இன்று, நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் அதிசய மருந்துகளுக்கான பல்வேறு வகையான விளம்பரங்கள் இணையத்தில் காணப்படுகின்றன. பெரும்பாலும், மோசமான நோய்களை அற்புதமாக குணப்படுத்தும் குணப்படுத்தும் மாத்திரைகள் என்று வாசகர்களிடம் சொல்லும் பிரபலங்களின் பெயர்களை மோசடி செய்பவர்கள் பயன்படுத்துகின்றனர்.
நீரிழிவு நோய் போன்ற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினம் மற்றும் கடினம். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு விளம்பரப்படுத்தப்பட்ட மருந்துகளை விற்கும் வர்த்தக தளங்களின் பல பக்கங்களில் ஒரு கட்டுரை உள்ளது, அங்கு விளாடிமிர் போஸ்னர் நீரிழிவு நோய் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகளை கூறுகிறார்.
நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு சிகிச்சை உண்மையில் உள்ளதா? இந்த தலைப்பு பல்வேறு மன்றங்களில் தீவிரமாக விவாதிக்கப்பட்டு வருகிறது, வாசகர்கள் நீரிழிவு நோய்க்கான இணைப்பு மற்றும் ரஷ்யாவில் வாங்கக்கூடிய ஒத்த மருந்துகளில் ஆர்வமாக உள்ளனர்.
நீரிழிவு நோயைப் பற்றி போஸ்னர் என்ன சொல்கிறார்
விளம்பர ஆதாரங்களின் வார்த்தைகளை நீங்கள் நம்பினால், விளாடிமிர் போஸ்னர் முப்பது ஆண்டுகளாக நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார், இன்று மட்டுமே, புதிய தொழில்நுட்பங்களின் வருகையால், அவர் நோயை சமாளிக்க முடிந்தது.
பிரபலமான தொலைக்காட்சி தொகுப்பாளருடனான தனிப்பட்ட நேர்காணலில் இத்தகைய வார்த்தைகளைப் படிக்க முடியும், ஆனால் பலர் இதுபோன்ற ஒரு அறிக்கையில் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் நீரிழிவு நோய் குணப்படுத்த முடியாத நோயாகக் கருதப்படுகிறது.
உங்களுக்கு தெரியும், நோய் ஒரு நாளமில்லா தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, கணையத்தின் செயலிழப்பு காரணமாக உடலில் சர்க்கரையை ஒன்றிணைக்க இயலாது.
போஸ்னர் நீரிழிவு நோயைப் பற்றி பேசும்போது, இரண்டு வகையான நோய்கள் இருப்பதைக் குறிப்பிடுகிறார்.
- முதல் வகை இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் இளைஞர்களின் குழந்தைகளில் கண்டறியப்படுகிறது, எனவே இந்த நோய் பெரும்பாலும் இளம் நீரிழிவு நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. மோசமான அரசியலமைப்பு கொண்ட மக்களால் நோயியல் பொதுவாக பாதிக்கப்படுகிறது.
- கணையத்தால் சரியான அளவு இன்சுலின் வெளியிட இயலாமையால் இந்த நோய் உருவாகிறது. ஒரு நபர் கணைய அழற்சி அல்லது ஒரு முக்கியமான உள் உறுப்புக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்தபின் அனுபவம் வாய்ந்த கடுமையான மன அழுத்தத்தின் விளைவாக இத்தகைய நோய் பெரும்பாலும் உருவாகிறது. இந்த வகை நோய் குணப்படுத்த முடியாதது என்று அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் நீரிழிவு நோயாளி ஒவ்வொரு நாளும் இன்சுலின் செலுத்த வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார்.
- இரண்டாவது வகை நோய் பெரும்பாலும் அதிகரித்த எடை, மோசமான ஊட்டச்சத்து, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை மற்றும் மேம்பட்ட வயது ஆகியவற்றுடன் காணப்படுகிறது. மேலும், பரம்பரை முன்கணிப்பு உள்ளவர்களுக்கு நோயியலை வளர்ப்பதற்கான ஆபத்து உள்ளது.
- இரண்டாவது வகை நோயுடன், சிகிச்சையானது ஒரு சிகிச்சை முறையை கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பதில் உள்ளது. கூடுதலாக, நீரிழிவு நோய்க்கு சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்தை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
ஏராளமான மருந்துகள் கிடைத்தாலும், ஒரு மாத்திரையோ அல்லது நீரிழிவு நோய்க்கான ஒரு திட்டையோ முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது.
