நீரிழிவு நோய்க்கு இஞ்சி

Pin
Send
Share
Send

நீரிழிவு நோய்க்கான இஞ்சி குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டு மற்றும் அதிக உயிரியல் மதிப்பைக் கொண்ட சில தயாரிப்புகளில் ஒன்றாகும். ஆனால் அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகள் இருந்தபோதிலும், இந்த தாவரத்தின் வேர் மருந்து சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை. டைப் 1 நீரிழிவு நோய்க்கு இது குறிப்பாக உண்மை, ஏனெனில் இந்த விஷயத்தில், நோயாளி தனது ஆரோக்கியத்தை சீராக்க இன்சுலின் செலுத்த வேண்டும். ஒரு நபர் இந்த வியாதியின் வகை 2 ஆல் பாதிக்கப்பட்டால், சில சந்தர்ப்பங்களில் அவர் மாத்திரைகள் எடுக்கத் தேவையில்லை.

இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், உணவு மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் நோயாளியை உறுதிப்படுத்தும் வழியில் நல்ல உதவியாளர்களாக இருக்கின்றன. ஆனால் பாரம்பரியமற்ற சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு (இஞ்சியைக் கொண்டிருப்பது உட்பட), ஒரு நீரிழிவு நோயாளி தனது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

வேதியியல் கலவை

இஞ்சியில் மிகக் குறைந்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன; அதன் கிளைசெமிக் குறியீடு 15 அலகுகள் மட்டுமே. இதன் பொருள் இந்த தயாரிப்பு சாப்பிடுவதால் இரத்த சர்க்கரையில் கூர்மையான ஏற்ற இறக்கங்கள் ஏற்படாது மற்றும் கணையத்தில் அதிக சுமையை உருவாக்காது.

இஞ்சியில் தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்புகள் எதுவும் இல்லை, மாறாக, அதன் பயன்பாடு அதிரோஸ்கெரோடிக் பிளேக்குகளின் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் கொழுப்பு வைப்புகளின் சுத்திகரிப்புடன் சேர்ந்துள்ளது.

இந்த தாவரத்தின் வேரில் கால்சியம், மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், செலினியம் மற்றும் பிற பயனுள்ள மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள் உள்ளன. அதன் பணக்கார வேதியியல் கலவை மற்றும் இஞ்சியின் வேரில் கிட்டத்தட்ட அனைத்து வைட்டமின்கள் இருப்பதால், இது பெரும்பாலும் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான இஞ்சி சாதாரண இரத்த சர்க்கரையை பராமரிக்க உதவுகிறது. இந்த தாவரத்தின் வேரின் கலவை ஒரு சிறப்பு பொருளை உள்ளடக்கியது என்பதே இதற்குக் காரணம் - இஞ்சி. இந்த வேதியியல் கலவை இன்சுலின் நேரடி ஈடுபாடு இல்லாமல் குளுக்கோஸை உடைக்கும் தசை செல்கள் திறனை மேம்படுத்துகிறது. இதன் காரணமாக, கணையத்தில் சுமை குறைகிறது, மேலும் மனித நல்வாழ்வு மேம்படும். இஞ்சியில் உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் சிறிய பாத்திரங்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன. இது கிட்டத்தட்ட அனைத்து நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் பார்வை பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதால், கண் பகுதிக்கு (குறிப்பாக விழித்திரைக்கு) இது மிகவும் முக்கியமானது.

சர்க்கரையை குறைக்க இஞ்சி ஒட்டுமொத்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துகிறது

நோயெதிர்ப்பு சக்தியை நல்ல நிலையில் பராமரிக்கவும், இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தவும், நீங்கள் அவ்வப்போது இஞ்சி சார்ந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். அத்தகைய மருந்துகளுக்கு பல பிரபலமான சமையல் வகைகள் உள்ளன. அவற்றில் சிலவற்றில், இஞ்சி மட்டுமே மூலப்பொருள், மற்றவற்றில் இது கூடுதல் கூறுகளுடன் ஒன்றிணைந்து ஒருவருக்கொருவர் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் மாற்று மருந்தை இன்னும் பயனுள்ளதாக மாற்றுகிறது.


