ஹைப்பர் கிளைசீமியா என்ற சொல்லுக்கு இரத்த பிளாஸ்மாவில் சர்க்கரை அதிகரித்த அளவு என்று பொருள். தகவமைப்புத் திட்டத்தின் உயிரினத்தின் எதிர்வினையாக மாறினால் மட்டுமே அதிகப்படியான சர்க்கரை செறிவு நெறிமுறையாகக் கருதப்படலாம், திசுக்கள் அதன் அதிகரித்த நுகர்வுக்கு வரும்போது ஆற்றலை வழங்கும், எடுத்துக்காட்டாக, செயலில் தசை செயல்பாட்டின் போது.
உடலின் இத்தகைய தகவமைப்பு எதிர்வினை பொதுவாக குறுகிய கால இயல்புடையது, இது உடலில் அதிக சுமைகளுடன் தொடர்புடையது. அதே நேரத்தில், உடல் ரீதியாக வேலை செய்வது மட்டுமல்லாமல், அதை அதிக சுமைகளாகவும் மாற்றலாம். சர்க்கரையின் தற்காலிக அதிகரிப்பு கடுமையான வலி, உணர்ச்சிவசப்படுதல், பயத்தின் உணர்வு மற்றும் பலவற்றால் தூண்டப்படலாம்.
நீடித்த ஹைப்பர் கிளைசீமியா என்பது சர்க்கரை அளவின் அதிகரிப்பு ஆகும், இதன் வெளியீட்டு வீதம் உடலால் உறிஞ்சப்படும் விகிதத்தை விட மிக அதிகம். இந்த நிகழ்வு கடுமையான வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும், மனித உடலுக்கு விஷம் கொடுக்கும் நச்சுப் பொருட்களின் வெளியீட்டையும் சேர்த்து.
நிவாரண ஹைப்பர் கிளைசீமியா நடைமுறையில் எந்தத் தீங்கும் செய்யாது, ஆனால் இரத்த சர்க்கரை விதிமுறையின் குறிப்பிடத்தக்க அளவு பல அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. நோயாளி மிகவும் தாகமாக உணரத் தொடங்குகிறார், பெரிய அளவில் திரவத்தை உட்கொள்ளத் தொடங்குகிறார்.
அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது உடலுக்கு சர்க்கரையின் ஒரு பகுதியை அகற்றுவதற்கான வாய்ப்பாக மாறும். காலப்போக்கில், சளி சவ்வுகள் தோலைப் போல மெலிந்து, வறண்டு போகின்றன. கடுமையான ஹைப்பர் கிளைசீமியா குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, சோர்வு, அதிகப்படியான மயக்கம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. நனவு இழப்பு, சோம்பல், கோமா போன்றவையும் சாத்தியமாகும்.
பாரம்பரியமாக, நீரிழிவு உள்ளிட்ட நாளமில்லா அமைப்பை பாதிக்கும் நோய்களின் அறிகுறியாக ஹைப்பர் கிளைசீமியா உள்ளது. கூடுதலாக, இது ஹைபோதாலமஸ், தைராய்டு சுரப்பி மற்றும் பல நோய்களின் சிறப்பியல்பு. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இது கல்லீரல் நோயின் அறிகுறியாகக் கருதப்படுகிறது. எனவே, பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் இரத்த சர்க்கரையின் விதிமுறை மிக முக்கியமான குறிகாட்டியாகும்.
ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் விளைவுகள்
இரத்த சர்க்கரையின் வீதத்தை 20 ஆண்டுகளில், 60 மற்றும் பலவற்றில், முறையான இடைவெளியில் கண்காணிக்க வேண்டும். இன்சுலின் எனப்படும் கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. அது பெரிதாகும்போது, கணையம் அதிக இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது. ஹார்மோன் இல்லை அல்லது அது சிறிய அளவில் இல்லை என்றால், குளுக்கோஸ் கொழுப்பு திசுக்களாக மாறாது.
உடலில் அதிக அளவு குளுக்கோஸ் சேரும்போது, ஒரு நபர் நீரிழிவு நோயை உருவாக்குகிறார். இது எந்த வயதில் இருந்தாலும் பரவாயில்லை, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை, 20 வயது சிறுவன், 30 வயது பெண் அல்லது வயதானவர்களைப் போல ஹைப்பர் கிளைசீமியா பாதிக்கப்படலாம்.
