எந்தவொரு நீரிழிவு நோய்க்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கான அடிப்படை மருந்து மருந்து சிகிச்சையாகும், இருப்பினும், இன்சுலின் கொண்ட மருந்துகள் அடிமையாகின்றன, மேலும் காலப்போக்கில் இத்தகைய சிகிச்சையின் செயல்திறன் குறைகிறது. சில நோயாளிகள் அடிப்படையில் வேதியியல் மருந்துகளை கைவிடுவதை உள்ளடக்கிய ஒரு வாழ்க்கை நிலையை வைத்திருக்கிறார்கள்.
வீட்டில் என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்க முடியும்? உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை விரிவாக இருக்க வேண்டும். மிகவும் பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகளை மட்டுமல்லாமல், தவிர்க்க வேண்டிய முறைகளையும் கவனியுங்கள்.
வீட்டிலேயே சிகிச்சையின் முக்கிய முறைகள்
நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று முறைகள் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளிலிருந்து விடுபடவும், இயற்கை மற்றும் இயற்கை பொருட்களின் உதவியுடன் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
மருந்துகள் இல்லாமல் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது பின்வரும் முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறது:
- சிகிச்சை உணவு மற்றும் சரியான உணவு;
- காய்கறி மற்றும் பழச்சாறுகளுடன் சிகிச்சை;
- நாட்டுப்புற முறைகள் மற்றும் சமையல்;
- சிகிச்சை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.
தாக்கம் விரிவாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரே ஒரு மருந்து மட்டுமே நோயை குணப்படுத்த முடியாது. நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது நீண்டதாக இருக்கும் என்பதற்கு தயாராகுங்கள், எனவே நீங்கள் நாளுக்கு நாள் பயன்படுத்தி வசதியாக இருக்கும் முறைகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
சிகிச்சை உணவு
வீட்டிலேயே நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதன் வெற்றி சார்ந்து இருக்கும் முக்கிய காரணியாக சரியான உணவை கடைப்பிடிப்பது. வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வெவ்வேறு உணவுகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன.
- இந்த வழக்கில் நோயாளியின் இன்சுலின் சார்ந்து கடுமையானது என்பதால், மிகவும் ஆபத்தான நீரிழிவு வகை 1 ஆக கருதப்படுகிறது. உணவை மருத்துவரால் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய பொருட்களின் பட்டியல் கண்டிப்பாக மட்டுப்படுத்தப்படும், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஒரு உணவுக்கு 70 கிராமுக்கு மேல் இல்லை என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கின்றன.
- அதிகப்படியான உணவு மற்றும் உடல் பருமன் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் முக்கிய தூண்டுதல்கள். ஒரு உணவை உருவாக்கும் போது, நோயாளியின் எடை வகை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது - பெண்களுக்கு ஒரு கிலோ எடைக்கு 20 கிலோகலோரி மற்றும் ஆண்களுக்கு முறையே 25 கிலோகலோரி.
இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கும் அனைத்து உணவுகளும் விலக்கப்பட வேண்டும், ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய உணவுகளில் போதுமான நீர், நார்ச்சத்து மற்றும் புரதம் இருக்க வேண்டும்.
மாற்று நீரிழிவு சிகிச்சைக்கான அங்கீகரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளின் பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:
- பால் பொருட்கள் குறைத்தல்;
- வேகவைத்த அல்லது மூல காய்கறிகள்;
- குறைந்த சர்க்கரை பெர்ரி மற்றும் பழங்கள்;
- மாவு 2 தரங்களிலிருந்து மாவு பொருட்கள்;
- மீன் மற்றும் இறைச்சி க்ரீஸ் அல்லாதவை;
- குறைந்த சர்க்கரை சாறுகள்
- தானியங்கள்: ஓட்ஸ், முத்து பார்லி, பக்வீட், பார்லி, கோதுமை.
உணவில் இருந்து விலக்கப்பட்டவை:
- வெண்ணெய்;
- பதிவு செய்யப்பட்ட மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த இறைச்சிகள், மீன்;
- மரினேட்ஸ் மற்றும் ஊறுகாய்;
- பருப்பு வகைகள்;
- ரவை, பாஸ்தா மற்றும் வெள்ளை அரிசி;
- அதிக குளுக்கோஸ் பழங்கள் மற்றும் பழச்சாறுகள்;
- மிட்டாய்
- புகைபிடித்த இறைச்சிகள்.
