இன்றுவரை, இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் பல்வேறு தாவரங்கள் அறியப்படுகின்றன. ஏறக்குறைய அனைத்து தாவரங்களின் கலவையிலும் மிகப் பெரிய எண்ணிக்கையிலான பயனுள்ள சுவடு கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன என்பதே இதற்குக் காரணம்.
நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட எந்தவொரு நோயாளியும் அதிக சர்க்கரை பிரச்சினையை எதிர்கொள்கின்றனர். இதன் விளைவாக, மாற்ற முடியாத செயல்முறைகள் உடலில் ஏற்படத் தொடங்குகின்றன, அவை ஒரு நபரின் உடல்நிலையை மோசமாக பாதிக்கின்றன.
எல்லா எதிர்மறை அறிகுறிகளையும் சரியான நேரத்தில் அகற்றுவதற்கும், நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கும், சிறப்பு மருந்துகளை தவறாமல் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் அவர்களைத் தவிர, உயர் இரத்த சர்க்கரையுடன் தொடர்புடைய நோயறிதல்களைக் கொண்ட நோயாளிகள் எப்போதும் பயனுள்ள மாற்று சிகிச்சைகளைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.
நோயிலிருந்து விடுபடுவதற்கான வழக்கத்திற்கு மாறான வழிகளின் பட்டியல் பின்வருமாறு:
- மருத்துவ தாவரங்களின் உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீரின் பயன்பாடு மற்றும் தயாரிப்புகள்.
- கிடைக்கக்கூடிய தயாரிப்புகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பல்வேறு தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு.
- ஒரு குறிப்பிட்ட உணவைப் பின்பற்றுதல்.
- உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் அனைத்து உடல் பயிற்சிகளையும் செய்யுங்கள்.
பொதுவாக, நோயாளிகளால் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் பல்வேறு உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் முறைகள் இந்த பட்டியலுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். சில பெர்ரிகளின் பயன்பாடு, எடுத்துக்காட்டாக, லிங்கன்பெர்ரி, அவுரிநெல்லிகள், மலை சாம்பல் மற்றும் பிற, இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் செயல்முறையை மிகவும் பாதிக்கிறது, மேலும் அடிப்படை நோயுடன் தொடர்புடைய மற்ற எல்லா அறிகுறிகளையும் நீக்குகிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையை குறைப்பதில் பல தாவரங்கள் அறியப்படுகின்றன. ஆனால் எதிர்பார்த்த விளைவு விரைவில் ஏற்பட வேண்டுமென்றால், நீங்கள் முதலில் மருந்து தயாரிப்பதற்கான செய்முறையை தெளிவுபடுத்த வேண்டும், மேலும் அது எவ்வாறு எடுக்கப்படுகிறது என்பதையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
எந்த தாவரங்களை பயன்படுத்த வேண்டும்?
பல்வேறு தாவரங்களின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் குறித்து பெரும்பாலான தகவல்கள் கிடைக்கின்றன. அவை நீரிழிவு நோயில் இரத்த சர்க்கரையை திறம்பட குறைக்கின்றன. மேலும், இந்த தாவரங்களில் பெரும்பாலானவை மிகவும் அணுகக்கூடியவை. அவை தனியார் வீடுகளில் படுக்கைகளில் வளர்கின்றன அல்லது அருகிலுள்ள புல்வெளிகளிலும் வயல்களிலும் எளிதாகக் காணப்படுகின்றன. ஆனால், நீங்கள் மூலப்பொருட்களை சொந்தமாக சேகரிக்க விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் மருந்தகங்களில் அல்லது பிற சிறப்பு நிறுவனங்களில் விற்கப்படும் கீரைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
ஆனால் ஒரு தாவரத்தில் கூட பாரம்பரிய மருந்துகளுடன் கிடைக்கும் அனைத்து குணப்படுத்தும் பண்புகளும் முழுமையாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். ஆனால் இந்த உண்மையை கருத்தில் கொண்டாலும், அவற்றின் பயன்பாடு நோயாளியின் நன்மைக்காக மட்டுமே.
சிக்கலான சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. எடுத்துக்காட்டாக, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் வழங்கும் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் ஒரே நேரத்தில் பின்பற்றுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் இருவரும் பாரம்பரிய மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் சிகிச்சையின் மாற்று முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம். நேர்மறை விளைவு மிக வேகமாக வருகிறது.
சிக்கலான சிகிச்சைக்கு நீங்கள் தாவரங்களைப் பயன்படுத்தினால், அத்தகைய முடிவுகளை நீங்கள் அடையலாம்:
- இரத்த அழுத்தத்தில் முன்னேற்றம்;
- உடலில் செரிமான செயல்முறை இயல்பாக்கப்படுகிறது;
- இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு மனித உடலுக்கு சாதாரணமாகிறது.
அனைத்து தாவரங்களும் மூன்று குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன, நிச்சயமாக, இந்த பிரிவு நிபந்தனைக்குட்பட்டது, ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கில் சிகிச்சை உட்செலுத்துதலைத் தயாரிப்பதற்கு சரியான பொருட்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பது பற்றிய தெளிவான புரிதலை இன்னும் தருகிறது. எனவே, மூன்று முக்கிய குழுக்கள் உள்ளன:
- புதிய அல்லது ஒழுங்காக சமைத்த காய்கறிகள்.
