நீரிழிவு நோயின் தொடர்பு

பரவலான உட்சுரப்பியல் நோயை எதிர்ப்பதற்கான மூலோபாயத்தின் சிக்கல்கள் பல்வேறு நிலைகளின் பல வழக்கமான மருத்துவ மாநாடுகளின் நிகழ்ச்சி நிரலாகும். நீரிழிவு நோயின் உண்மையான பிரச்சினைகள் குறையவில்லை. முக்கியமாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருத்துவ தேவைகள் நோயாளி அலகுகளால் பூர்த்தி செய்யப்படுகின்றன. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கிளைசீமியா (இரத்த சர்க்கரை) க்கு நீங்கள் தொடர்ந்து இழப்பீடு அடைய முடியும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். பண்டைய நோயின் சாரம் மாறிவிட்டதா அல்லது அதன் சிகிச்சையின் அணுகுமுறை மாற்றப்பட்டதா?

குழந்தைகள் நீரிழிவு நோயின் சிறப்பு வகை

ஒவ்வொரு ஆண்டும், இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு அதிகரித்து வருகிறது. இன்சுலின் சிகிச்சையில் இல்லாத வகை 2 நோயாளிகளின் குழு, பெரும்பாலும் 45 வயதுடையவர்களை உள்ளடக்கியது. வயதுவந்த நோயாளிகளுக்கு நோய் தொடர்பாக அவர்களின் உணவுப் பழக்கத்தையும் வாழ்க்கை முறையையும் மாற்றுவது கடினம் என்பதே அவர்களின் பிரச்சினைகள். மருத்துவ புள்ளிவிவரங்கள் 1 மற்றும் 2 குழுக்களின் விகிதம் 10 மற்றும் 90 சதவிகிதம் போல இருக்கும்.

உடலில் உள்ள பிற கோளாறுகள் வயது தொடர்பான நோயாளியின் முக்கிய நோயறிதலில் இணைகின்றன: இரைப்பை குடல் செயலிழப்பு, உடல் பருமன், உயர் இரத்த அழுத்தம். நோயாளிக்கு உணவு கூறுகள் (“வேகமான” கார்போஹைட்ரேட்டுகள், விலங்குகளின் கொழுப்பு) மீது கட்டுப்பாடுகள் இருக்க வேண்டும் என்று நோயியல் தேவைப்படுகிறது. ஆனால் வகை II நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் வாழ்க்கை அனுபவங்கள், திறன்கள் மற்றும் அறிவு ஆகியவை சரியாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

அத்தகைய நோயாளிகளில், ஒரு பொறுப்பான குழந்தை பிறக்கும் காலம் பின்னால் உள்ளது, மாறாக, இளைஞர்களை விட முன்னதாகவே உள்ளது. நோயறிதலுடன் கூடிய ஒரு குழந்தை நிபந்தனை "ரொட்டி அலகுகளை" துல்லியமாகக் கணக்கிடக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், இது விகிதத்தைக் குறிக்கிறது: சாப்பிட்ட தயாரிப்புக்கு 12 கிராம் ரொட்டி மற்றும் குறுகிய செயல்பாட்டு இன்சுலின் அளவு. பயன்படுத்தப்படும் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை, லேபிளிங், வகைகள், சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகளின் சேமிப்பு நிலைகள் ஆகியவற்றைப் புரிந்து கொள்ள முடியும்.

அந்த தருணம் வரை, பெற்றோர்கள் அல்லது அவர்களை மாற்றும் நபர்கள் அதை அவருக்காக செய்ய வேண்டும். நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து இயல்பிலிருந்து வேறுபட்டதல்ல. அவரது உடல் வளர்ந்து வளர்ச்சியடைகிறது, எனவே, முழுமையான ஊட்டச்சத்துக்கள் தேவை. இளைஞன் நிறைய நகர்கிறான்.

பெரும்பாலும், சிகிச்சை உத்தி நீரிழிவுக்கான காரணத்தை நெருக்கமாக சார்ந்துள்ளது. கணைய ஹார்மோன் இல்லாததால் நீடித்த ஹைப்பர் கிளைசீமியா (உயர் இரத்த சர்க்கரை) ஏற்படுகிறது. அல்லது உடலில் இன்சுலின் செயல்பாட்டை எதிர்க்கும் காரணிகள் உள்ளன. எண்டோகிரைன் நோயின் சிறப்பியல்பு ஒரு நாள்பட்ட போக்காகும் மற்றும் அனைத்து வகையான வளர்சிதை மாற்றத்தையும் (கார்போஹைட்ரேட், புரதம், கொழுப்பு, நீர்-உப்பு, தாதுப்பொருள்) மீறுவதாகும்.

