கர்ப்பகால, அவர் கர்ப்பிணி நீரிழிவு - அது என்ன, அது எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

கர்ப்ப காலத்தில், ஒரு பெண்ணின் உடல் நிறைய மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது.

இருப்பினும், இந்த காலகட்டத்தில் திட்டமிடப்பட்ட மாற்றங்களுடன், முன்னர் எதிர்பார்க்கப்பட்ட தாய்க்கு முன்னர் அறியப்படாத பல்வேறு நோய்கள் வெளிச்சத்திற்கு வருகின்றன.

இந்த நோய்க்குறியீடுகளில் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயும் அடங்கும்.

நோயின் அம்சங்கள்

கர்ப்பகால நீரிழிவு என்பது கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஒரு வகை நீரிழிவு நோய் ஆகும். இந்த படிவத்தைத் தவிர, பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையில் வெளிப்படுத்தப்படும் ப்ரீடியாபயாட்டீஸையும் மருத்துவர் கண்டறிய முடியும்.

இரத்தத்தில் கர்ப்ப ஹார்மோனின் உயர் நிலை காரணமாக உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலினுக்கு உடலின் செல்கள் உணர்திறன் குறைவதே விலகலுக்கான காரணம்.

வழக்கமாக, எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களில், உணவுக்குப் பிறகுதான் சர்க்கரை உயரும், காலையில் வெறும் வயிற்றில், காட்டி சாதாரண வரம்பிற்குள் இருக்கும். கர்ப்பத்திற்கு முன்பு தாய்க்கு நீரிழிவு ஏற்பட்டால், நோய் எங்கும் செல்லாது.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நோயின் வடிவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், பிரசவத்தின்போது ஏற்படும் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கும் ஆரோக்கியமான குழந்தையைத் தாங்குவதற்கும் ஒரு பெண் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்க அளவில் சர்க்கரை அளவைப் பராமரிக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.

குழந்தைக்கு என்ன ஆபத்தானது?

தாய் சுமக்கும் கரு, அவளிடமிருந்து தேவையான அளவுகளில் குளுக்கோஸைப் பெறுகிறது, ஆனால் இன்சுலின் அல்ல. இதனால், ஆரோக்கியமான வளர்சிதை மாற்றம் ஏற்படுகிறது.

தாயில் கோளாறுகள் இருப்பதைப் பொறுத்தவரை, குளுக்கோஸின் அளவை அதிகரிக்க முடியும், இது முதல் மூன்று மாதங்களில் குறிப்பாக ஆபத்தானது, அதே நேரத்தில் கரு இன்னும் அதன் சொந்த இன்சுலினை உருவாக்கவில்லை.

ஒரு சிக்கலை சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல், நடவடிக்கைகள் எடுத்து நிலைமையைக் கண்காணித்தல் போன்றவற்றில், முற்றிலும் ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கவும், தாயின் பிரசவ செயல்பாட்டில் உள்ள சிக்கல்களை முற்றிலுமாக அகற்றவும் முடியும்.

வளர்ச்சி மற்றும் நிகழ்வின் காரணங்கள்

கருத்தின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு காரணமான கர்ப்ப ஹார்மோன்களால் இன்சுலின் சுரக்கும் செயல்முறையைத் தடுப்பதே மீறலின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும் சூழ்நிலைகளில் ஒன்று என்று நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.

இந்த காரணிகளில் குளுக்கோஸின் எதிர்பார்ப்பு தாயின் தேவை அதிகரித்துள்ளது, இது அவரது உடலுக்கு மட்டுமல்ல, கருவுக்கும் அவசியம். அதன்படி, இன்சுலின் அதிகரித்த உற்பத்தி தொடங்குகிறது, இது கணையத்தின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கிறது.

கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களில் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கான காரணம் பல்வேறு தன்னுடல் தாக்கங்கள், ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு, நோய்த்தொற்றின் ஆரம்ப கட்டங்களில் தாயால் மாற்றப்பட்ட அதிக எடை, கருப்பைகள் மீதான பாலிசிஸ்டிக் வடிவங்கள், கெட்ட பழக்கங்கள் மற்றும் பல காரணிகளாக இருக்கலாம்.

விளைவுகள் மற்றும் அபாயங்கள்

எதிர்பார்க்கும் தாயின் இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருப்பதால், மேக்ரோசோமியா (கருவுக்கு உணவளித்தல்) அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.

இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், கருப்பையில் உள்ள குழந்தை மிக விரைவாக உடல் எடையை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் மூளையின் வளர்ச்சியின் அளவு மற்றும் அளவு சாதாரணமாகவே இருக்கும்.

விரைவான எடை அதிகரிப்பு முன்கூட்டிய பிறப்புக்கான வாய்ப்பையும், உழைப்பின் செயல்பாட்டில் உள்ள சிக்கல்களையும் அதிகரிக்கிறது. கூடுதலாக, பிரசவம் அல்லது மூச்சுத்திணறல், சிறுநீரக செயல்பாடு பலவீனமடைதல் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகான சிக்கல்களின் வளர்ச்சி ஆகியவை அதிகரிக்கும்.

இந்த சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் பிரசவத்திற்கான ஆரம்ப அழைப்பை நாடுகிறார்கள். இந்த வழக்கில், தொழிலாளர் செயல்பாட்டின் போக்குகள் சிக்கல்கள் இல்லாமல் அல்லது அவற்றின் குறைந்தபட்ச அளவுடன் சாத்தியமாகும்.

நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் மற்றும் நோயியல்

கர்ப்ப காலத்தில், தாயிடமிருந்து கருவுக்கு தொடர்ந்து குளுக்கோஸ் பரவுகிறது. அதே நேரத்தில், ஏறக்குறைய இரண்டாவது மூன்று மாதங்களின் தொடக்கத்திலிருந்து, இன்சுலின் திசுக்களின் உணர்திறன் குறைவு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக இன்சுலின் உற்பத்தியில் அதிகரிப்பு தொடங்கலாம்.

உடலின் இன்சுலின் உற்பத்தி

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் “ஆரோக்கியமான” மாற்றங்களின் போக்கில் இடையூறுகள் மற்றும் அம்சங்கள் ஏற்படுவதற்கான ஒரு குறிப்பிட்ட முறை இருந்தபோதிலும், கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியின் வழிமுறை இயற்கையில் தனிப்பட்டது.

அறிகுறிகள்

வழக்கமான நீரிழிவு நோயைப் போலன்றி, கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் செயலிழப்பைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளின் நிலையான பட்டியல் இல்லை. நீரிழிவு செயல்முறைகளின் போக்கின் தொடக்கத்தை தெளிவாக உறுதிப்படுத்துவது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு அதிகரிக்கும்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயுள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பின்வரும் மாற்றங்களை அனுபவிக்கலாம்:

• எதிர்பார்க்கும் தாயின் உடல் எடையில் அதிகப்படியான விரைவான வளர்ச்சி (வாரத்திற்கு 300 கிராமுக்கு மேல் அதிகரிப்பு);
• தீவிர தாகம்;
• கழிப்பறைக்கு அடிக்கடி வருகை தேவை;
• பசியின்மை;
• சோர்வு.

அல்ட்ராசவுண்ட் செயல்பாட்டில் இந்த நேரத்தில் கருவை உடல் பாகங்களின் தவறான விகிதாச்சாரம், கொழுப்பு திசுக்களின் அதிகப்படியான உருவாக்கம் மற்றும் உடல் எடையில் விரைவான அதிகரிப்பு ஆகியவற்றைக் கண்டறிய முடியும்.

