சர்க்கரையின் அளவை (அல்லது குளுக்கோஸ்) இரத்தத்தை சரிபார்ப்பது ஒரு தகவல்தொடர்பு ஆராய்ச்சி முறையாகும், இது மனித உடலின் செயல்பாட்டில் பல்வேறு விலகல்கள் குறித்த துல்லியமான தரவைப் பெறவும், அத்துடன் நீரிழிவு போன்ற நோய்கள் இருப்பதை விலக்கவும் அனுமதிக்கிறது.
இந்த காரணத்திற்காக, ஆபத்தான அறிகுறிகளைப் புகார் செய்யும் நோயாளிகள் மற்றும் வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகளுக்கு உட்படும் குடிமக்கள் இருவராலும் இந்த வகை பகுப்பாய்விற்கான திசை பெறப்படுகிறது. இரத்த சர்க்கரை சோதனை என்பது ஒரு நபரின் நீரிழிவு நோயின் இறுதி உறுதிப்படுத்தல் அல்ல.
நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, நிபுணர் நோயாளிக்கு வேறு பல பரிசோதனைகளை பரிந்துரைக்கிறார். இருப்பினும், இரத்த தானத்திற்குப் பிறகு பெறப்பட்ட முடிவு ஆரோக்கியத்தின் நிலை குறித்து ஒரு புறநிலை கருத்தை உருவாக்குவதற்கு மிகவும் முக்கியமானது.
எனவே, அதன் சரணடைதலுக்கு முறையாகத் தயாரிப்பது மிகவும் முக்கியம். முடிவை சிதைக்கக்கூடிய முக்கிய புள்ளிகள் திரவ உட்கொள்ளல் அடங்கும்.
இரத்த சர்க்கரை சோதனைக்கு பெரியவர்களையும் குழந்தைகளையும் தயார்படுத்தும் பங்கு
உயர்த்தப்பட்ட சர்க்கரை அளவுகள் இன்னும் நீரிழிவு நோயின் தெளிவான குறிகாட்டியாகவோ அல்லது முன்கணிப்பு நிலையாகவோ இல்லை. சில சந்தர்ப்பங்களில், ஆரோக்கியமான மக்களில் கூட சர்க்கரை உயர்கிறது.
இதன் விளைவாக பாதிக்கப்படக்கூடிய காரணிகள் ஹார்மோன் இடையூறுகளை ஏற்படுத்தும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், உடலை அதிக சுமை (உடல் மற்றும் மனரீதியானவை), மருந்துகளை உட்கொள்வது, சோதனைக்கு முன் அதிக சர்க்கரை உணவுகளை உட்கொள்வது மற்றும் சில.
இந்த சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் நிச்சயமாக சிதைந்த எண்களைப் பெறுவீர்கள், இதன் விளைவாக மருத்துவர் தவறான முடிவுகளை எடுப்பார் மற்றும் இறுதியாக நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த அல்லது மறுக்க கூடுதல் பரிசோதனைக்கு உங்களை வழிநடத்துவார்.
நீங்கள் ஒரு பகுப்பாய்வு எடுக்க வேண்டியிருக்கும் போது காலையில் தேநீர் அல்லது காபி குடிக்க முடியுமா?
சில நோயாளிகள் காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு பதிலாக ஒரு கப் நறுமண தேநீர், நீரிழிவு எதிர்ப்பு மூலிகை தேநீர் அல்லது காபி குடிக்கப் பழகுகிறார்கள்.
குறிப்பாக பெரும்பாலும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் இதைத்தான் செய்கிறார்கள்.
பட்டியலிடப்பட்ட பானங்களின் வரவேற்பு அவர்களுக்கு உயிரோட்டமான கட்டணத்தை அளிக்கிறது, எனவே உயிர் மூலப்பொருட்களை சேகரிக்கும் செயல்முறையைத் தாங்க உதவுகிறது, பின்னர் ஒரு மயக்கத்திற்கு முந்தைய நிலைக்கு வரக்கூடாது.