நன்றாக உணர, ஒரு நீரிழிவு நோயாளி தனது உணவை கண்காணித்து, அவரது இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை தவறாமல் அளவிடுகிறார்.
நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்துவது பற்றி விளாடிமிர் போஸ்னர்
முகாமின் தொலைக்காட்சித் திரைகளில் ஒரு திட்டம் காட்டப்பட்டது, அதில் போஸ்னர் நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு குணப்படுத்தினார் என்று விவரிக்கப்பட்டது. டிவி நிருபர் கூறுகையில், அவர் ஒரு வழக்கமான வெளிநாட்டு சூப்பர் மார்க்கெட்டுக்குச் சென்றபோது, அவர் நோயிலிருந்து விடுபட உதவும் மருந்து வாங்கினார்.
மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டு, இப்போது அவர் கண்டிப்பான உணவைப் பின்பற்ற மறுத்து, மருத்துவர்கள் பரிந்துரைத்த சர்க்கரையைக் குறைக்கும் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டார். பராமரிப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாமல் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு நல்ல நிலையில் உள்ளது. இதனால், போஸ்னர் தனது நீரிழிவு நோயை தீவிரமாக விளம்பரப்படுத்த முன்வருகிறார்.
முன்னர் ரஷ்யாவின் சுகாதார அமைச்சர் பதவியை வகித்த டாட்டியானா கோலிகோவாவுடன் உரையாடல் வழங்கப்படும் வீடியோவை இணையத்தில் நீங்கள் காணலாம். நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்தும் விளம்பரத்தை விளம்பரப்படுத்தும் போது, போஸ்னர் இதுபோன்ற பயனுள்ள மருந்தை நாட்டிற்கு இறக்குமதி செய்ய தடை விதிக்கப்படுவதற்கான காரணங்கள் குறித்த உரையாடலில் ஆர்வமாக உள்ளார்.
- தொலைக்காட்சி நிருபரின் கூற்றுப்படி, மில்லியன் கணக்கான மக்கள் கடுமையான நோயிலிருந்து மீளக்கூடிய ஒரு பயனுள்ள மருந்து இருப்பதை அதிகாரிகள் வேண்டுமென்றே மறைத்து, “நீரிழிவு நோயை நிறுத்துங்கள்!”
- போஸ்னர் கோலிகோவா குற்றச்சாட்டுகளை முன்வைத்த பின்னர், அவர் நீரிழிவு நோயை ரஷ்ய மருந்து நிறுவனங்களுக்கு நன்மை பயக்கும் ஒரு நோயாக முன்வைத்தார். முன்னாள் அதிகாரி ஒருவர் கூறுகையில், இன்சுலின் மற்றும் சர்க்கரையை குறைக்கும் மாத்திரைகளை விற்பனை செய்வதில் ஆர்வமுள்ள மருந்து நிறுவனங்களின் வேண்டுமென்றே சதி உள்ளது.
- நீரிழிவு நோயாளிகள் சார்ந்திருக்கும் மருந்துகளை விற்பதை நீங்கள் நிறுத்தினால், பெரும்பாலான நிறுவனங்கள் உடைந்து போகும் என்று அவர் கூறினார். இதையொட்டி, நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் போஸ்னர் தன்னை எதிர்மறையாக வெளிப்படுத்தினார், மேலும் கோலிகோவா மந்திரி பதவியில் இருந்து விலகியதில் மகிழ்ச்சி அடைவதாகவும் குறிப்பிட்டார். உண்மை என்னவென்றால், அத்தகைய மருந்து நிறுவனங்களில் டாட்டியானா அலெக்ஸீவ்னா தனது பங்கைக் கொண்டுள்ளார், எனவே அவர் தனிப்பட்ட லாபத்தை நாடுகிறார்.
தற்போதைய சுகாதார அமைச்சர் வெரோனிகா ஸ்க்வொர்ட்சோவாவிடம் டிவி நிருபர் எவ்வாறு கேள்விகளைக் கேட்கிறார் என்பதை வீடியோ மேலும் நிரூபிக்கிறது. ஒரு அற்புதமான வெளிநாட்டு மருந்தை விளம்பரப்படுத்தும் அதிகாரி, இந்த தயாரிப்புகளை ரஷ்யாவின் எல்லைக்கு வழங்குவதற்கான அனுமதி இருப்பதைக் குறிப்பிடுகிறார் என்பதற்கு முழு உரையாடலும் கொதிக்கிறது.
