கணையத்தை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது

மனித ஆரோக்கியத்தின் நிலை சாதாரண செரிமானத்தை சார்ந்துள்ளது. கணையம் இந்த செயல்முறையை ஒழுங்குபடுத்தும் முக்கிய உடலாகும். இது உணவில் உள்ள புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உடைக்கும் நொதிகளை உருவாக்குகிறது. கூடுதலாக, இது இன்சுலின் மற்றும் குளுக்ககோன் என்ற ஹார்மோன்களை இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடுகிறது, அவை குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பிற்கு காரணமாகின்றன. எனவே, இந்த சுரப்பியின் வேலையில் செயலிழப்பு இருந்தால், செரிமானம் மட்டுமல்ல, நாளமில்லா அமைப்பும் பாதிக்கப்படுகிறது. இந்த உடலின் செயல்பாடுகளை மீறுவது மிகவும் பொதுவானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, முறையற்ற ஊட்டச்சத்து, தொற்றுநோய்கள் அல்லது ஆல்கஹால் ஆகியவற்றின் காரணமாக கணையம் அதிகரித்த மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறது. பாதகமான சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள், உணவில் ஏராளமான ரசாயன சேர்க்கைகள் அதன் வேலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன. எனவே, கணையத்தை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது என்ற கேள்வியில் பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர்.

செயல்பாடுகள்

கணையம் அகச்சிதைவு மற்றும் எக்ஸோகிரைன் செயல்பாடுகளை செய்கிறது. முதலில், இது என்சைம்கள் மற்றும் என்சைம்களைக் கொண்ட கணைய சாற்றை உருவாக்குகிறது. இது இருமுனையத்திற்குள் நுழைகிறது மற்றும் உணவு செரிமானத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. கூடுதலாக, இந்த உறுப்பின் தனிப்பட்ட செல்கள் குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பிற்கு காரணமான ஹார்மோன்களை உருவாக்குகின்றன.

இந்த செயல்பாடுகளில் ஏதேனும் குறைபாடு இருந்தால், முழு உயிரினத்தின் ஆரோக்கியமும் பாதிக்கப்படுகிறது. செரிமானத்திற்கு என்சைம்கள் இல்லாததால், ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவது மோசமடைகிறது, இது ஒரு நபரின் ஆரோக்கியத்தையும் அனைத்து உறுப்புகளின் வேலையையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை மீறுவது நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

இத்தகைய நோய்க்குறியீடுகளின் ஆபத்து என்னவென்றால், அவை பெரும்பாலும் புரிந்துகொள்ளமுடியாமல் உருவாகத் தொடங்குகின்றன. மந்தமான அழற்சி செயல்முறை உயிரணுக்களின் சிதைவு அல்லது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை தொடங்கப்படாவிட்டால், கணையத்தை மீட்டெடுக்க முடியாது. இறந்த செல்கள் வடு திசுக்களால் மாற்றப்படுகின்றன, இது நொதிகளின் உற்பத்தியை குறைக்கிறது. அழற்சி செயல்முறை அல்லது சேதத்தின் விளைவாக மறுபிறவி எடுக்கும் செல்களை மீட்டெடுப்பதில் இது தோல்வியடையும். ஆனால் நீங்கள் நோயியல் செயல்முறைகளை நிறுத்தி மேலும் இடையூறுகளைத் தடுக்கலாம்.

கணையம் உடலில் மிக முக்கியமான செயல்பாடுகளை செய்கிறது

நோய்கள்

இந்த சுரப்பியின் கரிம மற்றும் செயல்பாட்டு கோளாறுகள் உள்ளன. சில நேரங்களில் அதன் செயல்பாடுகள் செல்களை சேதப்படுத்தாமல் மீறப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, கடுமையான மன அழுத்தம், நரம்பு திரிபு மற்றும் கல்லீரல் பாதிப்புக்குப் பிறகு. இந்த வழக்கில், சுரப்பியின் உயிரணுக்களுக்கு எந்த சேதமும் இல்லை, நொதிகளின் உற்பத்தி மட்டுமே குறைகிறது. செயல்பாட்டுக் கோளாறுகளுக்கு சிறப்பு சிகிச்சை தேவையில்லை, பொதுவாக மீட்பு தானாகவே நிகழ்கிறது.