நோய் வருவதற்கான ஒரு சிறப்பு ஆபத்து மண்டலத்தில், 10-12 வயதுடைய குழந்தைகள், பருவமடைதலின் தொடக்கத்தில் - ஹார்மோன் புரட்சியின் தோற்றத்தில் உள்ளனர். இன்சுலின் சார்ந்த வகை 1 நீரிழிவு பெரும்பாலும் பருவகால வைரஸ் வெடிப்புகளால் தூண்டப்படுகிறது. "லாங்கர்ஹான்ஸ் தீவுகள்" என்று அழைக்கப்படும் சிறப்பு கணைய செல்கள் இன்சுலின் தொகுக்க (உற்பத்தி) மறுக்கின்றன.

நோய்த்தடுப்பு அமைப்பு - பீட்டா செல்கள் உற்பத்திக்கு இது பொதுவாக பொறுப்பு என்பதை நவீன ஆராய்ச்சி நிரூபிக்கிறது. அதன் செயல்பாடுகள் தொந்தரவு செய்தால், ஆன்டிபாடிகள் இரத்தத்தில் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகின்றன. அவை மனித உடலில் உள்ள தங்கள் சொந்த திசுக்களுக்கு எதிராக இயக்கப்படுகின்றன. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் அனைத்தும் மறைமுகமாக ஒரு நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது.

வகை 2 நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியும் நிகழ்தகவு 80% என்று மருத்துவ புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன, முதல் 10% பெற்றோர்களில் ஒருவர் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால்

வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கான "இடர் குழுக்கள்"

ஒரு மரபணு ஆபத்து காரணி அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது, குறிப்பாக இன்சுலின்-சுயாதீன வகை நீரிழிவு நோயைப் பெறும்போது. சமீபத்திய வெற்றிகரமான விஞ்ஞான ஆராய்ச்சி, பிறப்புக்குப் பிறகு, நீரிழிவு நோய்க்கான ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு சாத்தியமான முன்கணிப்பை நிறுவுகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. எனவே, ஒரு நபர் அதன் வளர்ச்சியின் சாத்தியம் குறித்து எச்சரிக்கப்படுகிறார்.

ஆபத்தில் இருக்கும் இளைஞர்களில் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைக் குறைப்பதற்கான முக்கிய முயற்சிகள்:

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான புதிய சிகிச்சைகள்

• இரண்டாவது திட்டத்தின் தடுப்பூசியிலிருந்து விலகிச் செல்லுங்கள். ஒருமுறை சர்ச்சைக்குரிய பிரச்சினை தடுப்பு தடுப்பூசிக்குப் பிறகு விரைவில் டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் நிகழ்வு பதிவு செய்யப்பட்ட அதிகரிப்பு வடிவத்தில் மேலும் மேலும் உறுதிப்படுத்தலைப் பெறுகிறது.
• மழலையர் பள்ளியில், பள்ளி குறிப்பாக ஹெர்பெஸ் வைரஸ் நோய்களால் (ஸ்டோமாடிடிஸ், சிக்கன் பாக்ஸ், ரூபெல்லா) தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க வேண்டும். நோய்த்தொற்று பெரும்பாலும் நீண்ட காலமாக அறிகுறியற்ற, மறைந்த (ரகசிய) மற்றும் மாறுபட்ட அறிகுறிகளுடன் ஏற்படலாம்.
• குடல் டிஸ்பயோசிஸைத் தடுப்பதை தவறாமல் மேற்கொள்ளுங்கள், நொதிகளின் மீறல்களை அடையாளம் காணவும்.
• அணுகக்கூடிய வழிகளில் மன அழுத்தத்திலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள் (உளவியல் தடைகள், சுவாச பயிற்சிகள், மூலிகை மருந்துகள்).

நீரிழிவு நோய்க்கான முன்கணிப்பு உள்ளவர்களுக்கு, எந்த வயதிலும் உடல் எடையை கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். வளர்ச்சியின் வேறுபாட்டின் விளைவாக பெறப்பட்ட மதிப்பு, செ.மீ., மற்றும் 100 இன் குணகம் ஆகியவற்றின் விளைவாக பெறப்பட்ட மதிப்பு முறைப்படி இயல்பானது. இந்த எண்ணிக்கை உண்மையான வெகுஜனத்துடன், கிலோவில் பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது. குழந்தை பருவத்தில் (1 வருடம் வரை), சிறப்பு அட்டவணைகளின் படி சாதாரண எடை கணக்கிடப்படுகிறது.

