நீரிழிவு நோய்: எத்தனை பேர் அதனுடன் வாழ்கிறார்கள் என்பது இதுபோன்ற வியாதியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களிடையே மிக முக்கியமான பிரச்சினையாக இருக்கலாம். அதே நேரத்தில், இந்த நோய் மரண தண்டனை என்று பலர் நம்புகிறார்கள். இருப்பினும், இந்த சிக்கலின் சிக்கல்களை அடையாளம் காண, கண்டறியும் நடவடிக்கைகளுக்கு நீங்கள் ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தை ஒரு திறமையான மருத்துவருடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.
ஆமாம், நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்வதை வசதியாக அழைக்க முடியாது, ஏனென்றால் அதை எதிர்த்துப் போராட நீங்கள் எப்போதும் ஒரு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும், உங்கள் அன்றாட உணவில் உள்ள கலோரிகளின் எண்ணிக்கையை கணக்கிட வேண்டும், தேவையான மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
சமீபத்திய ஆண்டுகளில் மருத்துவம் மிகவும் பரவலாக முன்னேறியுள்ளதால், இப்போதே விரக்தியடைய வேண்டாம், எனவே இந்த நோய்க்கான ஆயுட்காலம் சற்று அதிகரித்துள்ளது. மேலும், நவீன உலகில் மிகவும் பொருத்தமாக இருக்கும் கருத்தில் உள்ள பல மாற்றங்களால் இது எளிதாக்கப்பட்டது.
அவனுடைய ஆபத்து என்ன
நீரிழிவு உடல் அமைப்புகளை பாதிக்கும்போது, முதல் மற்றும் மிக சக்திவாய்ந்த “வெற்றி” கணையமாக இருக்கும் - இது எந்தவொரு நோய்க்கும் பொதுவானது. இந்த விளைவின் விளைவாக, உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் சில கோளாறுகள் ஏற்படுகின்றன, இது இன்சுலின் உருவாக்கத்தில் ஒரு செயலிழப்பைத் தூண்டுகிறது - உடலின் உயிரணுக்களில் சர்க்கரையை கொண்டு செல்ல தேவையான ஒரு புரத ஹார்மோன், இது தேவையான ஆற்றலைக் குவிப்பதற்கு பங்களிக்கிறது.
கணையத்தின் "பணிநிறுத்தம்" விஷயத்தில், சர்க்கரை இரத்த பிளாஸ்மாவில் குவிந்துள்ளது, மேலும் அமைப்புகள் உகந்த செயல்பாட்டிற்கு கட்டாய ரீசார்ஜ் பெறாது.
ஆகையால், செயல்பாட்டைப் பராமரிக்க, அவை பாதிக்கப்படாத உடல் அமைப்புகளிலிருந்து குளுக்கோஸைப் பிரித்தெடுக்கின்றன, இது இறுதியில் அவற்றின் குறைவு மற்றும் அழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.
நீரிழிவு நோய் பின்வரும் புண்களுடன் சேர்ந்துள்ளது:
- இருதய அமைப்பு மோசமடைகிறது;
- நாளமில்லா கோளத்தில் சிக்கல்கள் உள்ளன;
- கண்பார்வை விழுகிறது;
- கல்லீரல் சாதாரணமாக செயல்பட முடியாது.
சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்கவில்லை என்றால், இந்த நோய் கிட்டத்தட்ட எல்லா உடல் அமைப்புகளையும் பாதிக்கிறது. மற்ற நோயியல் நோயாளிகளுடன் ஒப்பிடுகையில் இந்த வகை வியாதி உள்ளவர்களின் மிகக் குறுகிய காலத்திற்கு இதுவே காரணம்.
நீரிழிவு நோயைப் பொறுத்தவரை, எதிர்கால வாழ்க்கை அனைத்தும் தீவிரமாக மாற்றப்படும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம் - நோய் தொடங்குவதற்கு முன்பு அவசியமில்லை என்று கருதப்படாத கட்டுப்பாடுகளின் தொகுப்பை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும்.
இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் உகந்த அளவைப் பராமரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களை நீங்கள் பின்பற்றாவிட்டால், இறுதியில் நோயாளியின் வாழ்க்கையை மோசமாக பாதிக்கும் பல்வேறு சிக்கல்கள் உருவாகும் என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு.
சுமார் 25 வயதிலிருந்தே, உடல் மெதுவாகத் தொடங்குகிறது, ஆனால் தவிர்க்க முடியாமல் வயதாகிறது என்பதையும் நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இது எவ்வளவு விரைவில் நிகழ்கிறது என்பது ஒவ்வொரு நபரின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொறுத்தது, ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நீரிழிவு நோய் அழிவுகரமான செயல்முறைகளின் போக்கிற்கு கணிசமாக பங்களிக்கிறது, செல் மீளுருவாக்கத்தை சீர்குலைக்கிறது.
இதனால், இந்த நோய் பக்கவாதம் மற்றும் குடலிறக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு போதுமான காரணங்களை உருவாக்குகிறது - இத்தகைய சிக்கல்கள் பெரும்பாலும் மரணத்திற்கு காரணமாகின்றன. இந்த நோய்களைக் கண்டறியும்போது, ஆயுட்காலம் கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது. நவீன சிகிச்சை நடவடிக்கைகளின் உதவியுடன், சில காலத்திற்கு உகந்த அளவிலான செயல்பாட்டைப் பராமரிக்க முடியும், ஆனால் இறுதியில், உடல் இன்னும் அதைத் தாங்க முடியாது.
நோயின் சிறப்பியல்புகளுக்கு ஏற்ப, நவீன ஆராய்ச்சி மருத்துவம் இரண்டு வகையான நீரிழிவு நோயை வேறுபடுத்துகிறது. அவை ஒவ்வொன்றிலும் தனித்துவமான அறிகுறி வெளிப்பாடுகள் மற்றும் சிக்கல்கள் உள்ளன, எனவே நீங்கள் அவற்றை விரிவாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
வகை 1 நீரிழிவு நோய்
டைப் 1 நீரிழிவு நோய், வேறுவிதமாகக் கூறினால், இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோய், பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு வழங்கப்படும் நோயின் ஆரம்ப வடிவமாகும். நோயின் வெளிப்பாடுகளின் அளவைக் குறைக்க, உங்களுக்கு இது தேவை:
- திறமையான உணவைப் பின்பற்றுங்கள்;
- உடல் பயிற்சிகளை முறையாக செய்யுங்கள்;
- தேவையான மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
- இன்சுலின் சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தவும்.
இருப்பினும், பல சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு நடவடிக்கைகள் இருந்தபோதிலும், எத்தனை ஆண்டுகளாக டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்ந்து வருகிறார்கள் என்ற கேள்வி இன்னும் பொருத்தமாக உள்ளது.
சரியான நேரத்தில் நோயறிதலுடன், இன்சுலின் ஆயுட்காலம் நோயைக் கண்டறிந்த தருணத்திலிருந்து 30 ஆண்டுகளுக்கு மேல் இருக்கலாம். இந்த காலகட்டத்தில், நோயாளி இருதய அமைப்பு மற்றும் சிறுநீரகங்களை பாதிக்கும் பல்வேறு நாட்பட்ட நோய்களைப் பெறுகிறார், இது ஆரோக்கியமான நபருக்குத் தேவையான நேரத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நீரிழிவு நோயாளிகள் முதல் வகைக்கு உடம்பு சரியில்லை என்று கற்றுக்கொள்கிறார்கள் - அவர்களுக்கு 30 வயதுக்கு முன்பே. ஆகையால், பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து தேவைகளுக்கும் உட்பட்டு, நோயாளிக்கு 60 வயதிற்கு மிக ஒழுக்கமான வயது வரை வாழ முடியும் என்பதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது.
புள்ளிவிவரங்களின்படி, சமீபத்திய ஆண்டுகளில், வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகளின் சராசரி ஆயுட்காலம் 70 ஆண்டுகள் ஆகும், சில சந்தர்ப்பங்களில் இந்த எண்ணிக்கை அதிகமாக இருக்கலாம்.