இருப்பினும், சர்க்கரைக்கு இரத்த தானம் செய்வதில், இந்த அணுகுமுறை பயனுள்ளதாக இருக்க வாய்ப்பில்லை. உண்மை என்னவென்றால், காபியில் டானிக் பொருட்கள் தேநீர் போலவே உள்ளன. அவை உடலில் நுழைவது அழுத்தத்தை அதிகரிக்கவும், இதய துடிப்பு அதிகரிக்கவும் மற்றும் அனைத்து உறுப்பு அமைப்புகளின் செயல்பாட்டு முறையை மாற்றவும் உதவும்.
காலையில் ஒரு கப் காபி குடித்துவிட்டு பகுப்பாய்வின் முடிவுகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.
மூன்றாம் தரப்பு பொருட்களுக்கு இத்தகைய வெளிப்பாட்டின் விளைவாக ஒரு சிதைந்த படம் இருக்கக்கூடும்: இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு அதிகரிக்கவோ குறைக்கவோ முடியும்.
இதன் விளைவாக, மருத்துவர் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான நபருக்கு “நீரிழிவு நோய்” கண்டறிய முடியும் அல்லது நோயாளியின் குறிகாட்டிகள் குறைவதால் ஒரு தீவிர நோயின் வளர்ச்சியைக் கவனிக்க முடியாது.
சர்க்கரைக்கு இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன்பு நான் தண்ணீர் குடிக்கலாமா?
இனிப்பு உயர் கலோரி சாறுகள், ஜெல்லி, சுண்டவைத்த பழம் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்டிருக்கும் மற்றும் "பானம்" விட அதிகமான உணவாக இருக்கும் பிற பானங்களைப் போலல்லாமல், நீர் ஒரு நடுநிலை திரவமாகக் கருதப்படுகிறது.
இதில் கொழுப்புகள், புரதம் அல்லது கார்போஹைட்ரேட்டுகள் எதுவும் இல்லை, எனவே இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை பாதிக்க எந்த வகையிலும் முடியாது. இந்த காரணத்திற்காக, இரத்த மாதிரிக்கு முன்னர் நோயாளிகளுக்கு குடிக்க டாக்டர்கள் அனுமதிக்கப்பட்ட ஒரே பானம் இதுதான்.
சில விதிகள் உள்ளன, அதனுடன் இணங்குவது மிகவும் விரும்பத்தக்கது:
- நோயாளி குடிக்கும் நீர் முற்றிலும் தூய்மையாக இருக்க வேண்டும், எந்த அசுத்தங்களும் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும். திரவத்தை சுத்தம் செய்ய, நீங்கள் எந்த வகை வீட்டு வடிப்பானையும் பயன்படுத்தலாம்;
- இரத்த தானம் செய்யப்படுவதற்கு 1-2 மணி நேரத்திற்கு முன்னதாக கடைசி நீர் உட்கொள்ளல் நடக்கக்கூடாது;
- இனிப்பான்கள், சுவைகள், நிறங்கள் மற்றும் பிற சேர்க்கைகள் கொண்ட தண்ணீரைக் குடிக்க இது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. பட்டியலிடப்பட்ட பொருட்கள் முடிவை கணிசமாக பாதிக்கும். இந்த வழக்கில், இனிப்பு பானங்கள் வெற்று நீரில் மாற்றப்பட வேண்டும்;
- பகுப்பாய்வின் காலையில், 1-2 கிளாஸ் தண்ணீரை விட அதிகமாக உட்கொள்ளக்கூடாது. இல்லையெனில், ஏராளமான திரவம் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும். மேலும், அதிக அளவு குடிநீர் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும்;
- நோயாளி குடிக்கும் நீர் கார்பனேற்றப்படாததாக இருக்க வேண்டும்.
நோயாளி விழித்தபின் தாகத்தை உணரவில்லை என்றால், திரவத்தை குடிக்க உங்களை கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். உடலுக்கு பொருத்தமான தேவை இருக்கும்போது, பகுப்பாய்வைக் கடந்து வந்த பிறகு இதைச் செய்யலாம்.
குளுக்கோஸை பாதிக்கும் கூடுதல் காரணிகள்
சரியான திரவ உட்கொள்ளல் மற்றும் டானிக் பானங்கள் மறுப்பது ஆகியவை இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை பாதிக்கும் ஒரே காரணிகள் அல்ல. மேலும், வேறு சில காரணிகள் குறிகாட்டிகளை சிதைக்கக்கூடும்.
