இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க, மருந்துகளை மட்டுமல்ல, ஒரு சிகிச்சை முறையையும் பின்பற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மேலும், நீங்கள் நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தினால் இரத்தத்தில் அதிக அளவு குளுக்கோஸ் குறையும். சர்க்கரையை குறைக்க சில மூலிகைகள் உள்ளன, அவை மூன்று முக்கிய குழுக்களாக பிரிக்கப்படலாம்.
முதல் குழுவில் பல்வேறு தானிய தாவரங்கள், மூலிகை பறித்தல், காய்கறிகள் காய்ச்ச வேண்டும், உட்செலுத்தப்பட வேண்டும் அல்லது பதப்படுத்தப்பட வேண்டும். அவை நீரிழிவு நோயாளியின் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கலாம்.
இரண்டாவது குழுவில் இரத்த சர்க்கரை, பழங்கள், வேர்கள் ஆகியவற்றைக் குறைக்கும் மூலிகைகள் உள்ளன, அவை சிறப்பாக தயாரிக்கத் தேவையில்லை, அவை பச்சையாக உட்கொள்ளப்படுகின்றன.
மூன்றாவது தனி குழுவில் இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், முழு உயிரினத்தின் ஒட்டுமொத்த தொனியை அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட பல்வேறு நாட்டுப்புற வைத்தியங்களும் அடங்கும்.
சிறுநீரகங்கள், இதயம், கல்லீரல் மற்றும் பிற உள் உறுப்புகளின் இயல்பான செயல்பாடு காரணமாக, ஒரு நபர் ஆரோக்கியமாக உணர்கிறார். இது நீரிழிவு மற்றும் சர்க்கரை அளவின் நிலைக்கு சாதகமான விளைவைக் கொடுக்கும்.
என்ன மூலிகைகள் சர்க்கரையை குறைக்கின்றன
நாட்டுப்புற வைத்தியத்தின் முதல் குழுவில் வோக்கோசு, ருபார்ப், வெங்காயம் ஆகியவை அடங்கும். பூண்டு, செலரி, பக்வீட், கீரை, ஓட்ஸ், வெந்தயம். இத்தகைய தாவரங்கள் வகை 2 நீரிழிவு நோயில் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தினால், குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகள் வேகமாக குறையத் தொடங்கும்.
நீங்கள் எந்த காய்கறி கடையிலும் அவற்றை வாங்கலாம், அவற்றை ஒரு கோடைகால குடிசையிலும் வளர்க்கலாம். மேலும், இத்தகைய தாவரங்கள் உடலை தொற்று நோய்கள் மற்றும் சளி ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளுடன் இணைந்து, அதிக சர்க்கரை கொண்ட மூலிகைகள் நிலைமையை மேம்படுத்துவதற்கான செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உதவுகின்றன. மேற்கண்ட தாவரங்களில் தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்திருப்பதால், அவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிக்க உதவுகின்றன.
இரண்டாவது குழுவில் சிறப்பு சமையல் தேவையில்லாத இலைகள், வேர்கள், பழங்கள், மூலிகைகள் வடிவில் நாட்டுப்புற வைத்தியம் அடங்கும். ஒரு விதியாக, அவை டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் புதியதாக உட்கொள்ளப்படுகின்றன. இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் புல், டேன்டேலியன், ஹாவ்தோர்ன், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவன், ஆடு பெர்ரி, வால்நட், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், மல்பெரி, புதினா, பறவை ஹைலேண்டர், ஜெருசலேம் கூனைப்பூ, புளூபெர்ரி மற்றும் லிங்கன்பெர்ரி இலைகள் போன்றவை இதில் அடங்கும்.
வகை 1 நீரிழிவு நோயில், இத்தகைய தாவரங்கள் பொதுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகின்றன. நீரிழிவு நோயை நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையளிப்பது முக்கிய சிகிச்சையுடன் இணைந்து மட்டுமே மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். பொதுவாக, மூலிகைகள் தவறாமல் மற்றும் நீண்ட நேரம் குடித்தால் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும்.
அத்தகைய மூலிகைகள் இரண்டு வகைகளை ஒரு கலவை அல்லது சேகரிப்பு வடிவத்தில் பயன்படுத்துகின்றன, அவை சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்படுகின்றன அல்லது மருந்தகங்களில் வாங்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், மூலிகைகள் சுயாதீனமாக அறுவடை செய்வதன் மூலம், ஒரு குறிப்பிட்ட ஆலை வளரும் இடத்தின் சேகரிப்பு நேரம், பாதுகாப்பு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் நட்பு ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.
