முழு மனித ஆரோக்கியத்திற்கான முக்கிய நிபந்தனைகளில் ஒன்று சாதாரண வரம்பில் கிளைசீமியாவின் அளவு. குளுக்கோஸின் ஒரே ஆதாரம் உணவு, இது இரத்தத்தை நிறைவு செய்கிறது மற்றும் அதனுடன் சர்க்கரை உடலின் அனைத்து உள் உறுப்புகளிலும் அமைப்புகளிலும் நுழைகிறது.
இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்புடன், கடுமையான மீறல்கள், மனித ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், ஹைப்பர் கிளைசீமியா எனப்படும் நிலை பற்றி பேசுகிறோம். இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில், ஹார்மோன் செயலிழப்புக்கான சிக்கல்களுக்கான பதிலாக மாறும்.
தீவிரமான மற்றும் நீண்டகால சிகிச்சையை வழங்க முடியாத நிலையில், நோயின் வெளிப்பாடுகள் ஏற்கனவே கட்டத்தில் காணப்படுகின்றன. இந்த காரணத்திற்காக, விலைமதிப்பற்ற நேரத்தை இழக்காமல் இருக்க, அவ்வப்போது சர்க்கரைக்கு இரத்த தானம் செய்வது முக்கியம்.
இரத்த குளுக்கோஸ் வீதம் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். இருப்பினும், இரத்த பரிசோதனையின் முடிவைக் கருத்தில் கொண்டு, நோயாளியின் வயதை மருத்துவர் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வார், உடலின் வயது, விதிமுறைகள் சற்று மாறுபடும். வயதான நபர், அவருக்கு சர்க்கரை விதிமுறை அதிகம்.
கிளைசீமியா குறிகாட்டிகளைக் கணக்கிடும்போது, நோயாளி ஆய்வுக்கு முன் உணவு, காஃபின் அல்லது ஆல்கஹால் சாப்பிட்டாரா என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். உண்ணாவிரத சர்க்கரையின் ஒரு காட்டி, இது லிட்டருக்கு 3.3 முதல் 5.5 மிமீல் வரை இருக்கும், இது மனித ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி சொல்லும். சில நோயாளிகளுக்கு, ஒரு சாதாரண காட்டி 6 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட புள்ளிகளின் குளுக்கோஸ் ஆகும்.
அதிக சர்க்கரை அறிகுறிகளின் காரணங்கள்
பல மக்கள், சில காரணங்களால், கிளைசீமியா மற்றும் அதிகரித்த இரத்த குளுக்கோஸின் வேறுபாடுகளுக்கு முக்கிய காரணம் இனிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதே என்பது உறுதி, இந்த பிரச்சினை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மட்டுமே பொதுவானது. இந்த கருத்து அடிப்படையில் தவறானது, ஏனென்றால் பல காரணிகள் உடலை ஒரே நேரத்தில் பாதிக்கலாம், அவற்றில் ஒன்று உணவுக் கழிவுகள், வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்ளும் பழக்கமாக இருக்கும்.
குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பதற்கான மற்றொரு காரணம் பலவீனமான உடல் செயல்பாடு அல்லது அதன் முழுமையான இல்லாமை. அதிகப்படியான ஆல்கஹால், அடிக்கடி மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகள் முன்னிலையில் குடிக்கும்போது பெரும்பாலும் சர்க்கரையுடன் பிரச்சினைகள் உருவாகின்றன. ஒரு பெண்ணில் ஹைப்பர் கிளைசீமியா காணப்பட்டால், அவளுக்கு மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி இருப்பது பெரும்பாலும் தெரிகிறது.
ஒரு நபர் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸை அதிகரித்ததற்கான காரணங்கள் சில குழுக்களுக்கு சொந்தமானவை, அதைத் தூண்டிய நோயைப் பொறுத்து. எனவே, கல்லீரல், கணையம், நாளமில்லா அமைப்பு போன்ற நோய்களைப் பற்றி பேசுகிறோம்.