முடிவுகள் சிதைக்கப்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, பகுப்பாய்வை நிறைவேற்றுவதற்கு முன் பின்வரும் விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:
- சர்க்கரைக்கு இரத்த தானம் செய்வதற்கு முந்தைய நாள், நீங்கள் மருந்துகளை (குறிப்பாக ஹார்மோன்கள்) எடுக்க மறுக்க வேண்டும். மருந்துகள் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை அதிகரிக்கவும் குறைக்கவும் முடியும்;
- எந்த அழுத்தங்களையும் உணர்ச்சி மாற்றங்களையும் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு பெரும்பாலும் அதிகரிக்கும் என்பதால், நீங்கள் எந்த அதிர்ச்சியையும் தப்பிப்பிழைக்க நேரிட்டால், ஆய்வு ஒத்திவைக்கப்பட வேண்டும்;
- தாமதமாக இரவு உணவை நிராகரிக்கவும். முடிவு நம்பகமானதாக இருக்க வேண்டுமென்றால், மாலை உணவுக்கு சிறந்த நேரம் மாலை 6 முதல் 8 மணி வரை இருக்கும்;
- செரிமானத்திற்கு கடினமான கொழுப்பு, வறுத்த மற்றும் பிற உணவுகளை இரவு உணவு மெனுவிலிருந்து விலக்க வேண்டும். இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன் மாலையில் உணவுக்கு ஏற்ற விருப்பம் சர்க்கரை இல்லாத தயிர் அல்லது குறைந்த கொழுப்புள்ள புளிப்பு-பால் பொருட்கள்;
- பகுப்பாய்விற்கு ஒரு நாள் முன்பு, எந்த இனிப்புகளையும் பயன்படுத்த மறுக்கவும்;
- இரத்த மாதிரிக்கு 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பு ஆல்கஹால் உணவில் இருந்து விலக்குங்கள். குறைந்த ஆல்கஹால் பானங்கள் (பீர், வெர்மவுத் மற்றும் பிற) கூட தடைக்கு உட்பட்டவை. வழக்கமான சிகரெட்டுகள், ஹூக்கா மற்றும் பிற நறுமணப் பொருட்களையும் புகைப்பதை விட்டுவிடுங்கள்;
- காலையில், சோதனைக்கு முன், பற்களைத் துலக்காதீர்கள் அல்லது மெல்லும் பசை மூலம் உங்கள் சுவாசத்தை புதுப்பிக்க வேண்டாம். பேஸ்ட் மற்றும் சூயிங் கம் ஆகியவற்றில் உள்ள இனிப்புகள் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை அதிகரிக்கும்;
- இரத்த தானத்திற்கு முன் காலையில், அசுத்தங்களிலிருந்து சுத்திகரிக்கப்பட்ட சாதாரண நீரைத் தவிர வேறு எந்த திரவங்களையும் நீங்கள் சாப்பிடவும் குடிக்கவும் மறுக்க வேண்டும். திரவம் தேவையில்லை என்றால், தண்ணீர் குடிக்க உங்களை கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம்.
மேற்கண்ட விதிகளுக்கு இணங்குவது மிகவும் துல்லியமான முடிவைப் பெறவும், விரைவில் உங்கள் சுகாதார நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்தவும் உங்களை அனுமதிக்கும்.
தொடர்புடைய வீடியோக்கள்
உண்ணாவிரத சர்க்கரைக்கு இரத்தம் கொடுப்பதற்கு முன்பு நான் தண்ணீர் குடிக்கலாமா? வீடியோவில் பதில்:
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, ஒரு துல்லியமான பகுப்பாய்வு முடிவைப் பெற முழுமையான தயாரிப்பு அவசியம். ஆர்வமுள்ள விஷயங்களை தெளிவுபடுத்த, உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக நெருங்கிய தொடர்பில் இருந்த நிபுணர் பயிற்சி விதிகளை இன்னும் தெளிவாக விவரிப்பார், இது சரியான முடிவுகளைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கும்.
