நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், இது சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க வாழ்நாள் முழுவதும் நிலையான கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டால், சர்க்கரை, உணவு, உடல் செயல்பாடு மற்றும் மருந்துகளின் தொடர்ச்சியான அளவீட்டில் நீரிழிவு கட்டுப்பாடு உள்ளது.
நீங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றாவிட்டால், மருந்து உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது ஹார்மோனை செலுத்தவும், சர்க்கரை 30 அலகுகள் வரை ஒரு ஹைப்பர் கிளைசெமிக் நிலை (உயர் இரத்த குளுக்கோஸ்) கண்டறியப்படுகிறது.
இத்தகைய காட்டி தீவிர ஆபத்து, பல சிக்கல்களின் வளர்ச்சியின் உயர் நிகழ்தகவு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, எனவே மீறலின் மூல காரணங்களை நிறுவ உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டியது அவசியம்.
சர்க்கரை 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அலகுகளின் நிலைக்கு முன்னேறியிருந்தால், இந்த சூழ்நிலையில் என்ன செய்வது, இதற்கு என்ன காரணங்கள் பங்களிக்க முடியும்?
சர்க்கரையை எவ்வாறு குறைப்பது?
இரத்த சர்க்கரை அளவு உண்மையில் மிகப்பெரிய அளவை எட்டக்கூடும், மேலும் 30 மிமீல் / எல் வரம்பிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. இந்த ஹைப்பர் கிளைசெமிக் நிலை தீவிர ஆபத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் கெட்டோஅசிடோசிஸ் மற்றும் பின்னர் கோமா விரைவில் வரும்.
சர்க்கரை அளவை எவ்வாறு குறைப்பது, என்ன சிகிச்சை தேவை? நீரிழிவு நோயாளியின் முதல் நடவடிக்கை மருத்துவரின் உதவியை நாடுவது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, சிக்கலை நீங்களே சமாளிப்பது நிச்சயமாக சாத்தியமில்லை.
அதன் பிறகு, உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தீங்கு விளைவிக்கும் உணவைப் பயன்படுத்துவதன் விளைவாக குளுக்கோஸில் இதுபோன்ற கூர்மையான தாவல் ஏற்பட்டிருக்கலாம். இந்த வழக்கில், சர்க்கரை குறிகாட்டிகளைக் குறைக்க அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.
ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு 30 அலகுகள் உள்ள பகுதியில் சர்க்கரை அளவு இருந்தால், அவருக்கு ஒரே உணவு ஒரு சிறிய அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட உணவுகளைப் பயன்படுத்துவதாகும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், கண்டிப்பான குறைந்த கார்ப் உணவு.
சுமார் 30 அலகுகளில் உள்ள குளுக்கோஸ் உடனடி மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்கவில்லை என்றால், நீரிழிவு நோயாளிக்கு மரணம் உட்பட மீளமுடியாத சிக்கல்களுக்கு கடுமையான ஆபத்து உள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, நவீன மருத்துவம் சர்க்கரையை குறைக்க புதிய வழிகளைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை, எனவே மருத்துவர் பின்வருவனவற்றை பரிந்துரைக்கலாம்:
- குறைந்த கார்ப் உணவு.
- உடல் செயல்பாடு.
- மருந்துகள்
- சர்க்கரை கட்டுப்பாடு.
நோயாளியின் நீரிழிவு வகை மற்றும் அவரது வயதைப் பொருட்படுத்தாமல், நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கும், இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதற்கும் இது உதவுகிறது என்பதால், உணவு ஊட்டச்சத்து ஓரளவிற்கு நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு பீதி என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
தேவையான நடவடிக்கைகள் சரியான நேரத்தில் எடுக்கப்பட்டால், 3-5 நாட்களுக்குள், இரத்த சர்க்கரை அளவு கிட்டத்தட்ட தேவையான அளவிற்கு இயல்பாக்கப்படும்.
இது பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயுடன் "உடன்" வரும் நோய்க்குறியீடுகளைத் தவிர்க்க உதவும்.
குளுக்கோஸ் ஏன் அதிகரிக்கிறது?
ஒருவரின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கும், சர்க்கரை குறிகாட்டிகளைக் குறைப்பதற்கும் என்ன நடவடிக்கை எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பதோடு, எதிர்காலத்தில் அதை விலக்கிக் கொள்ளும் அளவுக்கு இது ஒரு உயர் மட்டத்திற்கு அதிகரித்ததற்கு என்ன காரணம் என்பதை நோயாளி அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
இரத்த சர்க்கரை 30 அலகுகளாக இருந்தால், இந்த நிலைக்கு காரணங்கள் பல இருக்கலாம் - இது கர்ப்பம், மன அழுத்தம், நரம்பு திரிபு, உளவியல் கோளாறு. கூடுதலாக, அவை சர்க்கரை மற்றும் பல சிறிய நோய்க்குறியீடுகளின் அதிகரிப்புக்கு தூண்டுகின்றன.