நீரிழிவு நோய்க்கு மாற்று சிகிச்சையை வழங்கும் மூலிகைகளின் மூன்றாவது குழுவில் சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல் மற்றும் இதயத்திற்கான தாவரங்கள் அடங்கும். அத்தகைய மூலிகைகளிலிருந்து தேநீர் அல்லது காபி தண்ணீர் முழு உடலிலும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் உட்புற உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
நீரிழிவு நோயாளிகளில் சர்க்கரையை குறைக்க அவை அடங்கும். உடலை வலுப்படுத்தும் இத்தகைய தாவரங்களில் சிவப்பு மலை சாம்பல், சொக்க்பெர்ரி, டேன்டேலியன் வேர்கள், காட்டு ரோஜா, கார்ன்ஃப்ளவர் பூக்கள், ஹார்செட்டெயில், கெமோமில் பூக்கள், சோளத்தின் களங்கம் ஆகியவை அடங்கும்.
மேலும், அனைத்து மூலிகைகள் பின்வருமாறு பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:
- குளுக்கோஸை அதிகரிக்க அனுமதிக்காத உணவு மூலம் சர்க்கரை உட்கொள்ளலைக் குறைக்கும் தாவரங்கள்;
- உயிரணு வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸ் சுழற்சியை பாதிக்கும் மூலிகைகள்;
- உடலில் இருந்து அதிகப்படியான சர்க்கரையை அகற்ற உதவும் தாவரங்கள்.
மூலிகை நீரிழிவு சிகிச்சை
நீரிழிவு சிக்கரி வல்காரிஸுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க, முழு தாவரமும் வழக்கமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் மனித இன்சுலின் போன்ற பல நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் வேர்களில் காணப்படுகின்றன.
- நீரிழிவு நோய்க்கான உணவில் சிக்கரி சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் இது சர்க்கரை மற்றும் மாவுச்சத்துக்கான முழுமையான மாற்றாகவும் இருக்கலாம்.
- கூடுதலாக, அத்தகைய நாட்டுப்புற தீர்வு உடல் முழுவதும் அழற்சி செயல்முறைகளை நிறுத்துகிறது.
- கார்கள் மற்றும் உட்செலுத்துதல்கள் வேர்கள், இலைகள் மற்றும் தண்டுகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.
ஒரு நபருக்கு எந்தவொரு வகையிலும் நீரிழிவு நோய் இருந்தால், நேர்மறையான மதிப்புரைகளைக் கொண்ட பர்டாக் ஒரு காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தாவரத்தின் வேர்கள் ஒரு இனிமையான சுவை, வெளியில் ஒரு சாம்பல்-சிவப்பு நிறம்.
- முதல் இலையுதிர்கால மாதத்தில் புர்டாக்கின் வேர்களை அறுவடை செய்யுங்கள். ஒரு இளம் ஆலை மட்டுமே சேகரிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் காலப்போக்கில், தேவையான நன்மை பயக்கும் பொருளின் செறிவு படிப்படியாக குறைகிறது.
- இலைகள் மற்றும் வேர்கள் உலர்த்தப்படுகின்றன, அதன் பிறகு ஒரு குணப்படுத்தும் குழம்பு தயாரிக்கப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி இலைகள் ஊற்றப்படுகின்றன. நீங்கள் ஒரு நாட்டுப்புற வைத்தியத்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்க வேண்டும்.
நீரிழிவு நோய் வீட்டில் ஆடு பெர்ரி போன்ற ஒரு பீன் செடிக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. நீரிழிவு நோய்க்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும் தாவர பூக்கள் மற்றும் சர்க்கரை குறைக்கும் விதைகள்.
- கோடை முடிவில் ஆடு சேகரிக்கப்படுகிறது, இந்த காலகட்டத்தில் புல் மற்றும் விதைகளில் மிகப்பெரிய அளவு சப்போனின் மற்றும் கேலஜின் உள்ளன - மனித இன்சுலின் இயற்கையான ஒப்புமைகள்.
- ஆனால் அத்தகைய மூலிகை நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில் மட்டுமே திறம்பட பயன்படுத்தப்படுகிறது, நீரிழிவு நோயின் அதிகரித்த வடிவத்துடன், சிகிச்சை விளைவு கவனிக்கப்படாது.