எண்டோகிரைன் அமைப்பைச் சேர்ந்த அந்த உறுப்புகள் சிறப்பு ஹார்மோன்களை உருவாக்குகின்றன, அவற்றில் இன்சுலின் ஒன்றாகும். இந்த அமைப்பின் செயல்பாட்டில் ஒரு செயலிழப்பு ஏற்பட்டால்:
- செல்கள் குளுக்கோஸ் எடுக்கும் வழிமுறை அழிக்கப்படுகிறது;
- கிளைசீமியாவின் நிலை உயர்கிறது.
கணையத்தில் பரவக்கூடிய மாற்றங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை பாதிக்கும், ஏனெனில் இந்த உறுப்பு குளுக்கோஸின் குவிப்பு, உற்பத்தி மற்றும் உறிஞ்சுதல் செயல்முறைகளில் நேரடியாக ஈடுபட்டுள்ளது.
சில சந்தர்ப்பங்களில், சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு கருத்தடை, டையூரிடிக்ஸ் பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடையது. குளுக்கோஸ் அதிகரிக்கும் மற்றொரு காரணி கர்ப்பமாக இருக்கலாம், பல பெண்கள் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்த வகை நோய் பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக மறைந்துவிடும், ஆனால் பெண்ணுக்கு இன்னும் பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சை தேவை. இல்லையெனில், புள்ளிவிவரங்கள் சான்றாக, தாய் மற்றும் குழந்தையின் உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கும் சிக்கல்கள் தொடங்கலாம்.
உயர்ந்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்டறிய, சோதனைகளை மேற்கொள்வது அவசியம், எந்தவொரு மருத்துவ நிறுவனத்திலும் ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்படலாம். உயர்த்தப்பட்ட குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் தொடர்ந்து பதிவு செய்யப்பட்டால், ஒரு நபர் நிச்சயமாக தொடர்புடைய அறிகுறிகளைக் கவனிப்பார். இந்த இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வெளிப்பாடுகளுக்கு எச்சரிக்க:
- மிகுந்த வியர்வை;
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்;
- வலிமை இழப்பு;
- அக்கறையின்மை
- வாய்வழி குழியில் வறட்சி உணர்வு;
- தாகத்தை கடக்கவில்லை.
உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றில் அடிப்படை மாற்றம் இல்லாத நோயாளிகள் எடை இழக்கிறார்கள், அவர்களுக்கு பார்வைக் கூர்மை, தோல் ஊடுருவல் போன்ற பிரச்சினைகள் உள்ளன. அதிகரித்த குளுக்கோஸ் பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் பாலியல் செயலிழப்புடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது.
ஒரு நபருக்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு அடையாளம் இருக்கும்போது, இது குறித்து கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். இரத்த குளுக்கோஸ் செறிவு அதிகரிப்பு ஒரு தீவிர நோயின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது.
சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை எடுக்கப்படாவிட்டால், ஹைப்பர் கிளைசீமியா மனித உடலில் மாற்ற முடியாத செயல்முறைகளால் நிறைந்துள்ளது: மூளை, இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களில்.
சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் அம்சங்கள்
சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், மருத்துவர் நோயியல் நிலைக்கான காரணங்களை நிறுவ வேண்டும், ஹார்மோன் கோளாறுகள் அல்லது ஒரு நபரின் தவறான வாழ்க்கை முறை காரணமாக தொடங்கிய சுகாதாரப் பிரச்சினைகளைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். உயர் இரத்த சர்க்கரையில் உள்ளார்ந்த அறிகுறிகள் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்காது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
ஆய்வுகள் நீரிழிவு நோயை உறுதிப்படுத்தியவுடன், ஒரு சிகிச்சையை வளர்ப்பது, உணவுப் பழக்கத்தை மாற்றுவது, உடல் செயல்பாடுகளை உங்கள் வாழ்க்கையில் கொண்டு வருவது அவசியம்.