கண்டறிதல்

ஆகையால், வருங்கால தாய் பிறப்புக்கு முந்தைய கிளினிக்கில் பதிவு செய்யப்படும் நேரத்தில், மருத்துவர் சில முக்கியமான குறிகாட்டிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் (கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் வயது மற்றும் எடை, முந்தைய கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழிவு நோய், 4 கிலோவுக்கு மேல் எடையுள்ள குழந்தைகளின் பிறப்பு, பிரசவம், பரம்பரை முன்கணிப்பு மற்றும் பல புள்ளிகள்).

இரண்டாவது படி குளுக்கோஸுக்கு இரத்த தானம் செய்வது. அத்தகைய பரிசோதனை கர்ப்ப காலத்தில் பல முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. காட்டி 5 மிமீல் / எல் தாண்டினால், எதிர்பார்த்த தாய் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனைக்கு அனுப்பப்படுவார்.

கர்ப்பத்தின் 24-28 வாரங்களில் சாதாரண குறிகாட்டிகளின் விஷயத்தில், மறுபரிசீலனை செய்யப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில்தான் நீங்கள் மிகவும் துல்லியமான முடிவுகளைப் பெற முடியும்.

சிகிச்சை

எதிர்பார்த்த தாய்க்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், அவருக்கு நாள் முழுவதும் மிதமான உடல் செயல்பாடு, உணவு மற்றும் சர்க்கரை கட்டுப்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (அளவீட்டு ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது).

நோய்க்கான உணவு

"உணவு நடத்தை" விதிகள் சில எளிய பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

1. உணவு பின்னமாக இருக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 5-6 உணவை செலவிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அவற்றில் 3 முக்கியமானது, மீதமுள்ளவை - லேசான தின்பண்டங்கள்;
2. விரைவான உறிஞ்சுதலுக்கு (மாவு, இனிப்பு, உருளைக்கிழங்கு) உட்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகளை நீங்கள் உணவில் இருந்து விலக்க வேண்டும்;
3. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு குளுக்கோமீட்டருடன் சர்க்கரையின் அளவை அளவிடுவது அவசியம்;
4. அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம்;
5. உணவு பின்வருமாறு ஒழுங்கமைக்கப்பட வேண்டும்: 40-45% ஆரோக்கியமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 30% ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் மற்றும் 25-60% புரதங்கள்.

தடைசெய்யப்பட்ட தயாரிப்புகள்

நீங்கள் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்தால், இந்த உணவுகளை உங்கள் உணவில் இருந்து விலக்குங்கள்:

• சர்க்கரை, சாக்லேட், ஐஸ்கிரீம், இனிப்புகள்;
• marinades, jam, ஊறுகாய்;
• தயிர், சூப்கள், பால், கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம்;
• பழ பானங்கள் மற்றும் சர்க்கரை கொண்ட எந்த பானங்கள்.

அனுமதிக்கப்பட்ட மெனு

அனுமதிக்கப்பட்ட பயன்பாடு:

• மூல கொட்டைகள்;
• காய்கறி சூப்கள், ஊறுகாய், ஓக்ரோஷ்கா;
• பருப்பு வகைகள்;
• சோயா பொருட்கள்;
• புதிய காய்கறிகள்;
• மினரல் வாட்டர் மற்றும் புதிதாக அழுத்தும் சாறுகள்;
• தானியங்கள் (ஓட்ஸ், பக்வீட், கோதுமை);
• உலர்ந்த பழங்கள்;
• இனிக்காத பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி (பேரிக்காய், ஆப்பிள், எலுமிச்சை மற்றும் பல).

நீரிழிவு மற்றும் அதன் அம்சங்களுக்கான உணவு

நீரிழிவு நோயாளிக்கான மெனுக்கள் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. ஒரு விதியாக, முக்கிய கார்போஹைட்ரேட் சுமை காலை உணவில் விழுகிறது, மதிய உணவில் குறைவான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்ள வேண்டும், இரவு உணவு குறைந்த கலோரியாக இருக்க வேண்டும். மெனு தயாரிப்பு உதவிக்குறிப்புகளை உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடமிருந்து பெறலாம்.