- மரங்கள், புதர்கள் மற்றும் பிற தாவரங்களின் இலைகள்.
- மேலே உள்ள இரண்டு பொருட்களின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட தேநீர், உட்செலுத்துதல் அல்லது காபி தண்ணீர்.
ஆனால், மீண்டும், சிகிச்சை முறை முடிந்தவரை பயனுள்ளதாக இருக்க, எந்த ஆலைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட குணப்படுத்தும் சொத்து உள்ளது மற்றும் அதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
சர்க்கரையை குறைக்க என்ன பயன்படுத்த வேண்டும்?
அதிக சர்க்கரையால் பாதிக்கப்பட்ட எந்த நோயாளிகளும் எப்போதுமே இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு கூர்மையாக உயரும், எனவே விரைவாகக் குறையும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், குறிப்பாக நீங்கள் சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்தை அதிக அளவில் பயன்படுத்தினால் அல்லது சிகிச்சை முறைகளை நம்பாமல் இணைத்தால் மருத்துவர்களின் ஆலோசனையின் பேரில்.
டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. இந்த வழக்கில், சிகிச்சையில் உள்ள பரிந்துரைகளுக்கு இணங்காதது இரத்தத்தில் உள்ள இன்சுலின் ஹார்மோனின் அளவு சில நேரங்களில் அதிகரிக்கும், மேலும் குளுக்கோஸ் அளவு கடுமையாக குறையும் என்பதற்கு வழிவகுக்கும்.
இதைத் தவிர்க்க, எந்த மருந்து சர்க்கரையை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் அளவுக்கு குறைக்கிறது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
ஒவ்வொரு தோட்டத்திலும் வளரும் இத்தகைய பண்புகள் நல்ல பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன என்று வைத்துக்கொள்வோம்:
- பூண்டு
- கீரை;
- வெங்காயம்;
- வோக்கோசு;
- வெந்தயம்.
அவை அனைத்தும் மிகச் சிறந்த இரத்தச் சர்க்கரைக் குணங்களைக் கொண்டுள்ளன. அதே நேரத்தில், அவை எந்த அளவிலும் சுதந்திரமாகப் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால், நிச்சயமாக, அதிகமாக சாப்பிடாமல் இருப்பது நல்லது. எந்தவொரு குழு நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் அவை பொருத்தமானவை என்பதும் முக்கியம்.
ஆனால் பெரும்பாலும், நோயாளிகள் பல்வேறு வகையான மூலிகைகள் அல்லது பெர்ரிகளின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படும் அனைத்து வகையான தேநீர், உட்செலுத்துதல் மற்றும் பிற பானங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இந்த பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:
- டேன்டேலியன் (நீங்கள் அதன் இலைகள் மற்றும் வேர் இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம்).
- திராட்சை வத்தல் (இந்த விஷயத்தில், இலைகள் மற்றும் பழங்கள் இரண்டையும் பயன்படுத்த வேண்டிய சமையல் குறிப்புகளும் அறியப்படுகின்றன).
- நீரிழிவு நோயில் ரோஸ்ஷிப்பும் நன்மை பயக்கும்.
- மலை சாம்பல்.
- திராட்சை வத்தல் (கருப்பு).
பல்வேறு மருந்துகளைத் தயாரிக்கும் முறை மிகவும் எளிமையானது மற்றும் சிறப்பு அறிவு மற்றும் திறன்கள் தேவையில்லை என்பதனால் இதுபோன்ற மற்றொரு சிகிச்சை மிகவும் பிரபலமானது.
ஒன்று அல்லது மற்றொரு மூலப்பொருள் எந்த விகிதத்தில் தேவைப்படுகிறது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது போதுமானது, மேலும் சிகிச்சையிலிருந்து கிடைக்காத முடிவு உங்களை காத்திருக்காது.
என்ன சமையல் வகைகள் உள்ளன?
இரத்த சர்க்கரையை திறம்பட குறைக்க உதவும் பல்வேறு சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் கட்டணங்கள் குறித்து மக்கள் அறிந்திருக்கிறார்கள். ஆனால் அவர்கள் விரும்பிய விளைவைக் கொடுப்பதற்காக, அத்தகைய மருந்துகளில் என்ன சேர்க்கப்பட்டுள்ளது என்பதையும் அதன் விளைவாக வரும் பொருளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதையும் நீங்கள் கவனமாக படிக்க வேண்டும்.
எனவே, இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவை தர ரீதியாகக் குறைக்கக்கூடிய மிகவும் பயனுள்ள செய்முறைகளில் ஒன்று பின்வருமாறு கருதப்படுகிறது:
நீங்கள் ஒரு மல்பெரி மரத்தை எடுக்க வேண்டும், ஒரு சில இலைகள் போதும், உங்களுக்கு சிக்கரி மற்றும் க்ளோவர் நிறமும் தேவை. லிங்கன்பெர்ரி, ஆளி, பீன் மற்றும் மிளகுக்கீரை இலைகளும் தேவை.