இஞ்சி உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை தீவிரப்படுத்துகிறது, இது உட்சுரப்பியல் நோயியல் நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் உடலுக்கான சில சமையல் குறிப்புகள் இங்கே:

  • இஞ்சி தேநீர் இதை தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு சிறிய துண்டு இஞ்சி வேரை (சுமார் 2 செ.மீ நீளம்) வெட்டி 1 மணி நேரம் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்ற வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, மூலப்பொருட்களை ஒரு மென்மையான கொடூரம் வரை உலர்த்தி அரைக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக 200 மில்லி தண்ணீருக்கு 1 டீஸ்பூன் நிறை என்ற விகிதத்தில் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்ற வேண்டும். இந்த பானத்தை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வரை தேநீருக்கு பதிலாக அதன் தூய வடிவத்தில் குடிக்கலாம். இதை கருப்பு அல்லது பச்சை பலவீனமான தேநீருடன் பாதியாக கலக்கலாம்.
  • எலுமிச்சையுடன் இஞ்சி தேநீர். இந்த கருவி தாவரத்தின் அரைத்த வேரை எலுமிச்சையுடன் 2: 1 என்ற விகிதத்தில் கலந்து அரை மணி நேரம் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி (1 - 2 தேக்கரண்டி. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு நிறை). எலுமிச்சை கலவையில் அஸ்கார்பிக் அமிலத்திற்கு நன்றி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலப்படுத்தப்படுவது மட்டுமல்லாமல், இரத்த நாளங்களும் கூட.

காய்கறி சாலடுகள் அல்லது பேஸ்ட்ரிகளில் சேர்ப்பதன் மூலம் நீரிழிவு நோய்க்கு இஞ்சியை கூட எடுத்துக் கொள்ளலாம். ஒரே நிபந்தனை தயாரிப்பு சாதாரண சகிப்புத்தன்மை மற்றும் அதன் புதிய பயன்பாடு (இது இந்த நிபந்தனையின் கீழ் மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும்). இஞ்சி தூள் அல்லது, குறிப்பாக, நீரிழிவு நோயில் ஊறுகாய்களாக இருக்கும் வேர் விரும்பத்தகாதது, ஏனெனில் அவை அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கும் மற்றும் கணையத்தை எரிச்சலூட்டுகின்றன.

பாலிநியூரோபதியுடன் உதவுங்கள்

நீரிழிவு நோயின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று பாலிநியூரோபதி. இது நரம்பு இழைகளின் புண் ஆகும், இதன் காரணமாக மென்மையான திசுக்களின் உணர்திறன் இழப்பு தொடங்குகிறது. பாலிநியூரோபதி நீரிழிவு நோயின் ஆபத்தான சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும் - நீரிழிவு கால் நோய்க்குறி. இத்தகைய நோயாளிகளுக்கு இயல்பான இயக்கத்தில் பிரச்சினைகள் உள்ளன, குறைந்த மூட்டு ஊனமுற்றால் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

நிச்சயமாக, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை இயல்பாக்குவதன் மூலம், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு விரிவான முறையில் சிகிச்சையளிப்பது அவசியம். நீங்கள் மாற்று முறைகளை மட்டுமே நம்ப முடியாது, ஆனால் அவை ஒரு நல்ல துணை சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குவதற்கும், கால்களின் மென்மையான திசுக்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கும், நீங்கள் இஞ்சி மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டுடன் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.

அதன் தயாரிப்புக்காக, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டின் 50 கிராம் உலர்ந்த இலைகளை அரைத்து, ஒரு கிளாஸ் சூரியகாந்தி எண்ணெயை ஊற்றி, 45 - 50 ° C வெப்பநிலையில் நீர் குளியல் ஒன்றில் சூடாக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, தீர்வு ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்றப்பட்டு நாள் முழுவதும் இருண்ட, சூடான இடத்தில் வலியுறுத்தப்படுகிறது. எண்ணெயை வடிகட்டி, ஒரு தேக்கரண்டி நறுக்கிய இஞ்சி வேரை அதில் சேர்க்கவும். கருவி காலையிலும் மாலையிலும் கீழ் முனைகளை மசாஜ் செய்ய பயன்படுகிறது. காலப்போக்கில், இந்த செயல்முறை 15-20 நிமிடங்கள் ஆக வேண்டும், மற்றும் மசாஜ் இயக்கங்கள் எளிதாகவும் சுமுகமாகவும் செய்யப்பட வேண்டும் (பொதுவாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நீரிழிவு பாதத்தின் சிறப்பு அறைகளில் சுய மசாஜ் நுட்பங்கள் கற்பிக்கப்படுகின்றன, அவை கிளினிக்குகள் மற்றும் மருத்துவ மையங்களில் அமைந்துள்ளன).

மசாஜ் செய்தபின், எண்ணெயைக் கழுவ வேண்டும், ஏனென்றால் இஞ்சி இரத்த ஓட்டத்தை மிகவும் செயல்படுத்துகிறது மற்றும் சருமத்தை நீண்ட நேரம் வெளிப்படுத்தினால் அது லேசான ரசாயன எரிப்பை ஏற்படுத்தும். செயல்முறை சரியாக மேற்கொள்ளப்பட்டால், நோயாளி அரவணைப்பு மற்றும் லேசான கூச்ச உணர்வை உணர்கிறார் (ஆனால் வலுவான எரியும் உணர்வு அல்ல).