ஒரு நபர் உயர் இரத்த சர்க்கரையைப் பற்றி எவ்வளவு காலம் புகார் செய்தாலும், நீங்கள் ஒரு சீரான மற்றும் சரியான உணவை உண்ண வேண்டும், தயாரிப்புகளின் தரம் மற்றும் கலவை குறித்து சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஒரு பொருளை உட்கொண்டதன் விளைவாக நிறைய குளுக்கோஸ் உற்பத்தி செய்யப்பட்டால், அதை மறுக்க வேண்டும்.
இரத்த குளுக்கோஸை எவ்வாறு குறைப்பது? ஒரு நீரிழிவு நோயாளி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், அவை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன:
- உடல் அம்சங்கள்;
- இணக்கமான நோயியலின் இருப்பு;
- ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் தீவிரம்.
சில தயாரிப்புகளில் அதிக குளுக்கோஸ் அளவை அகற்றும் திறன் உள்ளது, இவற்றின் பட்டியலை உங்கள் மருத்துவரிடம் பெறலாம்.
உயர்ந்த இரத்த குளுக்கோஸை ஒவ்வொரு நாளும் கண்காணிக்க வேண்டும், உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் அனைத்து ஆலோசனைகளையும் பின்பற்றவும்.
கண்டறியும் முறைகள்
மருத்துவ நடைமுறையில், வெற்று வயிற்றில் கொடுக்கப்படும் தந்துகி இரத்தத்தை பரிசோதிப்பதன் மூலம் குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பை தீர்மானிப்பது வழக்கம். பல வகையான ஆய்வக சோதனைகள் உள்ளன: எக்ஸ்பிரஸ் முறை, குளுக்கோஸ் சுமைகளின் செல்வாக்கின் கீழ் பகுப்பாய்வு, கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் தீர்மானித்தல், ஆய்வக இரத்த பகுப்பாய்வு. கடைசி கண்டறியும் முறை கிளைசீமியா அளவை அதிகரிப்பதை மிகத் துல்லியமாக வெளிப்படுத்தும்.
பகுப்பாய்வு செய்வதற்கு முன், உடலைத் தயாரிப்பது அவசியம், சில தேவைகள் கடைபிடிக்கப்பட வேண்டும்: உயிரியல் பொருள்களை வெற்று வயிற்றில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (சோதனைக்கு 8 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், சர்க்கரை இல்லாமல் பிரத்தியேகமாக தண்ணீரை குடிக்கவும்), இரத்த தானம் செய்வதற்கு 24 மணி நேரத்திற்கு முன், சர்க்கரை அதிகரிக்கும் மது அருந்துவதை நிறுத்துங்கள் இரத்தம்.
மற்றொரு பரிந்துரை என்னவென்றால், இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன்பு, பசை மெல்லவோ அல்லது பல் துலக்கவோ கூடாது. ஆய்வுக்கு முந்தைய நாள், சர்க்கரையின் அளவை அதிகரிக்கும் அல்லது குறைக்கும் மருந்தை உட்கொள்வதை நிறுத்துங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, நூட்ரோபிக்ஸ். அத்தகைய சிகிச்சையை மறுக்க இயலாது என்றால், அது குறித்து மருத்துவருக்கு தெரிவிக்கப்படுகிறது.
கார்போஹைட்ரேட் சுமை பகுப்பாய்வு
ஆய்வின் சாராம்சம் பின்வருமாறு. நோயாளி 2 மணி நேரத்திற்குள் 4 முறை இரத்த தானம் செய்கிறார், பொருளின் முதல் மாதிரி காலையில் வெற்று வயிற்றில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, பின்னர் 75 கிராம் குளுக்கோஸ் குடித்துவிட்டு ஒரு மணி நேரம் கழித்து பகுப்பாய்வு மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, பகுப்பாய்வு மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.