இருப்பினும், நீரிழிவு நோயாளிகளில், ஒரு விதியாக, கார்போஹைட்ரேட்டுகளை முறையற்ற முறையில் பயன்படுத்துவதால் இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது.
பொதுவாக, மனித உடலில் சர்க்கரை தாவுவதற்கு வழிவகுக்கும் முக்கிய காரணங்களை நாம் வேறுபடுத்தி அறியலாம்:
- உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள். இது சம்பந்தமாக, குழந்தையைத் தாங்கும் போது, மாதவிடாய் சுழற்சிக்கு முன், மாதவிடாய் காலத்தில் சர்க்கரை சொட்டுகளைக் காணலாம்.
- மது பானங்கள், புகைத்தல், போதைப்பொருள். இந்த கெட்ட பழக்கங்கள் நோயாளிக்கு கணிசமாக தீங்கு விளைவிக்கும், கிட்டத்தட்ட உடனடியாக சர்க்கரையை கற்பனை செய்ய முடியாத அளவுக்கு உயர்த்தும்.
- உணர்ச்சி குறைபாடு. மருத்துவ நடைமுறை காட்டுவது போல், நீரிழிவு கட்டுப்பாடு ஒரு அமைதியான உணர்ச்சி பின்னணி. மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு அனுபவங்கள் ஒரு சுவடு இல்லாமல் கடந்து செல்லாது, இரத்த சர்க்கரையில் கூர்மையான சொட்டுகளைத் தூண்டும்.
- உடல் செயல்பாடு. குறைந்த-சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை நீரிழிவு நோயின் போக்கை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் இன்னும் தடைசெய்யப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக சர்க்கரை அதிகரிக்கும். ஆனால் நீரிழிவு நோய்க்கான உடற்பயிற்சி சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கொள்கையளவில், ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளியும் சாப்பிட்ட பிறகு, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் உயர்கிறது, ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் உணவின் செயலில் செயலாக்கம் உள்ளது. பொதுவாக, எல்லாமே ஒரு குறுகிய காலத்திற்குள் இயல்பாக்கப்பட வேண்டும்.
இருப்பினும், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு விஷயங்கள் சற்று வித்தியாசமானது. இது சம்பந்தமாக, சர்க்கரை கணிசமாக அதிகரிக்கக்கூடிய மற்றொரு காரணம் ஊட்டச்சத்து.
இன்சுலின் பாதிப்பு ஏன் இல்லை?
முதல் வகை நீரிழிவு நோயின் வரலாற்றைக் கொண்ட நீரிழிவு நோயாளிகள் மருத்துவரிடம் ஒரு கேள்வியைக் கேட்கிறார்கள், இன்சுலின் ஏன் உதவாது? அவர்கள் ஹார்மோனின் அளவை சரியான நேரத்தில் நிர்வகிக்கிறார்கள் என்பதை அவர்கள் கவனிக்கிறார்கள், ஆனால் குளுக்கோஸ் இன்னும் 20-30 அலகுகளில் வைக்கப்படுகிறது. இது ஏன் நடக்கிறது?
உண்மையில், இன்சுலின் எப்போதுமே இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் தேவையான மட்டத்தில் இருக்கும் என்பதற்கான உத்தரவாதம் அல்ல, மேலும் தாவல்கள் ஏற்படாது. நடைமுறையில், இன்சுலின் சிகிச்சையில் கூட, பல நோயாளிகளுக்கு அதிக சர்க்கரை உள்ளது.
இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. இன்சுலின் சிகிச்சையின் பயனற்ற தன்மையின் காரணத்தை அறிந்தால் மட்டுமே அதிக குளுக்கோஸ் மதிப்புகளை அனுமதிக்காததன் மூலம் இந்த காரணிகளை அகற்ற முடியும். எனவே ஹார்மோன் ஏன் உதவாது?
மிகவும் பொதுவான காரணங்களைக் கவனியுங்கள்:
- மருந்தின் டோஸ் தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளது.
- உணவு மற்றும் ஹார்மோன் ஊசி இடையே சமநிலை இல்லை.
- நோயாளி இன்சுலின் சரியாக சேமிக்கவில்லை.
- ஒரு சிரிஞ்சில் இரண்டு வகையான இன்சுலின் கலக்கப்படுகிறது.
- ஹார்மோன் நிர்வாகத்தின் நுட்பத்தின் மீறல்.
- தவறான இன்சுலின் விநியோக பகுதி.
- ஹார்மோன் நிர்வாகத்தின் பகுதியில் முத்திரைகள் இருந்தன.
- ஊசியை விரைவாக அகற்றி, துடைக்க ஆல்கஹால் திரவங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
டைப் 1 நீரிழிவு நோய்க்கு இன்சுலின் மூலம் சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், ஹார்மோனின் அறிமுகத்தை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும்போது, நோயாளிக்கு அனைத்து விதிகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை வண்ணங்களில் வரையப்பட்ட ஒரு குறிப்பை நோயாளிக்கு வழங்குகிறார். எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்ய அவை உதவுகின்றன, இது நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது.
