குளுக்கோஸ் என்பது மனிதர்களுக்கான உலகளாவிய ஆற்றல் மூலமாகும், இரத்தத்தில் நுழைகிறது, இது உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு மாற்றப்படுகிறது, அங்கு அது ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்டு, கலோரிகளை சுரக்கிறது.
இந்த சர்க்கரையின் அதிகப்படியான கல்லீரலில் கிளைகோஜனாக சேமிக்கப்படுகிறது அல்லது தோலடி கொழுப்பில் சேமிக்கப்படுகிறது. இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் உள்ளடக்கம் ஒரு முக்கியமான உயிர்வேதியியல் குறிகாட்டியாகும்.
உணவுக்குப் பிந்தைய பகுப்பாய்வு - நம்பகமான கட்டுப்பாட்டு விருப்பம்
இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவை இந்த ஆய்வு தீர்மானிக்கிறது, இது பொதுவாக இரத்த சர்க்கரை என்று அழைக்கப்படுகிறது.
குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் பல அளவுருக்களைப் பொறுத்தது:
- வயது
- நாள் நேரம்;
- உடல் செயல்பாடுகளின் இருப்பு;
- சாப்பிட்ட நேரம் மற்றும் பிற நேரம்.
எனவே, சாப்பிட்ட பிறகு, குளுக்கோஸ் அளவு உயர்கிறது, உடல் உழைப்புடன் அது குறைகிறது. ஒரு வயதான நபரில், வளர்சிதை மாற்றம் குறைகிறது, அதாவது சர்க்கரை குறைவாக இருக்க வேண்டும்.
இந்த காட்டி ஏறக்குறைய ஒரே மாதிரியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த உடல் பாடுபடுகிறது, இதற்கு இரண்டு வழிமுறைகள் உள்ளன:
- இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனைப் பயன்படுத்தி இரத்தத்திலிருந்து சர்க்கரையை உறிஞ்சுதல்.
- இரத்தத்தில் நுழைய குளுக்கோஸுக்கு கிளைகோஜன் மற்றும் கொழுப்புகளின் சிதைவு.
எந்தவொரு கிளினிக்கிலும் சர்க்கரைக்கான இரத்த பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது எளிதில் அணுகக்கூடியது மற்றும் பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தி மூன்று வழிகளில் ஒன்றில் மேற்கொள்ளப்படலாம்:
- குளுக்கோஸ் ஆக்சிடேஸ்;
- ஃபெர்ரிக்கானைடு;
- ortotoluidine.
இந்த முறைகளின் செயல்பாட்டின் கொள்கை ஒன்றுதான்: குளுக்கோஸ் ஒரு மறுஉருவாக்கத்துடன் வினைபுரிகிறது, ஒரு வண்ண தீர்வு உருவாகிறது, இதன் தீவிரம் ஒரு ஒளிமின்னழுத்த கலோரிமீட்டரால் சரிபார்க்கப்படுகிறது. இது எவ்வளவு அதிகமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு சர்க்கரை மூலக்கூறுகள் இரத்தத்தில் உள்ளன. முடிவுகள் லிட்டருக்கு மில்லிமோல்களில் காட்டப்படும்.
பகுப்பாய்வு எடுக்கும் பாரம்பரிய வழி நோயாளி பசியுடன் வருவதாகக் கருதுகிறது, அதாவது அடுத்த 8-10 மணி நேரத்தில் அவர் சாப்பிடுவதில்லை. இருப்பினும், சாப்பிட்ட பிறகு, இன்னும் துல்லியமாக, சாப்பிட்ட 2-3 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு தீர்மானிக்க ஒரு முறை உள்ளது.
ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில், ஒழுங்குமுறை வழிமுறை விரைவாக செயல்படுகிறது மற்றும் ஒரு சாதாரண சர்க்கரை அளவை 2 மணி நேரத்திற்குள் அடைகிறது. மேலும் 1 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, அது ஒரு லிட்டருக்கு 7-8 மிமீலை எட்ட வேண்டும். இது நடக்கவில்லை என்றால், இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கவனிப்பது மதிப்பு, வழக்கமான முறைகேடுகளுடன், மருத்துவரை அணுகவும்.
சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தும் போது, மருத்துவர்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை அளவீடுகளை எடுக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள்: 3 முதல் 5 வரை.
மேலும், ஒரு சாதாரண நிலை காணப்பட்டால்:
- சாப்பிடுவதற்கு முன் காலையில், காட்டி லிட்டருக்கு 3.5-5.5 மிமீல் ஆகும்.
- மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு முன், லிட்டருக்கு சுமார் 3.8-6.1 மிமீல்.
- ஒரு லிட்டருக்கு சுமார் 8 மோல் சாப்பிட்ட ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு.
- உணவுக்கு இரண்டு மணி நேரம் கழித்து - 5.5-6.5.
- தூக்கத்தின் போது, லிட்டருக்கு 4 மிமீலுக்கு மேல் இல்லை.
எந்த சர்க்கரை அளவு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது என்று கருதப்படுகிறது? காட்டி ஒரு லிட்டருக்கு 1.5-2 மிமீல் அளவுக்கு அதிகமாக இருந்தால், இது ஒரு பெரிய விலகலைக் குறிக்கிறது, இது அலாரமாக செயல்படுகிறது. அதே நேரத்தில், குறைக்கப்பட்ட நிலை ஒரு விரும்பத்தகாத அறிகுறியாகும், மற்றொரு நோயைப் பற்றி பேசுகிறது - இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு.
நீரிழிவு நோய்க்கான சோதனைகள் குறித்து டாக்டர் மாலிஷேவாவின் வீடியோ:
அதிக விகிதங்களின் ஆபத்து என்ன?
விதிமுறையிலிருந்து ஒரு முறை விலகல் ஆபத்தான காட்டி அல்ல, இது சில உணவுகள் அல்லது பிற வெளிப்புற காரணிகளால் ஏற்படலாம். சர்க்கரை அளவை தவறாமல் உயர்த்தினால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் தொடர்ச்சியான அதிக செறிவு நீரிழிவு போன்ற நோயின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது.
செயல்முறைகளில் ஒன்றின் விளைவாக இது உருவாகலாம்:
- கணையம் இன்சுலின் சிறிதளவு அல்லது இல்லை;
- செல் ஏற்பிகள் அவற்றின் குளுக்கோஸ் பாதிப்பை இழக்கின்றன, அவை உறிஞ்சப்பட முடியாது மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ளன.
தொடர்ந்து உயர் இரத்த சர்க்கரை விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, அவை மெதுவாக உருவாகின்றன, முதலில் முற்றிலும் கண்ணுக்கு தெரியாதவை:
- இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் பணிகள் தொந்தரவு செய்யப்படுகின்றன, நாளங்களின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி, கரோனரி இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பிறவை உருவாகின்றன;
- நரம்பு மண்டலம் பாதிக்கப்படுகிறது, இது நினைவகம், புத்திசாலித்தனம், பலவீனமான சிந்தனை ஆகியவற்றின் சரிவில் வெளிப்படுகிறது;
- சிறுநீரகத்தின் பாத்திரங்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவது சிறுநீரக செயலிழப்பு, நெஃப்ரோபதி ஆகியவற்றின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது;
- திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்றம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, இது புண்கள் உருவாக வழிவகுக்கிறது, இந்த விஷயத்தில் கீழ் மூட்டுகள் குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்டவை;
- வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் எடை அதிகரிப்பு மற்றும் உடல் பருமனுக்கு வழிவகுக்கிறது;
- குளுக்கோஸ் நுண்ணுயிரிகளுக்கு ஒரு நல்ல ஊட்டச்சத்து ஊடகமாக செயல்படுகிறது, எனவே காயங்கள் மிகவும் மோசமாக குணமாகும், செயல்பாடுகள் கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது, மற்றும் எந்தவொரு காயமும் குடலிறக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்;
- கண்களின் இரத்த நாளங்களை மீறுவது பார்வைக் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது;
- நனவின் அடக்குமுறை கோமா வரை சாத்தியமாகும்.