உடல் பயிற்சிகள்

உடல் செயல்பாடு மிதமானதாக இருக்க வேண்டும், மகிழ்ச்சியைக் கொடுக்கும்.

உங்கள் வழக்கமான விளையாட்டுகளை உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்: நடைபயிற்சி, நீச்சல், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் பல. கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்றுப் பயிற்சிகள் முரணாக உள்ளன.

உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை எனில், அமர்வை மற்றொரு நேரத்திற்கு ஒத்திவைக்கவும். மேலும், பயிற்சியின் போது, ​​உங்கள் நல்வாழ்வைக் கண்காணிக்கவும். பெரும்பாலும் கர்ப்ப காலத்தில், கர்ப்பிணி பெண்கள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை அனுபவிக்கின்றனர்.

அச om கரியத்தைத் தவிர்க்க, சாப்பிட்ட ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு பாடத்தைத் தொடங்குங்கள். மேலும், பயிற்சியின் பின்னர், நீங்கள் ஒரு ஒளி சாண்ட்விச் அல்லது ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிடலாம்.

மருந்து சிகிச்சை

கர்ப்ப காலத்தில், நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட எதிர்கால தாய்மார்களுக்கு தாய்-கரு சங்கிலியில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட மருந்துகளை பரிந்துரைக்க முடியும்.

மருந்துகளின் பட்டியலில் மெக்னீசியா, ஏ, ஈ, குழு பி குழுக்களின் வைட்டமின்கள் அடங்கும்.

அடுத்த கட்டங்களில், நீங்கள் இன்சுலின் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம். மேலும், கரு ஹைபோக்ஸியாவை விலக்க, பென்டாக்ஸிஃபைலின், ரிபோக்சின் அல்லது பைராசெட்டம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பிரசவம்

ஜி.டி.எம்-க்கு உகந்த விநியோக காலம் 39-40 வாரங்கள் ஆகும்.

ஆனால் 38 வாரங்களில் கருவின் எடை 3900 கிராமுக்கு மேல் இருந்தால், பிறப்பு துவக்கம் தொடங்குகிறது. தலை விளக்கக்காட்சியின் நிபந்தனையின் கீழ், சிறந்த விருப்பம் இயற்கையான பிரசவம்.

இருப்பினும், பிரசவத்தில் இருக்கும் ஒரு பெண் ஒவ்வொரு 1-2 மணி நேரத்திற்கும் சர்க்கரை அளவை அளவிட வேண்டும்.

தடுப்பு

நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், பின்னர் கடந்து சென்றால், ஓய்வெடுக்க வேண்டாம், ஏனென்றால் பின்னர் நீங்கள் வகை 2 நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்படலாம்.

எனவே, இந்த தருணத்தை கண்காணிக்கவும், தொடர்ந்து தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, 6-12 வாரங்களில், நீரிழிவு நோயைப் பரிசோதிக்கவும்.

பின்னர், ஒவ்வொரு 3 வருடங்களுக்கும் பரிசோதிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் உடலை தீவிரமான உடற்பயிற்சிகளால் ஏற்றுவதும், உணவைப் பின்பற்றுவதும் அன்றாட வாழ்க்கையில் அவசியம் (உணவில் முக்கியமாக புரதங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் இருக்க வேண்டும், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் குறைந்தபட்சமாக இருக்கட்டும்).

தொடர்புடைய வீடியோக்கள்

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கு நல்ல ஊட்டச்சத்தின் கோட்பாடுகள்:

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக மருத்துவர்கள் கண்டாலும், விரக்தியடைய வேண்டாம். உணவு, உடல் செயல்பாடு மற்றும் கவனமாக மருத்துவ மேற்பார்வை ஆகியவற்றுடன் இணங்குவது நோயின் மேலும் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் அதன் விளைவைக் குறைக்கவும் உதவும்.