இரத்த சர்க்கரை 8 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவற்றை பெரும்பாலும் சரிசெய்யும் நபர்களின் வகைகளை நிபுணர்கள் தீர்மானித்தனர். நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு, வயதான வயதினரின் நோயாளிகள், உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்ட ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் நபர்கள் இவர்கள். சில பெண்களில், ஹார்மோன்களின் குறிப்பிடத்தக்க மறுசீரமைப்பு இருக்கும்போது, மாதவிடாய் காலத்தில் இரத்த எண்ணிக்கை மாறக்கூடும். இந்த நிலையை முக்கியமானதாக அழைக்க முடியாது என்றாலும், ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை தவறாமல் பார்வையிட்டு தகுந்த பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.
இரத்த சர்க்கரை 8 - இதன் பொருள் என்ன?
ஹைப்பர் கிளைசீமியா என்றால் திசுக்களுக்கும் உறுப்புகளுக்கும் கூடுதல் ஆற்றல் தேவைப்படும்போது 8 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட சர்க்கரை மதிப்புகள் உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட எதிர்வினையைக் குறிக்கின்றன.
இதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம்:
நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம்
- சர்க்கரையின் இயல்பாக்கம் -95%
- நரம்பு த்ரோம்போசிஸை நீக்குதல் - 70%
- வலுவான இதயத் துடிப்பை நீக்குதல் -90%
- உயர் இரத்த அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடுவது - 92%
- பகலில் ஆற்றல் அதிகரிப்பு, இரவில் தூக்கத்தை மேம்படுத்துதல் -97%
- செயலில் தசை வேலைக்கு வழிவகுக்கும் தீவிர உடல் செயல்பாடு;
- கடுமையான மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம், பயத்தின் உணர்வு உட்பட;
- மனோ-உணர்ச்சி மிகைப்படுத்தல்;
- கடுமையான வலி நோய்க்குறி.
பெரும்பாலும், இரத்த ஓட்டத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு அதிகரித்து, 8.1-8.9 மோலை எட்டுகிறது, இது குறுகிய காலமாகும் (ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு இல்லை என்றால்). எனவே பெறப்பட்ட சுமைகளுக்கு உடல் வினைபுரிகிறது.
இரத்த 8 இல் உள்ள சர்க்கரையை நீண்ட நேரம் தக்க வைத்துக் கொண்டால், இதன் பொருள் குளுக்கோஸ் செறிவு மிக அதிகமாக உள்ளது, மேலும் திசுக்களுக்கு ஆற்றல் பொருளை சரியான நேரத்தில் செயலாக்க நேரம் இல்லை. இங்கே நாம் நாளமில்லா அமைப்பு மற்றும் கணைய செயலிழப்பு தொடர்பான பிரச்சினைகள் பற்றி பேசுகிறோம். இதன் விளைவாக, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் சிக்கல்கள் எழுகின்றன, அவை அனைத்து உள் உறுப்புகளையும் விஷமாக்கும் மற்றும் அனைத்து முக்கிய அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கும் நச்சுகளை வெளியிடுகின்றன.
