ரோஸ்ஷிப் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பிரபலமான மூலிகை மருந்துகளில் ஒன்றாகும். நார்ச்சத்து, பிரகாசமான சிவப்பு ரோஜா இடுப்புகளை பல்வேறு வடிவங்களில் உட்கொள்வதன் மூலம் பலர் தங்கள் நிலையில் முன்னேற்றத்தை எதிர்பார்க்கிறார்கள்.
நவீன மருத்துவம் ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரை கூடுதல் துணை சிகிச்சையாக பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது. டைப் 2 நீரிழிவு நோய் என்பது மூலிகை மருத்துவத்திற்கு பதிலளிக்கக்கூடிய ஒரு நோயாகும்.
ரோஸ்ஷிப் தனித்துவமான மருத்துவ மற்றும் முற்காப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இந்த ஆலை நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு வழியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மூலிகை மருத்துவர்கள் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் பிரதிநிதிகள் பல ஆண்டுகளாக நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்காக ரோஜா இடுப்பை வெற்றிகரமாக பயன்படுத்துகின்றனர். டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் மனித உடலில் ஏற்படும் அதிசய விளைவுகளுக்கு ரோஸ்ஷிப் குழம்பு நீண்ட காலமாக பிரபலமானது.
ரோஸ்ஷிப் நன்மைகள்
பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் ரசிகர்கள், பெரும்பாலும், சிகிச்சையில் ரோஜா இடுப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். பெர்ரிகளில் பின்வரும் நோய்களில் செயல்படும் நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் உள்ளன:
- பெருந்தமனி தடிப்பு
- நீரிழிவு நோய்
- உயர் இரத்த அழுத்தம்
ரோஸ்ஷிப், அல்லது மக்களால் "காட்டு ரோஜா" பழ பெர்ரி என்று அழைக்கப்படுகிறது, அவை வைட்டமின்கள் செறிவில் திராட்சை வத்தல் மற்றும் எலுமிச்சை விட பல மடங்கு அதிகம்.
முதலாவதாக, டாக்ரோஸில் அதிகபட்ச அளவு அஸ்கார்பிக் அமிலத்தைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு.
கேள்விப்படாத வைட்டமின் சி செறிவுக்கு நன்றி, ரோஸ்ஷிப் புகழ் மற்றும் புகழ் பெற்றது. ரோஸ்ஷிப்பில் அஸ்கார்பிக் அமிலம் அதிக அளவில் உள்ளது, எனவே தாவரங்கள் பெரும்பாலும் தயாரிப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
- குணப்படுத்தும் குழம்புகள்
- சிரப்ஸ்
- தேநீர்.
இயற்கையாகவே, அதிக அளவு வைட்டமின் சி இருப்பது ரோஜா இடுப்பின் ஒரே நன்மை அல்ல. இயற்கை இந்த ஆலைக்கு மற்ற வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன.
வகை 2 நீரிழிவு மற்றும் ரோஜா இடுப்பு
டைப் 2 நீரிழிவு நோய் என்பது நிறைய கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் தடைகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு நோயாகும். இனிப்புகள் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளுக்கான தடைக்கு மேலதிகமாக, நீரிழிவு நோயாளிகள் பழங்கள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுவதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும், அத்துடன் அவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட டிங்க்சர்கள் மற்றும் பானங்கள்.
பெரும்பாலும், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் ரோஸ்ஷிப்கள் தீங்கு விளைவிக்கும். இந்த அர்த்தத்தில், ஒரு அறிகுறி உதாரணம் உள்ளது:
- திராட்சை
- வாழைப்பழங்கள்.
இந்த பழங்கள், அவற்றின் அனைத்து பயன்களையும் மீறி, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன, ஏனெனில் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிக அளவில் உள்ளன.
நீரிழிவு நோயாளி எப்போதும் மூலிகை தயாரிப்புகளை உட்கொள்வதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். பல நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் ரோஜா இடுப்புகளைப் பயன்படுத்த முடியுமா என்ற கேள்விக்கு கவலைப்படுவதில் ஆச்சரியமில்லை. பொதுவாக, அதிக சர்க்கரை கொண்ட உணவு நீரிழிவு நோய்க்கான ஊட்டச்சத்தின் அடிப்படையாகும்.
டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகள் தொடர்ந்து அனைத்து வகையான முரண்பாடுகளால் சூழப்பட்டிருக்கிறார்கள். இருப்பினும், நீரிழிவு நோயால் கெட்டுப்போன ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்த அவர்கள் ரோஜா இடுப்பைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.
ரோஸ்ஷிப் பல்வேறு சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக:
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது, நாட்பட்ட நோய்களால் பலவீனமடைகிறது;
- இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது;
- கொழுப்பைக் குறைக்கிறது, இது பொதுவாக இருதய அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது;
- நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறியை விடுவிக்கிறது;
- உறுப்புகளை சுத்தப்படுத்துகிறது, நச்சுகள் மற்றும் நச்சுக்களை நீக்குகிறது;
- சிறுநீர் மற்றும் பித்தத்தின் வெளியேற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது.
வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு பல முன்நிபந்தனைகள் தேவை. உடலில் அனைத்து வைட்டமின் குழுக்களும் வழங்கப்படுவது முக்கியமானது.
நீரிழிவு நோயில் ரோஸ்ஷிப், நோயாளியின் உடலை தேவையான அனைத்து பொருட்களிலும் நிறைவு செய்கிறது:
- கரோட்டின்
- பெக்டின்
- சுவடு கூறுகள்: மாங்கனீசு, பொட்டாசியம், இரும்பு, மெக்னீசியம், இரும்பு.