ஓட்ஸ் பல நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் மற்றும் நார்ச்சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு முக்கியமானது. நாட்டுப்புற வைத்தியம் தினசரி பயன்படுத்துவதால், மனித இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவு குறைகிறது. இந்த நிலை கணிசமாக மேம்படுகிறது, சோர்வு மறைந்து, செயல்திறன் அதிகரிக்கிறது.
- ஓட்ஸ் எந்த அளவிலும் உட்கொள்ளப்படுகிறது, நீங்கள் சிறப்பாக தயாரிக்கப்பட்ட குழம்பு குடிக்கலாம்.
- ஒரு நாட்டுப்புற மருந்து தயாரிக்க, 0.5 கிலோகிராம் ஓட்ஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு பல மணி நேரம் உட்செலுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. அடுத்து, குழம்பு கவனமாக வடிகட்டப்படுகிறது. உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு நீங்கள் மருந்து குடிக்க வேண்டும்.
ஒரு அரிய, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள ஆலை ஒரு பலதாரமண கருப்பு தலை. இது காடு-புல்வெளி, புல்வெளிகள், களிமண் மற்றும் கல் சரிவுகளில் வளர்கிறது. சிகிச்சைக்கு, மூலிகைகள் ஊற்றுவது பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- கூடுதலாக, நாட்டுப்புற தீர்வு ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
- இலைகள் கோடை மற்றும் இலையுதிர் காலத்தில் அறுவடை செய்யப்படுகின்றன. நீங்கள் அவற்றை ஒரு விதானத்தின் கீழ் அல்லது அறையில் உலர வைக்க வேண்டும். டிகேஷன்கள் மற்றும் உட்செலுத்துதல்கள் ஆலையில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.
இளஞ்சிவப்பு ரேடியோலாவின் டிஞ்சர் உதவியுடன் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, டானிக் மற்றும் மறுசீரமைப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
- ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்க, தாவரத்தின் வேர்களைப் பயன்படுத்துங்கள், அவை நசுக்கப்பட்டு 500 மில்லி ஓட்காவால் நிரப்பப்படுகின்றன.
- கருவி இறுக்கமாக மூடப்பட்டு பல நாட்கள் வலியுறுத்தப்படுகிறது.
- நீரிழிவு நோயால், உணவுக்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன் 15 சொட்டு மருந்துகளை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்க வேண்டும்.
முனிவர் ஒரு சிறந்த சிகிச்சைமுறை மற்றும் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறார். உணவுக்கு முன் இதைப் பயன்படுத்துங்கள். இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க முனிவர் உட்பட இறைச்சி உணவுகள், சூப்கள் மற்றும் பிற உணவுகளில் ஒரு சுவையூட்டலாக சேர்க்கப்படுகிறது.
நன்கு அறியப்பட்ட குணப்படுத்தும் முகவர் ஆப்பிரிக்க ஆலை ஹார்பகோஃபிட்டம் ஆகும், இது மனித இன்சுலின் போன்ற பல பொருட்களில் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. ஆலை பொதுவாக இறைச்சி உணவுகள் அல்லது தேநீர் தயாரிக்கும் போது சேர்க்கப்படுகிறது.
எந்தவொரு நீரிழிவு நோய்க்கும் சிகிச்சையில், வெந்தயம் விதைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த ஆலை குளுக்கோஸ் செறிவுகளை அதிகரிக்க அனுமதிக்காது மற்றும் நீரிழிவு நோயாளியின் நிலையை இயல்பாக்குகிறது. விதைகள் ஒரு நேரத்தில் 10 கிராமுக்கு மிகாமல் உள்ள உணவுகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
ப்ரோக்கோலி, டர்னிப்ஸ், கூனைப்பூக்கள், ருட்டாபாகா, தக்காளி ஆகியவை குளுக்கோஸ் அளவை விரைவாகக் குறைக்க உதவுகின்றன. கூடுதலாக, அவை உடல் எடையை குறைக்கவும் இருதய நோய் உருவாகும் அபாயத்தை குறைக்கவும் உதவுகின்றன. இந்த காய்கறிகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால், நீங்கள் கண்டிப்பான உணவைப் பின்பற்ற முடியாது, சில சமயங்களில் இனிப்புகளையும் சாப்பிட முடியாது.
அமராந்த் விதைகளும் அதே விளைவைக் கொண்டுள்ளன. உணவில் நீங்கள் இந்த தாவரத்தின் விதைகளிலிருந்து எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம், இது இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும்.
வெங்காயத்தில் காணப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களும் சர்க்கரையை குறைக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சாலட், காய்கறி உணவுகளில் வெங்காயம் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையைப் பொறுத்தவரை, வெங்காயம் மற்றும் சிவ்ஸ் இரண்டும் பொருத்தமானவை.
