வீட்டில் கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

Pin
Send
Share
Send

கணையம் உடலில் மிக முக்கியமான செயல்பாடுகளை செய்கிறது. இது சாதாரண செரிமானத்தை உறுதி செய்வதோடு மட்டுமல்லாமல், ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியிலும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளிலும் பங்கேற்கிறது. எனவே, அதன் செயல்பாடுகளை மீறுவதற்கு, நோயாளிக்கு தொழில்முறை உதவி தேவை. குறிப்பாக கணையம் அல்லது கணைய அழற்சியின் வீக்கம் இருந்தால். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது விரைவாக செரிமானம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும், வீக்கம் மற்றும் திசு இறப்பு, அத்துடன் செப்சிஸ் அல்லது பெரிட்டோனிட்டிஸ். எனவே, நோயாளியின் கடுமையான அழற்சியில் ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் ஒரு மருத்துவமனையில் வைக்கப்பட வேண்டும். ஆனால் சில நேரங்களில் வீட்டில் கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். லேசான நிகழ்வுகளில் அல்லது நோயியலின் நாள்பட்ட வடிவத்தில், ஒரு சிறப்பு உணவைக் கடைப்பிடிப்பது மற்றும் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது போதுமானது.

சிகிச்சை அம்சங்கள்

கணைய அழற்சி பல்வேறு காரணங்களுக்காக உருவாகலாம். பெரும்பாலும், இவை கெட்ட பழக்கங்கள். ஆல்கஹால் மற்றும் நிகோடின் போதை ஆகியவை கணைய அழற்சியின் 70% நிகழ்வுகளிலும் கணைய அழற்சியை ஏற்படுத்துகின்றன. கூடுதலாக, ஒரு நபர் நிறைய கொழுப்பு, வறுத்த அல்லது காரமான உணவுகளை உட்கொள்ளும்போது, ​​ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டால் இந்த நோய் ஏற்படலாம். இரைப்பை குடல் நோயியல், அத்துடன் சில மருந்துகளை நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்துவதும் கணைய அழற்சியை ஏற்படுத்தும்.

இந்த நோய் கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட வடிவத்தில் ஏற்படலாம். கணையம் மிக முக்கியமான செயல்பாடுகளைச் செய்வதால், அதன் வேலையை மீறுவது முழு உயிரினத்தின் நிலையையும் பாதிக்கிறது. எனவே, கணைய அழற்சிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதை பரிசோதனையின் பின்னர் ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும்.

சிகிச்சை முறைகளின் தேர்வு நோயாளியின் வயது, அழற்சியின் தீவிரம், ஒத்த நோய்க்குறியியல் இருப்பைப் பொறுத்தது. கடுமையான வடிவத்தில், ஒரு மருத்துவமனையில் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம், ஏனெனில் சரியான நேரத்தில் உதவி இல்லாததால் மரணம் ஏற்படலாம்.

பெரும்பாலும், கணைய அழற்சியை முற்றிலுமாக அகற்ற முடியாது, நோயியல் நாள்பட்டதாகிறது. இந்த வழக்கில், வீட்டில் சிகிச்சை சாத்தியம், ஆனால் ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையில். நீங்கள் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பின்பற்றாவிட்டால், அதிகரிப்புகள் பெரும்பாலும் நடக்கும்.

ஆனால் வழக்கமாக நோயாளியின் நாள்பட்ட கணைய அழற்சியுடன், பின்வரும் அறிகுறிகள் அவ்வப்போது கவலைப்படுகின்றன:

  • இடதுபுறத்தில் மேல் வயிற்றில் லேசான வலி;
  • குமட்டல்
  • வாய்வு;
  • வீக்கம்;
  • வயிற்றுப்போக்கு

எனவே, கணைய அழற்சிக்கான சிகிச்சையின் முக்கிய நோக்கங்கள் வலியை அகற்றுதல் மற்றும் கணையத்தின் செயல்பாடுகளை இயல்பாக்குவது. இதற்கு முழுமையான பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது, இது மீறலுக்கான காரணம், குழாய்களின் நிலை, சுரப்பி திசுக்கள் மற்றும் கட்டிகள் இருப்பதை தீர்மானிக்க உதவும். அப்போதுதான் சிகிச்சை முறைகளைத் தேர்ந்தெடுக்க முடியும். அதே நேரத்தில், கணைய அழற்சியை அதன் நாள்பட்ட வடிவத்தில் மட்டுமே வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்க முடியும், கடுமையான காலத்தில் மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பது அவசியம்.