இன்சுலின் சிகிச்சைக்கு மாற்றாக?!

மனிதனைப் போலவே, செயற்கை வழிமுறைகளால் பெறப்பட்ட தொகுப்பு, கணைய ஹார்மோன் சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளில் மறுக்கமுடியாத தலைவராக உள்ளது. இன்சுலின் ஊசி விரைவாகவும் திறமையாகவும் இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைக்கிறது. ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளிக்கு அதன் பயன்பாடு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாததற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன (மருந்துக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை, கிளைசீமியாவைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை).

குழந்தைகளில் நீரிழிவு பிரச்சினைகளுக்கு மேலதிகமாக, நோய்க்கான சிகிச்சையில் அவர்கள் இன்சுலின் சிகிச்சையை எதை மாற்றலாம் அல்லது அதற்கு இணையாக பயன்படுத்த என்ன அர்த்தம் என்ற கேள்வியை எதிர்கொள்கின்றனர். சிறந்த செயல்திறன், எடுத்துக்காட்டாக, குத்தூசி மருத்துவம் என்று புகழ்பெற்றது. ஆனால் வேறு எந்த முறையையும் போலவே, இது நடைமுறையில் தீர்க்க முடியாத சில கேள்விகளைக் கொண்டுள்ளது.

இதைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்யும் நோயாளிகள் இதைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்:

1. ஒரு அனுபவமிக்க நிபுணரால் இந்த செயல்முறை ஒரு கால அட்டவணையில் கண்டிப்பாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
2. ஒரு உண்மையான குத்தூசி மருத்துவம் அமர்வு வலியற்றது. வலி "நோக்கம் கொண்ட உணர்வுகள்" என்று அழைக்கப்படுபவை அல்ல.
3. ஊசிகளின் வகை மற்றும் முழு நடைமுறையையும் உருவாக்குவது உளவியல் ரீதியாக கடினம்.

வயதான நோயாளிகளுக்கு மூலிகை மருந்தின் பயன்பாடு மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருத்துவ தாவரங்களின் செயல் மென்மையானது மற்றும் அதன் செயலில் நீட்டிக்கப்பட்டுள்ளது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நோய்க்கு 100% சிகிச்சை அளிக்க உறுதியளிக்கும் புதிய முறைகளை சந்திக்கும் போது நோயாளிகள் கவனமாகவும் கவனமாகவும் இருக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பாரம்பரிய வடிவம்: இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைக்கும் மருந்துகள், "வேகமான" கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தும் உணவு மற்றும் சாத்தியமான உடல் செயல்பாடு

இன்றுவரை, பலவீனமான கணைய செயல்பாட்டை முழுவதுமாக மீட்டெடுப்பதற்கான வழிகள் மருத்துவத்தில் இல்லை - இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய. ஆனால் உயர் இரத்த சர்க்கரையை சரிசெய்ய பல சரியான முறைகள் மற்றும் வழிமுறைகள் சோதிக்கப்பட்டுள்ளன. அவை உடலின் செயல்திறனை அதிகரிக்கவும் ஒரு நபரின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன.

இவை பின்வருமாறு:

• ஹோமியோபதி வைத்தியம்;
• தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் (குழுக்கள் பி, அஸ்கார்பிக் அமிலம், ஏ, பிபி);
• எலக்ட்ரோ-ஆக்டிவேட் அக்வஸ் கரைசல்கள் (சாதனம் "நிபுணர்");
• குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம் (குத்தூசி மருத்துவம்);
• உடல் மற்றும் சுவாச பயிற்சிகள் (ஃப்ளோரோவ் சிமுலேட்டர்);
• தேன், லீச்ச்கள், உலோக பொருட்கள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தி நறுமணம் மற்றும் ரிஃப்ளெக்சாலஜி.

வேதியியல் கூறுகள் (குரோமியம், வெனடியம், மெக்னீசியம்) குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கும். காய்கறி வளாகங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அவற்றின் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நடவடிக்கைகளின் மூலிகைகள் (கலேகா, சிக்கரி, பீன்ஸ்) உள்ளன. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான சில உடல் மற்றும் சுவாச பயிற்சிகள் பண்டைய சுகாதார அமைப்பான யோகிகள் (சூரிய வளாகத்திற்கு வாழ்த்து), ஸ்ட்ரெல்னிகோவா ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து எடுக்கப்படுகின்றன.

