சமீபத்தில் இன்சுலின் மாற்றப்பட்டது, மற்றும் சர்க்கரை இன்னும் அதிகமாக உள்ளது. நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

வணக்கம் நடால்யா!

18-20 மிமீல்-எல் சர்க்கரைகள் மிக அதிக சர்க்கரைகள். 13 மிமீல் / எல் மேலே சர்க்கரை - இது குளுக்கோஸ் நச்சுத்தன்மை - அதிக சர்க்கரையுடன் உடலின் போதை, அதனால்தான் நாம் 13 மிமீல் / எல் கீழே சர்க்கரையை குறைக்க வேண்டும். சர்க்கரையை 10 மி.மீ. 13 mmol / L க்கு மேல் உள்ள சர்க்கரைகளுடன், சிக்கல்களை உருவாக்கும் ஆபத்து மிக அதிகம்.

இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க வேண்டும். முதலில், நீங்களே ஒரு கண்டிப்பான உணவைப் பின்பற்றத் தொடங்கலாம் (அனைத்து வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளையும் நீக்குங்கள், மெதுவான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை அடிக்கடி சிறிது சிறிதாக சாப்பிடுங்கள், மாவுச்சத்து இல்லாத காய்கறிகளை (வெள்ளரி, தக்காளி, முட்டைக்கோஸ், சீமை சுரைக்காய், கத்தரிக்காய்) மற்றும் குறைந்த கொழுப்புள்ள புரதத்தை (மீன், கோழி, மாட்டிறைச்சி, காளான்கள், கொஞ்சம் கொஞ்சமாக) விரும்புங்கள் -பீன்ஸ், கொட்டைகள்).

உணவை இயல்பாக்குவதோடு கூடுதலாக, உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிப்பதன் மூலம் சர்க்கரையை குறைக்க முடியும் (முக்கிய விஷயம் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் 13 மி.மீ.

நீரிழிவு சிகிச்சையைப் பற்றிய இலக்கியங்களையும் நீங்கள் படிக்க வேண்டும் (நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது, இந்த தளத்திலும் இன்சுலின் சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் எனது தளமான - // olgapavlova.rf), சர்க்கரை குறைக்கும் சிகிச்சை மற்றும் இன்சுலின் சிகிச்சையில் செல்லவும் நீரிழிவு பள்ளி வழியாக செல்ல வேண்டும். .

இப்போது மிக முக்கியமான விஷயம்: போதுமான நேரம், அறிவு மற்றும் போதுமான சர்க்கரை குறைக்கும் சிகிச்சையை உங்களுக்குக் கண்டுபிடிப்பதற்கான ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், இது உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் மற்றும் இரத்த சர்க்கரைகளைக் கட்டுப்படுத்துவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு சிகிச்சையாளர் இன்சுலின்களை பரிந்துரைக்க முடியும், மேலும் திறமையான எண்டோகிரைனாலஜிஸ்ட் மட்டுமே நவீன பாதுகாப்பான சிகிச்சையை தேர்வு செய்ய முடியும். மிக பெரும்பாலும், கிளினிக்குகளில், நீரிழிவு நோய்க்கான இன்சுலின் மிக விரைவாகவும், எப்போதும் அறிகுறிகளின்படி சுட்டிக்காட்டப்படுவதிலிருந்தும் வெகு தொலைவில் உள்ளது, இது சோகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது: இன்சுலின் எதிர்ப்பின் அதிகரிப்பு, இதன் விளைவாக இன்சுலின் தொடங்குகிறது மற்றும் சர்க்கரை வளர்கிறது; எடை அதிகரிப்பு, நிலையற்ற சர்க்கரைகள், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மற்றும் மோசமான ஆரோக்கியம். T2DM இல் உள்ள இன்சுலின் மற்ற அனைத்து விருப்பங்களும் பயனற்றதாக இருக்கும்போது அல்லது ஒரு நபருக்கு முனைய சிறுநீரக / கல்லீரல் பற்றாக்குறை இருக்கும்போது (அதாவது அரிதான சூழ்நிலைகள்) ஒரு சிகிச்சையாகும். ஆனால் இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் கூட, சரியான இன்சுலின் சிகிச்சை மற்றும் உணவு மூலம், நீங்கள் சிறந்த சர்க்கரைகள், நல்வாழ்வு மற்றும் உடல் எடையை பராமரிக்க முடியும்.

ஆகையால், இப்போதைக்கு உங்கள் முக்கிய பணி ஒரு திறமையான உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தேடுவது, பரிசோதிக்கப்பட்டு பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பது.

உட்சுரப்பியல் நிபுணர் ஓல்கா பாவ்லோவா