கடுமையான கணைய அழற்சியில், சுய மருந்துகள் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவை, மருத்துவரை அணுகுவது உறுதி

தாக்குதலுக்கு முதலுதவி

பொதுவாக கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்பு கடுமையான வலியால் வெளிப்படுகிறது. அவர்கள் முழு அடிவயிற்றையும் கைப்பற்றுகிறார்கள், சில சமயங்களில் அவை ஒரு கயிறு தன்மையைக் கொண்டுள்ளன. மேலும், நோயாளி கடுமையான குமட்டல், பலவீனம் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கிறார். அழியாத வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, வாய்வு தொடங்கலாம், வெப்பநிலை உயரும். அழற்சி செயல்முறை விரைவாக பரவக்கூடும், இது கணைய நாளங்கள் அடைவதற்கு வழிவகுக்கும், திசுக்களின் இறப்புக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, தாக்குதலின் போது நோயாளிக்கு அவசர மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

ஆனால் மருத்துவர் வருவதற்கு முன்பு, அவரது உடல்நிலையை வீட்டிலேயே நிவர்த்தி செய்யலாம். முதலில், நீங்கள் எந்த உணவையும் விட்டுவிட வேண்டும். இது கணைய சாறு உற்பத்தியைக் குறைக்க உதவும். ஆரம்ப நாட்களில், நீங்கள் கார்பனேற்றப்படாத மினரல் வாட்டரை மட்டுமே குடிக்க முடியும். உங்கள் கணையத்தை மன அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க ஒரு நேரத்தில் கால் கோப்பைக்கு மேல் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வலியைக் குறைக்கவும், சுரப்பியின் வீக்கத்திலிருந்து விடுபடவும், வயிற்றுக்கு ஒரு ஐஸ் சிறுநீர்ப்பை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். நீங்கள் அதை 15-20 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும், பின்னர் ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கூடுதலாக, நோயாளிக்கு முழுமையான ஓய்வு தேவை, அவர் பொய் சொல்ல வேண்டும். பலருக்கு, உட்கார்ந்த நிலையில் வலி குறைகிறது, முன்னோக்கி வளைந்து, நீங்கள் ஒரு பக்கத்தில் படுத்து உங்கள் முழங்கால்களை உங்கள் மார்பில் அழுத்தலாம். மருத்துவரின் வருகைக்கு முன், எந்த மருந்துகளையும் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது நோயறிதலை சிக்கலாக்கும். ஆனால் கடுமையான வலியால், நீங்கள் நோ-ஷ்பா அல்லது பரால்ஜின் மாத்திரையை குடிக்கலாம். எதிர்காலத்தில், கடுமையான கணைய அழற்சியைப் போலவே, ஒரு மருத்துவரால் சிகிச்சையும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பது மற்றும் மருத்துவ மேற்பார்வை அவசியம்.

சிகிச்சை கொள்கைகள்

கடுமையான தாக்குதலை நிறுத்திய பின்னர், நோயாளி வீட்டிற்கு வெளியேற்றப்படுகிறார், அதே நேரத்தில் அவருக்கு மேலதிக சிகிச்சைக்கான பரிந்துரைகள் வழங்கப்படுகின்றன. பொதுவாக நோய் நாள்பட்டதாகிவிடும், எனவே நீங்கள் தொடர்ந்து சிறப்பு விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும். இந்த விஷயத்தில், பொதுவான நிலையை இயல்பாக்குவது மற்றும் அதிகரிப்பதைத் தடுப்பது மிகவும் சாத்தியமாகும். ஆனால் வீட்டில் கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பது அதன் நாள்பட்ட போக்கிலும் மருத்துவரின் மேற்பார்வையிலும் மட்டுமே சாத்தியமாகும்.