அடுத்த சட்டகம் போஸ்னர் நீரிழிவு மாத்திரைகள் எவ்வாறு தீவிரமாக விளம்பரம் செய்கின்றன மற்றும் இதுபோன்ற பயனுள்ள மருந்தை நீங்கள் எங்கு பெறலாம் என்பதைக் கூறுகிறது. அது மாறிவிட்டதால், உத்தியோகபூர்வ மருந்தகங்களில் மருந்து வாங்க வழி இல்லை, ஏனெனில் மருந்து நிறுவனங்கள் தங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மருந்துகளை விற்க மறுக்கின்றன.
இந்த காரணத்திற்காக, அத்தகைய சிறப்பு மருந்து டையபெனாட் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குறிப்பாக அதிகாரப்பூர்வ இணையதளத்தில் வாங்கப்படுகிறது. கேள்வித்தாளில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட முகவரிக்கு அஞ்சல் மூலம் டெலிவரி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இங்கே, அதிசய மாத்திரைகளின் பக்கத்தில், குணப்படுத்த முடியாத நோயிலிருந்து மீண்டதாகக் கூறப்படும் நோயாளிகளிடமிருந்து ஏராளமான உற்சாகமான மதிப்புரைகளை நீங்கள் காணலாம்.
போஸ்னர் நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு குணப்படுத்தினார் என்பதையும் தளத்தில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. ஆதாரத்தின் படி, மருந்துக்கு ரோஸ்போட்ரெப்னாட்ஸரின் ஒப்புதல் உள்ளது. மேலும், பிரபலமான தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியான "டெஸ்ட் கொள்முதல்" கட்டமைப்பில் காப்ஸ்யூல்கள் வெற்றிகரமாக சோதிக்கப்பட்டன.
விளம்பரப்படுத்தப்பட்ட மருந்து என்ன
வழங்கப்பட்ட தயாரிப்புகளின் அதிகாரப்பூர்வ வலைத்தளங்களில் உள்ள விளக்கத்தின்படி, மருந்து ஒரு சிக்கலான கலவை ஆகும், இது பல்வேறு செயலில் உள்ள பொருட்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைய உதவுகிறது.
இது ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு பயனுள்ள பல தாவரங்களின் சாறுகளைக் கொண்ட ஒரு இயற்கை தயாரிப்பு ஆகும். விற்பனையாளர்களின் கூற்றுப்படி, காப்ஸ்யூல்கள் நீரிழிவு நோயை திறம்பட சிகிச்சையளிக்கின்றன மற்றும் இது ஒரு சிறந்த தடுப்பு நடவடிக்கையாகும்.
ஜிம்னிமா இருப்பதால், உடலில் சர்க்கரையின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் நேரடியாக பங்கேற்கும் நொதிகளின் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது. மேலும், குடலில் இருந்து இரத்த நாளங்களில் குளுக்கோஸின் உற்பத்தி இரைப்பைக் குழாயில் சர்க்கரையை உறிஞ்சுவதைத் தடுப்பதன் மூலம் குறைக்கப்படுகிறது.
- இலவங்கப்பட்டை இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது, இன்சுலின் ஹார்மோனுக்கு திசுக்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கிறது, மேலும் உடலில் சர்க்கரையை விரைவாக உறிஞ்சுவதால் அடிவயிற்றில் உள்ள கொழுப்பு படிவுகளை குறைக்கிறது.
- உலர்ந்த புளுபெர்ரி சாறு உதவியுடன், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு குறைகிறது, கணையம் தூண்டப்படுகிறது.
- தயாரிப்பை உள்ளடக்கியது சிலிசிக் அமிலம், பினாக்ஸி அமிலம், லாக்டோன், ஃபிளாவோன்கள், பாலியோஸ், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், புரதங்கள், நார்ச்சத்து நிறைந்த உள்ளடக்கத்தைக் கொண்ட மூங்கில் அடங்கும்.
- சாம்பல் சாறு ஒரு நச்சுத்தன்மையை விளைவிக்கும், யூரிக் அமிலம் மற்றும் யூரியாவை வெளியேற்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது, இரத்தத்தில் சாதாரண கொழுப்பு மற்றும் குளுக்கோஸை பராமரிக்கிறது.
