இரத்த சர்க்கரையின் எந்த மட்டத்தில் நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படுகிறது?

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை அனுபவிக்கும் பல நோயாளிகள் கேள்விக்கு ஆர்வமாக உள்ளனர், அவர்கள் இரத்த சர்க்கரையின் எந்த மட்டத்தில் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவார்கள்? நோயியல் உலகம் முழுவதும் மிகவும் பொதுவானது, இது மரணத்திற்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

அவர்கள் நீண்ட காலமாக பயமுறுத்தும் எண்களைப் பற்றி பேசுகிறார்கள்: ரஷ்யாவில் மட்டும் 9.6 மில்லியன் மக்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.

நோயைக் கண்டறிவதற்கு முன்னர் பல வகையான நோயறிதல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எந்தவொரு ஆய்வும் ஒவ்வொரு நபரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விதிமுறைகளின் வெவ்வேறு குறிகாட்டிகளை உள்ளடக்கியது. இந்த மதிப்புகளின் அடிப்படையில்தான் மருத்துவர்கள் நோயறிதலை தீர்மானிக்கிறார்கள்.

நோயின் அறிகுறிகள் மற்றும் சிக்கல்கள்

டைப் 1 மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறால் ஏற்படுகிறது. முதல் வழக்கில், கணையத்தின் தீவு கருவியில் அமைந்துள்ள பீட்டா செல்கள் சரியாக செயல்படாததன் விளைவாக சர்க்கரை குறைக்கும் ஹார்மோனின் உற்பத்தி நிறுத்தப்படுகிறது.

வகை 2 நீரிழிவு நோயில், இலக்கு செல்கள் மூலம் இன்சுலின் போதுமான பார்வையில் இடையூறு ஏற்படுகிறது. ஹார்மோன் உற்பத்தி நிறுத்தப்படாவிட்டாலும், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு படிப்படியாக அதிகரித்து வருகிறது.

எந்த சூழ்நிலையில் நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படுகிறது? முதலில், வறண்ட வாய், கடுமையான தாகம் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். உடலில் இந்த மாற்றங்கள் சிறுநீரகங்களில் அதிகரித்த மன அழுத்தத்தால் ஏற்படுகின்றன - அதிகப்படியான சர்க்கரை உட்பட உடலில் இருந்து அனைத்து நச்சுகளையும் நீக்கும் ஒரு ஜோடி உறுப்பு. இந்த அறிகுறிகளுக்கு மேலதிகமாக, இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிப்பதைக் குறிக்கும் பல உடல் சமிக்ஞைகள் உள்ளன:

• விரைவான எடை இழப்பு;
• பசியின் விவரிக்க முடியாத உணர்வு;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• தலைச்சுற்றல் மற்றும் தலைவலி;
• செரிமான வருத்தம் (வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல், வாய்வு);
• எரிச்சல் மற்றும் மயக்கம்;
• தோல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் அரிப்பு;
• நீண்ட காயம் குணப்படுத்துதல், புண்களின் தோற்றம்;
• மாதவிடாய் முறைகேடுகள்;
• விறைப்புத்தன்மை;
• கூச்ச உணர்வு மற்றும் கைகால்களின் உணர்வின்மை.

இதுபோன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உங்கள் மருத்துவரை அவசரமாக தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால், மருத்துவர் நோயாளியை சில பரிசோதனைகளுக்கு உட்படுத்துமாறு அறிவுறுத்துகிறார். பகுப்பாய்வின் முடிவுகள் மறுக்க அல்லது நோயறிதலைச் செய்ய உதவுகின்றன.

நோயின் சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. நீடித்த வளர்சிதை மாற்றத்துடன், குறிப்பாக கார்போஹைட்ரேட்டுகளில், பின்வரும் நோயியல் தோன்றும்:

1. அவசர மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க வேண்டிய கிளைசெமிக் கோமா.
2. கெட்டோஅசிடோடிக் கோமா, உடலுக்கு விஷம் கொடுக்கும் கீட்டோன் உடல்கள் குவிந்ததன் விளைவாக. அதன் வளர்ச்சியின் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறி வாயிலிருந்து அசிட்டோனின் வாசனை.
3. ரெட்டினோபதி, நரம்பியல், நெஃப்ரோபதி மற்றும் நீரிழிவு கால் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோஆங்கியோபதிகள்.

கூடுதலாக, இருதய நோய், கிள la கோமா, கண்புரை போன்ற பிற சிக்கல்கள் காணப்படுகின்றன.

நீரிழிவு குறிகாட்டிகள்

குளுக்கோஸ் செறிவை தீர்மானிக்க மிகவும் பிரபலமான மற்றும் வேகமான முறை இரத்த பரிசோதனை ஆகும். தந்துகி மற்றும் சிரை இரத்தம் இரண்டும் சேகரிப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முதலில், நோயாளி ஆய்வுக்குத் தயாராக வேண்டும்.

