நீரிழிவு பிரச்சினையை எதிர்கொண்ட எந்தவொரு நோயாளிக்கும், சர்க்கரை வளைவின் பகுப்பாய்வு இந்த வியாதியின் போக்கின் அம்சங்களை சரியாக கண்டறிய உதவும் என்பதை அறிவார்.
முதலாவதாக, கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு இந்த ஆய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் சில நேரங்களில் நீரிழிவு நோய் உருவாகுமா என்ற சந்தேகம் உள்ள ஆண்களுக்கும் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இரத்தத்தின் குளுக்கோஸின் எந்தக் குறிகாட்டியை சாப்பிட்டபின், அதே போல் வெறும் வயிற்றில் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு தீர்மானிப்பதே ஆய்வின் முக்கிய நோக்கம்.
குளுக்கோமீட்டர் எனப்படும் சிறப்பு சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி இரத்த குளுக்கோஸ் அளவிடப்படுகிறது. ஆனால் இந்தச் சாதனத்தைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதையும், உங்கள் நிலையைத் துல்லியமாகத் தீர்மானிக்க என்ன தரவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பதையும் நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். அத்தகைய சாதனத்தின் ஒரு நல்ல அம்சம் என்னவென்றால், அதை வீட்டிலேயே பயன்படுத்தலாம்.
மூலம், இரத்த சர்க்கரையை அளவிடுவதற்கான நடைமுறைக்கு கூடுதலாக, நோயாளிக்கு குளுக்கோஸுடன் பிரச்சினைகள் உள்ளன என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும் பிற முறைகள் உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, இது போன்ற அறிகுறிகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்தலாம்:
- அடிக்கடி தாகம்;
- உலர்ந்த வாய்
- அதிக உடல் எடை;
- பசியின் நிலையான உணர்வு;
- அழுத்தத்தில் திடீர் மாற்றங்கள், பெரும்பாலும் இது விதிமுறைக்கு மேலே உயர்கிறது.
ஒரு நபர் அத்தகைய அறிகுறிகளை தனக்குள்ளேயே கவனித்தால், அவர் விரைவில் இரத்த தானம் செய்து உடலில் சர்க்கரையின் அளவை சரிபார்க்க வேண்டும். அத்தகைய பகுப்பாய்வை எவ்வாறு சரியாக அனுப்புவது மற்றும் அதற்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நீங்கள் முதலில் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இதுபோன்ற ஆய்வுகள் வீட்டிலேயே செய்யப்படுகின்றன. இப்போதுதான் நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு இரத்த தானம் செய்ய வேண்டும்.
ஒரு ஆய்வை சரியாக நடத்துவது எப்படி?
ஒரு குறிப்பிட்ட திட்டத்தின் படி குளுக்கோஸை அளவிடவும். அதாவது, வளைவுகள் பல முறை கட்டப்பட்டுள்ளன, ஏற்கனவே பகுப்பாய்வின் முடிவுகளின்படி, மருத்துவர் அல்லது நோயாளி தனது உடலால் இந்த குளுக்கோஸைப் புரிந்துகொள்வது குறித்து ஒரு முடிவை எடுக்கிறார்.
பொதுவாக, இதுபோன்ற ஒரு பகுப்பாய்வு கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும், நீரிழிவு நோயால் மட்டுமே கண்டறியப்பட்டவர்களுக்கும் அல்லது இந்த நோய் குறித்து சந்தேகம் உள்ளவர்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மேலும், பாலிசிஸ்டிக் கருப்பையால் அவதிப்படும் பெண்களுக்கு இதேபோன்ற முறையால் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸை அளவிடுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உடல் சர்க்கரையை எவ்வாறு உணர்கிறது என்பதை துல்லியமாக தீர்மானிக்க இது அவசியம்.
மேலும், மீட்டரை தவறாமல் பயன்படுத்தவும், நீரிழிவு உள்ள இரத்த உறவினர்களைக் கொண்டவர்களும் மருத்துவர்கள் எப்போதும் அறிவுறுத்துகிறார்கள். ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு முறையாவது இதை நீங்கள் செய்ய வேண்டும்.