மருத்துவ காப்ஸ்யூல்கள் ஒரு வினையூக்கியாக செயல்படுகின்றன, நோயெதிர்ப்பு மற்றும் ஹார்மோன் அமைப்புகளை மறுதொடக்கம் செய்கின்றன, அதன் பிறகு உடல் தேவையான இன்சுலினை அதன் சொந்தமாக ஒருங்கிணைக்க முடியும்.
முதல் இரண்டு நாட்களில், இன்சுலின் மூலம் சிகிச்சையைத் தொடர பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, இன்சுலின் சிகிச்சையை முற்றிலுமாக நிறுத்தலாம். மேலும், இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது மட்டுமே அவசியம், மேலும் நோயின் தொடர்ச்சியான வளர்ச்சியுடன், மாத்திரைகள் மூலம் சிகிச்சையின் இரண்டாவது போக்கை மேற்கொள்ளுங்கள். இதனால், போஸ்னர் நீரிழிவு நோயை மிக விரைவாக குணப்படுத்தினார், இன்று டிவி பத்திரிகையாளர் ஒரு ஆரோக்கியமான மனிதராக உணர்கிறார்.
இரண்டு வார சிகிச்சைக்கு ஒரு கேன் மருந்து போதுமானது. இணைக்கப்பட்ட அறிவுறுத்தல்களின்படி, மருந்தின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மருந்து உட்கொள்ள வேண்டும். வசதிக்காக, மாத்திரைகள் அல்லது தூளை உணவுடன் கலக்கலாம்.
உற்பத்தியாளர்கள் உறுதியளித்தபடி, அத்தகைய தனித்துவமான கருவி இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கவும், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், கல்லீரலில் இருந்து திரட்டப்பட்ட நச்சுகள் மற்றும் நச்சுப் பொருள்களை அகற்றவும், இரத்த நாளங்களின் சுவர்களின் நிலையை மீட்டெடுக்கவும் உதவுகிறது. மேலும், இதயத் துடிப்பு இயல்பாக்கப்பட்டு ஹார்மோன் நிலை நிறுவப்பட்டு வருகிறது.
மருந்துக்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன - குழந்தை அழற்சி, கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது, தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி, தோல் அழற்சி மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் போன்றவற்றில் மாத்திரைகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
மருந்தின் கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையுடன், மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்துவது நல்லது.
நீரிழிவு மற்றும் போஸ்னருக்கான காப்ஸ்யூல்கள்: உண்மை அல்லது கட்டுக்கதை?
இதற்கிடையில், நீரிழிவு நோயைப் பற்றி விளாடிமிர் போஸ்னர் சொல்வதை நம்புவது மிகவும் கடினம். உத்தியோகபூர்வ தகவல்களை நீங்கள் சரிபார்த்தால், உண்மையில், இந்த மருந்துகள் ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் எல்லைக்குள் இறக்குமதி செய்ய இன்னும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன, இது சட்டத்தில் கூறப்பட்டுள்ளது.
அத்தகைய சட்டத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக, மோசடி செய்பவர்கள் முன்மொழியப்பட்ட அற்புதங்களை மருந்துகளிலிருந்து உணவுப் பொருட்களாக மறுபெயரிடுகிறார்கள். ஆனால் உணவுப் பொருட்கள் ஒரு துணைக் கருவியாகும், மேலும் முழுமையான சிகிச்சைக்கான எந்த உத்தரவாதத்தையும் தாங்காது. ஆனால் நீரிழிவு நோயிலிருந்து போஸ்னர் எவ்வாறு குணமடைந்தார் என்பதைப் படித்த பிறகு, பல வயதானவர்கள் மருந்து வாங்குவதை எதிர்க்க முடியாது மற்றும் இணையத்தில் ஒரு விலையுயர்ந்த ஆர்டரை உருவாக்க முடியாது.
ஒரு விதியாக, காப்ஸ்யூல்கள் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை, மேலும் நீரிழிவு நோயாளிகள் பிரபலமான நபர்களை பொய் மற்றும் வஞ்சகம் என்று குற்றம் சாட்டத் தொடங்குகிறார்கள். பல ஊடகவியலாளர்கள் போஸ்னரை ஏன் மக்களை ஏமாற்றுகிறார்கள், பார்வையாளர்களுக்கு தவறான தகவல்களை அளிக்கிறார்கள் என்று அடிக்கடி கேட்கிறார்கள்.
