வீட்டில் கடுமையான கணைய அழற்சி சிகிச்சை

கணைய அழற்சியைக் குணப்படுத்த, நோயின் வடிவத்தையும் அதன் தோற்றத்திற்கான காரணத்தையும் ஒருவர் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். நாள்பட்ட மற்றும் கடுமையான கணைய அழற்சியின் சிகிச்சையின் அடிப்படையானது வலியை நீக்குவதற்கும் கணையத்தின் செயல்பாடுகளை சரிசெய்வதற்கும் ஒரு முறையாக கருதப்படுகிறது. இதற்காக, ஒரு சிறப்பு உணவு மற்றும் மூலிகை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.

கணையத்தின் செயல்பாட்டை முழுமையாக மீட்டெடுப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க, நோயின் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்தில் மட்டுமே நீங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்க முடியும். கடுமையான கணைய அழற்சிக்கான சிகிச்சையை வீட்டிலேயே பெற முடியுமா? நீங்கள் ஒரு இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால், இந்த கடினமான நோயை நீங்களே சமாளிக்க முடியும்.

கணைய அழற்சி அதிகரிப்பால் வீட்டில் என்ன செய்வது?

கடுமையான கணைய அழற்சியின் நிலையில், நோயாளி வழங்க வேண்டியது:

• முழுமையான ஓய்வு நிலை;
• திடீர் இயக்கங்களின் பற்றாக்குறை;
• போதுமான குடிநீர் (ஒவ்வொரு 20-30 நிமிடங்களுக்கும் 60-70 மில்லி மினரல் வாட்டர்);
• நோ-ஷ்பா அல்லது ட்ரோடாவெரினம் போன்ற மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி மயக்க மருந்து.

கணையத்தின் கடுமையான அழற்சியில், உணவை சாப்பிடுவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. இது குடிநீருக்கு மட்டுமே மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும். வயிற்றுக்கு ஒரு ஐஸ் சிறுநீர்ப்பை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். நோயாளி சாய்ந்த நிலையில் இருக்க வேண்டும். மேலதிக சிகிச்சையை ஒரு மருத்துவர் செய்ய வேண்டும்.

கடுமையான கணைய அழற்சியில் உள்ள ஆம்புலன்ஸ் குழு நோயாளியை அறுவை சிகிச்சை மருத்துவமனைக்கு அனுப்புகிறது. மருத்துவமனையில் சேருவதற்கு முன், முதலுதவி வழங்கப்பட வேண்டும்:

• வயிற்றுப் பகுதியில் ஐஸ் கட்டிகள் வைக்கப்படுகின்றன. பனிக்கட்டி கொண்ட ஒரு சூடான நீர் பாட்டில் கணையத்தில் வலியைக் குறைக்கும் பணியை திறம்பட சமாளிக்கிறது.
• ஸ்பாஸ்மோலிடிக் முகவர்கள் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன, இது வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஒரு விதியாக, இந்த வழக்கில் மருத்துவர்கள் நோயாளிக்கு நாக்கின் கீழ் நைட்ரோகிளிசரின் சில துளிகள் கொடுக்கிறார்கள். பாப்பாவெரின் அல்லது சுஸ்டாக் கரைசலையும் பயன்படுத்தலாம்.

சிகிச்சை முறைகள்

வீட்டில் கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி? கடுமையான கணைய அழற்சியின் சிகிச்சைக்கான சிகிச்சை முறைகள் விரிவானதாக இருக்க வேண்டும். முதலில், விரும்பத்தகாத மற்றும் வேதனையான உணர்வுகள் நீக்கப்படும், பின்னர் நோய்க்கான காரணம் நீக்கப்படும். சிகிச்சையின் பாரம்பரிய முறைகள் மட்டுமல்லாமல், உணவு ஊட்டச்சத்து, நாட்டுப்புற வைத்தியம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சையையும் பயன்படுத்தலாம்.

அடிவயிற்றில் கடுமையான திடீர் வலி - கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதன் முக்கிய அறிகுறி

அறிகுறி சிகிச்சை

கடுமையான கணைய அழற்சி என்ன செய்வது? கடுமையான கணைய அழற்சி சிகிச்சையின் முதல் படிகள் ஆம்புலன்ஸ் வருவதற்கு முன்பு வலிப்புத்தாக்கங்களை சுயாதீனமாக நீக்குவதாக கருதப்படுகிறது. இதற்காக, முழுமையான ஓய்வு, வயிற்றில் ஒரு ஐஸ் கட்டி மற்றும் சிறிய பகுதிகளில் மினரல் வாட்டரை அடிக்கடி குடிப்பது ஆகியவை வழங்கப்படுகின்றன.