ஆனால் பெரும்பாலும், கணையத்தின் கரிம நோய்க்குறியீடுகள் காணப்படுகின்றன, இது அதன் உயிரணுக்களின் சேதம் அல்லது சீரழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. அதே நேரத்தில், இந்த உறுப்பின் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்க சிக்கலான சிகிச்சை அவசியம், ஆனால் அது எப்போதும் பயனுள்ளதாக இருக்காது. மீட்புக்கான முன்கணிப்பு புண் வகை, அதன் தீவிரம் மற்றும் தொடர்புடைய நோய்களைப் பொறுத்தது.

மிகவும் பொதுவான கணைய நோய்கள் சில உள்ளன:

• நீரிழிவு நோய் பலவீனமான இன்சுலின் உற்பத்தியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த செயல்பாட்டைச் செய்யும் கணையத்தின் பீட்டா செல்கள் சேதமடைந்து இறக்கின்றன என்பதே இதற்குக் காரணம். இந்த வழக்கில், ஒரு நபர் குளுக்கோஸை வளர்சிதைமாக்கும் திறனை இழக்கிறார். இது உடலின் பொதுவான நிலையை பாதிக்கிறது. இந்த உயிரணுக்களுக்கு அவற்றின் செயல்பாட்டை முழுமையாக மீட்டெடுப்பது சாத்தியமில்லை, எனவே நோயாளி தொடர்ந்து சிறப்பு மருந்துகளை எடுக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார்.
• கடுமையான கணைய அழற்சி ஒரு பொதுவான நோயாகும். கணைய சாற்றை அகற்றுவது கடினம் என்பதாலும், நொதிகள் சுரப்பியில் தங்கி அதன் திசுக்களை சேதப்படுத்துவதாலும் இது எழுகிறது. கடுமையான வலியுடன், கடுமையான அழற்சி உள்ளது.
• நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில், சுரப்பி திசுக்கள் மெதுவாக அழிக்கப்படுகின்றன, இது படிப்படியாக நொதிகளின் உற்பத்தியில் மோசமடைகிறது. இந்த நோய் அதிகரிப்பு மற்றும் உமிழ்வுகளின் காலங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. தேவையான சிகிச்சை இல்லாமல், தொடர்ச்சியான அழற்சி செயல்முறை திசு நெக்ரோசிஸ் அல்லது ஒரு வீரியம் மிக்க கட்டியின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
• கணையத்தில் உள்ள கட்டிகள் பெரும்பாலும் கணைய அழற்சியின் சிக்கலாக உருவாகின்றன. இவை தீங்கற்ற வடிவங்களாக இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நீர்க்கட்டி அல்லது லிபோமா. ஆனால் மிகவும் பொதுவான புற்றுநோய்கள்.
• சில நேரங்களில் கணையத்தில் கற்களைக் காணலாம். அவை குழாய்களை அடைத்துவிட்டால், இது கடுமையான வீக்கம் அல்லது கணைய செயல்பாட்டை பலவீனப்படுத்தும்.

கணைய செயலிழப்புக்கான முக்கிய காரணம் பெரும்பாலும் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுதான்

காரணங்கள்

இந்த சுரப்பியின் இயல்பான செயல்பாடு முழு உயிரினத்திற்கும் மிகவும் முக்கியமானது. ஆனால் இது ஒரு நபரின் வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. அதிக உணவை உண்ணும்போது, ​​ரசாயனங்கள் அல்லது ஆல்கஹால் விஷம், கெட்ட பழக்கங்கள் இருப்பதால், அதன் மீது சுமை அதிகரிக்கும். எனவே, கணையச் செயலிழப்புகள் பெரும்பாலும் நடுத்தர வயது அல்லது வயதானவர்களில் காணப்படுகின்றன. மேலும், ஆண்கள் இத்தகைய நோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள். ஆனால் அவை குழந்தைகளில் கூட ஏற்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக, பிறவி குறைபாடுகள், ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு அல்லது கடுமையான ஊட்டச்சத்து பிழைகள் காரணமாக.

மோசமான கணைய செயல்பாட்டிற்கு முக்கிய காரணம் முறையற்ற ஊட்டச்சத்து என்று கருதப்படுகிறது. அதிகமாக சாப்பிடுவது அல்லது சாப்பிடுவதில் நீண்ட இடைவெளி, கொழுப்புகள், மசாலாப் பொருட்கள் மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவை அதிகமாக உட்கொள்வது, தரமற்ற உணவுகள் அல்லது ஆல்கஹால் - இவை அனைத்தும் அனைத்து செரிமான உறுப்புகளிலும் சுமை அதிகரிக்கிறது. ஆனால் குறிப்பாக இதிலிருந்து கணையம் பாதிக்கப்படுகிறது.