கேஃபிருடன் பக்வீட் சிகிச்சையின் கட்டுக்கதை
கெஃபிருடன் மாலையில் நனைந்த மூல பக்விட் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது என்று புராணம் பரவலாக உள்ளது. உண்மையில், இது மோனோ-டயட் ஒன்றாகும், இது 7 நாட்களுக்கு கெஃபிருடன் வேகவைத்த பக்வீட்டைப் பயன்படுத்துகிறது.
இந்த வழக்கில் எண்ணெய், சாஸ்கள், சர்க்கரை மற்றும் உப்பு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவை. குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் ஒரு கூடுதல் கண்ணாடி மற்றும் எலுமிச்சை அல்லது பச்சை தேயிலை கொண்ட நீர் வடிவில் 2 லிட்டர் திரவம் மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது. படுக்கைக்கு 5 மணி நேரத்திற்கு முன், நீங்கள் கடைசியாக உணவருந்த வேண்டும்.
எந்தவொரு மோனோ-டயட்டையும் போலவே இத்தகைய உணவு உடலை மிகவும் ஆக்ரோஷமாக பாதிக்கிறது, எனவே பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவது எதிர்பார்த்த விளைவாக இருக்கும். பொது ஆரோக்கியம் மோசமடையும், தலைவலி ஏற்படும், மற்றும் உணவில் இருந்து உப்பை கூர்மையாக விலக்குவது இரத்த அழுத்தத்தில் தாவலுக்கு வழிவகுக்கும்.
சில கூடுதல் பவுண்டுகள் இழக்கப்படும் என்ற போதிலும், ஒரு மாதத்திற்குள் அவை திரும்பும்.
அத்தகைய உணவின் தாக்கம் உடலில் ஏற்படும் பிற அம்சங்களைக் கவனியுங்கள்.
- இனிப்புகள் மற்றும் மாவு தயாரிப்புகளை நீக்குவதன் மூலம், சர்க்கரை அளவு குறையும், ஆனால் உணவு முடிந்தபின் அதன் விளைவு நீண்ட காலம் நீடிக்காது, ஏனென்றால் ஒரு தீவிர நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது பற்றி நாம் பேசினாலும் கூட, நீண்ட காலமாக கடுமையான உணவு கட்டுப்பாடுகளை சிலர் கடைபிடிக்க முடியும்.
- நோயாளி முன்பு சிகிச்சை அளிக்க முடியாத உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு ஆளானால் இரத்த அழுத்தம் உண்மையில் குறையும். அழுத்தம் ஒழுங்காக இருந்தால் அல்லது இன்னும் மோசமாக இருந்தால், அத்தகைய உணவின் விளைவுகள் தலைவலி, தலைச்சுற்றல், நனவு இழப்பு மற்றும் ஹைபோடென்ஷனின் சிறப்பியல்பு.
- சில நோயாளிகளில், வீக்கம் குறையும், செரிமானம் இயல்பாக்கும், மேலும் ஓரிரு நாட்களில் கூடுதல் பவுண்டுகள் கவனிக்கப்படாமல் போகும்.
கேஃபிர் கொண்ட பக்விட் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நேர்மறையான முடிவுகளைத் தருகிறது என்ற போதிலும், வழக்கமான உணவுக்குத் திரும்பிய பின், அவை 3 நாட்களுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும், அதன் பிறகு நீரிழிவு நோய் அழுத்தம் மற்றும் சர்க்கரையின் ஏற்ற இறக்கங்கள், உடைந்த நிலை மற்றும் பலவீனம் ஆகியவற்றால் தொந்தரவு செய்யப்படும். இளம் வயதிலேயே ஆரோக்கியமான உடலுக்கு கூட இதுபோன்ற மன அழுத்தத்தை சமாளிப்பது கடினம், ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளைப் பற்றி பேசுகிறோம்.
