கணையம் அதன் செயல்பாடுகளை முழுமையாகச் செய்யாதபோது, இது நிச்சயமாக முழு உடலையும் பாதிக்கும், எனவே ஒரு நபரின் பொது நல்வாழ்வை இது பாதிக்கும். கணையத்தை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது, அதன் செயல்பாட்டின் அம்சங்கள் மற்றும் அதன் வேலைகளை எவ்வாறு அறிந்து கொள்வது என்பது முக்கியம்
கணைய மீட்பு செயல்முறை
கணையத்தின் ஒரு முக்கிய அம்சம் இரண்டு செயல்பாடுகளை ஒரே நேரத்தில் செயல்படுத்துவதாகும். மீட்டெடுப்பு செயல்முறை எந்த குறிப்பிட்ட செல்கள் பாதிக்கப்பட்டது என்பதைப் பொறுத்தது.
செரிமான அமைப்பில் சிக்கல்களுக்குப் பிறகு, கணையத்தை மீட்டெடுப்பது அவசியம், இதற்கு சிறப்பு சிரமங்கள் தேவையில்லை. கணையச் சாற்றின் அளவு உணவை ஜீரணிக்க போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், கடுமையான வலி, மோசமான உடல்நலம் மற்றும் பலவீனம் ஆகியவற்றுடன் கூடிய நிலையான இரைப்பைக் கோளாறுகளின் தோற்றம் இயற்கையானது. இந்த வழக்கில், உடனடி நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.
முதலில் நீங்கள் உங்கள் வழக்கமான உணவை சரிசெய்ய வேண்டும். பின்வருவனவற்றை தினசரி ஊட்டச்சத்து தளத்தில் வைக்க வேண்டும்:
- கஞ்சி
- காய்கறி குழம்புகள்;
- முத்தங்கள்
- குறைந்த கொழுப்பு வகைகளின் இறைச்சி.
அனைத்து இனிப்பு, கொழுப்பு, காரமான, புகைபிடித்த உணவுப்பொருட்களை அவசரமாக முற்றிலும் விலக்க வேண்டும். உங்கள் சொந்த மெனுவை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது முக்கியம், கணையம் மீட்டமைக்கப்பட்ட பின்னரும் கூட.
கணையத்தின் மற்றொரு முக்கிய செயல்பாட்டைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள் - ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி, எடுத்துக்காட்டாக, இன்சுலின், ஏனெனில் உடலில் சர்க்கரையின் செறிவைக் கட்டுப்படுத்த இன்சுலின் நடவடிக்கை அவசியம். செயல்பாடு சாதாரணமாக இயங்கவில்லை என்றால், குளுக்கோஸ் அளவு வேகமாக அதிகரிக்கிறது, இதன் விளைவாக, இது நீரிழிவு உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும். இந்த விஷயத்தில், நாங்கள் செல் பழுது பற்றி கூட பேசவில்லை. சர்க்கரையை ஒரு சாதாரண மட்டத்தில் பராமரிக்க குறைந்தபட்சம் முயற்சி செய்வது அவசியம், இதற்கு தொடர்ச்சியான மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
சில காலத்திற்கு முன்பு, விஞ்ஞானிகள் பல ஆய்வுகளை மேற்கொண்டனர் மற்றும் டைப் 1 நீரிழிவு நோயால், மீட்க அதிக நிகழ்தகவு இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர், ஆனால் எலும்பு மஜ்ஜை இடமாற்றம் செய்ய வேண்டியிருக்கும். நிச்சயமாக, இது மனித உடலுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் கணிக்க முடியாத செயல்பாடு. தற்போது, இந்த முறை நடைமுறையில் பயன்படுத்தப்படவில்லை, ஆனால் எதிர்காலத்தில், விஞ்ஞானிகள் நீரிழிவு நோய்க்கான உகந்த சிகிச்சையை இன்னும் கண்டுபிடிப்பதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது.
கணைய அழற்சிக்குப் பிறகு கணைய நிலை
கணைய அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட கணையத்தின் வேலை மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது, சிறந்தது அல்ல. ஆனால் நீரிழிவு நோயுடன் ஒப்பிடும்போது, ஒரு தீவிர நன்மை இருக்கிறது - கணைய அழற்சி சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது.
கணைய செல்கள் இரண்டு நிபந்தனைகளின் கீழ், முழுமையாகவும் குறுகிய காலத்திலும் மீட்கப்படும்:
- சரியான நேரத்தில் விரிவான சிகிச்சை;
- சிறப்பு உணவு.
இந்த நிலைமைகளைக் கவனித்தால், கணையம் குணமடைந்து அதன் உள்ளார்ந்த செயல்பாடுகளைச் செய்கிறது என்று ஒரு நபர் விரைவில் நம்புவார். இருப்பினும், கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்பைத் தவறவிடாமல் இருக்க, உங்கள் நிலையை கண்காணிப்பது, நிறுவப்பட்ட உணவை கடைபிடிப்பது அவசியம்.
பொதுவாக, கணையத்தை மீட்டெடுக்க நிறைய முயற்சி எடுக்கும்: கடுமையான வரம்புகள் மற்றும் நீண்ட மறுவாழ்வு. ஒரு நபர் நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் போது, சுரப்பியை மீட்டெடுப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. எனவே, கணையத்தின் நிலைக்கு கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியம், அதன் வேலையில் உள்ள குறைபாடுகளை கவனிக்கிறது. இது பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பதன் மூலம் சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கை எடுக்க உதவும்.