ஒரு "சர்க்கரை" நோயை உருவாக்கும் சாத்தியத்தை ஒரு நபருக்கு சரியாகத் தெரியாவிட்டால், மறைகுறியாக்கம் ஒரு அனுபவமிக்க மருத்துவரால் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். வளைவு விதிமுறையிலிருந்து சற்று வேறுபடக்கூடிய சூழ்நிலைகள் உள்ளன, இது காட்டி சாதாரணமாகக் கருதப்படுவதைக் குறிக்கிறது. இந்த விஷயத்தில், இது போன்ற முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது போதுமானது:
- எப்போதும் உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்துங்கள் மற்றும் அதிகப்படியான உணவைத் தவிர்க்கவும்.
- தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
- எப்போதும் ஆரோக்கியமான உணவுகளை மட்டுமே சாப்பிடுங்கள், சரியான உணவை பின்பற்றுங்கள்.
- தவறாமல் சோதிக்கவும்.
இந்த நடவடிக்கைகள் அனைத்தும் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் ஆரம்ப கட்டத்தில் மட்டுமே உதவும், இல்லையெனில் நீங்கள் மருந்துகளை நாட வேண்டியிருக்கும், அதாவது, சர்க்கரை குறைப்புக்கு பங்களிக்கும் மருந்துகளை குடிக்க அல்லது மனித இன்சுலின் அனலாக் ஊசி போட வேண்டும்.
ஒரு ஆய்வு நடத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?
முதலில், சரியான மீட்டரைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம், இது இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸை அளவிட பயன்படும்.
அத்தகைய ஆய்வை எளிமையாகக் கருத முடியாது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், இதற்கு சிறப்பு தயாரிப்பு தேவைப்படுகிறது மற்றும் பல கட்டங்களில் நடைபெறுகிறது. இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே சரியான முடிவை அடைய முடியும்.
நீங்களே ஆய்வை நடத்த முடிந்தால், அது ஒரு மருத்துவ பிரதிநிதியால் மட்டுமே புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது.
குறிகாட்டிகளுக்கு கூடுதலாக, இது போன்ற காரணிகள்:
- நோயாளியின் உடலில் நோயியல் இருப்பது அல்லது எந்தவொரு நாள்பட்ட நோயும்;
- நோயாளியின் சரியான எடையை அறிந்து கொள்ளுங்கள்;
- அவர் என்ன வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறார் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள் (அவர் மது அல்லது போதைப்பொருளை தவறாக பயன்படுத்துகிறாரா);
- சரியான வயது தெரியும்.
இந்தத் தரவுகள் அனைத்தும் பகுப்பாய்விற்கு முன்னர் தெளிவுபடுத்தப்பட வேண்டும், அதேபோல் அத்தகைய ஆய்வின் காலம் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். தரவு புதியதாக இருக்க வேண்டும் என்பது தெளிவாகிறது. பகுப்பாய்வை நேரடியாக அனுப்புவதற்கு முன்பு அவர் சர்க்கரையை குறைக்கும் எந்த மருந்துகளையும், அத்துடன் பெறப்பட்ட தரவுகளின் நம்பகத்தன்மையை பாதிக்கும் பிற மருந்துகளையும் குடிக்கக்கூடாது என்றும் நோயாளியை எச்சரிக்க வேண்டியது அவசியம். குறிப்பாக ஒரு நபருக்கு இன்சுலின் சார்பு இருந்தால். இல்லையெனில், அத்தகைய ஆய்வு நம்பமுடியாததாக இருக்கலாம்.
சரி, நிச்சயமாக, ஒரு தட்டையான சர்க்கரை வளைவு எந்த சூழ்நிலைகளில் உருவாகலாம் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். பகுப்பாய்வு ஆய்வகத்தில் மேற்கொள்ளப்பட்டால், இரத்தத்தை விரலிலிருந்து மட்டுமல்ல, நரம்பிலிருந்தும் எடுக்கலாம்.
ஒவ்வொரு நோயாளியின் குணாதிசயங்களையும் பொறுத்து, நோயாளியின் நிலை குறித்து ஒரு முடிவு எடுக்கப்படும்.
சர்க்கரை வளைவின் ஆய்வுக்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது?
