இரத்த சர்க்கரை 16-16.9: அவசர குறைப்பு தேவை

செல்கள் மற்றும் திசுக்களுக்கு ஆற்றலை வழங்க உடலுக்குத் தேவையான பொதுவான கார்போஹைட்ரேட் குளுக்கோஸ் ஆகும். பொதுவாக, இது 3.3 முதல் 5.5 அலகுகளாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் இரத்தத்தை பரிசோதிக்கும் போது, ​​16 அலகுகளின் இரத்த சர்க்கரை கண்டறியப்படுகிறது. இதன் பொருள் உறுப்புகளுக்கு ஊட்டச்சத்து கிடைக்காது, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் பலவீனமடைகிறது, மேலும் எதிர்காலத்தில் ஆபத்தான நோயியல் உருவாகலாம். எனவே, ஒவ்வொரு நபரும் அவ்வப்போது கிளைசீமியா குறிகாட்டிகளை சரிபார்க்க வேண்டும், குறிப்பாக மோசமான பரம்பரை, உடல் பருமன், உயர் இரத்த அழுத்தம், 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட வயதுடைய நபர்களுக்கு.

மேலும், நீரிழிவு நோயாளிகள் குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி தவறாமல் சோதிக்க வேண்டும், இதனால் முக்கியமான மதிப்புகளில், சரியான நேரத்தில் அவர்களின் நிலையை உறுதிப்படுத்த தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.

இரத்த சர்க்கரை 16 - இதன் பொருள் என்ன?

முதன்முதலில் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை எதிர்கொள்ளும் சில நோயாளிகளில், சர்க்கரை 16.1-16.8 மிமீல் / எல் மற்றும் அதற்கும் அதிகமாக உயரக்கூடும், உடனடியாக சிக்கலைத் தீர்த்து அதன் குறிகாட்டிகளைக் கொண்டுவர ஆசை உள்ளது. ஆனால் இரத்த ஓட்டத்தில் குளுக்கோஸின் கூர்மையான வீழ்ச்சி இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தூண்டும்.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் வளர்ச்சியை பின்வரும் அறிகுறிகளால் பரிந்துரைக்க முடியும்:

நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம்

• சர்க்கரையின் இயல்பாக்கம் -95%
• நரம்பு த்ரோம்போசிஸை நீக்குதல் - 70%
• வலுவான இதயத் துடிப்பை நீக்குதல் -90%
• உயர் இரத்த அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடுவது - 92%
• பகலில் ஆற்றல் அதிகரிப்பு, இரவில் தூக்கத்தை மேம்படுத்துதல் -97%

• அதிகரித்த தாகம்;
• குறிப்பிடத்தக்க எடை அதிகரிப்பு அல்லது கூர்மையான எடை இழப்பு;
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்;
• வறட்சி, தோலின் உரித்தல்;
• மங்கலான பார்வை;
• அரித்மியா;
• காயங்கள், சிராய்ப்புகள், காயங்களை மோசமாக குணப்படுத்துதல்;
• மனச்சோர்வடைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் தொற்று, வைரஸ் நோய்களுக்கு எளிதில் பாதிப்பு;
• கனமான சுவாசம்
• கைகால்களின் உணர்வின்மை;
• அரிப்பு

கடுமையான ஹைப்பர் கிளைசீமியா நீரிழப்பு, கெட்டோஅசிடோசிஸ், பலவீனமான நனவு மற்றும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் நீரிழிவு கோமாவுக்கு வழிவகுக்கிறது. முன்னர் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படாத நோயாளிகளில், அதிக அளவு சர்க்கரை செறிவு 16.2 அலகுகளை எட்டுவதற்கான காரணங்கள்:

• நீரிழிவு நோய். ஒரு தொடர்ச்சியான ஹைப்பர் கிளைசெமிக் நிலை அதன் சிறப்பியல்பு அறிகுறியாகும்;
• கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஊட்டச்சத்து;
• மன அழுத்த சூழ்நிலைகள். பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட நபர்களில் மன அழுத்தத்திற்கு பிந்தைய ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் நிகழ்வு பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது;
• ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம், புகைத்தல்;
• மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம்;
• கணையத்தின் அழற்சி அல்லது புற்றுநோய்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் சர்க்கரை 16.3 ஆக உயரும். ஆனால் இங்கே இந்த நிகழ்வு தற்காலிகமானது. இது உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் அல்லது கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடையது. அடிப்படையில், இது பிரசவத்திற்குப் பிறகு மறைந்துவிடும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ஒரு பெண் நிபுணர்களின் நிலையான மேற்பார்வையின் கீழ் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அத்தகைய நிலை விதிமுறையாக கருதப்படுவதில்லை மற்றும் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் மற்றும் கரு இருவருக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். சுவாரஸ்யமாக - கருவின் நீரிழிவு கருவுறுதல்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் 16.4 அலகுகளின் சர்க்கரை எண்ணிக்கையைக் கண்டறிய முடியும். இதற்கான காரணம் பல காரணிகளாகும், எடுத்துக்காட்டாக, சில ஹார்மோன்களின் போதிய வெளியீடு அல்லது எடை குறைவாக இருக்கும் குழந்தைக்கு குளுக்கோஸின் நரம்பு நிர்வாகம். இடைநிலை ஹைப்பர் கிளைசீமியா குளுக்கோகார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், ஆக்ஸிஜன் பட்டினி, பொதுவான கேண்டிடியாஸிஸ் போன்றவற்றை அறிமுகப்படுத்துகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளில், இரத்த ஓட்டத்தில் ஒரு முக்கியமான அளவு சர்க்கரை, 16.9 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட எல்லைகளை எட்டுகிறது, இதன் காரணமாக காணப்படுகிறது:

• தொற்று மற்றும் வைரஸ் நோய்கள்;
• சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது - கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், டையூரிடிக்ஸ், பீட்டா-தடுப்பான்கள்;
• நீண்டகால வைட்டமின் குறைபாடு;
• உடல் செயல்பாடு இல்லாமை;
• உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட குறைந்த கார்ப் உணவின் மீறல்கள்;
• சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகளின் நிர்வாகத்தைத் தவிர்ப்பது;
• கல்லீரலை பாதிக்கும் நோய்கள்;
• ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு;
• மனோ-உணர்ச்சி மிகை.

நிலைமையை சரியான நேரத்தில் சமாளிக்கவும், நெருக்கடியைத் தடுக்கவும், நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். நோயாளிக்கு என்ன செய்ய வேண்டும், என்ன சிகிச்சை தந்திரங்களை தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்று அவர் உங்களுக்குச் சொல்வார். பல வழிகளில், சிகிச்சை என்பது நோயியல் செயல்முறையின் வளர்ச்சிக்கான காரணத்தைப் பொறுத்தது. அதை அடையாளம் காண, நீங்கள் தொடர்ச்சியான தேர்வுகள் மூலம் சென்று சோதனைகளை மீண்டும் எடுக்க வேண்டும்.

ஆபத்து என்ன?

கிளைசீமியா சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் மற்றும் ஆபத்தான அறிகுறிகள் தொடர்ந்து புறக்கணிக்கப்பட்டால், நோய் முன்னேறும், அனைத்து முக்கிய உறுப்புகளையும் அமைப்புகளையும் அழிக்கும். கோமா குறிப்பாக ஆபத்தானதாகக் கருதப்படுகிறது. அவளுடைய அறிகுறிகள் படிப்படியாக உருவாகின்றன. இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோயுடன், ஒரு கெட்டோஅசிடோசிஸ் கோமா ஏற்படுகிறது, இன்சுலின் அல்லாத நோயியல் வடிவத்தில், ஒரு ஹைபரோஸ்மோலார் கோமா ஒரு முக்கியமான நிலை.