ஒரு குறிப்பிட்ட முறை அல்லது கருவியை நிறுத்துவதற்கு முன், உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகுவது அவசியம். ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர் மட்டுமே முன்னேற்றத்தின் தெளிவான அறிகுறிகளுடன் பாரம்பரியமற்ற சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துவதன் பின்னணிக்கு எதிராக நிறுவப்பட்ட சிகிச்சை முறையை மாற்ற முடியும்.

நோயின் தொடக்கத்திலேயே மிகப் பெரிய விளைவு, அதன் போக்கின் லேசான வடிவத்துடன், ஆபத்தில் உள்ளவர்களால் தடுக்கப் பயன்படுகிறது. அடையப்பட்ட முடிவை இடைநிறுத்த செயல்பாட்டில் வைக்க முடியாது. இது ஒரு பகுத்தறிவு உணவை தொடர்ந்து கடைப்பிடிப்பது, சாதாரண எடையை பராமரிப்பது மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்கிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் பாரம்பரியமற்ற முறைகள் என்று அழைக்கப்படுபவை, உத்தியோகபூர்வமானவற்றுடன் இணைந்து, நோயாளியின் நிலையை 25-30% வரை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. ஆனால் அவை இன்சுலின் மற்றும் பிற சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளுக்கு முழுமையான மாற்று அல்ல.

குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களுக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை: ஒரு வருடத்திற்கும் குறைவான நீடித்தால், சிகிச்சையானது பெரும்பாலும் சுகாதார நிலையில் தற்காலிக முன்னேற்றத்தைக் கொண்டுவருகிறது. மற்றவர்களுக்கும் நோயாளிக்கும் தன்னை ஒரு முழுமையான சிகிச்சையாக தவறாக உணர முடியும். சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளை ரத்து செய்வது அல்லது அவற்றின் அளவை சுயாதீனமாக குறைப்பது சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. நோயின் போக்கில் மேலும் தீவிரமடைகிறது.

மருந்தியல், மருத்துவ உபகரணங்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோய்களில் கிளைசீமியாவை சரிசெய்யும் முறைகளை கற்பித்தல் ஆகியவற்றின் சாதனைகள் அவரை கிட்டத்தட்ட சாதாரண நபரின் வாழ்க்கையை நடத்த அனுமதிக்கின்றன

இன்சுலின் சிகிச்சையை மேம்படுத்துதல்

பெரும்பாலும், இரண்டாவது வகை மக்களுக்கு நீண்டகால நீரிழிவு நோய் இன்சுலின் சிகிச்சைக்கு மாறுவது குறித்து மருத்துவருக்கும் நோயாளிக்கும் ஒரு கேள்வியை எழுப்புகிறது. மாத்திரைகள் வடிவில் சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகள் அவற்றின் செயல்பாடுகளை சமாளிக்காதபோது இது நிகழ்கிறது. அதே நேரத்தில், கிளைசீமியாவின் அளவு தொடர்ந்து அதிகமாக உள்ளது (வெற்று வயிற்றில் 7-8 மிமீல் / எல் மற்றும் சாப்பிட்ட 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு 10-12 மிமீல் / எல்).

இதுவரை, "நம்பிக்கையான செவிப்புலன்" பிரிவில் வாய்வழி இன்சுலின் உருவாக்கம் பற்றிய தகவல்கள் அடங்கும். அத்தகைய மருந்தை உருவாக்குவதில் சிக்கலானது ஹார்மோனுக்கு புரத இயல்பு உள்ளது என்பதில் உள்ளது. இரைப்பைக் குழாய் வழியாகச் செல்லும்போது அதன் அமைப்பு அழிக்கப்படுகிறது. இன்சுலின் ஒரு காப்ஸ்யூல் தேவைப்படுகிறது, இது சரியான தருணம் வரை நீடிக்க அனுமதிக்கிறது.

இன்சுலின் பம்ப் எனப்படும் சிறிய சாதனம் பயன்பாட்டைக் காண்கிறது. இது ஒரே நேரத்தில் சிரிஞ்ச்கள் மற்றும் குளுக்கோமீட்டரை மாற்றுகிறது (இரத்த சர்க்கரையை அளவிடுவதற்கான ஒரு கருவி). சென்சார் பெல்ட்டில் உள்ள மனித உடலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. அடிவயிற்றில், வெளிப்புற வயிற்று சுவர் மிக மெல்லியதாகவும், ஊசி மருந்துகள் மிகக் குறைவானதாகவும் இருக்கும். ஒரு பஞ்சர் செய்வதன் மூலம், சாதனம் இந்த நேரத்தில் இரத்த எண்ணிக்கையை எடுக்கும். எலக்ட்ரானிக் "நிரப்புதல்" தகவல்களைச் செயலாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, மேலும் இன்சுலின் போதுமான ஊசி செய்யப்படுகிறது.