இந்த செயல்முறைகள் அனைத்தும் படிப்படியாக உடலை அழிக்கின்றன, அதே நேரத்தில் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது, ஏனெனில் திசுக்களின் கட்டமைப்பு மீறப்பட்டுள்ளது, மேலும் இந்த நிலையில் செயல்பாடுகள் முரணாக உள்ளன, ஏனெனில் அவற்றுக்கு பிறகு குணப்படுத்துவது மிகவும் மோசமாக உள்ளது.
சாப்பிட்ட பிறகு குளுக்கோஸை ஏன் குறைக்க முடியும்?
உணவு முடிந்த உடனேயே, சர்க்கரை வியத்தகு அளவில் குறையும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன. இந்த நிகழ்வுக்கான காரணம் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மற்றும் உயர் இரத்த சர்க்கரை ஆகிய இரண்டுமே இருக்கலாம்.
முதலாவது இன்சுலின் அதிகப்படியான உற்பத்தியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் இது போன்ற அறிகுறிகளுடன் உள்ளது:
- குறைந்த உடல் வெப்பநிலை;
- பெருமூளை விபத்து;
- விருப்பமில்லாத தசை சுருக்கம்.
மனிதர்களுக்கு ஆபத்தானது பெண்களுக்கு லிட்டருக்கு 2.2 மிமீல் மற்றும் ஆண்களுக்கு லிட்டருக்கு 2.8 மிமீல் ஆகும். அத்தகைய குறிகாட்டிகளால், கோமா சாத்தியமாகும். பெரும்பாலும், இன்சுலின் அதிகப்படியான உற்பத்தி கணையத்தில் ஒரு கட்டியாகும்.
அனாம்னெசிஸை சேகரித்து, சோதனைகளை பரிந்துரைத்து, பொருத்தமான முடிவுகளை எடுக்கும் மருத்துவர் குளுக்கோஸ் அளவு குறைவதற்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க வேண்டும்.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு நபருக்கு சர்க்கரை அளவு அதிகரித்திருந்தால், ஒரு நோய் இருப்பதைப் பற்றி பேசுவது மதிப்பு - நீரிழிவு நோய் வகை 1 அல்லது 2, எந்த சிகிச்சைக்கு ஏற்ப பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோயின் மருத்துவ படம்
நீரிழிவு நோயாளிகளின் மருத்துவ படம் இதன் வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது:
- நிலையான தாகம்;
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
- உடல்நிலை சரியில்லாமல், சோம்பல், மயக்கம்;
- பரேஸ்டீசியா மற்றும் கைகால்களின் உணர்வின்மை;
- வாயிலிருந்து அசிட்டோனின் வாசனையின் தோற்றம்;
- மங்கலான பார்வை, "நெபுலா" படத்தின் தோற்றம்;
- வறண்ட தோல் மற்றும் நிலையான அரிப்பு, இதில் காயங்கள் மற்றும் கொப்புளங்கள் தோன்றும்;
- உடையக்கூடிய முடி, முடி உதிர்தல் மற்றும் மோசமான வளர்ச்சி;
- நல்ல பசியுடன் எடை இழப்பு.
இந்த அறிகுறிகள் குழந்தைகளில் ஏற்பட்டால், கணையம் இன்சுலின் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யும்போது, வகை 1 நீரிழிவு நோயைப் பற்றி பேசுவது மதிப்பு.
இது மிக விரைவாக முன்னேறி, திசுக்களில் நோயியல் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, கூட ஆபத்தானது. எனவே, இந்த விஷயத்தில், சரியான நேரத்தில் நோய்களைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையைத் தொடங்குவது மிகவும் முக்கியம்.
வயதுவந்த நிலையில், வகை 2 நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது, இதற்கான காரணம் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை. நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, நிலையான மன அழுத்தம், அதிக எடை, உடற்பயிற்சியின்மை ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது.
பெரும்பாலும் நோயாளி அறிகுறிகளில் கவனம் செலுத்துவதில்லை, மற்ற நோய்களில் அவரது நிலைக்கு காரணம் தேடுகிறார். ஆபத்தில் முதன்மையாக ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு உள்ளவர்கள், யாருடைய குடும்பத்தில் நீரிழிவு நோயாளிகள் உள்ளனர்.
