உலகம் முழுவதும் நீரிழிவு நோய் பரவுவதால், ஒவ்வொரு ஆண்டும் நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருவதால், மருத்துவர்களும் நீரிழிவு நோயாளிகளும் நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான புதிய வழிகளைக் காண வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர். இத்தகைய நுட்பங்களின் முக்கிய நோக்கம் கணையத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதாகும்.
எனவே, பலர் பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்குத் திரும்புகிறார்கள், இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இஞ்சி வேரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது. இந்த மசாலா ஒரு குறிப்பிட்ட சுவைமிக்க சுவை கொண்டது, ஏனெனில் அதில் இஞ்சிரோல் உள்ளது, இது நிறைய குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
இஞ்சியில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், அமினோ அமிலங்கள், சுவடு கூறுகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் இன்சுலின் கூட நிறைந்துள்ளது. எனவே, உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் இதை நீரிழிவு நோய்க்கு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர், ஆனால் இனிப்புகளைப் பயன்படுத்தாமல்.
இருப்பினும், நீரிழிவு நோயில் இஞ்சி வேர் ஒரு பயனுள்ள மருந்தாக மாற, நோயாளி ஒரு குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த வேண்டும். எனவே அவர் ஒரு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும், ஆல்கஹால் மற்றும் புகையிலை புகைத்தல் மற்றும் உடற்பயிற்சியை மறந்துவிட வேண்டும்.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இஞ்சியின் நன்மைகள்
இஞ்சி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த 140 க்கும் மேற்பட்ட வகையான தாவரங்கள் உள்ளன. ஆனால் பெரும்பாலும் 2 வகையான வேர்கள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன - வெள்ளை மற்றும் கருப்பு.
இஞ்சி சாற்றை வழக்கமாக உட்கொள்வது இரத்த குளுக்கோஸை உறுதிப்படுத்துகிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, இது செரிமான மண்டலத்தின் வேலையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.
எரியும் மசாலாப் பொருட்களின் பயன்பாடு இரத்த உறைதலைக் குறைக்கிறது மற்றும் கொழுப்பு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, மசாலா அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளிலும் ஒரு வினையூக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
இஞ்சியின் முறையான பயன்பாடு இன்சுலின் அல்லாத வகை நீரிழிவு நோய்களில் கிளைசீமியாவின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. முதல் வகை நோய்களில், இத்தகைய சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, ஏனெனில் பெரும்பாலான நோயாளிகள் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஆளாகும் குழந்தைகள்.
வேரின் மதிப்பு என்னவென்றால், ஜிஞ்சரோலுக்கு நன்றி, இன்சுலின் இல்லாமல் மயோசைட்டுகளால் சர்க்கரை உறிஞ்சப்படுவதற்கான அளவு அதிகரிக்கிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை தொடர்ந்து கண்காணிக்க இதுவே அனுமதிக்கிறது.
கூடுதலாக, ஒரு சிறிய அளவு இஞ்சியின் தினசரி பயன்பாடு கண்புரை வளர்ச்சியை குறைக்கிறது, இது நீரிழிவு நோயின் பொதுவான சிக்கலாகும். இந்த ஆலை குறைந்த ஜி.ஐ. (15) ஐயும் கொண்டுள்ளது, எனவே இது குளுக்கோஸ் அளவுகளில் வலுவான தாவல்களை ஏற்படுத்தாது, ஏனெனில் இது உடலில் மெதுவாக உடைந்து விடும்.
மேலும், சில ஆய்வுகள் இஞ்சி புற்றுநோயைத் தடுக்கின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன. இதனால், வேர் பல குணப்படுத்தும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது:
- வலி நிவாரணி;
- காயம் குணப்படுத்துதல்;
- டானிக்;
- எதிர்ப்பு அழற்சி;
- expectorant;
- ஆன்டிகிளைசெமிக்;
- மயக்க மருந்து.
மசாலா மைக்ரோசர்குலேஷனைத் தூண்டுகிறது, பசியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வாஸ்குலர் சுவர்களை பலப்படுத்துகிறது. டைப் 2 நீரிழிவு நோயைப் பற்றி குறிப்பாகப் பேசும்போது, இது பெரும்பாலும் உடல் பருமனின் பின்னணிக்கு எதிராக உருவாகிறது, மேலும் இஞ்சி கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் நேரடி விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதனால் எடை இழப்புக்கு பங்களிக்கிறது.
நீரிழிவு நோயின் பொதுவான சிக்கலானது டெர்மடோசிஸ் மற்றும் தோலில் ஊடுருவும் குறைபாடுகள் உருவாகிறது. இந்த வழக்கில், எரியும் மசாலாவும் உதவுகிறது, அழற்சி செயல்முறையை நீக்குகிறது மற்றும் மீளுருவாக்கம் துரிதப்படுத்துகிறது.
ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் மாதவிடாய் மற்றும் காலநிலை காலங்களில் பெண்களுக்கு வேரைப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளது. ஆண்கள் புரோஸ்டேடிடிஸைத் தடுக்கவும், பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த விநியோகத்தை செயல்படுத்தவும், ஆற்றலை மேம்படுத்தவும் ஆற்றல் மற்றும் வலிமையை அதிகரிக்கவும் தாவரத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.
மற்றொரு மசாலா இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய கடத்தலை இயல்பாக்குகிறது. இது மூளையை ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவு செய்கிறது, செயல்திறன், நினைவகத்தை மேம்படுத்துகிறது, தலைச்சுற்றல், தலைவலி மற்றும் டின்னிடஸ் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது. பக்கவாதம் மற்றும் என்செபலோபதியைத் தடுப்பதே இஞ்சியின் வழக்கமான பயன்பாடு.
இது ஒரு டையூரிடிக், பாக்டீரிசைடு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் தைராய்டு செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும்.
பயன்பாடு மற்றும் தயாரிப்பு முறைகள்
ஒரு மருந்தாக, உலர்ந்த அல்லது உரிக்கப்படுகிற வேர் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதிலிருந்து டிங்க்சர்கள், காபி தண்ணீர், தேநீர் தயாரிக்கப்படுகிறது அல்லது சாறுகள் பிழியப்படுகின்றன. மேலும், முதுகெலும்பு மற்றும் மூட்டுகளில் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்ட தாவரத்திலிருந்து எண்ணெய் தயாரிக்கப்படலாம்.
நீரிழிவு நோயாளிகளில் பெரிதும் பலவீனமடைந்துள்ள நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை செயல்படுத்த, 2-3 கிராம் இஞ்சியை சேர்த்து பச்சை அல்லது கருப்பு தேநீர் குடிக்கவும். வேரில் இருந்து சாறு பெற, திரவத்தை கசக்கி விடுங்கள். சுத்தமான நீர் நிரப்பப்பட்ட ஒரு கண்ணாடிக்கு 2-3 சொட்டு செறிவு சேர்க்கப்படுகிறது, இது ஒரு நாளைக்கு 2 முறையாவது குடிக்கப்படுகிறது.
இஞ்சி தேநீர் தயாரிக்க, நொறுக்கப்பட்ட ஆலை (3 டீஸ்பூன் எல்.) ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கப்பட்டு, கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பப்படுகிறது (1.5 எல்.) மற்றும் இரண்டு மணி நேரம் வலியுறுத்தப்படுகிறது. நூறு மில்லிலிட்டர்கள் 20 நிமிடங்களில் பணத்தை குடிக்கின்றன. உணவுக்கு முன்.
ஒரு கோப்பையில் நீங்கள் 200 மில்லி வலுவான கருப்பு அல்லது பச்சை தேயிலை காய்ச்சலாம், அங்கு 0.5 தேக்கரண்டி சேர்க்கப்படுகிறது. இஞ்சி தூள். 10 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வரை உணவுக்குப் பிறகு மருந்து எடுக்கப்படுகிறது.
கிளைசீமியாவுடன், ஆல்கஹால் டிஞ்சரின் பயன்பாடு பயனுள்ளதாக இருக்கும். கருவி பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது:
- ஆலை 500 மி.கி தரையில் உள்ளது;
- இதன் விளைவாக வெகுஜன ஒரு லிட்டர் ஆல்கஹால் ஊற்றப்படுகிறது;
- மருந்து அவ்வப்போது அசைப்பதன் மூலம் 21 நாட்களுக்கு வலியுறுத்தப்படுகிறது.
- 3 வாரங்களுக்குப் பிறகு, கஷாயம் வடிகட்டப்படுகிறது.
தயாரிப்பு ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் அசைக்கப்படுகிறது. மருந்து சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கப்படுகிறது.
விளைவை அதிகரிக்க, இஞ்சியின் பயன்பாடு கற்றாழையுடன் இணைக்கப்படுகிறது. இதற்காக, 1 தேக்கரண்டி. சாறு மற்றும் ஒரு சிட்டிகை இஞ்சி தூள் கொண்டு கிளறவும். இந்த கலவையை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 60 நாட்களுக்கு உட்கொள்ள வேண்டும்.
பல நீரிழிவு நோயாளிகள் பூண்டுடன் இஞ்சி தேநீர் பயன்படுத்துவதால் பயனடைவார்கள். அதன் தயாரிப்புக்கு உங்களுக்கு 3-5 பூண்டு கிராம்பு, 1 தேக்கரண்டி தேவைப்படும். எரியும் மசாலா, எலுமிச்சை, 1 தேக்கரண்டி. தேன் மற்றும் 450 மில்லி தண்ணீர்.