அத்தகைய நபர்களின் நடவடிக்கைகள் முதன்மையாக சரியான தினசரி உணவை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. அவர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்திற்காக நிறைய நேரம் ஒதுக்குகிறார்கள், இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவுருவை கண்காணித்து தேவையான மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
பொதுவான புள்ளிவிவரங்களை நாம் கருத்தில் கொண்டால், நோயாளியின் பாலினத்தைப் பொறுத்து சில வடிவங்கள் உள்ளன என்று நாம் கூறலாம். உதாரணமாக, ஆண்களின் ஆயுட்காலம் 12 ஆண்டுகளாக குறைக்கப்படுகிறது. பெண்களைப் பொறுத்தவரை, அவர்களின் இருப்பு ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையில் குறைந்து வருகிறது - சுமார் 20 ஆண்டுகள்.
இருப்பினும், உடலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள் மற்றும் நோயின் அளவைப் பொறுத்து நிறைய இருப்பதால், சரியான எண்களை உடனடியாகச் சொல்ல முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். ஆனால் அனைத்து வல்லுநர்களும் நோயைக் கண்டறிந்த பின்னர் ஒதுக்கப்பட்ட நேரம் ஒரு நபர் தன்னை மற்றும் அவரது உடல் நிலையை எவ்வாறு கண்காணிக்கிறார் என்பதைப் பொறுத்தது என்று வாதிடுகின்றனர்.
வகை 2 நீரிழிவு நோய்
டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் மக்கள் எவ்வளவு வாழ்கிறார்கள் என்ற கேள்விக்கு சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பதிலளிக்க முடியாது, ஏனெனில் இது முதன்மையாக நோயை வெளிப்படுத்தும் நேரத்தையும், அத்துடன் வாழ்க்கையின் புதிய வேகத்திற்கு ஏற்ப மாற்றும் திறனையும் சார்ந்துள்ளது.
உண்மையில், மரணம் விளைவிப்பது நோயியல் காரணமாக அல்ல, ஆனால் அது ஏற்படுத்தும் பல சிக்கல்களிலிருந்து. இதுபோன்ற புண்ணுடன் ஒருவர் எவ்வளவு காலம் வாழ முடியும் என்பதை நேரடியாகப் பொறுத்தவரை, புள்ளிவிவரங்களின்படி, வயதான வயதை அடைவதற்கான வாய்ப்பு நீரிழிவு இல்லாதவர்களை விட 1.6 மடங்கு குறைவாகும். இருப்பினும், சமீபத்திய ஆண்டுகளில் சிகிச்சை முறைகளில் நிறைய மாற்றங்களை கொண்டு வந்துள்ளனர் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே இந்த நேரத்தில் இறப்பு கணிசமாகக் குறைந்துள்ளது.
வெளிப்படையாக, நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஆயுட்காலம் பெரும்பாலும் அவர்களின் முயற்சிகளால் சரி செய்யப்படுகிறது. உதாரணமாக, பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு நடவடிக்கைகளுக்கு இணங்க நோயாளிகளில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர், மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் நிலைமை இயல்பாக்குகிறது.
ஆகையால், பீதி அடைய வேண்டாம், ஏனெனில் உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை நோயியலின் வளர்ச்சிக்கான ஒரு கருவியாக மட்டுமே கருதுகின்றனர்: பதட்டம், மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு - இவை அனைத்தும் நிலைமையின் ஆரம்ப சரிவு மற்றும் கடுமையான சிக்கல்களை உருவாக்குவதற்கு பங்களிக்கின்றன.
