ஆளி பல தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன. தாவரத்தின் விதைகளை குளிர்ச்சியாக அழுத்துவதன் மூலம், ஆளி விதை எண்ணெய் பெறப்படுகிறது, இது பயனுள்ள குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது செரிமான அமைப்பு மற்றும் கணையத்தின் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.
கணைய அழற்சியுடன் கூடிய ஆளி விதை எண்ணெய் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது, அழற்சியின் காரணமாக உடலின் போதை நீக்குகிறது, உயிரணுப் பிரிவின் செயல்முறையை குறைக்கிறது, கட்டி நியோபிளாம்களின் வளர்ச்சியை நிறுத்துகிறது.
இது பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. விதைகளின் அடிப்படையில், காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது, அவை படிப்புகளில் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. எண்ணெய் சேர்ப்பதன் மூலம், வீட்டில் ஜெல்லி தயாரிக்கப்படுகிறது, அல்லது வகையாக உட்கொள்ளப்படுகிறது.
கணைய அழற்சியின் கடுமையான கட்டத்தில், எண்ணெயை உட்கொள்ள முடியாது. இது நோயின் நாள்பட்ட போக்கில் குடித்து, பல்வேறு உணவுகளில் சேர்க்கப்படுகிறது. கணைய கணைய அழற்சிக்கு ஆளி விதை எண்ணெய் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதைக் கவனியுங்கள், அதன் நன்மைகள் என்ன?
கணைய அழற்சிக்கான எண்ணெயின் நன்மைகள்
கடுமையான கணைய அழற்சி ஏற்படுவதற்கான வழிமுறைகளில் ஒன்று, பித்தத்தை உட்புற உறுப்புகளின் குழாய்களில் சேர்ப்பது. பித்தத்தின் கூறுகள் கணைய நொதிகளின் உற்பத்தியை செயல்படுத்துகின்றன, இது வலி மற்றும் பிற எதிர்மறை அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, கடுமையான தாக்குதல் என்பது ஒரு முரண்பாடாகும்
இது கணையத்தின் மந்தமான வீக்கத்திற்கு அல்லது நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்புக்கு பயன்படுத்தப்படலாம். தயாரிப்பு எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது, முறையே, சேதமடைந்த இரும்பு மீது சுமை செலுத்தாது.
ஆளி விதை எண்ணெயின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் கொழுப்பு அமிலங்கள், "ஆபத்தான" கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகின்றன, உள்விளைவு செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகின்றன, புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன, இருதய நோய்களின் வளர்ச்சி.
தயாரிப்பு ஒரு சிறிய மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது செரிமானத்தை இயல்பாக்கவும், தளர்வான மலத்திலிருந்து விடுபடவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. கணைய அழற்சிக்கு ஆளி விதை எண்ணெயை எடுக்க முடியுமா? பதில் ஆம். அதன் பண்புகள் பின்வரும் அம்சங்களில் உள்ளன:
- பாலியல் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை இயல்பாக்குதல்;
- கணைய நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான நீரிழிவு நரம்பியல் நோயிலிருந்து பாதுகாப்பு;
- ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டின் அதிக அளவு, அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு உச்சரிக்கப்படுகிறது;
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துதல். கணைய அறுவை சிகிச்சையின் வரலாற்றைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
- கல்லீரல், இரைப்பை குடல் ஆகியவற்றை இயல்பாக்குகிறது.
ஆனால் எண்ணெயின் அனைத்து சிகிச்சை விளைவுகளும் வெளிச்சத்தில் சேமிக்கப்பட்டால் மறைந்துவிடும். முறையற்ற சேமிப்பு உடலுக்கு குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு. கொழுப்பு அமிலங்கள் விரைவாக ஆக்ஸிஜனேற்றத் தொடங்குகின்றன, இதன் விளைவாக அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களாக மாற்றப்படுகின்றன. சூடான உணவுகளில் எண்ணெய் சேர்க்கப்படும் போது, அது அதன் நன்மை தரும் குணங்களையும் இழக்கிறது. இது சூடான அல்லது குளிர்ந்த உணவுகளுடன் மட்டுமே கலக்கப்படுகிறது.