ஹார்மோன் பற்றாக்குறைக்கு மூளை பதிலளிக்கிறது, திரட்டப்பட்ட குளுக்கோஸை தீவிரமாக பயன்படுத்தத் தொடங்குகிறது, தோலடி கொழுப்புள்ள நபரை ஓரளவு விடுவிக்கிறது. இருப்பினும், காலப்போக்கில், சர்க்கரையின் ஒரு பகுதி கல்லீரலில் குடியேறக்கூடும், இதனால் அது பருமனாகிவிடும்.
அதிகப்படியான இரத்த சர்க்கரையும் சருமத்தின் நிலையை பாதிக்கும். குளுக்கோஸ் தோல் கொலாஜனுடன் தீவிரமாக தொடர்புகொண்டு அதை அழிக்கிறது. கொலாஜன் இல்லாமல், தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் மென்மையையும் இழக்கிறது, சுருக்கங்கள் முன்கூட்டியே தோன்றும்.
அதிகமாக பயன்படுத்தப்படாத குளுக்கோஸ் பி வைட்டமின்களின் குறைபாட்டை விளைவிக்கிறது. பொதுவாக, வைட்டமின்கள் மோசமாக உறிஞ்சப்படத் தொடங்குகின்றன. இந்த பின்னணியில், நோயாளி நுரையீரல், இதயம், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் பலவற்றில் சிக்கல்களை உருவாக்கக்கூடும்.
ஹைப்பர் கிளைசீமியா என்பது மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு என்று மாறிவிடும், குறிப்பாக 25 - 29 வயதை நெருங்கும் வயதில். இருப்பினும், நோயின் வளர்ச்சியை எளிதில் தடுக்கலாம்.
இதைச் செய்ய, உங்கள் சொந்த எடையைக் கண்காணித்து, உடற்பயிற்சி செய்து சரியாக சாப்பிடுங்கள்.
நெறி
ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் இரத்த சர்க்கரையின் விதிமுறை ஒன்றே. பகுப்பாய்விற்கான இரத்த மாதிரி காலையில் வெறும் வயிற்றில் செய்யப்பட வேண்டும்:
- விரலில் இருந்து ரத்தம். ஆரோக்கியமான நபரில், இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவு 3.2 ஐ விடக் குறைவாக இருக்கக்கூடாது, 5.5 மிமீல் / எல் விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. சோதனைகள் எடுப்பதற்கு முன்பு ஒரு நபர் சாப்பிட்டால், 7.8 mmol / l வரை ஒரு காட்டி மதிப்பு அனுமதிக்கப்படுகிறது
- ஒரு நரம்பிலிருந்து எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் பொருள் பெறப்பட்டால், சர்க்கரை உள்ளடக்கம் இயல்புநிலையாக இருக்கும். வெற்று வயிற்றில், அனுமதிக்கப்பட்ட பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் அளவு 6.1 மிமீல் / எல் ஆகும்.
முதல் அல்லது இரண்டாவது வகையின் நீரிழிவு நோயின் விளைவு சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு ஆகும். அதாவது, ஒரு விரலிலிருந்து வெற்று வயிற்றில் தானம் செய்யப்படும் இரத்தத்தில், அதன் உள்ளடக்கம் 5.5 mol / L ஐ விட அதிகமாக இருக்கும். சாப்பிட்ட உணவு மிகப்பெரிய பங்கு வகிக்கிறது. ஆனால் பகுப்பாய்வின் முடிவுகள் எந்தவொரு நோயையும் திட்டவட்டமாக கண்டறிய அனுமதிக்காது.
ஒரு விதியாக, நீரிழிவு நோயில், உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி குளுக்கோஸின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம். நீரிழிவு நோயாளி கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் குறைப்பதன் மூலம் ஒரு சிறப்பு உணவில் இருக்க வேண்டும், மொபைல், சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டும், சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த நடவடிக்கைகள் குறிகாட்டியை இயல்பான நிலைக்கு கொண்டு வர உதவும்.