கணைய அழற்சி நோயாளிக்கு அமைதி மற்றும் ஒரு சிறப்பு உணவு தேவை

பழமைவாத சிகிச்சைக்கான பல முக்கிய நிபந்தனைகளை அவதானிக்க மறக்காதீர்கள். முதலாவதாக, இது கணையத்தை எரிச்சலூட்டும் மற்றும் கணைய சாற்றின் செயலில் உற்பத்தியைத் தூண்டும் உணவுகளை விலக்கும் ஒரு சிறப்பு உணவாகும். செரிமான அமைப்பின் சுமையை குறைக்க ஒரு சிறப்பு உணவை கடைபிடிக்க வேண்டும். கூடுதலாக, நோயாளி உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மிகுந்த சுமைகளைத் தவிர்த்து, அமைதியாக இருக்க வேண்டும்.

அனைத்து மருத்துவ பரிந்துரைகளும் பின்பற்றப்பட்டால், நாள்பட்ட கணைய அழற்சி ஒரு லேசான வடிவத்தில் ஏற்படும், அரிதான அதிகரிப்புகளுடன். நோயாளியை பரிசோதித்தபின், சிகிச்சையின் அம்சங்களை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார், செரிமான செயல்முறைகளை இயல்பாக்குவதற்கும் கணைய அழற்சியின் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை நிறுத்துவதற்கும் அவருக்கு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார். அவற்றில் சில அதிகரிக்கும் போது எடுக்கப்பட வேண்டியிருக்கும், ஆனால் பல தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

ஊட்டச்சத்து

கணைய அழற்சியின் தாக்குதலை நிறுத்தி, நோயாளியின் நிலையைப் போக்க பிறகு, சிகிச்சையில் ஒரு சிறப்பு உணவு முதலில் வருகிறது. சரியான ஊட்டச்சத்து மட்டுமே மோசமடைவதைத் தடுக்கவும், செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் மற்றும் கணைய செயல்பாட்டை இயல்பாக்கவும் உதவுகிறது. எனவே, நோயாளி தொடர்ந்து உணவைப் பின்பற்ற வேண்டியிருக்கும்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், செரிமான மண்டலத்தின் சளி சவ்வு மீது எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்ட உணவு உணவுகளிலிருந்து முற்றிலுமாக விலக்குவது, நொதிகளின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவது மற்றும் கணையத்தில் ஒரு பெரிய சுமையை உருவாக்குவது. இவை மது மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், காபி, வறுத்த மற்றும் கொழுப்பு உணவுகள், புகைபிடித்த இறைச்சிகள், காளான்கள். கொழுப்பு நிறைந்த இறைச்சி, பேஸ்ட்ரிகள், மிட்டாய் பொருட்கள், புளிப்பு பழங்கள், பருப்பு வகைகள், காரமான சுவையூட்டல்கள் சாப்பிட தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. பல பழக்கமான தயாரிப்புகளை விலக்க வேண்டியிருக்கும்: சாக்லேட், வலுவான தேநீர், வெங்காயம், பூண்டு, சிவந்த, ஆரஞ்சு, ஐஸ்கிரீம்.


உணவு ஊட்டச்சத்து என்பது இல்லாமல் கணைய அழற்சியின் பயனுள்ள சிகிச்சை சாத்தியமற்றது.

கணைய அழற்சியுடன் ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை சாப்பிடுவது நல்லது, ஆனால் கணையத்தை சுமக்காதபடி சிறிய பகுதிகளில். உணவை நறுக்கி, சூடாக இருக்க வேண்டும். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை வெப்ப சிகிச்சையின் பின்னர் மட்டுமே உண்ண முடியும்.

சில உணவுகள் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக உட்கொள்ளப்படலாம். கணைய அழற்சிக்கு நறுக்கப்பட்ட பக்வீட் சாப்பிடுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் மூலம் ஒரே இரவில் ஊற்றப்படுகிறது. காட்டு ரோஜா, லிங்கன்பெர்ரி, பெர்ரி அல்லது பழங்களிலிருந்து ஜெல்லி ஆகியவற்றின் குழம்புகளை தினமும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மருந்து

கணைய அழற்சிக்கான மருந்து சிகிச்சை முறையை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும். பரிசோதனை மற்றும் வரலாறு எடுத்த பிறகு மருந்துகளின் தேர்வு சாத்தியமாகும். இது நோயாளியின் வயது மற்றும் அறிகுறிகளைப் பொறுத்தது. வீட்டில் கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் துல்லியமாக பின்பற்ற வேண்டும்.

