போது, ​​திறந்த வடிவத்தில் பாயும்.

இது நீண்ட காலமாக தோன்றாது, ஆனால் உங்கள் உடலில் பின்வரும் அறிகுறிகளால் அதை நீங்கள் அடையாளம் காணலாம்:

• சருமத்தின் எரிச்சல்;
• மயக்கம், எரிச்சல் மற்றும் ஏற்றத்தாழ்வு;
• நிலையான தாகம், வாயில் கசப்பு உணர்வு;
• மோசமான காயம் குணப்படுத்துதல்;
• பார்வைக் கூர்மை குறைந்தது;
• கூர்மையான எடை அதிகரிப்பு;
• பசியின் அவ்வப்போது தாக்குதல்கள்;
• மன செயல்பாடு குறைந்தது;
• நிலையான மனநிலை மாற்றங்கள்;
• நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களுக்கு அதிகரித்த பாதிப்பு;
• மூட்டுகளின் உணர்வின்மை மற்றும் பரேஸ்டீசியா.

மறைந்திருக்கும் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, குளுக்கோஸுக்கு தொடர்ந்து இரத்த பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், அத்தகைய நோய் எந்தவொரு அடையாளத்துடனும் தன்னை வெளிப்படுத்தாது, இது தற்செயலாக முற்றிலும் கண்டறியப்படலாம்.

உங்கள் உடலைக் கேட்கவும் முயற்சி செய்யுங்கள், இது செயல்பாட்டில் அத்தகைய விலகலைப் பற்றி உங்களுக்கு சமிக்ஞை செய்யலாம்.

கண்டறிதல்

நோயின் மறைக்கப்பட்ட போக்கின் காரணமாக, நீரிழிவு நோயின் மறைந்த வடிவத்தைக் கண்டறிவது மிகவும் கடினம். உடலில் எந்த மாற்றமும் ஏற்படாமல் எப்போதும் ஒரு நோய் தொடர்கிறது. நோயறிதலின் சிக்கலானது ஒரு சாதாரண இரத்தம் அல்லது சிறுநீர் பரிசோதனையானது எண்டோகிரைன் அமைப்பில் இத்தகைய மீறல்களைக் காட்ட முடியாது என்பதில் உள்ளது.

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை உங்கள் உடல் சர்க்கரைக்கு எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதை தீர்மானிக்க உதவுகிறது. செயல்முறை 3 நிலைகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. முதலாவதாக, ஒரு நபர் வெற்று வயிற்றில் ஒரு விரலிலிருந்து இரத்தத்தைக் கொடுக்கிறார், அதன் பிறகு அவர் உடனடியாக 75 கிராம் குளுக்கோஸின் கரைசலைக் குடிப்பார்.

அதன்பிறகு, அவர் 1 மணிநேர நடைப்பயணத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறார், அதன் பிறகு அவர் மீண்டும் இரத்தத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார். மற்றொரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு ஆய்வு மீண்டும் நிகழ்கிறது. பெறப்பட்ட முடிவுகள், சர்க்கரைக்குள் நுழைவதற்கு உடல் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதை முடிவு செய்ய அனுமதிக்கிறது.

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை குறித்த ஆய்வில் ஏதேனும் விலகல்களை மருத்துவரால் கண்டறிய முடிந்தால், ஒரு நபர் உடனடியாக நீட்டிக்கப்பட்ட நோயறிதல் பரிசோதனைக்கு செல்கிறார். உடலில் குளுக்கோஸின் எதிர்மறையான விளைவைக் குறைக்க உதவும் பொருத்தமான சிகிச்சையை அவர் உடனடியாக பரிந்துரைக்கிறார்.

அத்தகைய நோயுடன் சுய மருந்து மிகவும் ஆபத்தானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீடித்த தாமதம் நீரிழிவுக்கு முந்தைய நீரிழிவு நோயை முழு வீரியமான நீரிழிவு நோயாக மொழிபெயர்க்கலாம்.

சிகிச்சை

மறைந்த நீரிழிவு நோயை ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் என்று அழைக்கலாம். உங்கள் மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் நீங்கள் பின்பற்றினால், இந்த நோயின் வடிவத்தை முழுமையாக மாற்றுவதை நீங்கள் தடுக்க முடியும்.

இதைச் செய்ய, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

1. உடனே உங்கள் உணவுப் பழக்கத்தை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள். வெற்றியின் பாதிக்கும் மேலானது உணவைப் பொறுத்தது. சரியான உணவைக் கொண்டு, உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்க முடியும், அத்துடன் உடலை பொட்டாசியம் மூலம் வளர்க்கலாம். இருதய அமைப்பின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு இந்த மேக்ரோசெல் அவசியம்.
2. சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தத் தொடங்குங்கள் - உடல் செயல்பாடு வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. மேலும், உருவாகும் தசைகள் குளுக்கோஸின் ஒரு பகுதியை உறிஞ்சிவிடும், இதன் காரணமாக இரத்தத்தில் அதன் செறிவு குறையும்.
3. உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் அனைத்து மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - பொதுவாக குளுக்கோஸ் பிணைப்பு மற்றும் வெளியேற்றும் முகவர்கள் இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.
4. உடலின் நோயெதிர்ப்பு திறன்களை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் கெட்ட பழக்கங்களை மறுக்கவும்.
   வைட்டமின் வளாகங்களை தவறாமல் குடிக்கவும், இது உடலை பயனுள்ள பொருட்களால் வளர்க்கிறது.
5. வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுக்கும் மூலிகைகளின் காபி தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

சரியான ஊட்டச்சத்து

நீரிழிவு நோயின் மறைந்த வடிவத்துடன் சரியான ஊட்டச்சத்து சாதாரண வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுக்க உதவும். இதற்கு நன்றி, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவைக் குறைப்பதுடன், உள்வரும் சர்க்கரைக்கு உடலின் பதிலை சரிசெய்யவும் முடியும். உங்கள் உடல் நிறைவையும் இயல்பாக்குவீர்கள், இது நல்வாழ்வில் சாதகமான விளைவைக் கொடுக்கும்.

நீரிழிவு நோயின் மறைந்த வடிவத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்தால், நீங்கள் முழு உயிரினத்தின் வேலையையும் முழுமையாக ஒழுங்கமைக்க முடியும்.

உணவில் மிக முக்கியமானது ஒளி கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகளின் அளவு குறைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. புரதங்கள் மற்றும் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உணவில் மேலோங்க வேண்டும். பொட்டாசியத்துடன் முடிந்தவரை பல உணவுகளை உண்ண முயற்சி செய்யுங்கள், இது இருதய அமைப்பை மீட்டெடுக்கிறது.

காய்கறிகள் மூல, பழங்களை சிறந்த முறையில் உட்கொள்கின்றன - கண்டிப்பாக பிற்பகல் 2 மணிக்கு முன். கடைசி உணவு படுக்கைக்கு 4 மணி நேரத்திற்கு முன் இருக்க வேண்டும், நீங்கள் முன்பு சாப்பிட்டால் - உடல் இரவு முழுவதும் வேலை செய்ய வேண்டியிருக்கும், பின்னர் - நீங்கள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை அனுபவிக்கும் அபாயத்தை இயக்குகிறீர்கள். கொழுப்பு நிறைந்த இறைச்சியை சாப்பிடுவதால் கொழுப்பு அதிகரிக்கிறது, இது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.