இரத்த ஓட்டத்தில் 8 என்ற சர்க்கரை அளவில், அத்தகைய முக்கியமான குறிகாட்டியை பாதிக்கும் பிற நிலைமைகளை ஒருவர் சந்தேகிக்கலாம்:
- கல்லீரல் நோயியல். பொதுவாக, கல்லீரலுக்குள் நுழையும் கிளைகோசைலேட்டிங் பொருட்களிலிருந்து ஹெபடோசைட்டுகள் கிளைகோஜனை உருவாக்குகின்றன. உடலுக்குள் நுழைவதை நிறுத்தினால் அது குளுக்கோஸின் இருப்பு விநியோகமாக மாறும். இந்த உறுப்பில் ஏற்படும் அழற்சி மற்றும் சீரழிவு செயல்முறைகளில், கிளைகோஜன் தொகுப்பு கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது, இது இரத்த ஓட்டத்தில் சர்க்கரையின் உயர் மதிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
- கர்ப்பம். ஒரு குழந்தையைச் சுமக்கும்போது, பல ஹார்மோன்களின் அளவு கணிசமாக உயர்கிறது. இதற்கு நன்றி, ஒரு பெண்ணின் உடல் தாய்மை, பிரசவம், தாய்ப்பால் ஆகியவற்றிற்கு தயாராகலாம். ஆனால் இந்த மாற்றங்கள் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் பகுதி உட்பட கணையத்தில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் சர்க்கரையின் தற்காலிக அதிகரிப்பு அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஆனால் அதன் வரம்புகள் 8 மோல் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மதிப்பை எட்டியிருந்தால், அந்த பெண் உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் பதிவு செய்யப்பட்டு கூடுதல் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இதுபோன்ற முடிவுகள் சாதாரணமாகக் கருதப்படுவதில்லை, ஆனால் கர்ப்பகால நீரிழிவு எனப்படும் நோயியலின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது.
- சில மருந்துகள். வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள், ஸ்டெராய்டுகள், அத்துடன் நியூரோட்ரோப்கள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், டிராங்க்விலைசர்கள், மயக்க மருந்துகள் போன்ற மருந்துகளை நீண்ட காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்பவர்கள் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் தற்காலிக அதிகரிப்பு ஏற்படலாம். இது ஆபத்தானது அல்ல. மருந்து சிகிச்சை நிறுத்தப்பட்டவுடன், கிளைகோசைலேட்டிங் பொருட்களின் உள்ளடக்கம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.
- நாளமில்லா நோய்கள். பிட்யூட்டரி சுரப்பி, அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸ் மற்றும் அதிகரித்த தைராய்டு செயல்பாட்டில் கட்டி உருவாக்கம் மூலம் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் நிலை ஏற்படலாம். இரத்தத்தில் அதிக அளவு ஹார்மோன்கள் வெளியிடுவதால், இன்சுலின் செயலிழக்கச் செய்யப்படுகிறது, மேலும் கல்லீரலில் இருந்து கிளைகோஜனின் வெளியீடும், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் ஊடுருவலும் அதிகரிக்கிறது.
நோயியல் செயல்முறையின் தொடக்கத்தில், கடுமையான விளைவுகள் எதுவும் இல்லை. சர்க்கரை 8 -8.2 மோல் மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட நிலையான நிலையை அடையும் போது, உடலுக்கு அதிக அளவு திரவம் தேவைப்படுகிறது. நோயாளி தொடர்ந்து தாகமாக இருப்பதால் பெரும்பாலும் கழிப்பறைக்குச் செல்கிறார். சிறுநீர் கழிக்கும் போது, அதிகப்படியான சர்க்கரை வெளியே வரும், ஆனால் சளி சவ்வு தோலுடன் சேர்ந்து காய்ந்து விடும்.
ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் கடுமையான வடிவங்களில், இதில் குளுக்கோஸ் அளவு 8.8 மோல் தாண்டினால், தனித்துவமான அறிகுறிகள் உள்ளன:
- சோம்பல், செயல்திறன் குறைதல், மயக்கம்;
- நனவு இழப்பு அதிக ஆபத்து;
- வாந்தியை நெருங்கும் உணர்வு;
- gagging.
இவை அனைத்தும் ஹைப்பர் கிளைசெமிக் கோமாவின் அபாயத்தைக் குறிக்கின்றன, இது மிகவும் சோகமான வழியில் முடிவடையும்.