மேலதிக சிகிச்சையை மருத்துவ நிபுணர்களால் பிரத்தியேகமாக மேற்கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், சில காரணங்களால் மருத்துவர்களின் உதவி சாத்தியமற்றது என்றால், தாமதமான இரைப்பை சாறுக்கான காரணங்களை நீக்குவதற்கும் வலியை மேலும் நிவர்த்தி செய்வதற்கும் அவசியம். இதைச் செய்ய:

• மயோட்ரோபிக் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் குழுவில் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். அறிவுறுத்தல்களில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பரிந்துரைகளை துல்லியத்துடன் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம். கணையத்தின் அழற்சியின் அறிகுறிகளை அகற்ற, பாராசிட்டமால் வகையின் வலி நிவாரணி மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மியோட்ரோபிக் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் நன்றி, அதிகரித்த வீக்கத்துடன் கணையம் படிப்படியாக வலியை அனுபவிப்பதை நிறுத்துகிறது.
• கடுமையான கணைய அழற்சி மற்றும் இரைப்பை சுரப்பைத் தடுக்கும் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்க நோ-ஷ்பு அல்லது பரால்ஜின் எடுத்துக்கொள்கிறோம். நோ-ஸ்பா வலியை திறம்பட சமாளிக்கும் மற்றும் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்தும். மேலும், 3 முதல் 5 விநாடிகள் வரை முறையான மூச்சு வைத்திருப்பது வலி தாக்குதல்களைக் குறைக்க உதவும்.
• கடுமையான கணைய அழற்சியில், வோல்டரன், இந்தோமெதசின் மற்றும் மொவாலிஸ் போன்ற அல்லாத ஸ்டெராய்டல் மருந்துகள் வீக்கத்தைப் போக்க பயன்படுத்தப்படலாம்.
• தேவையான குடிப்பழக்கமும் அறிகுறிகளை அகற்ற உதவுகிறது. இதைச் செய்ய, ஒவ்வொரு 20 நிமிடங்களுக்கும் 60-70 மில்லி குறைந்த உப்பு நீரைக் குடிக்க வேண்டும், அதாவது ஸ்மிர்னோவ்ஸ்கயா, போர்ஜோமி மற்றும் நர்சான். திரவங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, திரட்டப்பட்ட வாயுக்கள் தண்ணீரிலிருந்து வெளியேற வேண்டும்.

கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதால், படுக்கை ஓய்வு கவனிக்கப்பட வேண்டும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

கடுமையான கணைய அழற்சியின் சிகிச்சையின் பாரம்பரிய முறைகளைப் பயன்படுத்துவதோடு கூடுதலாக, கீழே வழங்கப்பட்ட மாற்று முறைகளும் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படலாம். கணைய அழற்சியின் தாக்குதலில் கடுமையான வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது மற்றும் நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்துவது எப்படி? புழு மரம் மற்றும் கருவிழியின் டிஞ்சர் மூலம் நோயின் அறிகுறிகளை அகற்றுகிறோம்.

இதற்காக, இரண்டு டீஸ்பூன். l மூலிகைகள் 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றுகின்றன. கலவை ஒரு மூடியுடன் அமைந்துள்ள கொள்கலனை நாங்கள் மூடி, 3 மணி நேரம் வலியுறுத்துகிறோம். சர்க்கரை சேர்க்காமல் உட்செலுத்துதல் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, 150-170 மில்லி உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 4 முறை. நீங்கள் புழு மற்றும் கருவிழியில் புதினாவைச் சேர்த்தால், கணையக் குழாய்களின் பிடிப்பை விரைவாக அகற்றலாம்.

உருளைக்கிழங்கு சாறு பிசைந்த மூல வேர் காய்கறிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, ப்யூரி க்ரூலைக் கசக்கி, அதன் விளைவாக வரும் திரவத்தை 70 மில்லி 60 நிமிடங்களுக்கு முன் குடிக்கவும். உருளைக்கிழங்கு சாறு குடித்த 20-25 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் ஒரு கிளாஸைப் பயன்படுத்த வேண்டும். சிகிச்சையின் காலம் 15-20 நாட்கள்.

