பகலில், மனிதர்களில் சீரம் உள்ள சர்க்கரையின் செறிவு மாறுபடும். கணைய இன்சுலின் ஹார்மோன் இந்த செயல்முறையை கட்டுப்படுத்துகிறது.
உறுப்பின் செயலிழப்பு இருந்தால், குளுக்கோஸ் அளவீடுகள் கூர்மையாக அதிகரிக்கத் தொடங்கி நீரிழிவு நோய் அதிகரிக்கும். உண்ணாவிரத சர்க்கரை சாப்பிட்டதை விட அதிகமாக உள்ளது.
மோசமான விளைவுகளைத் தவிர்க்க, சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும், இது ஏன் நடக்கிறது, வெற்று மற்றும் முழு வயிற்றில் கிளைசீமியாவின் விதிமுறை என்ன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
இரத்த குளுக்கோஸை நோன்பு நோற்பது மற்றும் சாப்பிட்ட பிறகு
உணவை சாப்பிடுவதற்கு முன்னும் பின்னும் கிளைசீமியா அளவு வேறுபட்டது. ஆரோக்கியமான நபரில் சீரம் சர்க்கரையின் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்க அளவை மருத்துவர்கள் உருவாக்கியுள்ளனர்.
காலையில் வெறும் வயிற்றில், குளுக்கோஸ் 3.5-5.5 மிமீல் / எல் தாண்டக்கூடாது. மதிய உணவு, இரவு உணவிற்கு முன், இந்த அளவுரு 3.8-6.2 மிமீல் / எல் ஆக உயர்கிறது.
காலை உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, இந்த எண்ணிக்கை 8.85 ஆக உயர்கிறது, மேலும் சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு அது 6.65 mmol / L ஆக குறைகிறது. இரவில் குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் 3.93 மிமீல் / எல் வரை இருக்க வேண்டும். மேலே உள்ள விதிமுறைகள் ஒரு விரலிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட பிளாஸ்மா ஆய்வுக்கு பொருத்தமானவை.
சிரை இரத்தம் அதிக மதிப்புகளைக் காட்டுகிறது. ஒரு நரம்பிலிருந்து பெறப்பட்ட உயிர் மூலப்பொருளில் கிளைசீமியாவின் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்க அளவு 6.2 மிமீல் / எல் என்று கருதப்படுகிறது.
உண்ணாவிரதத்தை விட உண்ணாவிரதம் ஏன் இரத்த சர்க்கரை அதிகமாக உள்ளது?
வழக்கமாக காலையில் சாப்பாட்டுக்கு முன், சர்க்கரை குறைகிறது, காலை உணவு எழுந்த பிறகு. ஆனால் எல்லாமே வேறு வழியில் நடக்கும். உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் அதிகமாக இருப்பதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, சாப்பிட்ட பிறகு அது விதிமுறைக்கு குறைகிறது.
காலையில் உயர் கிளைசீமியாவைத் தூண்டும் பொதுவான காரணிகள்:
- காலை விடியல் நோய்க்குறி. இந்த நிகழ்வின் கீழ் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உடைக்கும் ஹார்மோன்களின் எழுச்சியைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். இதன் விளைவாக, சீரம் சர்க்கரை உயர்கிறது. காலப்போக்கில், நிலை இயல்பாக்குகிறது. ஆனால், நோய்க்குறி அடிக்கடி ஏற்பட்டு அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தினால், மருந்தியல் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன;
- சோமோஜி நோய்க்குறி. அதன் சாராம்சம் என்னவென்றால், இரவில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு உருவாகிறது, இது குளுக்கோஸின் செறிவை அதிகரிப்பதன் மூலம் உடல் அகற்ற முயற்சிக்கிறது. பொதுவாக இந்த நிலை பட்டினியை ஏற்படுத்துகிறது. சர்க்கரை அளவை பாதிக்கும் பெரிய அளவிலான மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலமும் சோமோஜி நோய்க்குறி தூண்டப்படுகிறது;
- கணையத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கும் போதுமான அளவு நிதிகளை எடுத்துக்கொள்வது. உடலில் முக்கிய செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்தும் பொருட்களின் பற்றாக்குறை உள்ளது;
- ஒரு குளிர். பாதுகாப்பு செயல்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு கிளைகோஜன் வெளியிடப்படுகிறது. இது உண்ணாவிரத குளுக்கோஸின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது;
- படுக்கைக்கு முன் நிறைய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடுவது. இந்த வழக்கில், உடலில் சர்க்கரை பதப்படுத்த நேரம் இல்லை;
- ஹார்மோன் மாற்றங்கள். இது மாதவிடாய் காலத்தில் மிகச்சிறந்த பாலினத்தின் சிறப்பியல்பு.