இஞ்சி எண்ணெயுடன் மசாஜ் செய்ததற்கு நன்றி, திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் மேம்படுத்தப்பட்டு, அவற்றின் உணர்திறன் மீட்டெடுக்கப்பட்டு உள்ளூர் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயின் தோல் வெளிப்பாடுகளுக்கு சிகிச்சை

பலவீனமான கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் காரணமாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் சிறிய கொப்புளங்கள் மற்றும் தோலில் கொதிக்கும் வடிவத்தில் சொறி ஏற்படுகிறது. குறிப்பாக, இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு இதுபோன்ற வெளிப்பாடு ஏற்படுகிறது அல்லது நீரிழிவு நோய் கடினமானது மற்றும் சிக்கலானது. நிச்சயமாக, சொறி நீங்க, நீங்கள் முதலில் சர்க்கரையை இயல்பாக்க வேண்டும், ஏனென்றால் இது இல்லாமல், வெளிப்புற முறைகள் எதுவும் விரும்பிய விளைவைக் கொண்டு வராது. ஆனால் இருக்கும் தடிப்புகளை உலர்த்தவும், தோல் சுத்திகரிப்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும், நீங்கள் இஞ்சியுடன் நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தலாம்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு தேன் முடியுமா

இதை செய்ய, 1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். l 2 டீஸ்பூன் கொண்டு நன்றாக அரைக்கும் வேரில் அரைக்கப்படுகிறது. l சூரியகாந்தி எண்ணெய் மற்றும் 1 டீஸ்பூன். l பச்சை ஒப்பனை களிமண். அத்தகைய கலவையை அழற்சி கூறுகளுக்கு மட்டுமே சுட்டிக்காட்ட வேண்டும். ஆரோக்கியமான சருமத்துடன் அவற்றை ஸ்மியர் செய்வது சாத்தியமில்லை, ஏனென்றால் இது சரும வறட்சி மற்றும் விரிசலை ஏற்படுத்தும், அத்துடன் இறுக்கும் உணர்வும் ஏற்படலாம்.

சிகிச்சை கலவை சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் வைக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி சுத்தமான துண்டுடன் உலர்த்த வேண்டும். வழக்கமாக, இரண்டாவது செயல்முறைக்குப் பிறகு, தோல் நிலை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மேம்படுகிறது, ஆனால் அதிகபட்ச விளைவை அடைய, 8-10 அமர்வுகளின் படிப்பு தேவைப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கு இஞ்சியைப் பயன்படுத்துவதற்கான இந்த மாறுபாட்டின் போது, ​​ஒரு நபர் சருமத்தில் வலுவான எரியும் உணர்வை உணர்ந்தால், சிவத்தல், வீக்கம் அல்லது வீக்கத்தைக் கண்டால், அது உடனடியாக தோலைக் கழுவி மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இதேபோன்ற அறிகுறிகள் ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வின் கூறுகளுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைக் குறிக்கலாம்.

முரண்பாடுகள்

நீரிழிவு நோய்க்கான இஞ்சியின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகளை அறிந்து, ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் அதிலிருந்து அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெறலாம்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் இத்தகைய இணக்கமான நிலைமைகள் மற்றும் நோய்களுக்கு இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தக்கூடாது:

  • இரைப்பைக் குழாயின் அழற்சி நோய்கள்;
  • காய்ச்சல்;
  • உயர் இரத்த அழுத்தம்;
  • இதயத்தின் கடத்துதலின் மீறல்;
  • பெண்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலம்.

அதிகமாக இஞ்சி சாப்பிடுவது வாந்தி, குமட்டல், மல பிரச்சினைகள் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும். கணையத்தை "அடித்தால்" அதிகப்படியான அளவு தவிர்க்கப்படுகிறது

இஞ்சியை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு நோயாளி அதிகரித்த உற்சாகம், காய்ச்சல் அல்லது தூங்குவதில் சிக்கல் இருந்தால், இந்த தயாரிப்பு மனிதர்களுக்கு ஏற்றதல்ல என்பதை இது குறிக்கலாம். இத்தகைய அறிகுறிகள் மிகவும் அரிதானவை, ஆனால் அவை ஏற்பட்டால், எந்த வடிவத்திலும் இஞ்சியின் பயன்பாடு நிறுத்தப்பட வேண்டும், எதிர்காலத்தில் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. உணவில் இந்த தயாரிப்பின் அளவை சரிசெய்ய இது போதுமானதாக இருக்கலாம் அல்லது ஒருவேளை அதை முற்றிலுமாக அகற்ற வேண்டும்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இஞ்சி சாப்பிடும்போது, ​​இன்சுலின் திசுக்களின் அதிகரித்த உணர்திறன் மற்றும் இரத்தத்தில் கொழுப்பின் அளவு குறைதல் ஆகியவை பெரும்பாலும் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

ஒரு நபர் இஞ்சியை முறையாக சாப்பிட்டால், அவர் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவை மிகவும் கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். முதலில் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் கலந்தாலோசிக்காமல் இந்த தயாரிப்பை உங்கள் உணவில் அறிமுகப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இஞ்சியை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடக்கூடாது, ஏனெனில் இது செரிமான உறுப்புகளின் சளி சவ்வு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல், வயிற்று வலியைத் தூண்டும்.