நான் பயப்பட வேண்டுமா
நீரிழிவு மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்களின் புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஒரு வருடத்தில் சுமார் இரண்டு மில்லியன் மக்கள் இறக்கின்றனர். நீங்கள் நடவடிக்கைகளை எடுக்காவிட்டால் மற்றும் தகுதிவாய்ந்த உதவியை நாடவில்லை என்றால், நீரிழிவு கடுமையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, படிப்படியாக பாதிக்கப்பட்டவரின் உடலை அழிக்கும். இவை பின்வருமாறு:
- நீரிழிவு குடலிறக்கம்;
- நெஃப்ரோபதி, பாலிநியூரோபதி, நரம்பியல், இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அதிக ஆபத்து, பக்கவாதம், இஸ்கெமியா;
- விழித்திரைப் பற்றின்மை மற்றும் நரம்புச் சிதைவுடன் காட்சி உறுப்புகளுக்கு சேதம்;
- வளர்சிதை மாற்ற அமிலத்தன்மை;
- டிராஃபிக் அல்சர்;
- இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு;
- உடல் பருமனின் வளர்ச்சி;
- புற்றுநோயியல்.
இந்த நோய்கள் அனைத்தும் கடுமையான வடிவத்தில் நிகழ்கின்றன, நோயாளி நோயால் இறந்துவிடுகிறார், அல்லது வாழ்நாள் முழுவதும் ஊனமுற்றவராக இருக்கிறார், மற்றவர்களின் உதவியின்றி தனது இருப்பை வேலை செய்யவும் பராமரிக்கவும் முடியவில்லை. எனவே, நோயியலை சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காண்பது முக்கியம், மேலும் சிக்கலான நிலைமைகளுக்கு கொண்டு வரக்கூடாது.
புறக்கணிக்க முடியாத நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கான ஆபத்தான சமிக்ஞைகள்:
- வாய்வழி குழி மற்றும் தாகத்தில் வறட்சியின் உணர்வு, அவை தொடர்ந்து உள்ளன;
- வெளிப்படையான காரணமின்றி மீண்டும் மீண்டும் சிறுநீர் கழித்தல்;
- தோல் மீது அரிப்பு மற்றும் உரித்தல்;
- சோர்வு மற்றும் எரிச்சல்;
- முக்காடு, கண்களில் மூடுபனி;
- கைகள் மற்றும் கால்களில் சிறிய காயங்களை மோசமாக குணப்படுத்துதல்;
- தொற்று மற்றும் வைரஸ் நோய்களின் அடிக்கடி நிகழ்வுகள் நீண்ட காலம் நீடிக்காது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது கடினம்;
- புதிய காற்றை சுவாசிக்கும்போது அசிட்டோனின் உணர்வு.
இத்தகைய நிகழ்வுகள் ப்ரீடியாபயாட்டீஸைக் குறிக்கின்றன, காலையில் வெறும் வயிற்றில் கிளைசீமியா இயல்பானதாக இருக்கும்போது, சாப்பிட்ட பிறகு அதிகரிக்கும். சர்க்கரை மதிப்புகள் 7 மோலை அடைந்தால் அதை அனுபவிக்க வேண்டும்.