கணைய அழற்சி தாக்குதல் - வலியை எவ்வாறு குறைப்பது

நோய் அதிகரிப்பதன் மூலம், வலி ​​தோன்றுகிறது, ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகள் அவற்றின் நிவாரணத்திற்காக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலும் இது பரால்ஜின், நோ-ஷ்பா, ட்ரோடாவெரின் அல்லது பாப்பாவெரின் ஆகும். நோய்த்தொற்றின் முன்னிலையில், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவை: அமோக்ஸிக்லாவ் அல்லது செஃப்ட்ரியாக்சோன்.

கணைய சாற்றின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கவும், நொதிகளின் ஆக்கிரமிப்பு விளைவுகளிலிருந்து சளிச்சுரப்பியைப் பாதுகாக்கவும், ஆண்டிசெக்ரேட்டரி மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பெரும்பாலும் இவை புரோட்டான் பம்ப் தடுப்பான்கள் - ஒமேஸ் அல்லது உல்டோப். வயிற்றில் வலி காணப்பட்டால், ஆன்டாக்சிட்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன: காஸ்டல், அல்மகல் அல்லது ஃபோஸ்ஃபாலுகல்.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி நோயாளிகள் பெரும்பாலும் நொதி தயாரிப்புகளை எடுக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். அவை கணையத்திலிருந்து மன அழுத்தத்தைப் போக்க உதவுகின்றன, உணவை செரிமானப்படுத்துகின்றன. இது கணைய அழற்சி, கிரியோன், பான்சினார்ம் ஆகியவையாக இருக்கலாம்.


கணைய அழற்சி மருந்துகள் ஒரு மருத்துவர் இயக்கியபடி மட்டுமே எடுக்கப்படுகின்றன

வாழ்க்கை முறை

கணைய அழற்சி சிகிச்சையில், நீங்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் வாழ்க்கைமுறையில் நிறைய மாற்ற வேண்டும். முதலில், நீங்கள் எல்லா கெட்ட பழக்கங்களையும் கைவிட வேண்டும். புகைபிடித்தல், குறிப்பாக மது பானங்கள், நோயின் விரைவான முன்னேற்றத்திற்கும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, ஒரு சிறப்பு உணவு மிகவும் முக்கியமானது.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி நோயாளிகள் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மிகுந்த சுமைகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஆனால் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையும் தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, நிவாரணம், நடைபயிற்சி, லேசான உடல் பயிற்சிகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பயனுள்ள சுவாச பயிற்சிகள், நீர் நடைமுறைகள். கணையத்தை கூடுதல் அழுத்தத்திற்கு வெளிப்படுத்தாமல் இருப்பதற்காக, அடிவயிற்று துணி அல்லது ஆடைகளால் பரவாமல் இருப்பதை உறுதி செய்வது நல்லது.

நாட்டுப்புற முறைகள்

கணைய அழற்சியின் சிக்கலான சிகிச்சையில் பெரும்பாலும் மருத்துவ தாவரங்களின் பயன்பாடு அடங்கும். மூலிகை சிகிச்சை நோயாளியின் நிலையைப் போக்க உதவுகிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது, மேலும் அதிகரிப்பதைத் தடுக்கிறது. ஆனால் எந்த நாட்டுப்புற முறைகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும். கூடுதலாக, அத்தகைய சிகிச்சையின் முக்கியமான கொள்கைகளில் ஒன்று, ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளுடன் இணைந்து மட்டுமே அவற்றின் பயன்பாடு ஆகும்.

மருத்துவ மூலிகைகள் பயன்படுத்தும் போது, ​​அவற்றின் விளைவு உடனடியாக ஏற்படாது என்பதை ஒருவர் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே அவை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்தப்பட வேண்டியிருக்கும். ஒரு காபி தண்ணீருடன் சிகிச்சையின் போக்கை முடித்த பிறகு, நீங்கள் அதை மற்றொரு செய்முறையுடன் மாற்ற வேண்டும். மூலிகைகள் அத்தகைய மாற்றுதல் கணையத்தை விரிவாக பாதிக்க உதவும், படிப்படியாக அதன் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கும்.