21 முதல் 28 வயது மற்றும் வேறுபட்ட வயதுடைய ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் முக்கியமான சர்க்கரை அளவு:
- விரல் பொருள் விரதம் - 6.1 mmol / L இலிருந்து.
- உண்ணாவிரத நரம்பு பொருள் - 7.0 mmol / L இலிருந்து.
ஒரு சிறப்பு மருத்துவரின் அட்டவணையின்படி, உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, இரத்த சர்க்கரை 10 மிமீல் / எல் ஆக உயரக்கூடும். 22 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆரோக்கியமானவர்களைச் சோதிப்பதன் மூலம் பெறப்பட்ட தரவு. இரண்டு மணி நேரம் கழித்து, இந்த காட்டி 8 மிமீல் / எல் ஆக குறைய வேண்டும். மாலையில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு அவரது விதிமுறை 6 மிமீல் / எல்.
கூடுதலாக, இரத்த குளுக்கோஸ் பலவீனமடையும் போது உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்களும் ஒரு முன்கணிப்பு நிலைக்கு வேறுபடுகிறார்கள். அது யார் என்பது முக்கியமல்ல, அது 23 வயது சிறுமியாக இருந்தாலும் அல்லது ஒரு வயது குழந்தையாக இருந்தாலும் சரி, இந்த சூழ்நிலையில் குறிகாட்டிகள் 5.5 முதல் ஆறு மிமீல் / எல் வரை இருக்கும்.
சரிபார்க்க எப்படி?
வழக்கமாக, கடுமையான தாகம், தோலில் தொடர்ந்து அரிப்பு மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் உள்ளிட்ட முதல் குழப்பமான அறிகுறிகள் வெளிப்பட்ட பிறகு ஒரு நபர் சோதனைகளை மேற்கொள்ள செல்கிறார்.
பகுப்பாய்வுகளுக்கான பொருள் மாதிரிகள் காலையில் வெறும் வயிற்றில் பிரத்தியேகமாக மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. அதாவது, நரம்பு அல்லது விரலிலிருந்து இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன்பு, நோயாளி சாப்பிட தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு சிறப்பு சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி வீட்டில் பகுப்பாய்வு வழங்கப்பட்டால், தேவைகள் அப்படியே இருக்கும்.
வீட்டில், இரத்த சர்க்கரையை தீர்மானிக்க, எடுத்துக்காட்டாக, ஒன் டச் அல்ட்ரா குளுக்கோமீட்டர் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது மிகவும் எளிமையானது மற்றும் பயன்படுத்த எளிதானது. 24 வயது அல்லது வேறு வயதுடைய ஒரு குழந்தை, பெண் அல்லது ஆணுக்கு ஒரு அற்புதமான குறிகாட்டியைக் கண்டுபிடிக்க முடியும், உங்களுக்கு ஒரு துளி இரத்தம் மட்டுமே தேவை. சாதனம் பெறப்பட்ட பொருளை ஐந்து முதல் பத்து விநாடிகள் பகுப்பாய்வு செய்கிறது, அதன் பிறகு அது மின்னணு காட்சிக்கு முடிவைக் கொடுக்கும்.
சாதனத்திற்கான விதிமுறை மருத்துவமனை ஆய்வகத்தைப் போலவே உள்ளது. ஆகையால், சர்க்கரை அளவு சாதாரணமாக இல்லாவிட்டால், ஆனால் அதிகமாக இருந்தால், உணவுக்கு முன், நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும், அங்கு ஒரு நரம்பிலிருந்து இரத்தம் மிகவும் துல்லியமான முடிவுக்கு எடுக்கப்படும். அடுத்து, மருத்துவர் சாதாரண விகிதத்தை தீர்மானிப்பதன் மூலம் ஒரு நோயறிதலை நிறுவுவார்.
நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் உச்சரிக்கப்பட்டால், வெறும் வயிற்றுக்கு ஒரு சோதனை போதும். இணக்கமான அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டால், பகுப்பாய்வை மீண்டும் அனுப்ப வேண்டியது அவசியம். இரண்டு, மூன்று நாட்களில் இதைச் செய்வது நல்லது. ரத்தம் மீண்டும் எடுக்கப்படும் வரை, ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் வீதத்தைப் பற்றி பேசும்.