ஒரு குழந்தையிடமிருந்தோ அல்லது பெரியவரிடமிருந்தோ யார் இரத்தத்தை சரியாக எடுத்துக்கொள்வார்கள் என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், சர்க்கரை வளைவு சோதனையில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கான அனைத்து விதிமுறைகளையும் பின்பற்ற வேண்டியது அவசியம். இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே, சர்க்கரை வளைவின் முடிவுகள் சரியான முடிவைக் கொடுக்கும். இல்லையெனில், நீரிழிவு நோயை ஆய்வக கண்டறிதல் ஒரு முழுமையான மருத்துவப் படத்தைக் கொடுக்காது.
ஆய்வக நிலைமைகளில் இந்த ஆய்வு மேற்கொள்ளப்பட்டால், அதன்படி, அது ஒரு கட்டணத்திற்கு மேற்கொள்ளப்படும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மேலும், இது எந்த நிபந்தனைகளின் கீழ் மேற்கொள்ளப்படுகிறது என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், அதை இரண்டு நிலைகளில் மேற்கொள்ள வேண்டும்.
முதல் ஆய்வு உணவுக்கு முன் பிரத்தியேகமாக செய்யப்படுகிறது. அதுமட்டுமல்லாமல், உணவுக்கு முன் குறைந்தது பன்னிரண்டு ஏச்களாவது உணவு உட்கொள்வதற்கு உங்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். ஆனால் இந்த காலம் பதினாறு மணி நேரத்திற்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும் என்பதையும் நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
பின்னர் நோயாளி எழுபத்தைந்து கிராம் குளுக்கோஸை எடுத்துக்கொள்கிறார், ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு, அரை மணி நேரம் முதல் ஒன்றரை மணி நேரம் வரை கணக்கிடுகிறது, இரண்டாவது பகுப்பாய்வைக் கடந்து செல்கிறது. இந்த நேரத்தை தவறவிடாமல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம். அப்போதுதான் சர்க்கரை வளைவு குறித்து நம்பகமான தரவைப் பெற முடியும்.
கிளைசெமிக் நிலைமை உண்மையாக இருக்க, நீங்கள் ஆய்வுக்கு சரியாக தயாராக வேண்டும்.
சர்க்கரை வளைவுக்கு இரத்தத்தை எவ்வாறு தானம் செய்வது, பகுப்பாய்விற்கு எவ்வாறு ஒழுங்காக தயாரிப்பது என்பது நோயாளி முன்கூட்டியே படிக்க வேண்டிய கேள்விகள்.
மருத்துவ நிபுணர்களின் பரிந்துரைகள்
சரியான முடிவை வழங்காத நடைமுறைக்கு, அதாவது, சர்க்கரை வளைவு நெறியைக் காட்டியது, ஒருவர் ஆய்வுக்கு சரியாகத் தயாராக வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, சர்க்கரை வளைவுகளை நிர்மாணிப்பது சரியான முடிவைக் கொடுப்பது மிகவும் முக்கியம், இதுபோன்ற கையாளுதலுக்கு குறைந்தது சில நாட்களுக்கு முன்னர் சர்க்கரையைக் கொண்டிருக்கும் அனைத்து தயாரிப்புகளையும் விலக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த தயாரிப்புகள் முடிவில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
தெரிந்த தேதிக்கு மூன்று நாட்களுக்கு முன்னர் எங்காவது ஒரு பழக்கமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவதும் முக்கியம். அனுபவமிக்க மருத்துவர்கள் எப்போதுமே இதேபோன்ற நடைமுறைக்கு செல்ல வேண்டியவர்களுக்கு முடிவை பாதிக்கும் மருந்துகளை குடிக்க வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்துகிறார்கள். உண்மை, இந்த வரம்பு ஒரு நபரின் நம்பகத்தன்மையை பாதிக்காது என்றால்.
நியமிக்கப்பட்ட நேரத்திற்கு தாமதமாக வராமல் இருக்க, கிளினிக்கின் அட்டவணையை முன்கூட்டியே அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
எந்தவொரு உணர்ச்சிகரமான மாற்றமும் இந்த ஆய்வின் முடிவுகளையும் பாதிக்கும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, மன அழுத்தம் மற்றும் பிற சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
உயிர் வேதியியல் அல்லது குளுக்கோமீட்டரால் காட்டப்பட்ட இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவு மனித நிலையின் பிற பண்புகளுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது என்பது ஒரு முக்கியமான உண்மை.