குணப்படுத்தும் பானம் தயாரிக்க, தண்ணீர் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரப்படுகிறது. பின்னர் 15 நிமிடங்கள் வேகவைத்த தண்ணீரில் பூண்டு மற்றும் இஞ்சி சேர்க்கவும். பின்னர், சுவைக்க எலுமிச்சை சாறு கலவையில் ஊற்றப்படுகிறது. இதன் விளைவாக பானம் நாள் முழுவதும் சூடாக குடிக்கப்படுகிறது.
ஒரு உற்சாகமான பானம் தயாரிக்க, வேர் சுத்தம் செய்யப்பட்டு தரையில் வைக்கப்படுகிறது. அடுத்து, 1 எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சு நிறத்தில் இருந்து சாற்றை பிழியவும். இஞ்சி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது, புதினா இலைகள் அங்கு சேர்க்கப்படுகின்றன, பின்னர் அனைத்தும் வலியுறுத்தப்பட்டு வடிகட்டப்படுகின்றன.
பின்னர் 2 தேக்கரண்டி போடவும். தேன், சிட்ரஸ் சாறு. நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிக்க, தேநீர் ஒரு சூடான வடிவத்தில் சிறந்தது.
இந்த தயாரிப்பிலிருந்து சர்க்கரை இல்லாமல் ஆரோக்கியமான இனிப்புகளை தயாரிக்க முடியுமா? கிங்கர்பிரெட் குக்கீகள் நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான இனிப்பு. அவற்றை தயாரிக்க, ஒரு முட்டையை 1 தேக்கரண்டி கொண்டு அடிக்கவும். உப்பு மற்றும் சர்க்கரை. பின்னர் 45 கிராம் வெண்ணெய், 10 கிராம் புளிப்பு கிரீம், 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கப்படுகிறது. பேக்கிங் பவுடர் மற்றும் 5 கிராம் இஞ்சி தூள்.
பின்னர் கலவையில் 2 அடுக்குகள் சேர்க்கவும். மாவு மற்றும் மாவை பிசைந்து 40 நிமிடங்கள் விடவும். அதன் பிறகு, அதிலிருந்து கிங்கர்பிரெட் உருவாகிறது. பொருட்கள் 25 நிமிடங்கள் அடுப்பில் சுடப்படுகின்றன.
மேலும், நீரிழிவு நோயின் இன்சுலின்-சுயாதீன வடிவத்துடன், இஞ்சி சாறு தயாரிக்கப்படுகிறது. இது பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: அவை வேரை ஒரு grater மூலம் தேய்க்கின்றன. இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்திலிருந்து, சீஸ்கெலோத் மூலம் சாற்றை பிழியவும்.
பானம் 2 ப. ஒரு நாளைக்கு. தோராயமான தினசரி டோஸ் 1/8 டீஸ்பூன் ஆகும்.
மேலும், நீரிழிவு நோய்க்கான இஞ்சி வேர் பின்வருமாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது: ஆலை சுத்தம் செய்யப்பட்டு, துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டு, தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு, வேகவைக்கப்பட்டு குளிர்ந்து விடப்படுகிறது. பின்னர் நீங்கள் இறைச்சியை சமைக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, சோயா சாஸ், சர்க்கரை, ஒயின் வினிகர், உப்பு ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் கலந்து தீ வைக்கப்படுகிறது.
இதன் விளைவாக வரும் இறைச்சியுடன் வேர்த்தண்டுக்கிழங்கின் துண்டுகள் ஊற்றப்படுகின்றன. கருவி 3 நாட்களுக்கு ஒரு குளிர் இடத்தில் வலியுறுத்தப்படுகிறது. மூளையின் செயல்பாடு மற்றும் செயல்திறனைத் தூண்டுவதற்காக பகலில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது.
அடுத்த ஆண்டிடியாபெடிக் மருந்து பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: ஒரு சிறிய துண்டு புதிய இஞ்சி 60 நிமிடங்கள். குளிர்ந்த நீரில் நனைக்கப்படுகிறது. இது அரைத்த பிறகு, கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பப்பட்ட ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கப்பட்டு 2 மணி நேரம் வலியுறுத்தப்படுகிறது. மருந்து எடுக்கப்படுகிறது 3 ப. ஒரு நாளைக்கு 30 நிமிடங்கள் 100 மில்லி அளவுக்கு உணவுக்கு முன்.
இன்னும் இஞ்சி பெரும்பாலும் சாலட்களுக்கு சுவையூட்டும் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நோக்கத்திற்காக, மசாலாப் பொருட்களிலிருந்து ஒரு சாஸ் தயாரிக்கலாம்.