இரத்த சர்க்கரை அளவு 16.5 மிமீல் / எல் அடையும் போது கெட்டோஅசிடோசிஸ் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. முதலில், உடல் அதிகப்படியான குளுக்கோஸைச் சமாளிக்க முயற்சிக்கிறது, ஆனால் பின்னர் கோளாறின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்:

• டிஸ்ஸ்பெசியா
• அடிவயிற்றில் வலி;
• வாயிலிருந்து அசிட்டோனின் வாசனை - கட்டுரை அசிட்டோன் நோய்க்குறி;
• வறண்ட தோல்
• புருவங்களின் மென்மை.

நோயாளியின் உணர்வு பலவீனமடைந்து, அவர் கோமாவில் விழுகிறார். அடிப்படை சிகிச்சை குளுக்கோஸ் செறிவைக் குறைத்து உடலை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

ஹைப்பரோஸ்மோலார் கோமா நீடித்த வளர்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. தொடர்ந்து சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படும் சர்க்கரையின் அளவு 40-50 அலகுகளை எட்டும்.

சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மயக்கம்
• சக்தியற்ற தன்மை;
• உலர்ந்த சளி சவ்வு மற்றும் தோல்;
• புருவங்களைத் திரும்பப் பெறுதல்;
• அடிக்கடி ஆழமற்ற சுவாசம்;
• அசிட்டோனின் வாசனை இல்லாதது.

பாதிக்கப்பட்டவருக்கு நீங்கள் உதவி வழங்காவிட்டால், சிறுநீரக செயலிழப்பு வளர்ச்சி சாத்தியமாகும். கூடுதலாக, நீடித்த உயர் குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் பிற, குறைவான தீவிர நோய்க்குறியீடுகளுக்கு வழிவகுக்கும்: குடலிறக்கம், நீரிழிவு கால், குருட்டுத்தன்மை, உயர் இரத்த அழுத்தம், பாலிநியூரோபதி, நெஃப்ரோபதி. அவர்களில் பெரும்பாலோர் இயலாமையில் முடிவடைகிறார்கள்.

சர்க்கரை அளவு 16 க்கு மேல் இருந்தால் என்ன செய்வது

கண்டறியும் முடிவுகளைப் பெற்ற பிறகு, நோயாளிக்கு பொருத்தமான சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவதன் மூலம் நீரிழிவு நோயை ஈடுசெய்ய முடியும். முதலில், இன்சுலின் சார்ந்த வகை நோய், இன்சுலின் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்து உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை நிர்வகிக்கப்படுகிறது. அளவை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்று மருத்துவர் கூறுகிறார், மேலும் மருந்தை வழங்குவதற்கான எந்த விதிகளை கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும்.

இரண்டாவது, இன்சுலின் அல்லாத வகை, இன்சுலின் இரத்த சர்க்கரை 16 ஆகவும் பரிந்துரைக்கப்படலாம். வழக்கமான சிகிச்சை முறைகள் விரும்பிய சிகிச்சை விளைவை அளிக்காதபோது, ​​புறக்கணிக்கப்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில் அவை இதை நாடுகின்றன. 16.7 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட முக்கியமான நிலையை எட்டிய ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை என்ன செய்வது?

சிகிச்சை பின்வருமாறு:

1. இன்சுலின் அறிமுகம். அளவு தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும் ஒரு முன்கூட்டிய நிலையைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளுடன், அவை மிக விரைவான வெளிப்பாட்டுடன் மருந்து வகையைப் பயன்படுத்துகின்றன.
2. நீடித்த-செயல்படும் சர்க்கரை-குறைக்கும் மாத்திரைகள், பிகுவானைடுகள் அல்லது சல்போனிலூரியா வழித்தோன்றல்களின் பயன்பாடு.
3. குடி ஆட்சிக்கு இணங்குதல்.
4. நீரிழிவு நோயின் லேசான வடிவங்களில் மிதமான உடற்பயிற்சி.
5. சிகிச்சை ஊட்டச்சத்து.
6. நாட்டுப்புற சமையல் பயன்பாடு. மாற்று மருந்தை சரிசெய்தல் சிகிச்சை என்று அழைக்கலாம். நிலைமையை மோசமாக்காமல் இருக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் இதுபோன்ற சிகிச்சையைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும் - நீரிழிவு நோய்க்கான பிரபலமான நாட்டுப்புற சமையல்.