ஜூஸ் சிகிச்சை
இயற்கை பழச்சாறுகள் தயாரிப்பது நீரிழிவு நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்தும் மற்றும் உங்களுக்கு ஆபத்து இருந்தால் முக்கிய தடுப்பு நடவடிக்கையாகும். நீரிழிவு நோய்க்கு ஜூஸ் சிகிச்சை முக்கிய மாற்று சிகிச்சையாக இல்லை. சாறு புதிதாக பிழியப்பட வேண்டும், மேலும் பழங்கள், பெர்ரி மற்றும் காய்கறிகளில் குறைந்தபட்ச அளவு குளுக்கோஸ் இருக்க வேண்டும்.
- மாதுளை சாறு பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கிறது, இருதய அமைப்பை வலுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் இரத்தத்தில் இருந்து கொழுப்பை நீக்குகிறது.
- கேரட் சாறு விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை பலவீனப்படுத்துகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் நச்சுகளை நீக்குகிறது.
- ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சாறு வயிற்றின் அமிலத்தன்மையை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கிறது.
- உருளைக்கிழங்கு சாறு வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்க உதவுகிறது, இது வாஸ்குலர் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- தக்காளி சாறு குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பாக்குகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் உடலுக்கு நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் வைட்டமின்களை வழங்குகிறது.
- புதிய அழுத்தும் கற்றாழை சாறு - படுக்கைக்கு முன் 1 ஸ்பூன் மற்றும் எழுந்தவுடன் 2 தேக்கரண்டி. இந்த தாவரத்தின் சாறு இன்சுலின் உற்பத்தியை உறுதிப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், காயங்களையும் குணப்படுத்துகிறது, இது நீரிழிவு நோயில் கடுமையான பிரச்சினையாக உள்ளது.
பாரம்பரிய மருந்து சமையல்
நீரிழிவு நோய்க்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் சர்க்கரையை குறைக்கும் மற்றும் இயற்கை உணவுகள், தாவரங்கள் மற்றும் மூலிகைகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கவும்.
- ஒவ்வொரு நாளும் 1 தேக்கரண்டி சாலட்டில் சேர்க்கவும். கடுகு அல்லது கடுகு எண்ணெய்.
- ஏக்கர்களை முன்கூட்டியே உலர்த்தி, உரிக்கப்பட்டு, மாவில் உரிக்கப்பட்டு 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சாப்பிடுவதற்கு முன்.
- 5 உலர்ந்த வளைகுடா இலைகளில் 100 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். 24 மணி நேரம் வற்புறுத்திய பிறகு, உணவுக்கு 50 கிராம் 20 நிமிடங்களுக்கு முன் கஷ்டப்பட்டு உட்கொள்ளுங்கள்.
- சவ்வு 30 அக்ரூட் பருப்புகள் 350 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் தண்ணீர் குளிக்க வேண்டும். சாப்பாட்டுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் பகலில் குளிர்ந்த மற்றும் வடிகட்டிய குழம்பு குடிக்கவும்.
- ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் 30 நிமிடங்கள், 2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த வால்நட் இலைகளை சரிபார்க்கவும். ஒரு மணி நேரம் வற்புறுத்திய பின், அரை கண்ணாடிக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும், குடிக்கவும்.
- 5 நறுக்கிய பல்புகள், வெதுவெதுப்பான நீரில் 12 மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். அத்தகைய ஒரு காபி தண்ணீரில் மூன்றில் ஒரு பகுதியை உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கவும்.
- லீக்கின் 10 தண்டுகளின் வெள்ளை பகுதியை அரைத்து, 2 லிட்டர் உலர் ஒயின் 2 வாரங்களுக்கு ஊற்றவும். பிரதான உணவுக்குப் பிறகு 30 மில்லி குடிக்கவும்.
- சர்க்கரையை இயல்பாக்குவதற்கும், குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை மேம்படுத்துவதற்கும், 2 மாதங்களுக்கு எடையை இயல்பாக்குவதற்கும் ஒரு நாளைக்கு 2 கிராம்பு பூண்டு பயன்படுத்தவும்.
மூலிகை சிகிச்சை
நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது நோயின் எந்த கட்டத்திலும் எதிர்மறை அறிகுறிகளை அகற்ற உதவும் மருத்துவ மூலிகைகள் காபி தண்ணீரை தயாரிப்பதும் அடங்கும்.
- ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில், 1 ஸ்பூன் புளுபெர்ரி அல்லது புளுபெர்ரி இலைகள். குழம்பை ஒரு சூடான கைக்குட்டையால் மூடி, அரை மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். ஒரு கரண்டியில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும்.
- க்ளோவர் மற்றும் கொதிக்கும் நீரின் உலர்ந்த இலைகளை சம விகிதத்தில் இணைத்து ஓரிரு மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். 30 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும்.
- 2 தேக்கரண்டி அளவு 0.5 லிட்டர் தண்ணீரில் கொட்டையின் இலைகளை வேகவைத்து, அரை கண்ணாடிகளில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை வடிகட்டிய குழம்பு குடிக்கவும்.
- ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் 40 கிராம் நறுக்கிய பர்டாக் ரூட்டை ஊற்றி, 2 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்பட்ட பிறகு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும்.
- உலர் பீன்ஸ் 20 நிமிடங்களுக்கு வேகவைக்கவும் - ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீருக்கு 3 கப் பீன்ஸ். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் ஒரு கிளாஸ் வடிகட்டிய குழம்பு குடிக்கவும்.
- ஒரு சில இளம் ஓட் தளிர்களில் இருந்து சாற்றை பிழிந்து, உணவுக்கு முன் 100 மில்லி குடிக்கவும்.
- வால்நட், டேன்டேலியன், கலேகா, சிக்கரி மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை விகிதத்தில் அரைத்து கலக்கவும். 1 லிட்டர் சேகரிப்பை 2 கிளாஸ் தண்ணீரில் ஓரிரு நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். 15 நிமிட உட்செலுத்தலுக்குப் பிறகு, நீங்கள் 20 கிராம் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உட்கொள்ளலாம்.
வீட்டில் நீரிழிவு நோயை எதிர்த்துப் போராடுவது
நீரிழிவு நோய்க்கு நீங்கள் பிற பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தலாம். இந்த அல்லது அந்த முறையைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் நல்வாழ்வில் கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் நோயின் அறிகுறிகள் மோசமடைந்துவிட்டால் உடனடியாக எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்துங்கள். ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கான சாத்தியத்தையும் கவனியுங்கள், உங்கள் உடல் ஒவ்வாமைக்கு ஆளானால்.
வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு
ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் அசாதாரணமான நாட்டுப்புற தீர்வு. பின்வரும் கொள்கைகளை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும்:
- தீர்வு 3% மட்டுமே இருக்க வேண்டும்;
- 10 நாள் படிப்புக்குப் பிறகு, 3 நாட்களுக்கு ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
- உணவுக்கு முன் மட்டுமே தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்;
- பெராக்சைட்டின் 2 சொட்டுகள் - அதிகபட்ச ஆரம்ப தினசரி டோஸ்.
மருந்து தயாரிக்க, 1 மில்லி பெராக்சைடை 50 மில்லி தண்ணீரில் கரைக்கவும். படிப்படியாக 1 துளியிலிருந்து 10 ஆக செறிவு அதிகரிக்கவும். இந்த நுட்பம் உத்தியோகபூர்வ மருத்துவத்தால் அங்கீகரிக்கப்படவில்லை, ஆனால் அத்தகைய நீரிழிவு மருந்தின் செயல்திறன் நடைமுறையில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
சிகிச்சையின் ஒரு அங்கமாக சோடா
இருபதாம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்திலிருந்து நீரிழிவு நோய்க்கு சோடா ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உள் உட்கொள்ளல் குறைந்தபட்ச அளவு சோடாவுடன் தொடங்குகிறது. ஒரு சிறிய பிஞ்சை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் கரைக்கவும், அதாவது கத்தியின் நுனியில். ஒரு கல்பில் குளிர்ந்து குடிக்கவும். பக்கவிளைவுகள் இல்லாவிட்டால் ஒரு வாரம் அத்தகைய தண்ணீரை குடிக்கவும் - குமட்டல் அல்லது தலைச்சுற்றல். ஒரு குறுகிய இடைவெளிக்குப் பிறகு, பாடத்திட்டத்தை மீண்டும் செய்யலாம்.