இந்த உறுப்பின் செயலிழப்பு பின்வரும் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு எதிர்வினையாகவும் தோன்றலாம்:

கணையம் என்ன உணவுகளை விரும்புகிறது

• இரைப்பை அழற்சி அல்லது புண்;
• நாள்பட்ட கோலிசிஸ்டிடிஸ்;
• பித்தப்பை நோய்;
• மூடிய வயிற்று காயங்கள்;
• பொதுவான வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று;
• ஹெல்மின்தியாஸ்;
• அடிவயிற்று குழியில் சுற்றோட்ட கோளாறுகள்;
• சிறுநீரக செயலிழப்பு;
• சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரித்மாடோசஸ்.

அறிகுறிகள்

இத்தகைய நோய்க்குறியீடுகளைக் கண்டறிவதில் சிக்கல் என்னவென்றால், ஆரம்ப கட்டங்களில் தெளிவாக வெளிப்படுத்தப்பட்ட அறிகுறிகள் இல்லை. மறைந்திருக்கும் நோயியல் மூலம், செரிமான கோளாறுகளின் பொதுவான அறிகுறிகளை மட்டுமே காண முடியும். இது அவ்வப்போது குமட்டல், வாந்தி, சாப்பிட்ட பிறகு அடிவயிற்றில் அதிக எடை, வாய்வு, பசியின்மை. நொதிகளின் அளவைக் குறைப்பது ஊட்டச்சத்துக்களின் பற்றாக்குறைக்கு வழிவகுக்கிறது. இது தலைவலி, பலவீனம், சோர்வு ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது. உணவு மோசமாக ஜீரணிக்கப்படுவதால், டிஸ்பயோசிஸ் உருவாகிறது, மலச்சிக்கல் வயிற்றுப்போக்குடன் மாறுகிறது.

கணையத்தின் மீறலுடன், வயிற்று வலி, குமட்டல் மற்றும் பொது நல்வாழ்வு ஆகியவை பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன

படிப்படியாக, செயலிழப்பு முன்னேறி, சுரப்பி செல்கள் சேதமடைகிறது. அழற்சி உருவாகிறது, கணைய சாற்றின் வெளியேற்றம் பாதிக்கப்படுகிறது. இந்த நோயியல் செயல்முறைகள் மேலும் உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகளுடன் உள்ளன.

குமட்டல் மற்றும் குடல் வருத்தத்திற்கு கூடுதலாக, பிற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்:

• வலி அல்லது கூர்மையான, எரியும் வலி. இது பொதுவாக மேல் அடிவயிற்றில் அல்லது இடதுபுறத்தில் காணப்படுகிறது, ஆனால் கை, முதுகு மற்றும் இதய பகுதி வரை நீட்டிக்க முடியும். சாப்பிட்ட பிறகு வலி தீவிரமடைகிறது, குறிப்பாக ஏராளமாக, அதே போல் உயர்ந்த நிலையில் உள்ளது.
• அழற்சியுடன், உடல் வெப்பநிலை பெரும்பாலும் உயரும். இது அழற்சி செயல்முறைக்கு மட்டுமல்ல, உடலின் பொதுவான போதைக்கும் காரணமாகும். இந்த வழக்கில், பலவீனம் தோன்றுகிறது, தோல் வெளிர் நிறமாக மாறும், குளிர் வியர்வை தோன்றும்.
• போதை அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதால் தலைவலி ஏற்படலாம். நோயாளி சோர்வு, எரிச்சல், கவனத்தின் செறிவு குறைதல் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம்.
• கணையம் முழு பலத்துடன் செயல்படவில்லை என்றால், ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதல் பலவீனமடைகிறது. இதன் காரணமாக, நோயாளி மிகவும் மெல்லியவராக இருக்கிறார், சாதாரண ஊட்டச்சத்துடன் கூட.
• பெரும்பாலும் இத்தகைய நோய்க்குறியீடுகளுடன், டாக்ரிக்கார்டியா உருவாகிறது. இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பது மூச்சுத் திணறல், சோர்வு, வியர்த்தலுக்கு வழிவகுக்கும்.

கண்டறிதல்

கணையத்தின் முழு மறுசீரமைப்பு நோயியலின் ஆரம்ப கட்டங்களில் மட்டுமே சாத்தியமாகும். எனவே, ஆரம்பகால நோயறிதல் மிகவும் முக்கியமானது. இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை எனில், நீங்கள் ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும். நேர்காணலுக்குப் பிறகு நிபுணர் ஒரு பூர்வாங்க நோயறிதலைச் செய்து, என்ன ஆய்வுகள் தேவை என்பதை தீர்மானிக்க முடியும்.