இதைச் செய்ய, இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன்பு கடைசி நாளில் நீங்கள் அதிக இனிப்பைச் சாப்பிட முடியாது. பெரும்பாலும், பயோ மெட்டீரியல் வெற்று வயிற்றில் எடுக்கப்படுகிறது, இருப்பினும் உணவுக்குப் பிறகு இது சாத்தியமாகும். இரண்டாவது வழக்கில், நோயாளிக்கு 1/3 என்ற விகிதத்தில் நீர்த்த சர்க்கரையுடன் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் வழங்கப்படுகிறது. அத்தகைய பகுப்பாய்வு சுமை சோதனை அல்லது குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

குளுக்கோஸ் அளவீடுகளை பாதிக்கும் காரணிகளை நோயாளி அறிந்திருக்க வேண்டும். தொற்று மற்றும் நாட்பட்ட நோய்கள், கர்ப்பம், சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவை இதில் அடங்கும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், பகுப்பாய்வை சிறிது நேரம் ஒத்திவைப்பது அவசியம்.

பின்வரும் குறிகாட்டிகளுடன், மருத்துவர் சில முடிவுகளை எடுக்கிறார்:

• பொதுவாக வெற்று வயிற்றில், கிளைசெமிக் குறியீடு 3.5 முதல் 5.5 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும், சர்க்கரையுடன் திரவத்தை 7.8 மிமீல் / எல் குறைவாக குடித்த பிறகு;
• வெற்று வயிற்றில் முன்கூட்டியே, கிளைசெமிக் குறியீடு 5.6 முதல் 6.1 மிமீல் / எல் வரை, சர்க்கரையுடன் திரவத்தை 7.8 முதல் 11.0 மிமீல் / எல் வரை குடித்த பிறகு;
• வெற்று வயிற்றில் டிபெட்டுடன், கிளைசெமிக் குறியீடு 6.1 மிமீல் / எல் அதிகமாக உள்ளது, சர்க்கரையுடன் திரவத்தை 11.0 மிமீல் / எல் க்கும் அதிகமாக குடித்த பிறகு;

கூடுதலாக, குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலுள்ள இரத்த சர்க்கரையை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம். இருப்பினும், சாதனம் தவறான முடிவைக் காண்பிக்கும் நிகழ்தகவு 20% வரை இருக்கும். எனவே, ஏமாற்றமளிக்கும் முடிவுகளுடன், உடனடியாக பீதி அடைய வேண்டாம், ஒருவேளை நீங்கள் தவறு செய்திருக்கலாம். சரியான நேரத்தில் நீரிழிவு இருப்பதைப் பற்றி அறிய, ஆபத்தில் உள்ள அனைத்து மக்களும் ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு முறையாவது குளுக்கோஸ் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும் என்று WHO பரிந்துரைக்கிறது.

இரத்த பரிசோதனையைத் தவிர நீரிழிவு நோய் எப்போது கண்டறியப்படுகிறது? கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபின் பரிசோதனையும் (HbA1C) நடத்தப்படுகிறது. இந்த ஆய்வு சர்க்கரையின் அளவை துல்லியமாக தீர்மானிக்கிறது என்ற போதிலும், இது மூன்று மாதங்களுக்கு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பகுப்பாய்வின் விளைவாக ஒரு குறிப்பிட்ட காலகட்டத்தில் (பெரும்பாலும் மூன்று மாதங்கள்) சராசரி குளுக்கோஸ் காட்டி ஆகும். பின்வரும் அறிகுறிகள் குறிக்கின்றன:

1. நீரிழிவு இல்லாதது பற்றி - 3 முதல் 5 மிமீல் / எல் வரை.
2. ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் பற்றி - 5 முதல் 7 மிமீல் / எல் வரை.
3. துணை நீரிழிவு நோய் பற்றி - 7 முதல் 9 மிமீல் / எல் வரை.
4. நீரிழிவு நீரிழிவு பற்றி - 12 மிமீல் / எல்.

கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய மருத்துவர் பொருட்டு, சர்க்கரைக்கான சிறுநீர் பரிசோதனை சில நேரங்களில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான நபரில், உடல் திரவங்களில் குளுக்கோஸ் இருக்கக்கூடாது. நோயின் தீவிரம் மற்றும் சிக்கல்களைத் தீர்மானிக்க, அசிட்டோன் மற்றும் புரதங்களின் உள்ளடக்கத்திற்கு சிறுநீர் பரிசோதிக்கப்படுகிறது.

ஒரு நோயாளிக்கு எந்த வகையான நீரிழிவு நோய் உள்ளது என்பதை நிறுவ, சி-பெப்டைட் ஆய்வு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு தடுப்பது?