நீரிழிவு நோயின் முதன்மை காட்டி இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு ஆகும். இது, மற்ற அறிகுறிகளுடன், துல்லியமான நோயறிதலைக் கொடுக்கிறது.
குறிகாட்டிகளை இயல்பாக்குவது எப்படி?
நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியும் போது, உடனடியாக ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவது உட்பட சிகிச்சையைத் தொடங்குவது அவசியம். நோயறிதல் இன்னும் செய்யப்படவில்லை, ஆனால் இரத்த சர்க்கரை தொடர்ந்து உயர்கிறது என்றால், இந்த நிலை ப்ரீடியாபெடிக் என்று அழைக்கப்படுகிறது, சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது தொடர்புடைய விளைவுகளுடன் ஒரு நோயாக மாறும்.
சர்க்கரை அளவை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வரக்கூடிய நடவடிக்கைகள்:
- உணவு முறை;
- எடை இழப்பு;
- வழக்கமான உடற்பயிற்சி;
- மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் உணவு முக்கிய கருவியாகும், இது பல கொள்கைகளை உள்ளடக்கியது:
- உணவு குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட உணவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும்: காய்கறிகள், பழங்கள், சாம்பல் தானியங்கள், கீரைகள்;
- வழக்கமான புரத உட்கொள்ளல்: ஒல்லியான இறைச்சி, மீன், முட்டை, பால் பொருட்கள்;
- உணவு பின்னமாக இருக்க வேண்டும்: சிறிய பகுதிகளில் ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை, தின்பண்டங்கள் "சரியானவை";
- ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கவும்: தூய நீர், மூலிகைகள் மற்றும் பெர்ரிகளின் காபி தண்ணீர், சர்க்கரை இல்லாமல் சுண்டவைத்த பழங்கள்;
- மாவு பொருட்கள் குறைந்தபட்சமாக குறைக்கப்பட வேண்டும், அது முழு தானியமாகவோ அல்லது கம்பு ரொட்டியாகவோ இருக்க வேண்டும்;
- உணவில் இருந்து விலக்கு: இனிப்பு, மாவு உணவுகள், வெள்ளை அரிசி, தொத்திறைச்சி, குறைந்தபட்சம் விலங்குகளின் கொழுப்பு, ஆல்கஹால் மற்றும் துரித உணவு.
இயல்பான உடல் செயல்பாடு எடை இழப்பு, இரத்தத்தில் அதிகப்படியான குளுக்கோஸின் கழிவு மற்றும் தசைக் குரலுக்கு பங்களிக்கிறது. இந்த வழக்கில், உடலின் பொதுவான நிலை மேம்படுகிறது, மேலும் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை உள்ளடக்கம் குறைகிறது.
கண்டறியப்படும்போது, நோயாளிகளுக்கு அதிகப்படியான சர்க்கரையை பதப்படுத்தவும் அதை உறிஞ்சவும் உதவும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. நீரிழிவு குணப்படுத்த முடியாததால், அவர்களின் வரவேற்பு தேவைப்படுகிறது, மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும். நோயாளி அவருடன் பல ஆண்டுகள் வாழ முடியும் மற்றும் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக உணர முடியும். ஆனால் இந்த விருப்பம் மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளுக்கும், அத்துடன் மருந்துகளின் தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டிற்கும் உட்பட்டது.
சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகள் குறித்த வீடியோ விரிவுரை:
சிகிச்சையை மறுக்கும்போது, மனித உடல் உயர் இரத்த சர்க்கரையின் எதிர்மறையான விளைவுகளை அனுபவிக்கிறது, இது திசு அழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. படிப்படியாக, அவரது நிலை மோசமடைந்து மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
நோயாளியின் ஆரோக்கியம், முதன்மையானது, அவருடைய பணி. குழந்தை பருவத்திலிருந்தே நம் சொந்த உடலை கவனித்துக் கொள்ள நாம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், பின்னர் இளமை பருவத்தில் கடுமையான சிக்கல்கள் இருக்காது மற்றும் வாழ்க்கைத் தரம் மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும்.