சோடா குளியல் நீரிழிவு நோய்க்கு பாதுகாப்பான தீர்வாகும். இதுபோன்ற குளியல் தினமும் 10 நாட்களுக்கு எடுத்துக்கொள்வது மதிப்பு (ஒரு முழு குளியல் தண்ணீரில் ஒரு பொதி சோடா).
ஆளி விதைகள்
ஆளி விதைகளில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்கள், தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இருப்பதால், நீரிழிவு நோய்க்கான இந்த நாட்டுப்புற தீர்வு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- சேதம் மற்றும் எரிச்சலிலிருந்து சளி சவ்வுகளின் பாதுகாப்பு;
- வலியை அகற்றுதல்;
- வகை 2 நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பது;
- இன்சுலின் செல்கள் அதிகரித்த உணர்திறன்;
- அழுத்தத்தின் இயல்பாக்கம்.
200 மில்லி கொதிக்கும் நீர் மற்றும் 2 தேக்கரண்டி விதைகளை உட்செலுத்தவும். வடிகட்டிய பிறகு, ஒரு கிளாஸில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும். ஆளிவிதைகளை மருத்துவ மூலிகைகள் கலக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, வளைகுடா இலைகள், வெந்தயம் விதைகள், வைபர்னம் பட்டை, நெட்டில்ஸ், பிர்ச் மொட்டுகள் அல்லது டேன்டேலியன் வேர்கள்.
நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சம விகிதத்தில் கலந்து, ஒரு லிட்டர் தெர்மோஸில் 4 லிட்டர் சேகரிப்பை 2 மணி நேரம் வலியுறுத்தலாம். அத்தகைய உட்செலுத்துதல் இதேபோன்ற முறையில் குடிக்கப்படுகிறது, ஆனால் ஒரு கண்ணாடி மூன்றில் ஒரு பங்கு. தாய்ப்பால் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில், முறை முரணாக உள்ளது.
புரோபோலிஸ் சிகிச்சை
வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க நாட்டுப்புற தீர்வாக புரோபோலிஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் கொள்கைகள் பின்வருமாறு:
- ஒரு நாளைக்கு 15 கிராமுக்கு மேல் புரோபோலிஸ் இல்லை;
- வரவேற்பு உணவுக்கு 2 மணி நேரத்திற்கு முன்;
- 4 கிராம் - ஒற்றை சேவை.
மூலப்பொருள் நன்கு மெல்லப்படுகிறது, அதன் பிறகு அதை விழுங்க வேண்டும். கேள்விக்குரிய மூலப்பொருள் மற்றும் ராயல் ஜெல்லி ஆகியவற்றுடன் கஷாயமும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். புரோபோலிஸ் கஷாயம் மருந்தகம் அல்லது வீடாக இருக்கலாம் - ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 20 சொட்டுகள். கூடுதலாக, ராயல் ஜெல்லியை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 10 மி.கி. மூன்று வார படிப்புக்குப் பிறகு, சர்க்கரை அளவு 3-4 μmol / L குறைகிறது.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கிரிப்டி
அமுர் கிரிதியா என்பது ஒரு அரிதான வகை பாசி ஆகும், இது மீளுருவாக்கம், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, கணையத்தின் நொதிகள் மற்றும் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டும் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் தீவிரமாக ஈடுபடும் ஒரு சாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
கிரிதியா சாற்றின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் என்சைம்கள், சிறுகுடலில் உணவை முழுமையாக உறிஞ்சி அதன் செரிமானத்தை எளிதாக்க உதவுகின்றன. இதேபோன்ற பொருட்கள் மனித உடலில் உள்ளன, மேலும் தாவர நொதிகள் அவற்றின் வேலையை நிறைவு செய்கின்றன.
மேலும், இந்த கருவி பின்வரும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது:
- சேதமடைந்த திசுக்களில் வலி குறைகிறது;
- செரிமான மண்டலத்தின் சளி சவ்வுகளில் உயிரணு மீளுருவாக்கம்;
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை செயல்படுத்துதல்;
- வயிற்றின் அமிலத்தன்மையை இயல்பாக்குதல்;
- ஆண்டிஹிஸ்டமைன் நடவடிக்கை.
