நீரிழிவு நோய் என்பது உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் முழுமையான அல்லது உறவினர் பற்றாக்குறையின் அடிப்படையில் ஒரு முற்போக்கான நோயாகும்.
இந்த வழக்கில், இன்சுலின் ஏற்பிகளின் செயல்பாட்டை மீறுவது பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம். இந்த நோயின் விளைவாக ஒரு தீவிர வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு, குறிப்பாக கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் லிப்பிட்.
உடலில் ஆபத்தான சிக்கல்கள் ஏற்பட்ட பிறகு, ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு நோயாளி வெறுமனே முடக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது. மேலும், நோயின் வளர்ச்சியின் விளைவாக ஒரு அபாயகரமான விளைவு விலக்கப்படவில்லை. ஒரு முக்கியமான விஷயம் நீரிழிவு மற்றும் இரத்த நாளங்களின் தொடர்பு.
இந்த நோய் இருதய அமைப்புக்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும் என்பது சிலருக்குத் தெரியும். இந்த கட்டுரையில், நீரிழிவு நோயில் இரத்த நாளங்களை எவ்வாறு ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது என்பது பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம்.
நீரிழிவு மற்றும் இரத்த நாளங்கள்
உங்களுக்குத் தெரியும், இந்த நோயால், இருதய அமைப்புக்கு சேதம் ஏற்படும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. ஆனால் இது ஏன் நடக்கிறது? அவர்களின் தோல்வியின் சாத்தியம் நோயின் காலம், நிலையான உயர் இரத்த அழுத்தம், புகையிலை பொருட்களின் துஷ்பிரயோகம், உடல் செயலற்ற தன்மை, அத்துடன் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் மோசமான கொழுப்புகள் அதிக அளவில் உள்ள குப்பை உணவைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவற்றுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது.
அறிகுறிகள்
பாத்திரங்களில் சிக்கல்கள் இருந்தால், நோயாளி பின்வரும் அறிகுறிகளைக் குறிப்பிடுகிறார்:
- புலப்படும் படத்தின் தெளிவு இல்லாமை;
- கண்களுக்கு முன்பாக இருண்ட ஈக்கள் மிளிரும்;
- முகம் மற்றும் கைகால்களின் வீக்கம்;
- நுரை கொண்ட வித்தியாசமான மேகமூட்டமான சிறுநீர்;
- கீழ் முனைகளின் தோலில் சிறிய புண்கள் இருப்பது;
- கைகள் மற்றும் கால்களில் உணர்வு இழப்பு;
- நடைபயிற்சி போது கடுமையான வலி;
- உயர் இரத்த அழுத்தம்
- மார்பில் சகிக்க முடியாத வலி.
காரணங்கள்
ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், வாஸ்குலர் சேதத்தின் ஆபத்து மிக அதிகம். கூடுதலாக, நோயின் போக்கின் காலம் காரணமாக இது இன்னும் அதிகரிக்கிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம், புகைபிடித்தல், உடல் செயலற்ற தன்மை, அத்துடன் கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை உணவுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்வது விரைவான வாஸ்குலர் சேதத்திற்கு “உதவி” அளிக்கும்.
நோய் கண்டறிதல்
பாத்திரங்களில் சிக்கல்களைக் குறிக்கும் ஏதேனும் அறிகுறிகள் தோன்றிய பிறகு, நீங்கள் ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.
உங்கள் நல்வாழ்வு குறித்து மருத்துவர் உங்களிடம் சில கேள்விகளைக் கேட்பார், மேலும் முழுமையான பரிசோதனை செய்வார்.
நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதை உறுதிப்படுத்த, உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நாள் முழுவதும் ஒரு சிறப்புத் திட்டத்தின் படி சர்க்கரையின் அளவை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம்.
பலவீனமான சிறுநீரக செயல்பாடு குறித்த சந்தேகம் இருந்தால், மருத்துவர் சிறுநீர் பரிசோதனையை இயக்குவார். கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் பிற லிப்பிட்களின் அளவையும், பிளாஸ்மா சர்க்கரையையும் துல்லியமாக தீர்மானிக்க இரத்த பரிசோதனை செய்ய வேண்டியது அவசியம்.
தடுப்பு நடவடிக்கைகள்
உடலில் நீரிழிவு முன்னிலையில், உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் சிக்கல்கள் மற்றும் பிற குறைபாடுகள் தோன்றுவதைத் தவிர்க்கலாம் என்று நினைக்க வேண்டாம். இது வெறுமனே சாத்தியமில்லை.
உடலின் நிலையை கவனமாக கண்காணிப்பதன் மூலமே விஷயங்களைச் சரிசெய்வது சாத்தியமாகும்.