கணைய நொதி மீட்பு
கணைய நொதிகள் ஒரு நபர் உணவில் இருந்து பெறும் கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் புரதங்களை உடைக்கின்றன. அதிகப்படியான ஆல்கஹால் அல்லது அதிகப்படியான உணவை உட்கொள்வதால், கணையத்தால் தேவையான அளவு என்சைம்களை உருவாக்க முடியாது.
நொதிகளின் பற்றாக்குறை காரணமாக, ஒரு நபர் கணைய அழற்சி கிளினிக்கின் சிறப்பியல்புகளை அனுபவிக்கிறார். இதைத் தடுக்க, நீங்கள் கணையத்திற்கு வெளியில் இருந்து உதவ வேண்டும். இந்த பாத்திரத்தை மருந்துகள் வகிக்கின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, கணையம், மெஜிம்-ஃபோர்ட் மற்றும் கிரியோன், ஏனெனில் மாத்திரைகளுடன் கணைய அழற்சி சிகிச்சை முற்றிலும் அறிவுறுத்துகிறது மற்றும் வரவேற்கிறது.
தயாரிப்புகளில் லிபேஸ், அமிலேஸ் மற்றும் புரோட்டீஸ், கணைய நொதிகளுக்கு ஒத்த பொருட்கள் உள்ளன. அதனால்தான் குறுகிய நேரத்திற்குப் பிறகு மருந்துகள் செரிமான செயல்பாட்டில் சேர்க்கத் தொடங்குகின்றன.
இந்த உறுப்பின் அழற்சியின் செயல்பாட்டில் கணைய சுரப்பை நிறுத்த, சுரப்பிக்கு ஓய்வு வழங்க வேண்டிய சந்தர்ப்பங்களில் கணையத்தின் இதேபோன்ற மறுசீரமைப்பு காட்டப்படுகிறது.
கணையத்தின் செயல்பாட்டு மறுசீரமைப்பு மற்றும் சுத்தம்
சுரப்பி முழு வேலைக்கு திரும்புவதற்கு தொடர்ச்சியான சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகள் தேவை.
- வளைகுடா இலைகளின் உட்செலுத்துதலுடன் சுத்தம் செய்தல். ஒரு தெர்மோஸில் 10 லாரல் இலைகளை காய்ச்சி, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்ற வேண்டியது அவசியம். குழம்பு ஒரு நாளுக்கு மேல் இல்லை என்று வலியுறுத்தப்படுகிறது, அதன் பிறகு அவர்கள் உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு ஒவ்வொரு 50 நிமிடமும் குடிக்கிறார்கள். டிஞ்சர் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த கருவியின் உதவியுடன், கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் சரிசெய்யப்படுகிறது. இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கும் போக்கு உள்ளவர்களுக்கு டிஞ்சர் எடுக்க வேண்டும்.
- பாலில் வேகவைத்த வோக்கோசு வேர்களைப் பயன்படுத்தி கணையத்தை திறம்பட சுத்தப்படுத்தலாம்.
- தேதிகளில் உறுப்பு உயிரணு புதுப்பித்தலின் நல்ல முடிவுகள். அவை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட வேண்டும், ஒரே நேரத்தில் 15 துண்டுகளிலிருந்து தொடங்கி, சுத்தமான குடிநீரில் கழுவ வேண்டும். இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் மூன்று நாட்கள் நீடிக்கும் ஒரு பேரிக்காய் மோனோ-உணவை ஏற்பாடு செய்யலாம். செரிமானம் மற்றும் குடல் சளி ஆகியவற்றிலிருந்து இறந்த செல்களை அகற்ற டயட் உதவும். மூன்று நாள் பேரிக்காய் உணவு கணையத்தை விரைவாக சுத்தப்படுத்தி மீட்டெடுக்கும்.
கணைய பீட்டா செல் பழுது
இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனின் வேலைக்கு பீட்டா செல்கள் பொறுப்பு, அவை இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவையும் கட்டுப்படுத்துகின்றன. ஆனால் டைப் 1 நீரிழிவு நோயால், பீட்டா செல்கள் முழுமையாக செயல்பட முடியாது. இந்த நோய் தன்னுடல் எதிர்ப்பு சக்தி, அதாவது நோயெதிர்ப்பு செல்கள் கணையத்தின் உள்விளைவு பகுதிக்குள் ஊடுருவி பீட்டா செல்களை அகற்றும்.
மருத்துவத்தின் சிறந்த பிரதிநிதிகள் செல் கலாச்சாரங்களின் தனிமைப்படுத்தலில் வேண்டுமென்றே செயல்படுகிறார்கள், இது இந்த உயிரணுக்களின் இனப்பெருக்கத்தை மேம்படுத்துவதோடு அவற்றின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும். விரைவில் அல்லது பின்னர், விஞ்ஞானிகளின் முயற்சிகள் வெற்றிபெறும், இது அறிவியலில் ஒரு முன்னேற்றமாக இருக்கும். பின்னர் சொல்வது பாதுகாப்பாக இருக்கும்: நீரிழிவு நோய் குணப்படுத்தக்கூடியது!