கிரிதியா அமுர் லாங்கர்ஹான்ஸ் தீவுகளுக்கு சேதம் மற்றும் கணையத்தின் செயலிழப்புக்கு குறிக்கப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயின் பின்னணிக்கு எதிராக நிகழ்கிறது. நீங்கள் தவறாமல் மருந்தைப் பயன்படுத்தினால் மேற்கண்ட நோய்க்குறியீடுகளின் தொடர்பு கணிசமாகக் குறைக்கப்படலாம்.
சாப்பிடுவதற்கு முன்பு 1 தேக்கரண்டி மட்டுமே போதும். ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை - குழந்தைகளுக்கு மற்றும் 3 முறை பெரியவர்களுக்கு. 3 மாத சிகிச்சையின் பின்னர் ஒரு மாத இடைவெளி செய்யப்பட வேண்டும், அதன் பிறகு சிகிச்சை மீண்டும் தொடங்கப்படுகிறது.
பூண்டு எலுமிச்சை
நீரிழிவு நோயில், உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிப்பது முக்கியம், எலுமிச்சையில் உள்ள வைட்டமின் சி இதற்கு ஏற்றது. ஒரே எச்சரிக்கை - வெற்று வயிற்றில் எலுமிச்சை சார்ந்த தயாரிப்புகளை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- முழு எலுமிச்சையையும் இறுதியாக நறுக்கி, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஐந்து நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். உணவுக்கு ஒரு மணி நேரம் கழித்து, ஒரு காபி தண்ணீர் குடிக்கவும்.
- ஒரு இறைச்சி சாணை ஒரு முள் பூண்டு மற்றும் ஒரு எலுமிச்சை, 3 தேக்கரண்டி கலந்து. தேன் மற்றும் ஒவ்வொரு உணவிலும் ஒரு டீஸ்பூன் உட்கொள்ளுங்கள். அத்தகைய மருந்தை குளிர்சாதன பெட்டியில் தயாரித்து சேமிக்க முடியும்.
- அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் திராட்சையும் கலந்து (ஒவ்வொரு மூலப்பொருளும் 300 கிராம்) மற்றும் இரண்டு எலுமிச்சை சாற்றை ஊற்றவும். முந்தைய செய்முறையைப் போன்ற ஒரு திட்டத்தின் படி ஒரு கிளாஸ் தேன் சேர்த்து உட்கொள்ளுங்கள். இந்த பொருட்கள் ஒரு இறைச்சி சாணை நறுக்கி அல்லது முழுவதுமாக விடலாம்.
எலுமிச்சை மற்றும் முட்டை
நீரிழிவு நோயின் முட்டைகள் தங்களுக்குள் நன்மை பயக்கும், ஏனென்றால் அவை சத்தானவை மற்றும் உணவு முறைகள். ஒரே நேரத்தில் எந்த மருந்துகளையும் பயன்படுத்தாவிட்டாலும், தினமும் முட்டை மற்றும் எலுமிச்சையை சம அளவில் பயன்படுத்துவதால் சர்க்கரை அளவை ஒரு ஜோடி அலகுகள் குறைக்க அனுமதிக்கிறது.
5 மில்லி எலுமிச்சை சாறுடன் கோழி முட்டையை கலக்கவும். தயாரிப்புகள் புதியதாக இருக்க வேண்டும். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முட்டைகள் சிறந்தவை, மற்றும் புதிதாக அழுத்தும் சாறு. கோழி முட்டையை 5 காடைகளால் மாற்றலாம். இதன் விளைவாக கலவையானது உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு போதுமானதாக இருக்கும். சிகிச்சையின் மாதாந்திர பாடநெறி மூன்று நாள் சுழற்சிகளைக் கொண்டுள்ளது (3 நாட்கள் சிகிச்சை / 3 நாட்கள் இடைவெளி).
மசாலா சிகிச்சை
வீட்டிலேயே நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது மசாலாப் பொருட்களையும் தினசரி உணவையும் தீவிரமாகச் சேர்ப்பதாகும். ஒரு கூறு அடிப்படையில், மற்றும் மசாலா கலவையின் அடிப்படையில் சமையல் வகைகள் உள்ளன.