இரத்த சர்க்கரை இலவங்கப்பட்டை இயல்பாக்குகிறது. மேலும், இந்த மசாலா ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது, செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
சிகிச்சை உண்மையான இலவங்கப்பட்டை இருக்க வேண்டும். இது குச்சிகள் வடிவில் விற்கப்படுகிறது. பைகளில் வாங்கிய இலவங்கப்பட்டை இந்த நோக்கங்களுக்கு ஏற்றதல்ல.
நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்த பரிந்துரைகள்
சிகிச்சை முறையைப் பொருட்படுத்தாமல், பாரம்பரிய முறைகளுடன் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன்பு, உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்கள் செயல்களை ஒருங்கிணைக்க வேண்டியது அவசியம். இந்த வழக்கில் சுய மருந்து தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் ஒரு நபர் மின் சிகிச்சைக்கான தவறான அணுகுமுறையில் சிக்கல்களை சந்திக்க நேரிடும்.
எந்தவொரு மூலிகையும், எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், முக்கிய சிகிச்சையுடன் இணைந்து, ஒரு துணைப் பொருளாக மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். பாரம்பரிய முறைகளால் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த முடியாது.
உட்செலுத்துதல் அல்லது காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தும் போது அளவைக் கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டியது அவசியம். துஷ்பிரயோகம் மூலம், ஒரு நீரிழிவு நோயாளி மோசமடையக்கூடும், மேலும் சிக்கல்களுக்கு அதிக ஆபத்தும் உள்ளது.
இது சம்பந்தமாக, உங்கள் மருத்துவரிடம் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான அளவு மற்றும் விதிகளை நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும்.
ஒரு நாட்டுப்புற மருந்து தயாரிப்பது எப்படி
குளுக்கோஸைக் குறைப்பதற்காக டிங்க்சர்களைத் தயாரிக்க, கிரான்பெர்ரி பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மிளகுக்கீரை, பாசி உலர்ந்த வெள்ளரி, சிக்கரி, ஆளி விதைகள், மல்பெரி இலைகள், க்ளோவர் பூக்கள், பீன் இலைகள்.
- இந்த தாவரங்கள் சம விகிதத்தில் கலக்கப்படுகின்றன. ஒரு தேக்கரண்டி மூலிகைகள் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன.
- இதன் விளைவாக கலவையானது ஐந்து நிமிடங்களுக்கு ஒரு தண்ணீர் குளியல் அல்லது ஒரு மணி நேரத்திற்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது வடிகட்டப்படுகிறது.
- பானம் டிஞ்சர் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 1/3 கப் இருக்க வேண்டும். அடுத்து, நீங்கள் 14 நாட்களுக்கு ஓய்வு எடுத்து மீண்டும் சிகிச்சையைத் தொடர வேண்டும்.
நீரிழிவு நோயில் தந்துகிகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்த, ஜப்பானிய சோஃபோராவின் கஷாயம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- 100 கிராம் அளவில் உலர்ந்த பழங்கள் 0.5 எல் ஓட்காவை ஊற்றி மூன்று வாரங்கள் வலியுறுத்துகின்றன.
- மருந்தைக் கொண்ட பாத்திரத்தை இருண்ட இடத்தில் சேமித்து அவ்வப்போது அசைக்க வேண்டும்.
- முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு 30 மில்லி தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட்டு ஒரு நாளைக்கு 1 டீஸ்பூன் உட்கொள்ளப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய்க்கு நீங்கள் மூலிகை தேநீர் அல்லது மடாலய தேநீர் கொண்டு மருந்து குடிக்கலாம்.
சர்க்கரை குறைக்கும் கஷாயம் வளைகுடா இலையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. தாவரத்தின் 10 இலைகள் 600 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு மூன்று மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகின்றன.
வடிகட்டிய பிறகு, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, தலா 100 மில்லி மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில், பீன் மடிப்புகளிலிருந்து ஒரு மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. தாவரத்தின் நான்கு தேக்கரண்டி 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு ஒரு மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் வைக்கப்படுகிறது.
வடிகட்டிய பிறகு, நாட்டுப்புற தீர்வு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன், இரண்டு தேக்கரண்டி எடுக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் காலம் குறைந்தது இரண்டு மாதங்கள் ஆகும்.
இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க என்ன நாட்டுப்புற வைத்தியம் உதவும் என்பதை இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் ஒரு நிபுணர் விவரிப்பார்.