கருவி பரிசோதனையை மேற்கொள்ளும்போதுதான் கணையத்தின் நோயியல் கண்டறிய முடியும்

பெரும்பாலும், அவை பொது மற்றும் உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனைகள், சிறுநீரக பகுப்பாய்வு மூலம் தொடங்குகின்றன. அவை குளுக்கோஸின் அளவை, நொதிகளின் இருப்பைத் தீர்மானிக்க உதவும். கூடுதலாக, கணைய நோய்க்குறியீட்டைக் கண்டறிவதற்கான முக்கிய முறை அல்ட்ராசவுண்ட் ஆகும். இது உறுப்பின் அளவு, திசுக்களின் நிலை, கற்கள் அல்லது கட்டிகளின் இருப்பை தீர்மானிக்க உதவுகிறது. சில நேரங்களில், FGDS அல்லது காஸ்ட்ரோஸ்கோபி தேவைப்படலாம். செரிமான மண்டலத்தின் பிற உறுப்புகளின் நிலையை தீர்மானிக்க, ஒரு எம்.ஆர்.ஐ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கணையத்தின் மீறலை கோப்ரோகிராம் மூலம் கண்டறிய முடியும் - மலம் பகுப்பாய்வு. கொழுப்பு அமிலங்கள், ஸ்டார்ச் அல்லது தசை நார்களின் அதிகரித்த உள்ளடக்கம் இதில் கண்டறியப்படலாம். சில நேரங்களில் திசு பயாப்ஸியும் தேவைப்படுகிறது.

துல்லியமான நோயறிதலுக்குப் பிறகுதான் கணையம் மற்றும் செரிமானத்தை இயல்பாக்க முடியும். நோய்க்குறியீட்டின் காரணத்தை அகற்றாமல், எந்த மருந்துகளும் பயனுள்ளதாக இருக்காது என்பதால், சுய மருந்து செய்ய வேண்டாம். சரியான சிகிச்சை மட்டுமே கணைய நெக்ரோசிஸ், வீக்கம் அல்லது பிற சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவும்.

என்ன செய்வது

பலர் கேள்வியில் ஆர்வமாக உள்ளனர்: கணையம் மீட்டெடுக்கப்படுகிறதா? இது அதன் காயத்தின் தீவிரம், நோயாளியின் வயது, அவரது வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஒத்த நோய்களின் இருப்பைப் பொறுத்தது. தீவிர நோயியல் மூலம், மீட்பு கேள்விக்குறியாக உள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சுரப்பியின் சேதமடைந்த செல்கள் கல்லீரல் செல்கள் போன்ற மீளுருவாக்கம் செய்வதற்கான திறனைக் கொண்டிருக்கவில்லை. ஆனால் ஆரோக்கியமான திசுக்களுக்குத் திரும்புவது அவற்றின் செயல்பாடுகள் மற்றும் தேவையான நொதிகளை உற்பத்தி செய்யும் திறன் மிகவும் சாத்தியமாகும். ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் சிறப்பு மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் இதைச் செய்வதற்கான முக்கிய வழிகள்.

கணைய அழற்சியின் கடுமையான தாக்குதலில், நீங்கள் நிச்சயமாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்

பொருத்து

கடுமையான வயிற்று வலிக்கு, நீங்கள் விரைவில் ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். கடுமையான கணைய அழற்சி, கற்களால் குழாய்களை அடைப்பது அல்லது கட்டியின் வளர்ச்சி ஆகியவற்றால் அவை ஏற்படலாம். இந்த நிலைமைகள் அனைத்தும் உயிருக்கு ஆபத்தானவை, உடனடி சிகிச்சை தேவை, பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சை.

கணைய அழற்சியின் தாக்குதல் ஏற்பட்டால் முதலுதவி சரியாக வழங்கப்படுமா என்பதைப் பொறுத்தது மேலும் முன்கணிப்பு. இந்த விஷயத்தில், நோயாளிக்கு பசி, அமைதி மற்றும் சுரப்பியின் பயன்பாடு சுரப்பியின் சுருக்கம் தேவை என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். வலுவான வலி நிவாரணி மருந்துகள் சில நேரங்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் ஒரு மருத்துவர் அவற்றை பரிந்துரைக்க வேண்டும். கணையத்திற்கு சுமை ஏற்படாமல் இருக்க, மருந்துகளை அறிமுகப்படுத்துவது சிறந்த முறையில் நரம்பு வழியாக செய்யப்படுகிறது. எனவே, கடுமையான கணைய அழற்சி நோயாளிகள் ஒரு மருத்துவமனையில் இருக்க வேண்டும். பெரும்பாலும், வலியைக் குறைக்க ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: ட்ரோடாவெரின், நோ-ஷ்பா, பாப்பாவெரின், பிளாட்டிஃபிலின். நோவோகைன் அல்லது ப்ரெமடோல் ஊசி சில நேரங்களில் தேவைப்படுகிறது.