ஒரு விரிவான பரிசோதனையின் விளைவாக மட்டுமே, ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளிக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக நாம் கூறலாம்.
என்ன முடிவுகள் இருக்க வேண்டும்
எனவே, பகுப்பாய்வுக்கான தயாரிப்பு சரியான மட்டத்தில் இருந்தால், முடிவுகள் நம்பகமான தகவல்களைக் காண்பிக்கும். குறிகாட்டிகளை சரியாக மதிப்பீடு செய்ய, வேலி எந்தப் பகுதியிலிருந்து மேற்கொள்ளப்பட்டது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
மூலம், பெரும்பாலும், இதுபோன்ற ஒரு ஆய்வு வகை 2 நீரிழிவு நோயால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது அல்லது நோயாளிக்கு இதுபோன்ற நோய் இருப்பதாக சந்தேகம் இருக்கும்போது கவனிக்கப்பட வேண்டும். வகை 1 நீரிழிவு நோயுடன், அத்தகைய பகுப்பாய்வு அர்த்தமற்றது. உண்மையில், இந்த விஷயத்தில், மனித உடலில் சர்க்கரை அளவு இன்சுலின் ஊசி மூலம் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.
குறிப்பிட்ட புள்ளிவிவரங்களைப் பற்றி நாம் பேசினால், ஒரு விரலிலிருந்து வேலி செய்யப்பட்டால், அதன் விளைவாக லிட்டருக்கு 5.5 அல்லது 6 மி.மீ.க்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும் என்பதையும், நரம்பிலிருந்து ரத்தம் எடுக்கப்பட்டால் 6.1 அல்லது 7 ஆகவும் இருக்கக்கூடாது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். நிச்சயமாக, நோயாளி இந்த கையாளுதலுக்கு சரியாக தயார் செய்ய முடிந்தால்.
சர்க்கரைக்கான இரத்த பரிசோதனை ஒரு சுமையுடன் செய்யப்பட்டால், குறிகாட்டிகள் விரலிலிருந்து ஒரு லிட்டருக்கு 7.8 மிமீலுக்குள் இருக்க வேண்டும் மற்றும் நரம்பிலிருந்து ஒரு லிட்டருக்கு 11 மிமீலுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.
வெற்று வயிற்றில் ஒரு பகுப்பாய்வின் விளைவாக ஒரு விரலில் இருந்து 7.8 மிமீல் மற்றும் ஒரு நரம்பிலிருந்து 11.1 மிமீல் ஆகியவற்றைக் காட்டிய சூழ்நிலைகள் ஒரு குளுக்கோஸ் உணர்திறன் சோதனைக்குப் பிறகு மேற்கொள்ளப்பட்டால், ஒரு நபர் கிளைசெமிக் கோமாவை உருவாக்கக்கூடும் என்பதை அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.
நிச்சயமாக, இந்த நடைமுறைகள் அனைத்தும் முன்கூட்டியே தயாரிக்கப்பட வேண்டும். முதலில் உட்சுரப்பியல் நிபுணரைச் சந்தித்து, அவரது அச்சங்களையும், இதேபோன்ற பரிசோதனையில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கான நோக்கத்தையும் அவருக்குத் தெரிவிப்பது நல்லது. இந்த நடைமுறையை பரிந்துரைக்கும் முன் பெண் ஒரு சுவாரஸ்யமான நிலையில் இருந்தால் நீங்கள் எப்போதுமே எந்தவொரு நாள்பட்ட நோய்கள் அல்லது கர்ப்பத்தையும் புகாரளிக்க வேண்டும்.
இந்த பகுப்பாய்வை குறுகிய காலத்தில் பல முறை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. முடிவுகள் மிகவும் சரியானவை மற்றும் அவற்றின் அடிப்படையில் மாறும் என்பதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது, நீங்கள் தற்போதைய சிகிச்சை முறையை ஒதுக்கலாம். மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நீங்கள் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தவும் முயற்சிக்க வேண்டும்.
நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதற்கான முறைகள் குறித்த தகவல்கள் இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் வழங்கப்பட்டுள்ளன.
