இதய பாதிப்புக்குள்ளான உயர் இரத்த அழுத்தம் நோய் நடுத்தர வயது மற்றும் வயதானவர்களிடையே மிகவும் பொதுவானது. இது உயர் இரத்த அழுத்தம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
இந்த நோய் அழுத்தம் அதிகரிப்பு, இதயத்தின் பாத்திரங்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது மிகவும் மெதுவாக உருவாகிறது, பாடத்தின் மூன்று நிலைகள் உள்ளன. முதல் கட்டத்தில் இதயத்திற்கு சேதம் ஏற்படாது, ஆனால் ஏற்கனவே கடைசியாக, கடுமையான பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.
பெரும்பாலும், உயர் வளர்ந்த நாடுகளில் வாழும் மக்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்த இதய நோய் உருவாகிறது. உலகெங்கிலும் கிட்டத்தட்ட 20% மக்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இந்த நோய்க்கு பல அளவுகோல்கள் உள்ளன.இந்த நோய்க்கு ஐசிடி குறியீடு I10-I15 ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது.
உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு ஒரு காரணம் இல்லை, அவற்றின் முழு சிக்கலானது, அவை முற்றிலும் வேறுபட்டவை. முறையற்ற வாழ்க்கை முறை மனித உடலை அன்றாட அபாயங்களுக்கு வெளிப்படுத்துகிறது. முக்கிய ஆபத்து காரணிகளில்:
- மது குடிப்பது. அழுத்தத்தை அதிகரிப்பதற்கான மோசமான காரணிகளில் ஒன்று ஆல்கஹால். அழுத்தத்தில் திடீர் எழுச்சி இதயத்திற்கு மிகவும் மோசமானது. இந்த காரணத்தினால்தான் பக்கவாதம் ஏற்படலாம்.
- உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் தொடக்கத்திலும் வளர்ச்சியிலும் நிலையான மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தமும் குறிப்பிடத்தக்க பங்கு வகிக்கின்றன. மிகவும் கடினமான மற்றும் நரம்பு வேலைகளில் பணிபுரியும் மக்கள் நோயின் வளர்ச்சிக்கு இரட்டிப்பாக பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
- ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை பெருகிய முறையில் இதய நோய்க்கு காரணமாகி வருகிறது, இது விதிவிலக்கல்ல. ஹைப்போடைனமியா இரத்த நிலையை ஏற்படுத்தும், இது கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
- உடல் பருமனை ஒரு ஆபத்து காரணியாகவும் கருதலாம். அதிக எடை காரணமாக, இரத்தம் தேங்கி, உயர் இரத்த அழுத்தம் உருவாகிறது.
தடுப்பு என்பது சிகிச்சைக்கு ஒப்பானது. இது ஒரு சில விதிகளுக்கு மட்டுமே வருகிறது, அவற்றில் முதலாவது வாழ்க்கையையும் ஆரோக்கியத்தையும் அழிக்கும் கெட்ட பழக்கங்களை முழுமையாக நிராகரிப்பதாகும்.
ஹைபர்டோனிக் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளை நீக்குவதன் மூலம் வாழ்க்கை முறையை மாற்றி மேலும் நகர்த்தத் தொடங்க வேண்டும். சரியான ஊட்டச்சத்து இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உடல் பருமனின் போது உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கும், அதைத் தடுப்பதற்கும் அவசியம்.
நிலை மேம்படும் போது, சிகிச்சையை மறுப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, நீங்கள் தொடர்ந்து வாழ்க்கை விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும் மற்றும் ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ் மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டும். நிர்வாகத்தின் குறுகிய படிப்புகள் எந்த விளைவையும் தராது, உயர் இரத்த அழுத்தம் மேலும் முன்னேறும். இந்த பரிந்துரைகள் அனைத்தையும் பின்பற்றுவதன் மூலம் மட்டுமே மரணம் தவிர்க்கப்படும்.
எல்லா காரணிகளும் ஒரு நபரின் வாழ்க்கை முறையை நேரடியாக சார்ந்துள்ளது. ஒரு குறிப்பிட்ட பழக்கம் மற்றும் போதை பழக்கத்தின் ஆபத்துகளைப் பற்றி யாரும் சிந்திப்பதில்லை, ஆனால் அவை ஆரோக்கியத்தை மோசமாக பாதிக்கும்.
எனவே, காரணங்களை அறிந்து, எதிர்காலத்தில் நோயைத் தவிர்ப்பதற்காக பழக்கங்களை சரிசெய்வது நல்லது. அவள் இப்போது இல்லாதிருந்தால், இது 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு இல்லாததற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது.
மன அழுத்தம் என்பது நோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் என்று பல மருத்துவர்கள் முடிவு செய்கிறார்கள்.
இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் சேதமடைய முக்கிய காரணம் மன அழுத்தம், மற்ற காரணிகளுடன் இணைந்து. நோயியல் செயல்முறைகள் பெரும்பாலும் மனித உடலில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் தொடர்புடையவை.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ள ஆபத்து காரணிகளுக்கு மேலதிகமாக, இது இன்னும் சிறப்பிக்கத்தக்கது:
- புகைத்தல். நுரையீரலுடன் கூடுதலாக, நிகோடின் இரத்த நாளங்களையும் இதயத்தையும் பாதிக்கிறது. எனவே, இந்த போதை பழக்கத்தை கைவிடுவது மதிப்பு.
- சில காரணிகள் மற்றும் வளர்ச்சிக்கு சாதகமான நிலைமைகள் முன்னிலையில் பரம்பரை ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது.
- நோயின் வளர்ச்சி மற்றும் நிகழ்வுகளில் வயது கடைசியாக இல்லை. ஒரு குறிப்பிட்ட வயதில், இதய தசை கோளாறுகளுடன் செயல்படுகிறது.இந்த கோளாறுகள் இரத்தத்தின் தேக்கத்தைத் தூண்டுகின்றன, இந்த செயல்முறை இரத்த அழுத்தத்தில் தாவல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.
- நீரிழிவு நோய் இருப்பது நிலைமையை மோசமாக்குகிறது, ஏனென்றால் அத்தகைய நோயறிதலுடன் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் உறுப்புகள் எதுவும் இல்லை.
உணவுப் பழக்கமும் இதில் அடங்கும். உட்கொள்ளும் உணவு மனித உடலை பாதிக்கிறது. குப்பை உணவின் பயன்பாடு நோயின் தொடக்கத்தைத் தூண்டுகிறது.
சரியான நேரத்தில் நோயை அடையாளம் காண, மீறலின் அறிகுறிகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
முதல் அறிகுறிகளை சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல், மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வது நோயாளியின் உயிரைக் காப்பாற்றும்.
உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் நோய்க்குறி சில அறிகுறிகளின் முன்னிலையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
அவற்றில்:
- தொடர்ச்சியான அடிப்படையில் அதிகரித்த அழுத்தம் நோய் தொடங்கியதற்கான அறிகுறியாகும், திடீர் எழுச்சிகள் நோயின் இருப்பைக் குறிக்கலாம்;
- முகத்தின் சிவப்பு நிறத்தை ஹைபர்மீமியா என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது முகத்தில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பதால் ஏற்படுகிறது;
- பெரும்பாலும் நோயாளி குளிர் மற்றும் அதிக வியர்வை பற்றி புகார்;
- ஒரு துடிக்கும் தலைவலி அல்லது தலையின் பின்புறத்தில் அழுத்தும் தன்மை தோன்றும்;
- துடிப்பு சற்று மாறுகிறது, இதய துடிப்பு விரைவுபடுத்துகிறது;
- அதிகரித்த கவலை சில மீறல்கள் இருப்பதையும் குறிக்கிறது;
- மூச்சுத் திணறல் நோயின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது.
ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகள் கவலைப்படும்போது, நோயின் மேம்பட்ட நிலை பற்றி நாம் பேசலாம்.
நோயின் வளர்ச்சி மூன்று நிலைகளில் நிகழ்கிறது. எல்லா நிலைகளும் சமமாக ஆபத்தானவை, ஆனால் பிந்தையது மனித வாழ்க்கைக்கு உண்மையான அச்சுறுத்தலைக் கொண்டுள்ளது.
முதல் பட்டத்தில், அழுத்தம் கூர்மையாக அதிகரிக்காது மற்றும் குறுகிய காலத்திற்கு. அழுத்தம் 140-160 மதிப்புக்கு உயர்கிறது. குறைந்த எல்லைகள் குறைந்தது 90. இரண்டாவது பட்டம் முன்னிலையில், அழுத்தம் கணிசமாக காலப்போக்கில் அதிகரிக்கிறது, மதிப்பு 180 வரை உள்ளது. மூன்றாவது கட்டத்தில், 180 முதல் 120 வரை காணப்படுகிறது. கடைசி பட்டம் இதய செயலிழப்பு மற்றும் கரோனரி இதய நோய்களுடன் சேர்ந்துள்ளது.
முதல் கட்டத்தில் குறிப்பிடத்தக்க மீறல்கள் எதுவும் இல்லை. ஆனால் ஏற்கனவே இரண்டாவது கட்டத்தில், இடது இதய வென்ட்ரிக்கிளின் ஹைபர்டிராபி காணப்படுகிறது, மேலும் வலதுபுறம் பாதிக்கப்படுகிறது. மூன்றாம் கட்டத்தின் இருப்பு கரோனரி இதய நோய் மற்றும் இதய செயலிழப்பு, ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
முதல் கட்டத்தில், அழுத்தம் அதிகரிப்பு குறிப்பிடத்தக்கதாக இல்லை, பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தி இது இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது.