இருதய நோய்கள் மற்றும் வாஸ்குலர் சேதங்களைத் தடுப்பது தொடர்பான மருத்துவர்களின் பரிந்துரைகளை நீங்கள் கடைபிடித்தால், உடல் அமைப்புகளில் கடுமையான தோல்விகள் தோன்றுவதை தாமதப்படுத்தலாம்.
உட்புற கணுக்கால், தொடையில், மணிக்கட்டில் மற்றும் முழங்கால்களுக்கு அடியில் உள்ள பகுதியில் உள்ள பெரிய தமனிகள் எவ்வாறு துடிக்கின்றன என்பதை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். நடைப்பயணத்தின் காலத்தையும் நீங்கள் கண்காணிக்க வேண்டும், இதனால் செயல்பாட்டில் வலி உணர்ச்சிகள் ஏற்படாது.
ஒரு நபர் சருமத்தின் நிழலில் ஏற்படும் மாற்றம், கால்களில் முடி உதிர்தல், புண்களின் உருவாக்கம் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிட்டால் - நீங்கள் உடனடியாக ஒரு நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும், அவர் நிலைமையை விரைவாக புரிந்துகொள்ள உதவும். மேலும், நோயாளி உணர்திறன் மற்றும் பிற வித்தியாசமான உணர்வுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் குறிப்பிடுவார்.
ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தைப் பார்வையிட்ட பிறகு, மருத்துவர் நோயாளியின் பாத்திரங்களின் நிலை (இதயத்தின் அல்ட்ராசவுண்ட், கரோனரி ஆஞ்சியோகிராஃபி, கீழ் முனைகளின் ஆஞ்சியோகிராபி, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் பிற உறுப்புகள்) பற்றிய விரிவான பரிசோதனைக்கு நோயாளியைக் குறிப்பிடுவார்.
ஒரு நபரின் இரத்த நாளங்கள் பலத்த காயம் அடைந்தன என்பது குறிப்பிடத்தக்க பிறகு, ஆரோக்கியத்தின் நிலையை உறுதிப்படுத்த அவருக்கு பொருத்தமான மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படும்.
சிகிச்சை
டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் இரத்த நாளங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உலகளாவிய மருந்து இல்லை. இரத்த நாளங்களை பாதிக்கும் வியாதிகளை அகற்றுவதற்கான நடவடிக்கைகளின் வரம்பு மிகவும் விரிவானது.
சிக்கலான சிகிச்சையில் பின்வரும் நடவடிக்கைகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன:
- சீரான உணவு. இது அதிக அளவு கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை கொண்ட உணவுகளின் பயன்பாட்டை முற்றிலுமாக அகற்ற வேண்டும். மிகவும் பொருத்தமான உணவை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மட்டுமே பரிந்துரைக்க வேண்டும்;
- சிறப்பு மருந்தியல் முகவர்களை எடுத்துக்கொள்வது. உடலில் குளுக்கோஸின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த அவை அவசியம். வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான வாஸ்குலர் ஏற்பாடுகள்: ஆஞ்சியோடென்சின்-மாற்றும் என்சைம் தடுப்பான்கள், பீட்டா-தடுப்பான்கள், கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ்;
- ரெட்டினோபதி சிகிச்சை. ஒரு நபர் இந்த நோயால் அவதிப்பட்டால், லேசரைப் பயன்படுத்தி அவசர அறுவை சிகிச்சை தலையீடு அவசியம். இதன் போது, இந்த கருவி நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட சேதமடைந்த பாத்திரங்களை நீக்குகிறது. இந்த வியாதி பார்வையின் தரத்தை பாதிக்கக் கூடியது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்;
- கீழ் முனைகளின் புற தமனிகளை பாதிக்கும் ஒரு நோய்க்கு சிகிச்சை. கால்களில் புண்கள் ஏற்பட்டால், மேலும் தொற்றுநோயையும் புதிய வடிவங்களின் தோற்றத்தையும் தடுக்கக்கூடிய ஆண்டிபயாடிக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி சிறப்பு சிகிச்சையை மேற்கொள்வது அவசியம். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம், இந்த புண்கள் இன்னும் அதிகமாகி தொற்றுநோயாகின்றன, இதன் விளைவாக திசுக்களின் ஈர்க்கக்கூடிய அளவு இறக்கிறது. அடுத்து, காலின் குடலிறக்கத்தின் வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது, இது காலின் தவிர்க்க முடியாத ஊடுருவலுக்கு வழிவகுக்கிறது. அதில் பலவீனமான இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுப்பதற்கும், ஊனமுற்றதைத் தவிர்ப்பதற்கும், ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி, ஸ்டென்டிங், எண்டார்டெரெக்டோமி அல்லது பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியது அவசியம்.
சுத்தம் செய்தல்
நீரிழிவு நோயில் இரத்த நாளங்கள் அழிக்கப்படுவதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் அவற்றை தொடர்ந்து சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இதைச் செய்ய, பல நாட்களுக்கு, நீங்கள் வளைகுடா இலைகளின் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்ய நீங்கள் ஒரு காபி தண்ணீரை பின்வருமாறு தயாரிக்கலாம்: 5 கிராம் வளைகுடா இலைகளை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்க வேண்டும்.