ஆனால், போஸ்னர் தூள், நீரிழிவு மற்றும் சீன பிளாஸ்டர்களைப் பற்றி ஒருபோதும் பேசவில்லை. நன்கு அறியப்பட்ட தொலைக்காட்சி பத்திரிகையாளரின் கூற்றுப்படி, இது எல்லாமே தவறான விளம்பரம், இது அறியப்படாத மோசடிகாரர்களால் இணையத்தில் விநியோகிக்கப்படுகிறது மற்றும் விளாடிமிர் விளாடிமிரோவிச்சுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை. சில மோசடி செய்பவர்கள் சாதாரண மக்களின் நம்பிக்கையைப் பெறுவதற்காக அவரது பெயரை வெட்கமின்றி பயன்படுத்துகிறார்கள்.
- உண்மையில், போஸ்னர் ஒருபோதும் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவில்லை, ஏனெனில் அவருக்கு இந்த நோய் இல்லை. அவரது 82 ஆண்டுகள் இருந்தபோதிலும், டிவி தொகுப்பாளர் தனது வயதிற்கு மிகவும் இளமையாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்கிறார், இதுதான் மோசடி செய்பவர்கள் பயன்படுத்த விரைந்தது.
- இருப்பினும், இளைஞர்களின் ரகசியம் மிகவும் எளிதானது - விளாடிமிர் சிறு வயதிலிருந்தே சரியான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறார், சரியான உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பார், உடலின் நிலையை கவனமாக கண்காணிக்கிறார், புகைபிடிப்பதில்லை அல்லது மது அருந்துவதில்லை. இதையொட்டி, போஸ்னர் காப்ஸ்யூல்கள், பொடிகள் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான ஒரு இணைப்பு ஆகியவற்றை நீங்கள் நம்பத் தேவையில்லாத ஒரு முழுமையான முட்டாள்தனமாக அழைக்கிறார். "எனக்கு நீரிழிவு நோய் வந்தால், இதுபோன்ற சந்தேகத்திற்குரிய முறைகள் மூலம் நான் ஒருபோதும் சிகிச்சை பெற மாட்டேன்" - என்று தொகுப்பாளர் கூறினார்.
சுகாதார அமைச்சகம் மற்றும் ரோஸ்போட்ரெப்னாட்ஸர் போன்ற கட்டமைப்புகளிலிருந்தும் அதிகாரப்பூர்வ கருத்து பெறப்பட்டது. அந்த அறிக்கையின்படி, நீரிழிவு நோய்க்கான மேலே உள்ள மருந்துகள் அனைத்தும் உரிமம் பெறவில்லை, எனவே அவை மருத்துவ தயாரிப்பு அல்லது உணவு நிரப்பியாக இல்லை.
நன்கு அறியப்பட்ட நபர்கள் ஈடுபட்டிருந்தாலும், கேள்விக்குரிய விளம்பரங்களுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டாம் என்று குடிமக்கள் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். எந்தவொரு மருந்தையும் வாங்குவதற்கு முன், நுகர்வோர் உரிமைகள் பாதுகாப்பு மற்றும் மனித நலனைப் பாதுகாப்பதற்கான கூட்டாட்சி சேவையின் அதிகாரப்பூர்வ பக்கத்தில் அமைந்துள்ள பதிவு செய்யப்பட்ட மருந்துகளின் சிறப்பு பதிவேட்டைப் படிப்பது மதிப்பு.
வீடியோவில் டாட்டியானா கோலிகோவா மற்றும் வெரோனிகா ஸ்க்வொர்ட்சோவா இருப்பதைப் பொறுத்தவரை, இதுவும் ஒரு தவறான தொகுப்பு, அதிகாரியின் மருந்துகள் ஒருபோதும் விளம்பரப்படுத்தப்படவில்லை, ஏனெனில் சுகாதார அமைச்சருக்கு எந்தவொரு குறிப்பிட்ட மருந்து அல்லது உணவுப் பொருள்களையும் தனிமைப்படுத்தவும் அவருக்கு எந்தவிதமான விளம்பரமும் கொடுக்க உரிமை இல்லை.
நீரிழிவு நோயை பழமைவாதமாக நடத்த வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். இந்த கட்டுரையில் வீடியோவில் சிகிச்சையை எவ்வாறு சரியாக நிர்வகிப்பது என்று டாக்டர் பெர்ன்ஸ்டைன் உங்களுக்குக் கூறுவார்.