டயட்

தற்போதுள்ள அனைத்து தயாரிப்புகளிலும், 16.6 மிமீல் / எல் இரத்த சர்க்கரை கொண்ட நோயாளிகள் சரி செய்யப்படுகிறார்கள், நீங்கள் குறைந்த கிளைசெமிக் உணவைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்:

• பக்வீட்;
• காளான்கள்;
• கொட்டைகள்
• முட்டைக்கோஸ், ப்ரோக்கோலி உட்பட;
• ஜெருசலேம் கூனைப்பூ;
• சிட்ரஸ் பழங்கள்;
• கீரை
• பூசணி;
• சூரியகாந்தி விதைகள்;
• வோக்கோசு;
• பச்சை வெங்காயம்;
• வெள்ளரிகள்
• சீமை சுரைக்காய்;
• ஆளி விதை அல்லது ராப்சீட் எண்ணெய்;
• பருப்பு வகைகள்;
• முழு தானியங்கள்.

தடை பின்வருமாறு:

• துரித உணவு
• கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், குளிர்பானம்;
• செறிவூட்டப்பட்ட செறிவு சாறுகள்;
• சாக்லேட், காபி;
• வெண்ணெய் பேக்கிங்;
• வெள்ளை ரொட்டி;
• கேரமல்
• இனிப்பு பழங்கள்;
• கொழுப்பு இறைச்சிகள் மற்றும் மீன்.

நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையிலும், ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுக்கு எதிரான போராட்டத்திலும் உணவுக்கு இணங்குவது ஒரு முக்கிய அம்சமாகும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிட வேண்டும். அதிக தண்ணீர் குடிக்க மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் காரணமாக, உடல் இயற்கையாகவே, மரபணு அமைப்பு மூலம் அதை அகற்ற முயற்சிக்கிறது. இதன் விளைவாக, நீரிழப்பு உருவாகலாம்.

தடுப்பு

பின்வரும் பல நடவடிக்கைகளைச் செய்வதன் மூலம் குளுக்கோஸின் கூர்மையான அதிகரிப்பைத் தவிர்க்கலாம்:

• எப்போதும் உங்களுடன் இன்சுலின் வைத்திருங்கள்;
• சிறந்த ஆரோக்கியத்துடன் கூட, நிறைய கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட உணவுகளை உண்ண வேண்டாம்;
• நிர்வகிக்கப்படும் இன்சுலின் அளவைக் கண்காணித்தல்;
• முறையாக சர்க்கரை அளவிட. இதைச் செய்ய, நீங்கள் கிளினிக்கிற்கு செல்ல வேண்டியதில்லை, அதிகாலையில் எழுந்திருங்கள். குளுக்கோமீட்டரை வாங்கினால் போதும் - ஒரு சிறிய இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டர்;
• தீங்கு விளைவிக்கும் போதை பழக்கங்களை கைவிடுங்கள்;
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• முடிந்தால், மன அழுத்தம் மற்றும் தேவையற்ற கவலைகளைத் தவிர்க்கவும்.

16 அலகுகளின் இரத்த ஓட்டத்தில் சர்க்கரை செறிவு இருப்பதால், நோயாளியின் நிலையை உறுதிப்படுத்த அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளையும் எடுக்க வேண்டியது அவசியம். பொதுவாக, நீரிழிவு நோயாளிகளில், இன்சுலின் நிர்வாகத்திற்குப் பிறகு ஓரிரு நாட்களில் செறிவு மதிப்புகள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

<< Уровень сахара в крови 15 | Уровень сахара в крови 17 >>