பால் திஸ்டில் பவுடர். அதை எளிமையாக்குகிறது. இதற்காக, தயாரிக்கப்பட்ட தாவர விதைகள் ஒரு தூள் நிலைக்கு தரையில் வைக்கப்படுகின்றன. தூள் பல தேக்கரண்டி சாப்பிட வேண்டும். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன். சிகிச்சையின் போக்கை 50-60 நாட்கள் ஆகும்.

கணைய மூலிகை சிகிச்சை

வெந்தயம் அடிப்படையிலான உட்செலுத்துதல். உலர்ந்த வெந்தயம் மூலிகை (30 கிராம்) ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு சுமார் 60-90 நிமிடங்கள் ஊற்றப்படுகிறது. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் உட்செலுத்துதல் 50-60 மில்லி இருக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் படிப்பு 35-40 நாட்கள்.

முமியே கணையத்தில் ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அதனால்தான் 10 நாட்கள் மட்டுமே நீடிக்கும் ஒரு குறுகிய சிகிச்சையை மேற்கொள்ள நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். ஒரு மருத்துவ கலவை தயாரிக்க, ஒரு பிசின் பொருளின் 4 கிராம் 6 எல் கொதிக்கும் நீரில் கரைக்க வேண்டும். தினமும் இரவு உணவிற்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன் 250 மில்லி பானம் குடிக்க வேண்டும்.

கணைய அழற்சியின் கடுமையான வலியை விரைவாக நீக்கும் மணல் அழியாத ஒரு கருவி. ஒரு உலர்ந்த ஆலை (2 தேக்கரண்டி) இதேபோன்ற காலெண்டுலா மற்றும் மதர்வார்ட் பூக்களுடன் கலக்கப்படுகிறது. உலர்ந்த கலவை 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 90-120 நிமிடங்கள் உட்செலுத்தப்படுகிறது. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் ஒரு நேரத்தில் 120-150 மில்லி ஒரு பானம் குடிக்கவும்.

பார்பெர்ரி பட்டை கணைய அழற்சியைக் கடக்கவும், கணையத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும் உதவும். ஒரு சில தேக்கரண்டி பார்பெர்ரி பட்டை 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பப்பட்டு சுமார் ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்தப்பட வேண்டும். 1 டீஸ்பூன் காலை உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு முன் பயன்படுத்தவும். l சிகிச்சையின் படி 40-60 நாட்கள்.

கணையத்தின் அழற்சியின் ஓட்டத்தை எளிதாக்க, நீங்கள் தினமும் 500 மில்லி செலரி ஜூஸை குடிக்க வேண்டும். இது நோயிலிருந்து விடுபடவும், நல்வாழ்வை மீட்டெடுக்கவும் உதவும். அதிசய உட்செலுத்துதலுடன் அதிகரிப்பதற்கான சிகிச்சை. இதை தயாரிக்க, 2 டீஸ்பூன் கலக்கவும். l யாரோ, காலெண்டுலா மற்றும் கெமோமில். சேகரிப்பு கொதிக்கும் நீரில் (500 மில்லி) ஊற்றப்பட்டு சுமார் 60 நிமிடங்கள் உட்செலுத்தப்படுகிறது. இது உணவுக்கு முன் எடுக்கப்பட வேண்டும், ஒரு நேரத்தில் 80-100 மில்லி. சிகிச்சையின் போக்கை சுமார் 40-50 நாட்கள் நீடிக்கும்.

மூலிகை உட்செலுத்துதல் கணைய அழற்சியை திறம்பட நீக்குகிறது

வீட்டில் மூலிகை சிகிச்சை கூடுதல் அல்லது துணை முறையாக பயன்படுத்தப்படலாம். மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் முக்கிய சிகிச்சையானது எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் பின்பற்றப்பட வேண்டும். ஒரு தீவிர நோயிலிருந்து குணமடைய உதவும் மூலிகைகள் பல பண்புகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், அதாவது: ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக், கொலரெடிக், பசியை அதிகரிக்கும், உடல் எதிர்ப்பின் அளவை அதிகரிக்கும்.

