டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் மோசமான தூக்கம் மற்றும் கடினமான மென்மையான திசு மீளுருவாக்கம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர். இந்த தரவு நீரிழிவு கால் மற்றும் பிற திசு சேதங்களுக்கு சிகிச்சையில் புதிய பார்வைகளைத் திறக்கிறது.
காயங்கள் ஏற்பட்ட இடத்தில் மோசமாக குணப்படுத்தும் புண்களை உருவாக்குவது நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்களில் ஒன்றாகும். கால்கள் பெரும்பாலும் காயமடைகின்றன. கால்களுக்கு சிறிய சேதம் கடுமையான புண்களாக மாறும், இது குடலிறக்கம் மற்றும் ஊனமுற்றோரின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
சமீபத்தில், உடல் திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் மீது இடைவிடாத தூக்கத்தின் தாக்கம் குறித்த ஆய்வின் முடிவுகள் சர்வதேச மருத்துவ இதழான SLEEP இல் வெளியிடப்பட்டன, இது தூக்கத்தின் தரம் மற்றும் உடலின் சர்க்காடியன் தாளங்களுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டது. விஞ்ஞானிகள் எலிகளின் நிலையை உடல் பருமன் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு மற்றும் ஆரோக்கியமான விலங்குகளுடன் ஒப்பிட்டனர்.
மயக்க மருந்தின் கீழ் 34 எலிகள் முதுகில் சிறிய கீறல்கள் செய்யப்பட்டன. எலிகள் இரண்டு குழுக்களாகப் பிரிப்பதன் மூலம் இந்த காயங்கள் குணமடைய எடுக்கும் நேரத்தை ஆராய்ச்சியாளர்கள் அளவிட்டனர். கொறித்துண்ணிகளின் முதல் குழு சத்தமாக தூங்கியது, இரண்டாவது இரவில் பல முறை எழுந்திருக்க வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டது.
இடைப்பட்ட தூக்கம் நீரிழிவு எலிகளில் காயம் குணப்படுத்துவதில் குறிப்பிடத்தக்க மந்தநிலையை ஏற்படுத்தியது. விலங்குகளின் தூக்கம் இல்லாததால் சுமார் 13 நாட்களுக்கு சேதத்தை குணப்படுத்த 13% ஆனது, குறுக்கீடு இல்லாமல் தூங்கியவர்களுக்கு 10 மட்டுமே.
சாதாரண எடை மற்றும் நீரிழிவு இல்லாத எலிகள் ஒரு வாரத்திற்குள் அதே முடிவுகளைக் காட்டின, மேலும் அவை 14 நாட்களுக்குப் பிறகு முழுமையாக குணமடைந்தன.
இதற்கு விஞ்ஞானிகள் காரணம் என்று கூறுகிறார்கள் வகை 2 நீரிழிவு இரத்த ஓட்ட பிரச்சினைகள் மற்றும் நரம்பு முடிவுகளுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. இந்த சிக்கல்கள் காயம் தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கின்றன.
தூக்கத்தின் தரம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தையும் பாதிக்கிறது மற்றும் குணப்படுத்துவதை கடினமாக்குகிறது.எனவே, சேதம் மற்றும் நோய்களுக்கு உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு தூக்கம் முக்கியமானது. உதாரணமாக, வழக்கமாக தூக்கத்தில் இருப்பவர்கள் சளி நோயால் பாதிக்கப்படுவார்கள் என்பது அறியப்படுகிறது.
மோசமான தூக்கம் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு ஆகியவற்றின் கலவையானது நீரிழிவு பாதத்தை வளர்ப்பதற்கான ஆபத்தை அதிகப்படுத்துகிறது. இந்த அபாயங்களைக் குறைக்க, தேவைப்பட்டால் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் இரவு ஓய்வை இயல்பாக்குவது அவசியம், மேலும் கால்களின் நிலையை நீங்களே தொடர்ந்து ஆய்வு செய்யுங்கள்.
உங்கள் சருமத்தை, குறிப்பாக, கால்களை, நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது பற்றிய எங்கள் கட்டுரையை நீங்கள் காணலாம்.