இரண்டாம் கட்ட வளர்ச்சியின் இருப்பு அடிக்கடி அழுத்தம் அதிகரிப்பது மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இடது வென்ட்ரிக்கிள் பாதிக்கப்படுவதால், சிகிச்சை உதவாது.
மூன்றாம் கட்டத்தின் இருப்பு ஏற்கனவே உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய தசையின் பற்றாக்குறையால் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. இதய தாளம் உடைக்கப்பட்டு, உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியின் தாக்குதல்களைக் காணலாம்.
சேதத்தின் முக்கிய காலம் நோயின் மூன்றாம் கட்டத்தில் விழுகிறது.
ஒவ்வொரு சிகிச்சை வளாகமும் உடலின் குணாதிசயங்கள் மற்றும் நோயின் போக்கின் நிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் கண்டிப்பாக தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதோடு, நோயாளி தனது வாழ்க்கை முறையை மாற்ற வேண்டும், குறிப்பாக, தீங்கு விளைவிக்கும் காரணிகளை அகற்ற வேண்டும்.
வாஸ்குலர் அமைப்பில் சுமையை குறைக்கும் பொருட்டு இது செய்யப்படுகிறது. மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் சிறப்பு உணவு பொது சிகிச்சைக்கு ஒரு பெரிய கூடுதலாகிறது. ஒரு சீரான உணவு இல்லாமல், மருந்துகளின் சரியான விளைவு இருக்காது.
வாழ்க்கை மாற்றம் - புகைத்தல், ஆல்கஹால், குப்பை உணவை விட்டுக்கொடுப்பது. சர்க்கரை இல்லாமல் குறைந்த கார்ப் உணவைப் பின்பற்றுவது வலிக்காது.
சிகிச்சையில் மிக முக்கியமான விதி ஆன்மாவின் அனைத்து அழுத்தங்களையும் தவிர்க்க வேண்டும். மன அழுத்தம் அதிகரித்த அழுத்தத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அத்தகைய நோயால் இது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.
உயர் இரத்த அழுத்தம் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற ஒரு கொள்கையின் படி சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. சிறப்பு மருந்துகள் மற்றும் நடைமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஒரு துல்லியமான நோயறிதலுக்கு, மருத்துவர்கள் இதுபோன்ற பரிசோதனைகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்:
- உடல் பரிசோதனை;
- echocardiogram;
- சிறுநீரகங்களின் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை;
- EEG
இதயத்துடன் ஏற்படும் நோயியல் மாற்றங்களின் தீவிரத்தின் அடிப்படையில் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதய செயலிழப்பு இருந்தால், இந்த நோய்க்கான மருந்துகள் பொருத்தமானவை. நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில், ACE தடுப்பான்கள், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நிலைகள் ஏற்கனவே இயங்கினால், ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இது பின்வருவனவற்றைக் கொண்டுள்ளது:
- ACE தடுப்பான்கள்.
- டையூரிடிக்ஸ். நீரிழிவு நோய்க்கான டையூரிடிக்ஸ் எச்சரிக்கையுடன் எடுக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் மருந்துகள் இரத்த சர்க்கரை கூர்மையை ஏற்படுத்தும்.
- கால்சியம் எதிரிகள்.
- பீட்டா தடுப்பான்கள்.
நோயின் போக்கை எளிதாக்கும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கப்படுகிறது. மருத்துவரின் ஒப்புதலுக்குப் பிறகு மாற்று சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தலாம். சுய நிர்வாகம் எதிர் விளைவை ஏற்படுத்தும்.
ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர், உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது, இது இதய வேலைக்கு உதவும். மேலும், உங்கள் உணவை வோக்கோசுடன் நிரப்ப வேண்டும், முன்னுரிமை புதியது. இது ரோஜா இடுப்புக்கு ஒத்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது நரம்பு மண்டலத்தை சமன் செய்யும், கெமோமில், புதினா, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் வலேரியன் போன்ற மருத்துவ தாவரங்கள் உதவும். அவை இரவில் சிறப்பாக எடுக்கப்படுகின்றன.
உண்மை, பாரம்பரிய மருத்துவம் சரியான விளைவைக் கொடுக்க, அவை பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவிற்கு ஏற்ப எடுத்து ஒழுங்காக தயாரிக்கப்பட வேண்டும்.
உயர் இரத்த அழுத்தம் குறித்த தகவல்கள் இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் வழங்கப்பட்டுள்ளன.