மருந்துகள்

பாரம்பரிய முறையால் கணைய அழற்சி சிகிச்சையில், இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். அடிக்கடி, நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அதிகரிக்கும் நிலையில் இருக்கும் நோயாளிகளுக்கு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• அல்மகல் ஏ;
• கிரியோன்
• கணையம்
• லாக்டோன்;
• லினெக்ஸ்;
• லசிடோபிலஸ்.

மேலும், தேவைப்பட்டால், காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் மற்ற மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். சுய சிகிச்சைக்கு மருத்துவரின் பரிந்துரைகளையும் மருந்துக்கான வழிமுறைகளையும் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.

சிறப்பு ஊட்டச்சத்து

கணைய அழற்சியின் சிகிச்சையில், நோயாளி ஒரு குறிப்பிட்ட உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும், இது ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை சிறிய பகுதிகளில் பகுதியளவு ஊட்டச்சத்தை வழங்குகிறது. ஒரு விதியாக, நோயாளிகள் பெவ்ஸ்னரின் கூற்றுப்படி 5 ஆம் இலக்கத்தைப் பின்பற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். அத்தகைய அமைப்பைக் கொண்ட உணவை சிறிய துண்டுகளாக வேகவைக்க வேண்டும் அல்லது வேகவைக்க வேண்டும். சமைத்த பிறகு, பொருட்கள் ஒரு சல்லடை மூலம் தரையில் வைக்கப்பட்டு சூடாக பரிமாறப்படுகின்றன. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் குளிர்ந்த அல்லது சூடான உணவை சாப்பிடக்கூடாது.

கணைய அழற்சி நோயாளிகளுக்கு பின்வரும் தயாரிப்புகள் முரணாக உள்ளன:

• ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்கள்;
• பிரகாசமான நீர்;
• குளிர்பானம் மற்றும் பிற இனிப்பு சோடா;
• புகைபிடித்த பொருட்கள்;
• உப்பு மற்றும் ஊறுகாய் உணவுகள்;
• பாதுகாத்தல்;
• தொத்திறைச்சி;
• வெண்ணெய் பொருட்கள்;
• சாக்லேட்
• காளான் உணவுகள்;
• இறைச்சி குழம்பு;
• பட்டாணி
• பீன்ஸ்;
• காபி மற்றும் கோகோ.

கணிசமான அளவு நார்ச்சத்து கொண்ட காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், குடல் இயக்கம் அதிகரிப்பதைத் தூண்டக்கூடாது என்பதற்காக மிதமான அளவில் உட்கொள்ள வேண்டும்.

கணைய அழற்சிக்கு, ஒரு சிறப்பு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

உணவு எண் 5 இன் அடிப்படை பின்வரும் தயாரிப்புகள்:

• கஞ்சி தண்ணீரில் சமைக்கப்படுகிறது;
• குறைந்த கொழுப்பு வகைகள் இறைச்சி மற்றும் மீன்;
• காய்கறி கூறுகள் மற்றும் தானியங்களின் அடிப்படையில் சூப்;
• தாவர எண்ணெய்;
• ஒரு சிறிய சதவீத கொழுப்பு உள்ளடக்கத்துடன் பாலாடைக்கட்டி;
• ஒரு சிறிய அளவு வெண்ணெய்;
• பாஸ்தா
• வேகவைத்த ஆம்லெட்;
• compote;
• ஜெல்லி;
• kefir 1% கொழுப்பு;
• புளித்த வேகவைத்த பால்.

கணைய அழற்சி சிகிச்சையில் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

கடுமையான தீவிரமடைதலுடன், நோயாளி படுக்கை ஓய்வைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் மற்றும் முழுமையான ஓய்வில் இருக்க வேண்டும். கடுமையான கணைய அழற்சி நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்பட்டு, சிகிச்சை ஏற்கனவே தொடங்கப்பட்டிருந்தால், நோயாளி வீக்கம் மற்றும் வாயு பற்றி அதிகம் கவலைப்படுகிறார்.

இந்த விஷயத்தில், ஒரு சிறிய ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள் நோயாளியை பாதிக்காது. இருப்பினும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் உடல் பயிற்சிகளைச் செய்யும்போது எடையைத் தூக்கி, அதிக சுமைகளை ஏற்றக்கூடாது. தினசரி சுவாச ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் நடத்துவதற்கும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது வலிமையை மீட்டெடுக்கும் மற்றும் வலியை அகற்றும்.