நீரிழிவு பற்றிய 10 உண்மைகள்

நீரிழிவு ஆபத்து காரணிகளைக் குறைப்பதற்கும், பராமரிப்பின் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் சர்வதேச மற்றும் தேசிய கொள்கைகளின் அவசியத்தை உலக சுகாதார நிறுவனம் வலியுறுத்துகிறது. நோயைப் பற்றிய முழுமையான தகவல்களையும், ஆரோக்கியத்திற்கு அதன் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளையும் மக்களுக்கு வழங்குவதும் அவசியம்.

1. தற்போது, ​​கிரகத்தில் 347 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களுக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளது

உலகளாவிய நீரிழிவு தொற்றுநோயைப் பற்றி மருத்துவர்கள் பேசுகிறார்கள், இதற்கான காரணங்கள் அதிக எடையின் பொதுவான அதிகரிப்பு மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளில் குறைவு. உலகெங்கிலும் உள்ள ஊட்டச்சத்தின் தன்மையில் படிப்படியான மாற்றத்தால் குறைந்தபட்ச பங்கு வகிக்கப்படுவதில்லை: சுவை அதிகரிக்கும் மற்றும் மக்களின் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் பிற இரசாயன கூறுகளைக் கொண்ட அதிகமான தயாரிப்புகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

2. மருத்துவ நிபுணர்களின் கணிப்புகளின்படி, 2030 க்குள், நீரிழிவு இறப்புக்கான ஏழு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாக இருக்கும்

அடுத்த 10 ஆண்டுகளில், நீரிழிவு நோயால் இறப்பவர்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் நோயியலின் கடுமையான சிக்கல்கள் பாதிக்கு மேல் அதிகரிக்கும் என்று மருத்துவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.

3. நோய்க்கு 2 முக்கிய வகைகள் உள்ளன.

• வகை I நீரிழிவு முழுமையான இன்சுலின் குறைபாட்டால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது,
• டைப் II நீரிழிவு உடலால் இன்சுலின் தவறாகப் பயன்படுத்தப்படுவதன் விளைவாக உருவாகிறது.

இரண்டு வகையான நீரிழிவு சர்க்கரை அளவையும் கடுமையான அறிகுறிகளையும் அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது, ஆனால் பெரும்பாலும் வகை II நீரிழிவு நோயில் குறைவாகவே உச்சரிக்கப்படுகிறது.

4. நீரிழிவு நோயின் மற்றொரு வகை உள்ளது - கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவும் இந்த வகையான நோயின் சிறப்பியல்பு - இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரித்தது, ஆனால் இந்த அளவு கண்டறியும் குறிப்பிடத்தக்க குறிகாட்டியைக் காட்டிலும் குறைவாக உள்ளது.

கர்ப்பகால நீரிழிவு பெரும்பாலும் கர்ப்ப காலத்தில் காணப்படுகிறது மற்றும் எதிர்காலத்தில் முழு நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது.

5. மிகவும் பொதுவானது டைப் 2 நீரிழிவு நோய்

வகை II நீரிழிவு மிகவும் பொதுவானது - உடலில் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும் எண்டோகிரைன் நோய்களின் 90% நிகழ்வுகளிலும் இது கண்டறியப்படுகிறது. முன்னதாக, குழந்தைகளில் டைப் 2 நீரிழிவு நோய்கள் மிகவும் அரிதாக இருந்தன, இன்று சில நாடுகளில் இதுபோன்ற வழக்குகள் பாதிக்கும் மேற்பட்டவை.

7. நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் இறப்பு அதிகரித்து வருகிறது

கடந்த ஆண்டு, நீரிழிவு நோயால் 1.5 மில்லியன் மக்கள் இறந்தனர். பொருத்தமான தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படாவிட்டால் ஒவ்வொரு ஆண்டும் இந்த காட்டி அதிகரிக்கும் என்று WHO அறிவுறுத்துகிறது.

8. நீரிழிவு நோயால் 80% க்கும் அதிகமான இறப்புகள் குறைந்த அல்லது நடுத்தர வருமானம் கொண்ட நாடுகளில் நிகழ்கின்றன.

ஐரோப்பிய நாடுகளிலும் அமெரிக்காவிலும், ஓய்வுபெறும் வயதினரிடையே நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் கண்டறியப்படுகிறது; வளரும் நாடுகளில், நோயியல் முக்கியமாக 35-64 வயதுடையவர்களில் கண்டறியப்படுகிறது.

9. நீரிழிவு நோய் - குருட்டுத்தன்மை, ஊனமுற்றோர் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு ஒரு முக்கிய காரணம்

நீரிழிவு நோயைப் பற்றிய புறநிலை தகவல்களின் பற்றாக்குறை, மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவ சேவைகளுக்கான மட்டுப்படுத்தப்பட்ட அணுகலுடன் இணைந்து, நீரிழிவு பாதத்தின் காரணமாக குருட்டுத்தன்மை, சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் மூட்டு ஊனம் போன்ற நோய்களின் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

10. பெரும்பாலான சூழ்நிலைகளில், வகை II நீரிழிவு நோயைத் தடுக்கலாம்.

அரை மணி நேர வழக்கமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு வகை II நீரிழிவு அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது.

டைப் I நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க முடியாது, ஆனால் நோயின் கடுமையான சிக்கல்களின் வாய்ப்பைக் குறைக்கலாம்.

WHO நடவடிக்கைகள்

உடல் செயல்பாடு, ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடல்நலம் குறித்த WHO உலகளாவிய வியூகம் நீரிழிவு நோயை எதிர்ப்பதற்கான அமைப்பின் பணியை நிறைவு செய்கிறது. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் சீரான உணவு, வழக்கமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் அதிக எடைக்கு எதிரான போராட்டத்தை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட உலகளாவிய அணுகுமுறைகளுக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.