கணையத்திலிருந்து மன அழுத்தத்தை குறைக்க என்சைம் ஏற்பாடுகள் தேவை

மருந்து சிகிச்சை

தாக்குதலுக்குப் பிறகு கணையத்தை ஆதரிக்க, அதே போல் நாள்பட்ட கணைய அழற்சியிலும், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த சிறப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம். கணைய செயலிழப்புக்கான சுய மருந்து ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.

அழற்சி செயல்பாட்டில் அல்லது கணைய சாற்றின் வெளிச்சத்தை மீறும் வகையில், ஆண்டிசெக்ரெட்டரி மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை நொதிகளின் செயல்பாட்டை நடுநிலையாக்குகின்றன மற்றும் சளிச்சுரப்பியில் அவற்றின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவைக் குறைக்கின்றன. பெரும்பாலும் இது ஒமேபிரசோல், பான்டோபிரஸோல், ரானிடிடைன், கான்ட்ரிகல் அல்லது கோர்டோக்ஸ் ஆகும். சில நேரங்களில் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தை நடுநிலையாக்கும் மாலாக்ஸ் அல்லது அல்மகலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. எடிமாவைப் போக்க மற்றும் நச்சுகளை அகற்றுவதை துரிதப்படுத்த, டையூரிடிக்ஸ் தேவை: ஃபுரோஸ்மைடு, லேசிக்ஸ், டயகார்ப்.

நோய்த்தொற்றின் முன்னிலையில், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவைப்படுகின்றன. சில நேரங்களில் சிறுநீர்ப்பை, செருகல் அல்லது மெட்டோகுளோபிரமைடு ஆகியவற்றில் ஏற்படும் பிடிப்புகளை அகற்ற யூரோலீசன் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது குமட்டலைக் குறைக்கும்.

ஆனால் சிகிச்சையின் முக்கிய வழிமுறைகள் கணையத்தை ஆதரிக்கும் மருந்துகள், அதன் சுமையை குறைக்கின்றன. இவை நொதிகள் மற்றும் செரிமான எய்ட்ஸ். பெரும்பாலும், கணையம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் ஃபெஸ்டல், மெஜிம், கிரியோன் ஆகியவையும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஊட்டச்சத்து

கணையத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கான மிக முக்கியமான முறை சரியான ஊட்டச்சத்து என்று கருதப்படுகிறது. உணவின் தேர்வு நோயியல் வகை மற்றும் அதன் சேதத்தின் தீவிரத்தை பொறுத்தது. கடுமையான கணைய அழற்சியில், பல நாட்கள் உணவைத் தவிர்ப்பது, கார்பனேற்றப்படாத மினரல் வாட்டர் அல்லது மூலிகைகளின் காபி தண்ணீரை மட்டுமே குடிப்பது நல்லது. பின்னர் ஒரு கண்டிப்பான உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது சளி சூப்கள், அரிசி குழம்பு, காய்கறி குழம்புகள், பிசைந்த தானியங்கள், வெள்ளை பட்டாசுகள், நீராவி மீட்பால்ஸைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.

கணையத்தின் செயல்பாடுகளை மீறுவதற்கு, ஒரு சிறப்பு உணவு கட்டாயமாகும்

நோயாளியின் நிலையைத் தணித்த பிறகு, அவர் குறைந்த கண்டிப்பான உணவுக்கு மாற அனுமதிக்கப்படுகிறார். இதில் வேகவைத்த அல்லது சுண்டவைத்த காய்கறிகள், குறைந்த கொழுப்புள்ள இறைச்சி மற்றும் மீன், குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் பொருட்கள், மென்மையான பாலாடைக்கட்டிகள், பிசைந்த தானியங்கள், உலர்ந்த பழ கம்போட், முத்தம் ஆகியவை அடங்கும். கணையத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் உணவுப் பொருட்களில் சேர்க்க அடிக்கடி முயற்சி செய்வது அவசியம். இது பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள், பூசணி, சீமை சுரைக்காய், ப்ரோக்கோலி, பச்சை ஆப்பிள்கள், அக்ரூட் பருப்புகள், கடல் காலே.