எண்ணெயின் விலை அளவைப் பொறுத்து 100 முதல் 150 ரூபிள் வரை மாறுபடும். திறந்த பிறகு சேமிப்பு ஒரு மாதத்திற்கு மேல் இல்லை.
வாங்கும் போது, நீங்கள் உற்பத்தி நேரம் மற்றும் அடுக்கு வாழ்க்கை குறித்து கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
ஆளி விதை எண்ணெய்க்கு தீங்கு மற்றும் முரண்பாடுகள்
கணைய அழற்சியுடன் ஆளி விதை எண்ணெயைக் குடிக்க முடியுமா என்று நோயாளிகள் கேள்வி கேட்கும்போது, பலர் தங்கள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதாக அஞ்சுகிறார்கள், அதிகரிக்கிறது. இது ஒரு நியாயமானது, ஏனெனில் ஒரு ஆளி விதை தயாரிப்பு நன்மை பயக்கும் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
சிகிச்சையின் இந்த முறை குறித்து மருத்துவர்களின் விமர்சனங்கள் கருத்துக்களை வழங்குவதில்லை. எனவே, நோயாளி உங்கள் சொந்த ஆபத்து மற்றும் ஆபத்தில் "மருந்து" எடுத்துக்கொள்கிறார். இதனுடன், கருப்பொருள் தளங்களில் தங்கள் சொந்த அனுபவத்திலிருந்து சாதகமான முடிவை அனுபவித்தவர்களின் பல நேர்மறையான மதிப்புரைகள் உள்ளன.
எண்ணெய் சிகிச்சை எதிர்மறை நிகழ்வுகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். சில நோயாளிகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் உள்ளன - உடலில் சிவப்பு புள்ளிகள், யூர்டிகேரியா மற்றும் பருக்கள் வடிவில் தடிப்புகள், தோலை எரித்தல்.
பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவின் அதிகரிப்புடன், செரிமான வருத்தம் காணப்படுகிறது - வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று வலி, குமட்டல். சில நேரங்களில் - வாந்தி. இருமுனைக் கோளாறுகளின் வரலாற்றைக் கொண்ட நோயாளிகளில், தயாரிப்பு ஒரு மனச்சோர்வு நோய்க்குறி அல்லது பித்து நிலைக்கு வழிவகுக்கும்.
ஆளி விதைகளில் இருந்து கசக்கி அதிக அளவு உயிரியல் செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் எல்லா நோயாளிகளுக்கும் இது பொருந்தாது. பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் உட்கொள்ள வேண்டாம்:
- நீரிழிவு நோய்.
- 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்.
- கர்ப்பம், பாலூட்டுதல் (மருத்துவரின் அனுமதியுடன் மட்டுமே).
- பித்தப்பையின் நோயியல் (கோலிசிஸ்டிடிஸ்), பித்தநீர் பாதை.
- டூடெனினத்தின் பெப்டிக் அல்சர், வயிறு.
- செரிமானம், நீடித்த வயிற்றுப்போக்கால் வெளிப்படுகிறது.
- தமனி ஹைபோடென்ஷன்.
கணைய அழற்சி மற்றும் கோலிசிஸ்டிடிஸிற்கான ஆளிவிதை எண்ணெய், வேறுவிதமாகக் கூறினால், இந்த இரண்டு நோய்களுக்கும் வரலாறு இருக்கும்போது, பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
ஆளி விதைகளிலிருந்து அழுத்துவதை ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், ஆன்டிவைரல் மருந்துகள், ஹார்மோன் கருத்தடை மருந்துகள், ஆன்டிகோகுலண்டுகள் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகளுடன் இணைக்க முடியாது.