இந்த தயாரிப்பு சில காலமாக உணவுக்காகவும் பாரம்பரிய மருத்துவத்துக்காகவும் பயன்படுத்தப்பட்டு வந்த போதிலும், இஞ்சி பற்றிய அனைத்தும் அதிகாரப்பூர்வ அறிவியலுக்கு இன்னும் தெரியவில்லை. தாவரத்தின் வேர் பயனுள்ள பண்புகளின் பெரும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் இது மிகக்குறைவாகவும், கவனமாகவும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் உடலின் தனிப்பட்ட எதிர்வினையை கண்காணிக்க வேண்டும்.

விமர்சனங்கள்

மரியா
இதற்கு முன்பு, நான் இஞ்சியை விரும்பவில்லை, அதை எப்படி சாப்பிடுவது என்று புரியவில்லை. உண்மை என்னவென்றால், முதன்முறையாக நான் அதை ஊறுகாய்களாகவும் தயாரித்தேன், அதனால்தான் அவர் தன்னைப் பற்றி அத்தகைய எண்ணத்தை விட்டுவிட்டார் (அப்போது எனக்கு இன்னும் நீரிழிவு நோய் இல்லை). நான் ஒரு நீரிழிவு நோயாளியாக மாறிய பிறகு, முக்கிய சிகிச்சையுடன் கூடுதலாக, சர்க்கரையை குறைப்பதற்கான மலிவு மற்றும் பாதுகாப்பான நாட்டுப்புற வைத்தியங்களை நான் எப்போதும் தேடுகிறேன். நான் தவறாமல் இஞ்சி மற்றும் எலுமிச்சை கொண்டு தேநீர் அருந்துகிறேன், இந்த பானம் செய்தபின் டன் மற்றும் சாதாரண சர்க்கரை அளவை பராமரிக்க எனக்கு உதவுகிறது. குறைந்தபட்சம் உணவு மற்றும் மாத்திரைகளுடன் இணைந்து, இது உண்மையில் வேலை செய்கிறது (எனக்கு வகை 2 நீரிழிவு நோய் உள்ளது).
இவான்
எனக்கு 55 வயது, நான் பல ஆண்டுகளாக நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளேன். சர்க்கரை அதிகமாக இல்லாததால், நான் நாள் முழுவதும் உணவு மற்றும் லேசான உடற்பயிற்சி செய்கிறேன். நோயின் ஆரம்பத்திலேயே நான் மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொண்டேன், இப்போது நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் சீரான உணவு மூலம் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க முயற்சிக்கிறேன். நான் சமீபத்தில் (3 நாட்களுக்கு முன்பு) இஞ்சி எடுக்கத் தொடங்கியதிலிருந்து, அதன் செயல்திறனை என்னால் துல்லியமாக தீர்மானிக்க முடியாது. இந்த நேரத்தில், சர்க்கரை இயல்பை விட உயராது, நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக உணர்கிறேன். சுமார் ஒரு மாதத்திற்கு தேயிலைக்கு பதிலாக அத்தகைய பானத்தை குடிக்க நான் திட்டமிட்டுள்ளேன், அதன்பிறகு நானே அதன் செயல்திறனை துல்லியமாக மதிப்பிட முடியும்.
ஓல்கா
நீரிழிவு நோய் இருந்தபோதிலும், நான் ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறைக்கு உறுதியுடன் இருக்கிறேன். நோய் பற்றி எனக்குத் தெரியாதபோதும் இஞ்சியில் இருந்து தேநீர் குடிக்க விரும்பினேன். அதன் வாசனை, காரமான சுவை எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும். அவர் தனிப்பட்ட முறையில் எனக்கு இரத்த சர்க்கரையை நன்றாக குறைக்கிறார் என்று நான் சொல்ல முடியும், அதே நேரத்தில் நான் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவின் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறேன், மேலும் ஒவ்வொரு நாளும் இரண்டு மணி நேரம் புதிய காற்றில் நடக்கிறேன். முறையான நிர்வாகத்தின் போது (சுமார் 2 மாதங்கள்), மீட்டரின் மதிப்புகள் 6.9 மிமீல் / எல் தாண்டவில்லை, இது நிச்சயமாக எனக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது.

Pin
Send
Share
Send

பிரபலமான பிரிவுகள்