சிறு வயதிலேயே மரபணு காரணியின் விளைவாக டைப் 1 நீரிழிவு ஏற்பட்டால், டைப் 2 நீரிழிவு முக்கியமாக அதிக எடை காரணமாக உருவாகிறது. ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்புடன் எதுவும் செய்ய முடியாது, ஆனால் நீங்கள் கூடுதல் பவுண்டுகளுடன் போராட முடியும்.

நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது ஆகிய இரண்டின் முக்கிய கூறுகளில் ஒன்று சீரான உணவு மற்றும் சாதாரண எடையை பராமரிப்பது.

இதைச் செய்ய, நோயாளி பின்வரும் தீங்கு விளைவிக்கும் தயாரிப்புகளை உணவில் இருந்து விலக்க வேண்டும்:

• சாக்லேட், பேஸ்ட்ரிகள், கேக்குகள் மற்றும் பிற இனிப்புகள்;
• இனிப்பு பழங்கள்: திராட்சை, வாழைப்பழங்கள், நெல்லிக்காய், பாதாமி மற்றும் பிற;
• தொத்திறைச்சி, தொத்திறைச்சி, புகைபிடித்த இறைச்சிகள், பேஸ்ட்கள், ஸ்ப்ரேட்டுகள்;
• எந்த கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகள்.

எடை இழப்பை அடைய, ஒரு நீரிழிவு நோயாளி தொடர்ந்து உடல் சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டும். நீரிழிவு நோய்க்கான உடற்பயிற்சி சிகிச்சையை தினமும் கூட செய்யலாம். நோயாளி நீண்ட காலமாக விளையாட்டுகளில் ஈடுபடவில்லை என்றால், நீங்கள் எளிய நடைப்பயணத்துடன் தொடங்கலாம். பல நடை நுட்பங்கள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, ஸ்காண்டிநேவிய அல்லது டெரென்கூர். காலப்போக்கில், நோயாளிகள் தங்கள் கிளைசீமியாவைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்க முடியும். பின்னர் நீச்சல், விளையாட்டு, ஓட்டம், யோகா, பைலேட்ஸ் போன்றவற்றுக்கு செல்லலாம். உடற்பயிற்சி குளுக்கோஸின் கூர்மையான வீழ்ச்சியின் அபாயத்தை அதிகரிப்பதால், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எப்போதும் சர்க்கரை, குக்கீ அல்லது சாக்லேட் இருக்க வேண்டும்.

எந்தவொரு எதிர்மறையான விளைவுகளையும் தவிர்க்க, நோயாளி மருத்துவர் அலுவலகத்திற்குச் சென்று விளையாட்டு மற்றும் உணவு பற்றி ஆலோசிக்க வேண்டும். நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படும்போது சரியான ஊட்டச்சத்தை ஏற்படுத்த, நீங்கள் உங்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டும்:

1. இனிக்காத பழங்கள்: பீச், எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு, பச்சை ஆப்பிள்கள்.
2. புதிய காய்கறிகள் (கீரைகள், தக்காளி, வெள்ளரிகள்).
3. பால் பொருட்கள் குறைத்தல்.
4. குறைந்த கொழுப்புள்ள இறைச்சி மற்றும் மீன் (மாட்டிறைச்சி, கோழி, ஹேக் போன்றவை).
5. கரடுமுரடான ரொட்டி.

கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் குளுக்கோஸ் அளவை தவறாமல் சரிபார்க்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு குளுக்கோமீட்டர் சாதனம் தேவை, இதன் மூலம் நோயாளிகள் கிளைசீமியாவின் அளவை விரைவாகக் கண்டறிய முடியும். நீங்கள் தேவையற்ற முடிவுகளைப் பெற்றால், மருத்துவரின் பரிசோதனையை அலமாரியில் இருந்து தள்ளி வைக்க முடியாது.

ஒரு நிபுணர் வகை 2 அல்லது வகை 1 நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய, அவர் அதிகரித்த குளுக்கோஸ் செறிவு குறித்து நம்பிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, ஆராய்ச்சி நடத்தப்படுகிறது. மிகவும் துல்லியமான முடிவைப் பெற, ஒரு பகுப்பாய்வை இரண்டு முதல் மூன்று முறை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. பரிசோதனையின் அடிப்படையில், மருத்துவர் பொருத்தமான முடிவை எடுக்கிறார்.

நோயைக் கண்டறிய நிறைய முறைகள் உள்ளன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். மிக முக்கியமான விஷயம், உங்களுக்கான சிறந்த விருப்பத்தை தீர்மானிப்பது. இங்கே நீங்கள் பகுப்பாய்வின் வேகம் மற்றும் தரம் இரண்டையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, இரத்த சர்க்கரை சோதனைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகின்றன. இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ நீரிழிவு நோயில் சர்க்கரையின் விதிமுறையாகக் கருதப்படுவதைக் கண்டறிய உதவும்.