ஆளி விதை எண்ணெயுடன் கணைய அழற்சி சிகிச்சை
கணைய அழற்சியின் கடுமையான தாக்குதலுக்குப் பிறகு, தயாரிப்பு மெனுவில் சேர்க்கப்படலாம். அதிகரித்த 3-5 வாரங்களுக்குப் பிறகு இதை உட்கொள்ளலாம். நோயாளிக்கு நீடித்த மலச்சிக்கல் இருந்தால், ஒரு நாளைக்கு 2 டீஸ்பூன் 2-3 முறை உட்கொள்ளுங்கள். சிகிச்சை விளைவு கண்டறியப்படாவிட்டால், அளவை இரண்டு தேக்கரண்டி வரை அதிகரிக்கலாம், ஆனால் அதிகமாக இருக்காது. சாப்பிட்ட பின்னரே "மருந்து" எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், வெற்று வயிற்றில் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
எண்ணெய் விரும்பிய முடிவைக் கொடுப்பதற்காக, குளிர் அழுத்தப்பட்ட திரவம் மட்டுமே தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. சூடான அழுத்தப்பட்ட எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படவில்லை, செயலாக்கத்திற்குப் பிறகு நடைமுறையில் பயனுள்ள கூறுகள் எதுவும் இல்லை.
வெறுமனே, ஆளி இருந்து கசக்கி அதன் தூய வடிவத்தில் குடிக்க நல்லது. இருப்பினும், நோயாளியின் மதிப்புரைகள் இது எப்போதும் செயல்படாது, எல்லோரும் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் "கொழுப்பை" விழுங்க முடியாது. மாற்றாக, நீங்கள் ஆளி விதை எண்ணெயை காப்ஸ்யூல்களில் வாங்கலாம். இது ஒரு மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது. பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளுக்கு ஏற்ப வரவேற்பு மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
சாலடுகள் போன்ற ஆயத்த உணவுகளில் எண்ணெய் சேர்க்கலாம். தயாரிப்பு வறுக்கவும் பயன்படுத்தப்படவில்லை - வெப்ப சிகிச்சையின் பின்னணிக்கு எதிராக, பயனுள்ள கூறுகள் இறக்கின்றன, மற்றும் சுத்திகரிக்கப்படாத எண்ணெய் முற்றிலும் ஆபத்தான புற்றுநோய்களை உருவாக்குகிறது.
கணைய அழற்சிக்கான சிகிச்சை முத்தம் தயாரிப்பதற்கான சமையல்:
- உங்களுக்கு ஒரு சுத்தமான ஆளி விதை தேவைப்படும். 200 மில்லி குளிர்ந்த நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கலந்தவை. ஒரு சிறிய தீ வைத்து, 10 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். ஒரு மூடியுடன் உணவுகளை மூடிய பிறகு, 60-120 நிமிடங்கள் விடவும். ஒரு வகையான "மருந்து" வெப்ப வடிவத்தில் மட்டுமே உட்கொள்ளுங்கள். வரவேற்பு உணவைச் சார்ந்தது அல்ல - இது உணவுக்கு முன் அல்லது உணவுக்குப் பிறகு சாத்தியமாகும். சிகிச்சையின் போக்கை குறைந்தது இரண்டு வாரங்கள் ஆகும். ஒரு நாளைக்கு 300-350 மில்லி வரை ஒரு மருத்துவ பானம் குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.
- 80 மில்லி ஆளி விதைகளை 1000 மில்லி தண்ணீரில் ஊற்றி, ஒரு மணி நேரம் சமைக்கவும். 120 நிமிடங்கள் வலியுறுத்தவும், வடிகட்டவும். உணவுக்கு முன் சூடாக குடிக்கவும், ஒரு நேரத்தில் அளவு 200 மில்லி. சிகிச்சையின் போக்கு 3-6 வாரங்கள்.
ஆளிவிதை எண்ணெய் சுரப்பியின் மந்தமான வீக்கத்திற்கு நன்கு உதவும் ஒரு பயனுள்ள தயாரிப்பு ஆகும். கடுமையான அல்லது எதிர்வினை கணைய அழற்சியில் இதைப் பயன்படுத்தலாம் என்று சில ஆதாரங்கள் சுட்டிக்காட்டினாலும், மருத்துவர்கள் மதுவிலக்கை பரிந்துரைக்கின்றனர், ஏனெனில் இது நோயின் போக்கை மோசமாக்கும்.
ஆளிவிதை எண்ணெயின் நன்மைகள் இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன.