கலவையை ஐந்து நிமிடங்கள் தயாரிக்க வேண்டும், பின்னர் வெப்பத்திலிருந்து அகற்ற வேண்டும். விளைந்த திரவத்தை ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றி நான்கு மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். பயன்படுத்துவதற்கு முன், தாவரத்தின் இலைகள் மற்றும் கிளைகளின் துண்டுகளை அகற்ற கவனமாக வடிகட்ட வேண்டும்.
இது இரத்தப்போக்கு தோற்றத்தைத் தூண்டும் என்பதால், ஒரே நேரத்தில் பெறப்பட்ட அனைத்து காபி தண்ணீரையும் குடிக்க முடியாது. நீங்கள் ஆறு மணி நேரம் குடிக்க வேண்டிய பல சிறிய சேவைகளாக இந்த பானத்தை கவனமாக பிரிக்க வேண்டும்.
இதற்குப் பிறகு, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தடுக்க நீங்கள் ஒரு எனிமா செய்ய வேண்டும். நீரிழிவு நோய்க்கான வாஸ்குலர் துப்புரவு 3 நாட்களுக்கு மேற்கொள்ளப்படுகிறது, பின்னர் நீங்கள் ஒரு வாரம் ஓய்வு எடுக்க வேண்டும். ஏழு நாட்களுக்குப் பிறகு, இந்த ஆரோக்கியமான மற்றும் குணப்படுத்தும் கலவையால் உங்கள் உடலை தொடர்ந்து சுத்தப்படுத்தலாம்.
வாழ்க்கை முறை
நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கை முறையை மறுவரையறை செய்தால், முழு உயிரினத்தின் நிலையை மேம்படுத்துவதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது.
தற்போதைய வாழ்க்கை முறையை தீவிரமாக மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு பின்வருமாறு:
- வலி புண்களுக்கு தினமும் உங்கள் கால்களை பரிசோதிப்பது முக்கியம். சருமத்தை உலர்த்தும் போக்கு இருந்தால், சிறப்பு லானோலின் கொண்ட களிம்புகளுடன் கைகால்களை உயவூட்டுவது முக்கியம். எந்தவொரு பாதிப்பிலிருந்தும் உங்கள் கால்களை எப்போதும் பாதுகாப்பது மிகவும் முக்கியம்;
- நீரிழிவு நோய்க்கான கண்டிப்பான உணவைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தினசரி உணவில் உள்ள உணவுகள் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்புகள் மற்றும் சர்க்கரையை கொண்டிருக்கக்கூடாது;
- உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சிறப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதை நீங்கள் மறந்துவிடக் கூடாது. சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அளவில் வைத்திருக்கவும் இது அவசியம்;
- நன்றாக உணர, நீங்கள் விளையாட்டுக்கு செல்ல வேண்டும். இது பாத்திரங்களை ஒழுங்காக வைத்திருக்கும்;
- மனித நாளங்களின் நிலையை, குறிப்பாக, புகைப்பழக்கத்தை மோசமாக பாதிக்கும் கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுவது முக்கியம்.
தொடர்புடைய வீடியோக்கள்
வீடியோவில் நீரிழிவு நோய்க்கான இரத்த நாளங்களை சுத்தம் செய்வதற்கான வீட்டு முறைகள் பற்றி:
நீரிழிவு நோய் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் - ஒரு திறமையான அணுகுமுறையுடன் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது என்ற கருத்துக்கள். நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நீங்கள் ஒரு பொறுப்பான அணுகுமுறையை எடுத்துக் கொண்டால், புகையிலை பொருட்களுக்கு அடிமையாகி விடுங்கள், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியைப் பின்பற்றுங்கள், பின்னர் கப்பல் பிரச்சினைகள் ஏற்படும் ஆபத்து குறைக்கப்படும்.
இரத்த நாளங்களில் பிரச்சினைகள் இருப்பதற்கான முதல் உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட உடனேயே ஒரு நிபுணரை சரியான நேரத்தில் சந்திப்பது மிகவும் முக்கியம். இது சரியான நேரத்தில் நோயறிதலைச் செய்யவும் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும். உடல் கொடுக்கும் சமிக்ஞைகளை நீங்கள் புறக்கணித்தால், பின்னர் நீங்கள் அதை ஒரு மோசமான நிலைக்கு கொண்டு வரலாம். அத்தகைய கவனக்குறைவான அணுகுமுறையின் விளைவாக கீழ் மூட்டுகளின் ஊனமுற்றதாக இருக்கும். எனவே நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை இழந்து நல்ல ஆரோக்கியத்தை என்றென்றும் மறந்துவிடலாம்.