சிரமமானது பம்பை கவனமாக அணிவது, அதற்கான நுகர்பொருட்களை சரியான நேரத்தில் மாற்றுவது (பேட்டரிகள், இன்சுலின் ஸ்லீவ்ஸ், ஊசிகள்) ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. இரவில் அல்லது நீர் நடைமுறைகளை எடுக்கும்போது, ​​சாதனம் அகற்றப்படும். கிளைசெமிக் பின்னணியில் தாவல்களைத் தவிர்ப்பது அதன் முக்கிய நன்மை.

இதன் பொருள் ஆபத்தான தாமதமான நீரிழிவு சிக்கல்களைத் தவிர்க்க நோயாளிக்கு அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன:

• பார்வை இழப்பு;
• கால்களின் குடலிறக்கம்;
• இதயத்தின் வாஸ்குலர் நோய்கள், சிறுநீரகங்கள்.

இன்சுலின் பம்பை உருவாக்குவது நீரிழிவு நோயில் ஒரு புரட்சிகர பாய்ச்சல். சாதனம் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தவிர்க்கிறது. ஒரு அபாயகரமான நிலையின் உன்னதமான அறிகுறிகள் (வியர்வை, கை நடுக்கம், பலவீனம், தலைச்சுற்றல்) நோயாளி மற்றும் அவரது சூழலால் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படலாம் அல்லது பல்வேறு காரணங்களுக்காக தவறவிடப்படலாம்.

பல தசாப்தங்களாக, நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய பிரச்சினைகளை தீர்க்க மருத்துவ விஞ்ஞானிகள் பணியாற்றியுள்ளனர்.

இன்சுலின் பம்பின் முக்கிய முக்கியத்துவம், தீவிரமான செயல்களில் ஈடுபடும் செயலில் உள்ளவர்களுக்கு, ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற விரும்பும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தரமான வாழ்க்கையைத் தக்கவைக்கும் திறன் கொண்டது.

விரக்தியடைந்த எண்டோகிரைன் சுரப்பியின் சிகிச்சையில் செல் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஆரம்பம். உருவாக்க முறையான சோதனைகள் நடந்து வருகின்றன:

• வேலை செய்யாத பீட்டா செல்கள் மூலம் திசு மாற்றத்தின் உடலியல் மாறுபாடு;
• செயற்கை கணையம்;
• தோல் மற்றும் தந்துகி துளைக்காமல் இரத்தத்தை பகுப்பாய்வு செய்யும் ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டர்.

நவீன நோய்களிடையே நீரிழிவு நோயின் தொடர்பு நிபுணர்களின் சாதனைகளுக்கு மட்டுமல்ல. நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் வெற்றியின் பெரும் சதவீதம் நோயாளியின் நடத்தைக்கு சொந்தமானது, கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து அவர் மறுப்பது, குறிப்பாக புகைபிடித்தல். தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள், சிகரெட், சர்க்கரை மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் புகைப்பிடிப்பவரின் பாத்திரங்கள் “மும்மடங்கு” ஆகும். எனவே, தாமதமான சிக்கல்கள் விரைவான வேகத்தில் உருவாகின்றன.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான வளர்ந்த சிறப்பு உணவை அதன் அடிப்படைகளைப் புரிந்து கொள்ளாமல் கடைப்பிடிப்பது சாத்தியமில்லை. நோயாளி அல்லது அவரது சூழல் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்:

• “வேகமான” மற்றும் “மெதுவான” கார்போஹைட்ரேட்டுகள்;
• ரொட்டி அலகுகள் (XE);
• தயாரிப்புகளின் கிளைசெமிக் குறியீடு (ஜிஐ).

உணவு ஒரு சிறப்பு வழியில் தயாரிக்கப்படுகிறது, வலுவான வறுக்கவும், கொதிக்கவும், அரைக்கவும் (பழச்சாறுகள், பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, ரவை) தவிர்க்கப்படுகின்றன. நீரிழிவு கல்வியறிவு உங்கள் உணவில் பலவகையான உணவுகளைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. சாதாரண மக்களைப் போல சாப்பிடுவதால், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் இழந்த ஆரோக்கியத்திற்கு வருத்தப்படுவதற்கும், அவர்களின் உணர்ச்சி நிலையை நேர்மறையான மட்டத்தில் வைத்திருப்பதற்கும் குறைவான காரணம் உள்ளது.