சிக்கலான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக, மாற்று முறைகளின் பயன்பாடு பயனுள்ளதாக இருக்கும்

கணைய அழற்சி சிகிச்சைக்கு, நீங்கள் மிகவும் பொதுவான நாட்டுப்புற சமையல் ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாம்:

  • கணையத்தில் சிறந்த விளைவு கெமோமில், யாரோ மற்றும் காலெண்டுலா ஆகியவற்றின் கலவையாகும். அரை லிட்டர் தண்ணீருக்கு இந்த மூலிகைகள் ஒரு தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும். 40 நிமிடங்கள் வலியுறுத்திய பிறகு, குழம்பு வடிகட்டப்பட வேண்டும். சாப்பாட்டுக்கு முன் அரை கிளாஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிறிய சிப்ஸில் குடிக்கவும்.
  • பெரும்பாலும், கணையத்தின் சிகிச்சைக்காக, பார்பெர்ரி பட்டை உட்செலுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட பட்டை தேவை. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் ஒரு தேக்கரண்டில் குளிர்ந்த உட்செலுத்துதல் எடுக்கப்படுகிறது.
  • 3 தேக்கரண்டி அழியாத மற்றும் கெமோமில், அதே போல் ஒரு ஸ்பூன் புழு மரத்தையும் எடுத்து, 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, போர்த்தி 30-40 நிமிடங்கள் வற்புறுத்தவும். உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 50 மில்லி 5-6 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • மம்மியின் கணைய செயல்பாட்டை திறம்பட மீட்டெடுக்கிறது. இந்த பொருளின் 5 கிராம் எடுத்து 150 மில்லி கற்றாழை சாற்றில் கரைக்க வேண்டும். ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கணைய அழற்சி சிகிச்சைக்கு, பாரம்பரிய மருந்து உருளைக்கிழங்கு சாறு குடிக்க பரிந்துரைக்கிறது.

கணைய அழற்சி சிகிச்சைக்கான உருளைக்கிழங்கு

பெரும்பாலும் கணைய அழற்சியுடன், உருளைக்கிழங்கு சாறு எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு ஜூஸர் வழியாக அனுப்புவதன் மூலம் உரிக்கப்பட்டு புதிய உருளைக்கிழங்கைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது. உணவுக்கு முன் நீங்கள் 150-200 மில்லி சாறு குடிக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு புதிய பகுதியை சமைக்க வேண்டும், ஏனென்றால் சாறு நின்று கொண்டிருந்தால், அது பயன்படுத்த முடியாததாகிவிடும். நீங்கள் உருளைக்கிழங்கை கேரட்டுடன் பாதியாக கலக்கலாம், எனவே பானம் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். சாறு சிகிச்சையின் படிப்பு ஒரு வாரம். அதே இடைவெளிக்குப் பிறகு, அதை மீண்டும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கணைய அழற்சிக்கான ஓட்ஸ்

நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், ஓட் தானியங்களின் உதவியுடன் கணைய அழற்சி குணப்படுத்த முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது. ஹீலிங் ஜெல்லி அதில் செய்யப்படுகிறது. கழுவப்பட்ட ஓட்ஸை குளிர்ந்த நீரில் நிரப்ப வேண்டியது அவசியம் (500 மில்லி தண்ணீருக்கு 100 கிராம்) மற்றும் ஒரு நாளைக்கு வலியுறுத்துங்கள். பின்னர் தண்ணீரை வடிகட்டி, தானியங்களை ஒரு இறைச்சி சாணைக்கு திருப்பவும். சிறிதளவு தண்ணீரில் கொடூரத்தை ஒட்டவும், அடர்த்தியான ஜெல்லி சமைக்கவும். வற்புறுத்தி, வடிகட்டிய பின், அரை கண்ணாடி சாப்பிடுவதற்கு முன்பு அதைக் குடிக்கிறார்கள். ஒவ்வொரு முறையும் ஜெல்லியின் புதிய பகுதியை சமைப்பது நல்லது.

நீங்கள் ஆரம்ப கட்டத்தில் கணைய அழற்சி சிகிச்சையைத் தொடங்கி, மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றினால், கணைய செயல்பாடு மற்றும் செரிமானத்தை வெற்றிகரமாக இயல்பாக்கலாம். ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை மற்றும் ஒரு நிபுணரின் நிலையான கண்காணிப்பு சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும், அதிகரிப்புகளை மிகவும் அரிதாகவும் மாற்ற உதவும்.

Pin
Send
Share
Send

பிரபலமான பிரிவுகள்