ஒரு நபரின் முழு செரிமான மண்டலத்திலும், கணையம் தான் மிக முக்கியமான பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. இந்த உடல் நொதிகளையும் ஹார்மோன்களையும் உற்பத்தி செய்கிறது, இது பாதையில் நுழையும் உணவை பதப்படுத்துவதற்கும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் அவசியம்.
சுரப்பியில் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியுடன், கடுமையான செயலிழப்புகள் தொடங்குகின்றன, இது உறுப்பு சீர்குலைவதற்கு காரணமாகிறது. எதிர்மறையான விளைவுகள் நோயுற்ற நபரின் செரிமானத்தையும் ஊட்டச்சத்தையும் பாதிக்கும். இது சரியான ஊட்டச்சத்து ஆகும், இது நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, மறுவாழ்வின் போது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
கணையத்தின் புற்றுநோய் புண்கள் ஏற்பட்டால், சிகிச்சையின் இடம் (உள்நோயாளி அல்லது வெளிநோயாளர்) பொருட்படுத்தாமல், நீங்கள் ஊட்டச்சத்து விதிகளை மறந்துவிடக்கூடாது, அவற்றை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும்.
போதுமான உணவு நடத்தை புற்றுநோய் அறிகுறிகளை வெகுவாகக் குறைக்க உதவுகிறது, அத்துடன் சிகிச்சையிலிருந்து பக்க விளைவுகளின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது. ஒரு உணவைப் பின்பற்றி, புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான தந்திரோபாயங்களைத் தேர்வுசெய்ய நோயாளி உதவுகிறார்.
வயிற்று புற்றுநோயுடன் நினைவில் கொள்வது என்ன?
கணைய புற்றுநோய்க்கான உணவு, முதலில், நோயாளி ஏராளமான திரவங்களை குடிக்க வேண்டும் என்று கூறுகிறது. குறைந்தபட்ச அளவு ஒரு நாளைக்கு 2.5 லிட்டர். திரவம் முற்றிலும் இருக்கலாம்:
- வாயு இல்லாமல் சுத்திகரிக்கப்பட்ட அல்லது மினரல் வாட்டர்;
- மூலிகை தேநீர்;
- பலவீனமான கருப்பு தேநீர்;
- கெஃபிர்;
- குறைந்தபட்ச அளவு கொழுப்பு கொண்ட பால்;
- புதிய பழச்சாறுகள் (சிட்ரஸ் பழங்கள் அல்ல).
வறுத்த உணவுகள் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், குறிப்பாக எண்ணெயில் சமைக்கப்படுவது போன்றவற்றிலிருந்து கண்டிப்பாக விலக்கப்படுவதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது, இவை அனைத்தும் கணைய புற்றுநோய்க்கு அடிப்படையாகும். சிகிச்சையின் போது, முட்டைக்கோஸ், பருப்பு வகைகள் மற்றும் சில தானியங்கள் போன்ற அதிகப்படியான வாயு உருவாக்கம் மற்றும் வாய்வுத் தன்மையைத் தூண்டும் அந்த உணவுகளில் தீவிர எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும்.
முக்கியமானது! சிகிச்சையின் போது, கணைய புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான எந்தவொரு மாற்று முறைகளையும் அல்லது மாற்று மருந்துகளின் சமையல் குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவது மிகவும் விரும்பத்தகாதது, குறிப்பாக மருத்துவருடன் முன் ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமல்.
ஒவ்வொரு மருத்துவ தாவரமும் மருந்துகள் அல்லது மருத்துவ நடைமுறைகளுடன் ஒத்துப்போக முடியாது. புற்றுநோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் அவை சக்தியற்றவை மட்டுமல்ல, அவை மனித ஆரோக்கியத்திற்கும் கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
ஆம், கணையத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் உள்ளது, ஆனால் இது புற்றுநோயைப் பற்றி பேசுவதற்கு பொருந்தாது.
புற்றுநோயின் முக்கிய அறிகுறிகள்
கணைய புற்றுநோயின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள்:
- வாந்தி
- விரைவான எடை இழப்பு மற்றும் பசி;
- போதிய சுவை;
- குடலில் உள்ள பிரச்சினைகள் (மலச்சிக்கல், வருத்த மலம்).
இந்த அறிகுறிகள் நோயின் விளைவாகவும், சிகிச்சையிலிருந்து பக்க விளைவுகளின் வெளிப்பாடாகவும் இருக்கலாம். சரியான உணவுக்கு உட்பட்டு, நோயாளியின் பொதுவான நிலை கணிசமாக மேம்படுத்தப்படுவது மட்டுமல்லாமல், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் செயல்திறனும் அதிகரிக்கிறது.
போதுமான உணர்ச்சி மாற்றங்கள் நாற்றங்களுக்கு உணர்திறன் மற்றும் சில உணவுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகின்றன. உடலின் இதேபோன்ற எதிர்வினை வாந்தி, எடை இழப்பு மற்றும் பசியுடன் இருக்கலாம்.
அறிகுறிகளைக் குறைக்க, நீங்கள் கண்டிப்பாக:
- நறுமணம் மோசமாக வெளிப்படுத்தப்பட்ட அல்லது இல்லாத அந்த தயாரிப்புகளிலிருந்து உணவைத் தயாரித்தல்;
- சூடான அல்லது குளிர்ந்த உணவை மட்டுமே சாப்பிடுங்கள்;
- சாப்பிடுவதற்கு முன்னும் பின்னும், சோடா கரைசலுடன் வாயை நன்கு துவைக்க வேண்டும்.