ஒரு கலை. l எலுமிச்சை சாறு 1 டீஸ்பூன் கலந்து. l தாவர எண்ணெய், பின்னர் நறுக்கப்பட்ட கீரைகள், ஒரு சிட்டிகை இஞ்சி அங்கு சேர்க்கப்பட்டு எல்லாம் நன்கு கலக்கப்படுகிறது.
முரண்பாடுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்
நீரிழிவு நோயாளிகள் இஞ்சி முகவர்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தடுக்கும் பல முரண்பாடுகள் உள்ளன. எனவே, காரமான மசாலாப் பொருட்களின் பயன்பாடு நெஞ்செரிச்சலை ஏற்படுத்தும், இதன் காரணமாக நோயாளி ஒரு சிறப்பு உணவைப் பின்பற்ற முடியாது. இஞ்சியின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு பெரும்பாலும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது, இதன் காரணமாக உடல் திரவம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை இழக்கிறது.
மேலும், இஞ்சி வாய்வழி சளிச்சுரப்பியின் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் குறுக்கீடுகளுக்கு வழிவகுக்கும். இதன் விளைவாக, நீரிழிவு நோய் மோசமாகிவிடும் மற்றும் நோயாளி சுவை இழக்க நேரிடும்.
மசாலாப் பொருட்களின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு இதய தாளக் கோளாறுகளுக்கும், அதன்பிறகு ஹைபோடென்ஷனின் வளர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கிறது. மேலும், அதன் பயன்பாடு சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளுடன் முரணாக உள்ளது, ஏனெனில் இரண்டு மருந்துகளும் ஆண்டிஹைபர்கிளைசெமிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது நனவு இழப்பின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். நீரிழிவு நோய்க்கான ஹைபோகிளைசீமியாவும் உருவாகலாம்.
ஒரு நீரிழிவு நோயாளி ஒவ்வாமைக்கு ஆளானால், அவர் இஞ்சியுடன் சிகிச்சையை மறுக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது அடிப்படை நோயின் போக்கை மோசமாக்கும் மற்றும் புதிய சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும்.
மேலும், இரண்டு வயதுக்குட்பட்ட நோயாளிகளுக்கு இஞ்சி தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. மேலும், அதன் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு வெப்பநிலை அதிகரித்தால் வேர் முரணாக இருக்கும்.
அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால், குமட்டல், அஜீரணம் மற்றும் வாந்தி போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றும். மோசமான இரத்த உறைதலுக்கும் இஞ்சி தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது நீர்த்துப்போகும், இது இரத்தப்போக்கு மட்டுமே அதிகரிக்கும்.
கூடுதலாக, மசாலா அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் முரணாக உள்ளது:
- கோலெலித்தியாசிஸ்;
- கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் முதல் 3 மாதங்கள்;
- பெண்ணோயியல் இரத்தப்போக்கு;
- கணையம் மற்றும் வயிற்றின் நோய்கள் (இரைப்பை அழற்சி, புண்);
- மூல நோய்.
வகை II நீரிழிவு நோய்க்கு மட்டுமே இஞ்சி குறிக்கப்படுகிறது என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். இன்சுலின் சார்ந்த நோயாளிகளின் உடலில் இந்த மசாலாவின் தாக்கம் மிகவும் எதிர்மறையானது. எனவே, மருத்துவ ஆலோசனை இல்லாமல் தினசரி மெனுவில் சேர்க்க தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.
உண்மை என்னவென்றால், கணையத்தில் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் பீட்டா செல்கள் தானாகவே நோயெதிர்ப்பு அழிவின் பின்னணியில் டைப் 1 நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது, அதனால்தான் நோயாளிக்கு ஹார்மோனின் செயற்கை நிர்வாகம் தேவைப்படுகிறது. இந்த உயிரணுக்களின் இஞ்சி தூண்டுதல் நிலைமையை மோசமாக்கும்.
கூடுதலாக, இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோயாளிகள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் இன்சுலின் அளவிற்கு இணங்க வேண்டும், இரத்த குளுக்கோஸை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும். இந்த விதிகள் பின்பற்றப்படாவிட்டால், பல சிக்கல்களை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது, ஹைப்பர் கிளைசீமியாவிலிருந்து தொடங்கி இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுடன் முடிவடைகிறது, இது பெரும்பாலும் நனவு இழப்பு மற்றும் மன உளைச்சலுடன் இருக்கும்.
இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இஞ்சி வேர் ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது எடை இழப்புக்கு பங்களிக்கிறது. உண்மையில், முதல் வகை நோயால், நோயாளிகள், மாறாக, கணிசமாக எடை இழக்கிறார்கள். இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதை அறிய உதவும்.