எடுத்துக்காட்டாக, எதிர்கால ஊசி போடும் இடத்தை நீங்கள் ஆல்கஹால் தடவினால், இன்சுலின் சிகிச்சையின் செயல்திறன் 10% குறைகிறது. மேலும் தோல் மடிப்பிலிருந்து ஊசியை விரைவாக வெளியே இழுத்தால், சில மருந்துகள் கசியக்கூடும். இதனால், நீரிழிவு நோயாளிக்கு ஹார்மோன் மருந்தின் எந்த பகுதியும் கிடைக்கவில்லை.
இன்சுலின் ஊசி போடும் இடத்தில் முத்திரைகள் பெரும்பாலும் உருவாகின்றன, எனவே, சிகிச்சையின் செயல்திறனுக்காக, அதே இடத்தில் மாதத்திற்கு 1 நேரத்திற்கு மேல் முட்டையிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
குளுக்கோஸ் 30 அலகுகள்: சிக்கல்கள்
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, 30 அலகுகளின் இரத்த சர்க்கரை காணப்பட்டால், குளுக்கோஸை இயல்பாக்குவதற்கும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வரம்புகளுக்குள் அதை உறுதிப்படுத்தவும் நடவடிக்கை எடுக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் எதுவும் செய்யாவிட்டால், விரைவில் சிக்கல்கள் இருக்கும்.
அதிக சர்க்கரை அளவு விரைவில் கெட்டோஅசிடோசிஸுக்கு வழிவகுக்கும். உண்மை என்னவென்றால், கொழுப்புகளின் முறிவின் மூலம் சர்க்கரை ஒரு பெரிய திரட்சியைப் பயன்படுத்த உடல் முயற்சிக்கும். இது உடலுக்கு நச்சுகளாக இருக்கும் கீட்டோன் உடல்களின் வெளியீட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது.
கெட்டோஅசிடோசிஸ் உள்நோயாளிகளின் நிலைமைகளின் கீழ் பிரத்தியேகமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. நோயாளி இன்சுலின் நிர்வகிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறார், உடலில் திரவம் இல்லாததை ஈடுசெய்த பிறகு, தாதுக்களின் குறைபாட்டை ஈடுசெய்கிறார்.
கெட்டோஅசிடோசிஸின் அறிகுறிகள்:
- உயர் இரத்த சர்க்கரை.
- அடிக்கடி மற்றும் மிகுந்த சிறுநீர் கழித்தல்.
- தாகத்தின் நிலையான உணர்வு.
- அதிகரித்த எரிச்சல்.
- சிறுநீரில், கீட்டோன் உடல்கள்.
- பார்வைக் குறைபாடு.
- அடிவயிற்றில் வலி.
சர்க்கரையின் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு நீரிழிவு கோமாவின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், இது நனவு இழப்பு, அனிச்சைகளின் பற்றாக்குறை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நிலை விரைவாக முன்னேறலாம், மேலும் இது ஒரு நாளுக்குள் உருவாகலாம்.
நோயாளிக்கு கோமா அறிகுறிகள் இருந்தால், அவசரமாக ஆம்புலன்ஸ் குழுவை அழைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை தீவிர சிகிச்சை பிரிவில் ஒரு மருத்துவமனை அமைப்பில் பிரத்தியேகமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.
மருத்துவ படம் (முக்கிய அம்சங்கள்):
- தசை தொனியில் குறைவு.
- பலவீனமான உணர்வு.
- குமட்டல், வாந்தியின் தாக்குதல்.
- அடிவயிற்றில் வலி.
- டாக் கார்டியா, சத்தமில்லாத ஆழமான சுவாசம்.
- சிறுநீர் கழித்தல்.
- குறைந்த இரத்த அழுத்தம்.
இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயில், கீட்டோஅசிடோசிஸின் அறிகுறிகள் இல்லாமல், ஒரு ஹைபரோஸ்மோலர் கோமா பெரும்பாலும் உருவாகிறது. அறுவை சிகிச்சை, சிறுநீரக செயல்பாடு மோசமாக இருப்பது மற்றும் கணைய அழற்சியின் கடுமையான வடிவம் ஆகியவற்றால் இந்த நிலையைத் தூண்டலாம்.
நீரிழிவு வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், நோய் எல்லா திசைகளிலும் கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும்: ஊட்டச்சத்து, உடல் செயல்பாடு, மருந்துகளின் அளவு, தடுப்பு நடவடிக்கைகள். இந்த வழியில் மட்டுமே நோயியலை ஈடுசெய்ய முடியும் மற்றும் கடுமையான சிக்கல்களைத் தடுக்க முடியும். இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ நீரிழிவு நோயின் சாரத்தை புரிந்து கொள்ளவும், சர்க்கரை அளவை சரியாக குறைக்கவும் உதவும்.