இந்த தாவரங்கள் அனைத்தும் கலந்த பிறகு, அவை கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பப்பட வேண்டும். மேற்கண்ட மூலிகை சேகரிப்பில் ஒரு ஸ்பூன் மட்டுமே பயன்படுத்துவது நல்லது.
ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் தினமும் அரை கிளாஸ் அளவில் இந்த கருவியை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும். சிகிச்சையின் காலம் சுமார் ஒரு மாதமாக இருக்க வேண்டும்.
இந்த தீர்வை ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் எடுக்க முடியும் என்பதும் முக்கியம். ஒரு மாத சிகிச்சையின் பின்னர் மட்டுமே நீங்கள் பல வாரங்களுக்கு ஓய்வு எடுக்க வேண்டும், பின்னர் நீங்கள் மீண்டும் சிகிச்சையை மீண்டும் செய்யலாம்.
மீண்டும், அதிக சர்க்கரையுடன் தொடர்புடைய ஒரு நோயுடன் ஒருவர் கூர்மையாக உயரும் அல்லது கூர்மையாக விழும் ஆபத்து எப்போதும் உள்ளது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஆனால் அதில், மற்றொரு விஷயத்தில், முதலுதவி நடவடிக்கைகள் எதை எடுக்க வேண்டும் என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். குளுக்கோஸ் நிறுவப்பட்ட விகிதத்தை விட சீராக வீழ்ச்சியடையலாம் அல்லது வீழ்ச்சியடையக்கூடும். இந்த விஷயத்தில், இந்த நிலையை சமாளிக்க அவசர முறைகள் என்ன உதவும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதும் முக்கியம்.
இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இந்த குறிப்புகளை நீங்கள் குறிப்பாகப் படிக்க வேண்டும். இல்லையெனில், முறையற்ற சிகிச்சையானது நோயாளியின் நோயின் முதல் கட்டத்தைத் தொடங்கும் என்பதற்கு வழிவகுக்கும், இதில் மனித இன்சுலின் ஒரு செயற்கை அனலாக் ஊசி மூலம் இனி விநியோகிக்க முடியாது.
நிலை மோசமடைந்தால் என்ன செய்வது?
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஒரு தவறான சிகிச்சை முறை நோயாளியின் நிலை கூர்மையாக மோசமடையத் தொடங்குகிறது என்பதற்கு வழிவகுக்கும். அல்லது எந்தவொரு சிகிச்சையும் முழுமையாக இல்லாதிருந்ததே சரிவுக்கு காரணம்.
ஒரு நோயாளிக்கு குறைந்த இரத்த சர்க்கரை இருந்தால், வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்தப்படலாம். அதாவது, ஒரு சிறப்பு கருவியைத் தயாரிக்கவும். டமாஸ்க் செர்னுஷ்கா அல்லது நிஜெல்லாவின் மூலிகைகள் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அத்தகைய சிகிச்சையின் காலம் ஒரு மாதம். எனவே, நோயாளியின் நிலை மிகவும் மோசமாகிவிட்டால், நீங்கள் அவசரமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
குறைந்த இரத்த சர்க்கரைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் பிற முறைகள் உள்ளன. டேன்டேலியன் ரூட், ஓட்ஸ், கலாமஸ் மற்றும் பிற மூலிகைகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர். அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அவற்றை புதிய காற்றில் கவனமாக உலர வைக்க வேண்டும், பின்னர் அத்தகைய ஒரு போஷனை ஒரு டீஸ்பூன் சாப்பிடுங்கள். அவை அனைத்தையும் கலந்து தொகுப்பாக பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்பட்டது. அத்தகைய உணவை சாதாரண கிரீன் டீயுடன் குடிக்கவும்.
ஆனால் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு கூர்மையாக உயரும் சூழ்நிலை இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் மற்ற தாவரங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இது சிக்கரி அல்லது விதைப்பு ஓட்ஸ் ஆக இருக்கலாம். ஆடு பெர்ரி அஃபிசினாலிஸின் உயர் செயல்திறனுக்காக அறியப்படுகிறது. இந்த ஆலையின் கலவை மிகவும் அதிக எண்ணிக்கையிலான ஆல்கலாய்டுகள் மற்றும் சபோனின்களைக் கொண்டுள்ளது, இதன் விளைவாக அதன் உட்கொள்ளலின் விளைவு எப்போதும் நேர்மறையாக இருக்கும்.
நிச்சயமாக, மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ள அனைத்து மூலிகைகள் மற்றும் பிற தாவரங்களுக்கு கூடுதலாக, மற்றவையும் அறியப்படுகின்றன, அவை நல்ல குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கும் புகழ் பெற்றவை. இப்போது மருந்தகங்களில் அவர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் எடுக்கக்கூடிய ஆயத்த கட்டணங்களை விற்கிறார்கள். ஆனால் இதுபோன்ற சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு எப்போதும் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு குறைப்பது என்பது இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவின் தலைப்பு.