சர்க்கரை அளவு 8 க்கு மேல் இருந்தால் என்ன செய்வது
இரத்தத்தை மீண்டும் மீண்டும் பரிசோதித்தால், சர்க்கரை அளவு 8.3 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதை எட்டினால் (பெரியவர்களில் வெறும் வயிற்றில் உள்ள விதிமுறை 3.5-5.6 மோல்), இது ஆபத்தானது. நோயாளி கூடுதல் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் கவனிக்கப்பட வேண்டும்.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவதன் மூலமும் ஒரு குறிப்பிட்ட உணவைக் கடைப்பிடிப்பதன் மூலமும் குளுக்கோஸைக் குறைக்க முடியும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். சர்க்கரையுடன் 8.4 மோல் மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட 8.7 தேவைப்படுகிறது:
- உடல் செயல்பாடு: உடற்பயிற்சி, ஹைகிங், விளையாட்டு, நீச்சல்;
- உணவு உணவு: கிளைகோசைலேட்டிங் பொருட்களின் உயர் உள்ளடக்கம் கொண்ட உணவுகளை விலக்குதல், விலங்குகளின் கொழுப்புகளை காய்கறி எண்ணெய்களுடன் மாற்றுவது. மேலும், நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளைத் தேர்வுசெய்யவும், உணவுகளின் கலோரி உள்ளடக்கத்தைக் கண்காணிக்கவும், பசியை அதிகரிக்கும் குளிர்பானம் மற்றும் சோடாக்களைக் கைவிடவும், தாக உணர்வைத் தூண்டவும் நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன் எப்படி சாப்பிட வேண்டும் என்பதைப் படியுங்கள்;
- கெட்ட பழக்கங்களை நிராகரித்தல்: எந்தவொரு ஆல்கஹாலிலும் நிறைய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன, இது இரத்த ஓட்டத்தில் குளுக்கோஸில் கூர்மையான முன்னேற்றத்தைத் தூண்டுகிறது - ஆல்கஹால் மற்றும் நீரிழிவு நோய் பற்றி.
உயர் இரத்த சர்க்கரையுடன் சமைப்பதற்கான ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய முறைகள் வறுத்தெடுத்தல், சுண்டவைத்தல், சமைத்தல், நீராவி. வறுத்த உணவுகள் திட்டவட்டமாக நிராகரிக்கப்பட வேண்டும்.
8-8.6 மோல் மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட சர்க்கரை மதிப்புகளை இரத்த பரிசோதனையில் வெளிப்படுத்தினால் என்ன செய்வது என்று ஒரு நிபுணர் மட்டுமே குறிப்பாகச் சொல்வார். ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும், அவர்களின் சொந்த சிகிச்சை முறை தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது, இது உடலின் பண்புகள், இணக்க நோய்களின் இருப்பு, நோயியல் செயல்முறையின் தீவிரத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது.
முதலில், நீரிழிவு வகையை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார். கணையத்தால் இன்சுலின் சுரக்காத போது இது முதல் வகை என்றால், மாற்று சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. அடிப்படையில், இவை இன்சுலின் நீடித்த ஊசி (மருந்து ஒரு நாளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் போது) மற்றும் குறுகிய (ஒரு உணவுக்குப் பிறகு உடனடியாக மருந்து நிர்வகிக்கப்படும் போது). அவை தனித்தனியாகவும் ஒன்றாகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஒரு தனிப்பட்ட அளவு தேர்வு.
இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயில், இன்சுலின் போதுமான அளவு ஒருங்கிணைக்கப்படவில்லை. இந்த வழக்கில் என்ன செய்வது? மருத்துவர் ஒரு உணவு, சர்க்கரையை குறைக்கும் மாத்திரைகள், பல்வேறு காபி தண்ணீர் மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குணங்களைக் கொண்ட டிங்க்சர்களை பரிந்துரைப்பார் - எடுத்துக்காட்டாக, ஆட்டின் மருத்துவம்.
முதல் முறையாக எடுக்கப்பட்ட பகுப்பாய்விற்கான சர்க்கரை மதிப்புகள் 8.5 மோல் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அளவை எட்டினால் நீங்கள் பயப்படக்கூடாது. பகுப்பாய்வை மீண்டும் பெறுவது மற்றும் இந்த நிலைக்கான காரணங்களை அடையாளம் காண்பது முக்கியம். உறுதிப்படுத்தப்பட்ட நோயறிதலுடன், நீங்கள் சிகிச்சையுடன் தயங்க முடியாது. நீரிழிவு சிகிச்சையின் நவீன முறைகள் நோயாளியின் வாழ்க்கையை கணிசமாக நீட்டிக்கும் மற்றும் சிக்கல்களின் அபாயத்தை குறைக்கும்.
<< Уровень сахара в крови 7 | Уровень сахара в крови 9 >>