இந்த வழக்கில் உள்ள சிக்கல்கள்தான் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயின் அதிகரித்த ஆபத்தை தீர்மானிக்கின்றன. புள்ளிவிவரங்களின்படி, இந்த வகையான ஒரு நோயில் முக்கால்வாசி இறப்புகள் இருதய அமைப்பின் நோயியல் காரணமாக ஏற்படுகின்றன. எல்லாம் மிகவும் எளிமையாக விளக்கப்பட்டுள்ளன: இரத்தம், அதிகப்படியான குளுக்கோஸின் காரணமாக, பிசுபிசுப்பு மற்றும் தடிமனாக மாறுகிறது, எனவே இதயம் அதிக சுமையுடன் வேலை செய்ய நிர்பந்திக்கப்படுகிறது. பின்வரும் சாத்தியமான சிக்கல்களையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:
- பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு ஆபத்து இரட்டிப்பாகும்;
- சிறுநீரகங்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக அவற்றின் முக்கிய செயல்பாட்டை சமாளிக்க முடியவில்லை;
- கொழுப்பு ஹெபடோசிஸ் உருவாகிறது - உயிரணுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டில் குறுக்கீடுகள் காரணமாக கல்லீரல் பாதிப்பு. பின்னர், இது ஹெபடைடிஸ் மற்றும் சிரோசிஸாக மாற்றப்படுகிறது;
- தசைச் சிதைவு, கடுமையான பலவீனம், பிடிப்புகள் மற்றும் உணர்வு இழப்பு;
- கால் காயம் அல்லது பூஞ்சைப் புண்களின் பின்னணியில் ஏற்படும் கேங்க்ரீன்;
- விழித்திரை சேதம் - ரெட்டினோபதி - பார்வை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்;
வெளிப்படையாக, இத்தகைய சிக்கல்களைக் கட்டுப்படுத்தவும் சிகிச்சையளிக்கவும் மிகவும் கடினம், எனவே அவர்களின் சொந்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்காக தடுப்பு நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படுவதை உறுதி செய்வது பயனுள்ளது.
நீரிழிவு நோயுடன் எப்படி வாழ்வது
முதுமையில் உயிர்வாழும் வாய்ப்பை அதிகரிக்க, நீங்கள் முதலில் டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் எவ்வாறு வாழ வேண்டும் என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும். வகை 1 நோயுடன் எவ்வாறு இருப்பது என்பது பற்றிய தகவல்களும் தேவை.
குறிப்பாக, ஆயுட்காலம் அதிகரிக்க பங்களிக்கும் பின்வரும் செயல்பாடுகளை வேறுபடுத்தலாம்:
- தினசரி இரத்த சர்க்கரை, இரத்த அழுத்தம்;
- பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்;
- உணவு முறையைப் பின்பற்றுங்கள்;
- லேசான உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்;
- நரம்பு மண்டலத்தில் அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்.
ஆரம்பகால இறப்பில் ஏற்படும் அழுத்தங்களின் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம் - அவற்றை எதிர்த்துப் போராட, உடல் நோயை எதிர்கொள்ள வேண்டிய சக்திகளை வெளியிடுகிறது.
எனவே, இதுபோன்ற சூழ்நிலைகள் ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்காக, எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தைத் தடுக்க இது அவசியம்.
கவனிக்கத்தக்கது:
- நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்படும் பீதி நிலைமையை மோசமாக்குகிறது;
- சில நேரங்களில் ஒரு நபர் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை அதிக அளவில் பயன்படுத்த ஆரம்பிக்க முடியும். ஆனால் அதிகப்படியான அளவு மிகவும் ஆபத்தானது - இது கூர்மையான சரிவை ஏற்படுத்தும்;
- சுய மருந்து ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. இது நீரிழிவு நோய்க்கு மட்டுமல்ல, அதன் சிக்கல்களுக்கும் பொருந்தும்;
- நோய் குறித்த அனைத்து கேள்விகளும் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.
எனவே, முதலில், ஒரு நீரிழிவு நோயாளி இன்சுலின் சிகிச்சையை மட்டுமல்லாமல், சிக்கல்களைத் தடுக்க தடுப்பு நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படுவதையும் உறுதி செய்ய வேண்டும். இதற்கு முக்கியமானது உணவு. வழக்கமாக, மருத்துவர் உணவை கட்டுப்படுத்துகிறார், ஓரளவு அல்லது முற்றிலும் கொழுப்பு, இனிப்பு, காரமான மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகளைத் தவிர்த்து.
நிபுணர்களுக்கான அனைத்து நியமனங்களையும் நீங்கள் பின்பற்றினால், நீங்கள் ஆயுட்காலம் கணிசமாக அதிகரிக்க முடியும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