பெரும்பாலும், பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் சர்க்கரை அதிகரித்ததாக புகார் கூறுகின்றனர். இந்த கடினமான காலகட்டத்தில், உடல் மறுசீரமைப்பிற்கு உட்படுகிறது, உள் உறுப்புகளில் சுமை அதிகரிக்கிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது, இது பிரசவ நேரத்திற்குப் பிறகு செல்கிறது.
காலையில் அதிக சர்க்கரை மற்றும் பகலில் சாதாரணமானது: காரணங்கள்
சிலர் காலையில் தங்கள் சர்க்கரை செறிவு அதிகரிக்கப்படுவதையும், பகலில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட தரத்தின் வரம்புகளுக்கு அப்பால் செல்வதையும் கவனிக்கிறார்கள். இது இயற்கைக்கு மாறான செயல்.
ஒரு நபர் என்ற உண்மையால் காலை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் நிலை தூண்டப்படலாம்:
- வெற்று வயிற்றில் படுக்கைக்குச் சென்றார்;
- முந்தைய நாள் இரவு நான் நிறைய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிட்டேன்;
- பிற்பகலில் விளையாட்டு பிரிவுகளுக்கு வருகை தருகிறது (உடல் பயிற்சிகள் குளுக்கோஸ் செறிவைக் குறைக்கும்);
- பகலில் நோன்பு மற்றும் மாலையில் அதிகமாக சாப்பிடுவது;
- ஒரு நீரிழிவு நோயாளி மற்றும் பிற்பகலில் இன்சுலின் போதுமான அளவை நிர்வகிக்கிறது;
- மருந்துகளை தவறாக பயன்படுத்துங்கள்.
சீரம் குளுக்கோஸில் இயற்கைக்கு மாறான வீழ்ச்சி காணப்பட்டால், உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும், மருத்துவரை அணுகி பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.
காலை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் ஆபத்து என்ன?
ஒரு நபருக்கு சீரம் சர்க்கரை நிறுவப்பட்ட தரத்திற்கு கீழே இருக்கும்போது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு என்பது ஒரு நிலை. இது பலவீனம், குழப்பம், தலைச்சுற்றல், பதட்டம், தலைவலி, குளிர் வியர்வை மற்றும் நடுக்கம், பயம் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது.
இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது கோமா மற்றும் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
காலை ஹைப்போகிளைசெமிக் நோய்க்குறி என்பது இன்சுலினோமாவின் பொதுவான அறிகுறியாகும் (கணையக் கட்டி). லாங்கர்ஹான்ஸ் செல்கள் கட்டுப்பாடற்ற இன்சுலின் உற்பத்தியில் இந்த நோய் வெளிப்படுகிறது.
ஆரோக்கியமான உடலில், குளுக்கோஸின் அளவு குறைவாக இருப்பதால், இன்சுலின் ஹார்மோனின் உற்பத்தி குறைகிறது. ஒரு கட்டியின் முன்னிலையில், இந்த வழிமுறை மீறப்படுகிறது, ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கான அனைத்து நிபந்தனைகளும் உருவாக்கப்படுகின்றன. இன்சுலினோமாவின் போது குளுக்கோஸ் செறிவு 2.5 மிமீல் / எல் கீழே உள்ளது.
மீறல்களைக் கண்டறிதல்
கிளைகோஜெனெசிஸ், கிளைகோஜெனோலிசிஸ் செயல்முறைகளை மீறுவதற்கான காரணம் என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் கிளினிக்கில் சிகிச்சையாளரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.
கார்போஹைட்ரேட் சுமை கொண்ட இரத்த பரிசோதனைக்கு மருத்துவர் ஒரு பரிந்துரை எழுதுவார்.