வாயில் உலோகத்தின் சுவை இருந்தால், உலோக கரண்டி மற்றும் முட்கரண்டுகளை மர அல்லது பிளாஸ்டிக் மூலம் மாற்ற வேண்டும். புதினா, இஞ்சி அல்லது ரோஸ்மேரி போன்ற சில மசாலாப் பொருட்கள் சுவை உணர்திறன் அளவை அதிகரிக்கும்.
மாலாப்சார்ப்ஷன் மற்றும் செரிமானம் ஏற்பட்டால், செரிமான நொதிகள் அல்லது ஊட்டச்சத்து மருந்துகளை கட்டாயமாக சேர்த்து ஒரு உணவை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். குறிப்பாக கடினமான சூழ்நிலைகளில், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் பெற்றோரின் ஊட்டச்சத்தை (நரம்பு உட்செலுத்துதல்) பரிந்துரைப்பார்.
கணைய நொதிகள் செரிமானத்திற்கு மிகவும் முக்கியம், இந்த காரணத்திற்காக, இந்த பொருட்களின் அளவு மாற்றம் தவறான செரிமான செயல்முறையை ஏற்படுத்தும். இதன் விளைவாக, நொதிகளின் பற்றாக்குறை மற்றும் செரிமான மண்டலத்தில் பிரச்சினைகள் தொடங்கும்.
ஊட்டச்சத்து அம்சங்கள். எதைத் தேடுவது?
புற்றுநோய் கட்டிகளிலிருந்து விடுபடுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட சிகிச்சையில் உள்ள நோயாளிகள் உட்கொள்ளும் உணவின் கலவை அறிந்திருக்க வேண்டும், இது சாத்தியமில்லை என்றால், அத்தகைய உணவை மறுப்பது நல்லது.
கணைய புற்றுநோய்க்கான ஊட்டச்சத்து ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு பகுதியே அவசியம், இடைவேளையின் போது சர்க்கரை அல்லது தண்ணீர் இல்லாமல் சுண்டவைத்த பழத்தை குடிக்கவும்.
உணவு எண்ணெயாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் அதே நேரத்தில், கலோரிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மிகவும் அதிகமாக இருக்க வேண்டும். அத்தகைய தயாரிப்புகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது:
- குழம்புகள்;
- தானியங்கள்;
- பாலாடைக்கட்டி சீஸ் கேசரோல்கள்;
- இயற்கை தயிர்;
- வேகவைத்த கட்லட்கள்;
- டயட் பேஸ்ட்கள்.
புரத உணவுகளை மறந்துவிடாதீர்கள். ஒரு மருத்துவ பார்வையில் இது போன்ற ஒரு கடினமான காலகட்டத்தில் அவள் மிகவும் முக்கியமானவள். இது சீஸ், முட்டை, மீன் மற்றும் ஒல்லியான இறைச்சிகளாக இருக்கலாம். செரிமான சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, தாவர எண்ணெய்களை கைவிடுவது நல்லது, ஆனால் ஆலிவ் எண்ணெய் அல்ல.
மெனுவில் காய்கறிகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட குறைந்தது 2 பரிமாண உணவுகளையும், 2-3 சமைத்த உணவு வகைகளையும் மெனுவில் சேர்ப்பது நல்லது.
பழங்கள் பின்வருவனவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது:
- இனிப்பு செர்ரிகளில்;
- செர்ரி
- தர்பூசணி;
- முலாம்பழம்;
- மாதுளை;
- வாழைப்பழங்கள்
- ஆப்பிள்கள் (ஆனால் சுடப்படுவது மட்டுமே).
கணைய புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நோயாளி பேரீச்சம்பழம், திராட்சை மற்றும் பிளம்ஸை உணவில் இருந்து விலக்க வேண்டும். அவை வீக்கம் மற்றும் அதிகப்படியான வாய்வுக்கு பங்களிக்கின்றன.
பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் தோராயமான டோஸ் ஒவ்வொன்றும் 200-300 கிராம் குறைந்தது 5 பரிமாணங்களாக இருக்க வேண்டும்.
அடுப்பில் அல்லது வேகவைக்க சிறந்தது. அதிக அளவு உப்பு மற்றும் ஊறுகாய்களாக உள்ள உணவுகளைப் பயன்படுத்துவதில் எச்சரிக்கையாக இருப்பது அவசியம். பூண்டு, வெங்காயம், மசாலா, புகைபிடித்த இறைச்சிகள் போன்றவற்றிலும் கவனமாக இருப்பது அவசியம்.
சிகிச்சையின் போது, வயிற்றின் புற்றுநோய் புண்களை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டு, இயற்கை சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரையின் பயன்பாட்டை கைவிடுவது அவசியம். இது ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் இரத்தத்தில் ஒட்டுமொத்த குளுக்கோஸ் அளவை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.
நோயாளியும் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரும் முடிந்தவரை நெருக்கமாக தொடர்பு கொண்டால் மட்டுமே நேர்மறை இயக்கவியல் மற்றும் சிகிச்சையின் முடிவு இருக்கும் என்பதை ஒவ்வொரு நோயாளியும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
உணவு ஊட்டச்சத்து தொடர்பான அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம், உங்களுக்கு ஏதேனும் கூடுதல் சிக்கல்கள் இருந்தால், உடனடியாக ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் அல்லது புற்றுநோயியல் நிபுணருக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.