- கரிம அமிலங்கள்.
இந்த பொருட்களின் தொகுப்பு உகந்த உடல் செயல்பாட்டை பராமரிக்க உதவுகிறது.
புறநிலை காரணங்களுக்காக, நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளது, தொற்று மற்றும் சளி நோய்களுக்கு எதிராக உடலுக்கு தேவையான பாதுகாப்பை வழங்க முடியவில்லை.
நீரிழிவு நோய் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையது, இது இரண்டு முக்கியமான உறுப்புகளின் வேலையில் தொந்தரவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது: பித்தப்பை மற்றும் சிறுநீரகங்கள்.
தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: சிறுநீரக கற்கள் உருவாகாமல் தடுப்பதற்கான தடுப்பு நடவடிக்கைகளின் ஒரு பகுதியாக காட்டு ரோஜாவின் பயன்பாடு உள்ளது. ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரும் ஏற்கனவே இருக்கும் கற்களை அகற்ற உதவுகிறது.
சமையல்
உலர்ந்த ரோஸ்ஷிப்கள் சொந்தமாக அறுவடை செய்யப்படுகின்றன அல்லது ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கப்படுகின்றன. வைட்டமின் காபி தண்ணீர் அல்லது டீ தயாரிக்க, இலையுதிர்காலத்தில் அறுவடை செய்யப்பட்ட பழங்களை மட்டுமே நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்.
அனைத்து பொருள் சேகரிப்பும் உறைபனிக்கு முன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பழங்களில் சிவப்பு அல்லது அடர் பழுப்பு நிறம் இருக்க வேண்டும். சேகரிக்கப்பட்ட பழங்கள் உலர்த்தி அல்லது அடுப்பில் பதப்படுத்தப்படுகின்றன.
உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளிலிருந்து ஒரு வைட்டமின் காபி தண்ணீர் தயாரிக்கவும். 0.5 லிட்டர் தண்ணீருக்கு, புதரின் பழங்களில் ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொண்டால் போதும். குழம்பு சுமார் 15 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் போடப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு 2 முறை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒரு காபி தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்ற மற்றொரு விருப்பம் திராட்சை வத்தல் இலைகள் மற்றும் ரோஜா இடுப்புகளின் காபி தண்ணீர் ஆகும். அனைத்து பொருட்களும் சம விகிதத்தில் எடுக்கப்படுகின்றன, 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீர் ஊற்றப்படுகிறது, குழம்பு 1 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. இதன் விளைவாக வரும் திரவத்தை வழக்கமான தேநீராக உட்கொள்ளலாம்.
முரண்பாடுகள்
டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் ரோஸ்ஷிப்களை கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல் குடிக்க முடியுமா என்று பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். இயற்கையாகவே, ரோஜா இடுப்புகளின் பெரிய நன்மைகள் சந்தேகத்திற்கு இடமில்லை, ஆனால் அவை நோயாளியின் எச்சரிக்கையை மந்தப்படுத்தக்கூடாது, ஏனென்றால் எல்லாவற்றையும் கவனிக்க வேண்டும்.
பழங்களில் சிறிய அளவுகளில் கூட சர்க்கரை உள்ளது, இது ரொட்டி அலகுகளை எண்ணும் போது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ரொட்டி அலகு என்றால் என்ன, இது எங்கள் வலைத்தளத்தில் ஒரு கட்டுரையை கண்டுபிடிக்க உதவும்.
கூடுதலாக, சர்க்கரை அல்லது இனிப்பு வகைகள், பெரும்பாலும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், ரோஸ்ஷிப் தேநீர் அல்லது தேநீரில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
இந்த ஆலையின் ரோஜா இடுப்பு அல்லது சாறுகளின் சிரப் வாங்கும்போது, சர்க்கரை சார்ந்த பொருட்கள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
ஆபத்தை குறைந்தபட்சமாகக் குறைக்க, ரோஜா இடுப்புகளை நீங்களே சேகரிப்பது நல்லது அல்லது, ஒரு மருந்தகத்தில் தயாரிப்புகளை வாங்கும் போது, எப்போதும் உற்பத்தியாளரிடம் கவனம் செலுத்துங்கள்.
ரோஸ்ஷிப்ஸ் வெவ்வேறு விகிதாச்சாரத்தில் சர்க்கரையுடன் நிறைவுற்றன, இது அதன் வளர்ச்சியின் புவியியலைப் பொறுத்தது. நாய் ரோஜாவில் குறைந்த சர்க்கரை என்பது ரஷ்யாவின் ஐரோப்பிய பகுதியில் வளரும் இடமாகும்.
ரோஸ்ஷிப் மேலும் கிழக்கு நோக்கி இனிமையாகிறது. தூர கிழக்கில், புஷ் அதன் அமிலத்தன்மையின் ஒரு பகுதியை இழந்து வருகிறது, அது அதிக ஸ்டார்ச் மற்றும் சர்க்கரைகளாக மாறுகிறது.
மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் மூலிகைகள் பெரும்பாலும் ஒரே பிராந்தியத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் அத்தகைய தயாரிப்புகளை வாங்கலாம், ஆனால் நீங்கள் வெளிநாட்டு சகாக்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
ஒரு நபர் சுயாதீனமாக ஒரு டாக்ரோஸை தயாரிக்க முடிவு செய்தால், ஒரு முக்கிய கொள்கையை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம்: சாலைகள், தொழிற்சாலைகள் மற்றும் பிற உள்கட்டமைப்பிலிருந்து பழங்கள் முடிந்தவரை சேகரிக்கப்படுகின்றன.