செயல்முறையின் சாராம்சம் என்னவென்றால், ஒரு நோயாளி பிளாஸ்மாவின் ஒரு பகுதியை வெற்று வயிற்றில் எடுத்துக்கொள்கிறார், குளுக்கோஸ் கரைசலை எடுத்துக் கொண்ட 60 நிமிடங்கள் மற்றும் இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு. இது இரத்தத்தில் கிளைகோஜனின் செறிவின் மாற்றத்தைக் கண்காணிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
நாள் முழுவதும் குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்டறிய சீரம் தானம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபின் சோதிக்கப்படுகிறது. நம்பகமான முடிவைப் பெற, ஆய்வுக்கு முந்தைய நாள், நீங்கள் மாலை ஆறு மணிக்கு முன் இரவு உணவு சாப்பிட வேண்டும், ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்களை குடிக்க வேண்டாம், இனிப்புகள், ரொட்டி ஆகியவற்றை அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம், மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க வேண்டும்.இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன்பு பதட்டப்பட வேண்டாம். அமைதியின்மை குளுக்கோஸின் செறிவை அதிகரிக்கும்.
மார்னிங் டான் நோய்க்குறியைக் கண்டறிய, சோமோஜி இரத்த சர்க்கரையை அதிகாலை 2 முதல் 3 வரை மற்றும் எழுந்த பிறகு அளவிடுகிறார்.
கணையத்தின் நிலை (அதன் செயல்திறன், ஒரு கட்டியின் இருப்பு) மற்றும் சிறுநீரகங்களை அடையாளம் காண, அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் செய்யப்படுகிறது.
ஒரு நியோபிளாசம் இருந்தால், எம்.ஆர்.ஐ செயல்முறை, பயாப்ஸி மற்றும் கட்டி உயிரணுக்களின் சைட்டோலாஜிக்கல் பகுப்பாய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
வெற்று வயிற்றில் குளுக்கோஸ் உணவுக்குப் பிறகு அதிகமாக இருந்தால் என்ன செய்வது?
வெற்று வயிற்றில் சர்க்கரையின் செறிவு உணவை சாப்பிட்டதை விட அதிகமாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளருடன் சந்திப்புக்கு செல்ல வேண்டும். சிக்கலை விரைவில் கண்டறிந்து சரிசெய்வது முக்கியம். அநேகமாக, உட்சுரப்பியல் நிபுணர், புற்றுநோயியல் நிபுணர், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் கூடுதல் ஆலோசனை தேவை.
ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கை முறையை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும், காலையில் சர்க்கரை அதிகரிப்பதைத் தூண்டும் காரணிகளை விலக்க வேண்டும். குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட மற்றும் நீண்ட நேரம் செரிக்கப்படும் இரவு உணவுகளுக்கு சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுடன் உணவை வளப்படுத்த இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
நீரிழிவு நோயாளிகளில் காலை விடியலின் நிகழ்வு பின்வருமாறு கருதப்படுகிறது:
- படுக்கை நேரத்தில் அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் பயன்பாட்டை விலக்கு;
- இன்சுலின் உகந்த அளவைத் தேர்ந்தெடுங்கள் (சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்து);
- மாலை இன்சுலின் ஹார்மோனின் நிர்வாக நேரத்தை மாற்றவும்.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சோமோஜியின் தாக்கம் இந்த வழியில் அகற்றப்படுகிறது:
- படுக்கைக்கு சில மணி நேரத்திற்கு முன்பு ஒரு கார்போஹைட்ரேட் சிற்றுண்டியைச் செய்யுங்கள்;
- மாலையில் நீடித்த செயலின் ஹைபோகிளைசெமிக் முகவரின் அளவைக் குறைக்கவும்.
இது நிலையை உறுதிப்படுத்த உதவாவிட்டால், மருத்துவர் மருந்து சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்.
தொடர்புடைய வீடியோக்கள்
உண்ணாவிரதத்தை விட உண்ணாவிரதம் ஏன் இரத்த சர்க்கரை அதிகமாக உள்ளது? வீடியோவில் பதில்:
சீரம் சர்க்கரை செறிவு தொடர்ந்து மாறுகிறது. ஆரோக்கியமான மக்களில் காலை நேரங்களில், குறைக்கப்பட்ட மதிப்புகள் காணப்படுகின்றன.
மீறல்களுடன், ஹைப்பர் கிளைசீமியா உருவாகிறது, இது காலை உணவுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும். இதற்கான காரணங்கள் பல: ஊட்டச்சத்து குறைபாடு முதல் கணையத்தின் செயலிழப்பு வரை. சரியான நேரத்தில் சிக்கலைக் கண்டறிந்து தீர்ப்பது முக்கியம்.