இலவங்கப்பட்டை
இலவங்கப்பட்டையில் உள்ள பீனால் சர்க்கரையை 20-30% குறைக்க உதவுகிறது, இது தினமும் உட்கொள்ளப்படுகிறது. மசாலா இனிப்புக்கு மட்டுமல்ல, முக்கிய உணவுகளிலும் ஒரு சுவையூட்டலாக சேர்க்கப்படுகிறது. இந்த கூறுகளின் விளைவு என்ன?
- அதிகரித்த இன்சுலின் உணர்திறன்;
- குளுக்கோஸில் குறைவு;
- வாஸ்குலர் வலுப்படுத்துதல்;
- இரத்த உறைவு தடுப்பு;
- குறைந்த கொழுப்பு.
கிராம்பு
கிராம்பு குளுக்கோஸைக் குறைக்கிறது, இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது, குடல் தொற்று ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது, வாயு உருவாவதைக் குறைக்கிறது, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது, நுண்ணுயிரிகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது மற்றும் வலியைக் குறைக்கிறது.
நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க, மிகவும் பயனுள்ள செய்முறையாகும், இதில் 20 மொட்டுகள் மசாலா ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஒரே இரவில் வலியுறுத்தப்பட வேண்டும். அடுத்து, திரவம் மூன்று பகுதிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டு பகலில் குடிக்கப்படுகிறது. மாலையில் ஒரே நாளில், இதேபோன்ற திட்டத்தின் படி ஒரு உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் ஏற்கனவே 10 கிராம்புத் தலைகளுடன், மறுநாளும் மூன்று அளவுகளில் எடுக்கப்படுகிறது.
மஞ்சள்
மஞ்சள் மற்றும் நீலக்கத்தாழை சாறுக்கான செய்முறை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 2 கிராம் மஞ்சளை ஒரு ஸ்பூன் நீலக்கத்தாழை சாறுடன் கலந்து இந்த கலவையை ஒரு நாளைக்கு ஓரிரு முறை உட்கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இந்த செய்முறைக்கு நீலக்கத்தாழையிலிருந்து சாறு தயாரிக்க, நீங்கள் வீட்டு தாவரத்தின் இலைகளை வெட்டி 24 மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்திருக்க வேண்டும். சாறு புதிதாக தயாரிக்கப்பட வேண்டும்.
இஞ்சி
இஞ்சி வேர் பின்வரும் விளைவை அளிக்கிறது:
- குளுக்கோஸில் குறைவு;
- கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துதல்;
- கெட்ட கொழுப்பைக் குறைத்தல்;
- வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் இயல்பாக்கம்;
- வளர்சிதை மாற்ற முடுக்கம்;
- எடை இழப்பு.
நீங்கள் தேநீர் அல்லது உணவுக்கு இஞ்சி வேரை புதிய மற்றும் தூள் வடிவில் சேர்க்கலாம். இந்த மசாலாவை உயர்ந்த வெப்பநிலை, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இருதய செயல்பாட்டில் உள்ள சிக்கல்களில் பயன்படுத்துவதை கட்டுப்படுத்துவது மதிப்பு.
வீட்டில் சிகிச்சை பயிற்சிகள்
வீட்டில் சர்க்கரையை குறைக்க உடற்பயிற்சி ஒரு சிறந்த வழியாகும். கடுமையான சிக்கல்கள் இல்லாத நீரிழிவு நோயாளிகள் பின்வரும் பயிற்சிகளை செய்யலாம்:
- கால்விரல்களில் 20 முறை உயர்த்துகிறது;
- குந்துகைகள் 5-10 முறை;
- 5 நிமிடங்கள் கால்களால் தரையில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள் (கால்கள் சுவருக்கு எதிராக சாய்ந்தன);
- மெதுவான மற்றும் வேகமான மாற்றங்களுடன் நடைபயிற்சி;
- நாற்காலியில் உட்கார்ந்திருக்கும்போது முழங்கால்களை வளைத்தல் - 10 முறை.