முதல் பகுப்பாய்வு குறைக்கப்பட்ட சர்க்கரை அளவைக் காட்டினால் ஒரு சாதாரண உடல் எதிர்வினை. கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் முதல் பகுதி குளுக்கோஸ் மதிப்புகளை அதிகரிக்கிறது, அதன் பிறகு எண்கள் குறைய வேண்டும்.
கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின்
இந்த பரிசோதனையின் முடிவு கடந்த 3 மாதங்களில் சராசரி இரத்த சர்க்கரை பெறப்படும் என்பதாகும். குளுக்கோஸின் அளவு அத்தகைய காரணிகளைப் பொறுத்தது:
- இரத்த அணுக்களின் எதிர்வினை வீதம், குளுக்கோஸ்;
- கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் உற்பத்தி.
இந்த ஆய்வு பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையின் செயல்திறனைக் குறிக்கும், மருந்துகளின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளின் போதுமான அளவு. நாளின் எந்த நேரத்திலும் விரலிலிருந்து இரத்தம் எடுக்கப்படுகிறது.
கூடுதலாக, அவர்கள் இரண்டாவது மற்றும் முதல் வகை நீரிழிவு நோயாளியின் சர்க்கரைக்கான சிறுநீர் பரிசோதனையில் தேர்ச்சி பெறுகிறார்கள். இரத்த குளுக்கோஸ் கணிசமாக அதிகரித்தால், சிறுநீரில் அதன் தடயங்கள் இருக்கும்.
இருப்பினும், எக்ஸ்பிரஸ் முறைக்கு ஒரு நன்மை இருக்கிறது, ஏனென்றால் அந்நியர்களின் உதவியை நாடாமல், அதை வீட்டிலேயே வெறுமனே மேற்கொள்ள முடியும். ஆனால் கிளைசெமிக் குறியீடுகளை ஆராய்ச்சி செய்வதற்கான எந்திரம் தவறாக செயல்பட்டு தவறான முடிவைக் காண்பிக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது.
இரத்த குளுக்கோஸை இனி அதிகரிக்க, ஒரு நபர் தனது உணவை தவறாமல் கண்காணிக்க வேண்டும், ஒவ்வொரு நாளும் எளிய உடல் பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும். உறவினர்களில் ஒருவர் இருக்கும்போது தடுப்பு மிகவும் முக்கியமானது:
- வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள்;
- இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் சரியான அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுவதில்லை;
- அதிகரித்த உடல் எடை.
சர்க்கரை அதிகரிக்கும் அறிகுறிகளுடன் நீங்கள் உடலைக் கண்டறிய ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.
தவறான முடிவுக்கான காரணங்கள்
பகுப்பாய்வின் விளைவாக இரத்த குளுக்கோஸ் அதிகரித்துள்ளது என்பதைக் காட்டினால், இது எப்போதும் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைக் குறிக்காது, சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பது தற்காலிகமானது. காரணங்கள் தீவிர உடல் உழைப்பு, மன அழுத்தம், ஹார்மோன்களின் பலவீனமான உற்பத்தி, இரத்த தானத்திற்கு முன் கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். சில வகையான மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ அல்லது உடலின் போதை காரணமாகவோ இதேபோன்ற நிலை ஏற்படலாம்.
இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு கல்லீரல் பிரச்சினைகள், ஆல்கஹால் விஷம், அதிக எடை, செரிமானத்தின் சீர்குலைவு, இன்சுலின் ஹார்மோனின் தவறான அளவைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
எப்படியிருந்தாலும், மனித உடலில் அதிகரித்த குளுக்கோஸ் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது, நோயாளியின் உயிருக்கு கடுமையான அச்சுறுத்தலைக் கொண்டுள்ளது. மீட்புக்கான வாய்ப்புகளை மேம்படுத்துவது சரியான நேரத்தில் கண்டறிய உதவுகிறது.
கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் உள்ள நிபுணர் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் கருத்து மற்றும் அதன் விளைவுகள் குறித்து விரிவாகக் கூறுவார்.