கணையத்தின் செயல்பாடுகளை மீறும் பட்சத்தில், அதன் செல்களை சேதப்படுத்தும் உணவைத் தவிர்ப்பது அவசியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவை குணமடையவில்லை, இது படிப்படியாக நெக்ரோசிஸ் அல்லது புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கிறது. இதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் ஆல்கஹால், காபி, கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், கொழுப்பு இறைச்சிகள், செறிவூட்டப்பட்ட குழம்புகள், பருப்பு வகைகள் மற்றும் காளான்களை முற்றிலுமாக கைவிட வேண்டும். முள்ளங்கி, முள்ளங்கி, இனிப்புகள் மற்றும் தின்பண்டங்கள், வறுத்த மற்றும் காரமான உணவுகள், இறைச்சிகள் மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகள் ஆகியவை இந்த உறுப்புக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளுக்கு மேலதிகமாக, நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் கணையத்தின் வேலையை நிறுவவும் முடியும். அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கான முக்கிய நிபந்தனை ஒரு மருத்துவருடன் கட்டாய ஆலோசனை. மேலும் அவற்றை நிவாரண காலத்தில் மட்டுமே பயன்படுத்துவது நல்லது. பயனுள்ள முறைகள்:

• புரோபோலிஸின் ஒரு பகுதியை மென்று அல்லது அதன் நீர் காபி தண்ணீரைக் குடிக்கவும்;
• 500 கிராம் எலுமிச்சை, 150 கிராம் பூண்டு மற்றும் வோக்கோசு நறுக்கி, சாப்பிடுவதற்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• காலை உணவுக்கு, கேஃபிரில் நனைத்த பக்வீட் சாப்பிடுவது பயனுள்ளது;
• இரவில் தயாரிக்கப்பட்ட தயிர் சுருக்கத்தால் வலி நிவாரணம் பெறலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் பாரம்பரிய மருந்து முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்

கூடுதலாக, கணையம் சிகிச்சையில் மூலிகைகள் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அழியாத, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், கெமோமில், பிர்ச் மொட்டுகளின் காபி தண்ணீரை குடிக்க தேநீருக்கு பதிலாக இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். மார்ஷ்மெல்லோ, வலேரியன் அல்லது எலிகேம்பேன் ஆகியவற்றின் வேர், புழு மரத்தின் பயனுள்ள உட்செலுத்துதல். ரோடியோலா ரோஸாவின் கஷாயமும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தடுப்பு

கணையம் சரியாக வேலை செய்ய உதவ, நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கை முறையையும் உணவையும் மாற்ற வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அதன் நோயியல் பெரும்பாலும் மெதுவாகவும், புரிந்துகொள்ளமுடியாமலும் உருவாகிறது, மேலும் ஆபத்தான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் எளிய விதிகளைப் பின்பற்றினால் இதைத் தவிர்க்கலாம்:

• புகைப்பதை விட்டுவிடுங்கள், புகையிலை புகையை சுவாசிக்க வேண்டாம்;
• மது பானங்கள் குடிப்பதை நிறுத்துங்கள்;
• எடை அதிகரிப்பதை அனுமதிக்க வேண்டாம்;
• கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், மசாலா பொருட்கள், இறைச்சிகள், புகைபிடித்த இறைச்சிகள், பொரித்தவை;
• இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துங்கள்;
• முழு தானியங்கள் அல்லது முட்டைக்கோஸ் போன்ற ஃபைபர் உணவுகள் அடங்கும்;
• தொடர்ந்து புரத உணவுகள், சிறந்த மெலிந்த இறைச்சி அல்லது மீன் சாப்பிடுங்கள்.

ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையால் மட்டுமே கணையத்தை மேம்படுத்த முடியும். கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுவது, வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஊட்டச்சத்தை மாற்றுவது அவசியம். பயனுள்ள நடைபயிற்சி மற்றும் உடல் செயல்பாடு, ஆனால் அதிக சுமை இல்லாமல். நீங்கள் சரியாக சாப்பிட்டால், மன அழுத்தத்தைத் தவிர்த்து, போதுமான தூக்கத்தைப் பெறுங்கள், மேலும் எழும் அனைத்து நோய்க்குறியீடுகளையும் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளித்தால், கணையத்தில் ஏற்படும் கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்க்கலாம்.