வயதான காலத்தில், முதல் இரண்டு பயிற்சிகளைச் செய்யும்போது, நீங்கள் நாற்காலியின் பின்புறத்தைப் பிடித்துக் கொள்ளலாம். உங்களை அதிக வேலைக்கு கொண்டு வர வேண்டாம், அதன் தேவையை நீங்கள் உணரும்போது படிப்படியாக சுமைகளை அதிகரிக்கவும்.
நீரிழிவு காயங்கள்: பாரம்பரிய சிகிச்சை
நீரிழிவு நோயில் இரத்த சர்க்கரை நீண்ட காலமாக உயர்ந்து வருவதால், ஒட்டுமொத்தமாக உடலின் நிலை மோசமடைகிறது, சிறிய பாத்திரங்கள் அழிக்கப்படுகின்றன, அவற்றின் ஊடுருவல் மோசமடைகிறது. ஆகையால், ஒரு காயம் ஏற்படுவது ஒரு உண்மையான பிரச்சினையாக மாறும், ஏனென்றால் அது மிக நீண்ட காலமாக குணமடையாது மற்றும் புண்ணாக மாறும்.
சிறிய சேதம் கூட உடனடியாக சரிசெய்யப்பட வேண்டும். மற்றும் மருந்தியல் மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, பின்வரும் பாரம்பரிய மருந்து ரெசிபிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
- மழைக்குப் பிறகு, பூக்கும் சூரியகாந்திகளுக்கு நடுவே, அதன் வேரை தோண்டி, ஈரமாக வைத்து, அதை விட்டு வெளியேறும் முடிகளை கிழித்து விடுங்கள். அவற்றை உலர்த்தி, அரைத்து, மூன்று லிட்டர் ஜாடி தண்ணீரில் 1 தேக்கரண்டி மூலப்பொருட்களின் விகிதத்தில் உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கவும். தண்ணீர் ஜாடியின் விளிம்புகளை 5 செ.மீ.க்கு எட்டக்கூடாது. கலவையை ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்துங்கள், பின்னர் பகலில் தண்ணீருக்கு பதிலாக வடிகட்டி குடிக்கவும். அத்தகைய மருந்தின் தினசரி வீதம் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு புதிய உட்செலுத்தலை சமைக்கவும். ஒரு மாதத்திற்குள், உடலின் மீளுருவாக்கம் பண்புகள் மேம்படும்.
- காயங்களுக்கு செலண்டின் இலைகளைப் பூசி, மேலே ஒரு கட்டு கட்டு பயன்படுத்தவும்.
- தூய்மையான காயங்களை ஒரு டானிக் அல்லது சுருக்கமாக சிகிச்சையளிக்க புதிய வெள்ளரி சாற்றைப் பயன்படுத்தவும்.
- காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முறையே 200/30 கிராம் வெண்ணெய் மற்றும் புரோபோலிஸின் அடிப்படையில் களிம்பு பயன்படுத்தவும்.
- அத்தகைய களிம்பை 15 நிமிடங்கள் தடவவும்.
- பர்டாக் மற்றும் செலாண்டின் வேர்களில் இருந்து காபி தண்ணீர் நீரிழிவு நோயின் காயங்களை குணப்படுத்த பங்களிக்கிறது. 20 கிராம் செலண்டின் மற்றும் 30 கிராம் பர்டாக், 100 மில்லி வீட்டில் சூரியகாந்தி எண்ணெய் சேர்க்கவும். கலவையை வேகவைத்து வடிகட்டவும். அவ்வப்போது பகலில், இதுபோன்ற கருவி மூலம் சிக்கல் பகுதியை உயவூட்டுங்கள்.
ஓரிரு நாட்களுக்கு ஒரே ஒரு தீர்வை மட்டுமே எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் எதிர்பார்த்த விளைவைப் பெற மாட்டீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த அணுகுமுறையுடன் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் உங்களுக்கு உடனடி முடிவு கிடைக்காது. பாடநெறி நீளமாக இருக்க வேண்டும், சில சந்தர்ப்பங்களில் அது முழுமையாக செயல்படாது, நீங்கள் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் பராமரிப்பு சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டும், கண்டிப்பாக உணவை கடைபிடித்து ஒரு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும்.