நீரிழிவு நோய் என்பது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் மீறலை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு நோயாகும்.
நோய் ஒரு மரண ஆபத்தை குறிக்கவில்லை, இருப்பினும், நோயின் அறிகுறிகளை நீண்டகாலமாக புறக்கணிப்பது கடுமையான தர விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது வாழ்க்கைத் தரத்தை மோசமாக்குகிறது.
பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் நீரிழிவு நோய்:
- ஒரு நபரின் வேலை செய்யும் திறனை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, அதைக் கட்டுப்படுத்துகிறது;
- ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கை முறையை சரிசெய்கிறது;
- சுற்றுலா மற்றும் விளையாட்டுத் துறையில் நீரிழிவு நோயாளியின் சாத்தியங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது;
- உளவியல் நிலை மோசமடைய பங்களிக்கிறது;
- பாலியல் கோளத்தை பாதிக்கிறது;
- பல தாமதமான சிக்கல்களுக்கு பங்களிக்கிறது;
- பல்வேறு வகையான இணக்க நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
ஒரு விதியாக, நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்கள் நோயின் போக்கில் பத்து முதல் பதினைந்து ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஏற்படுகின்றன. உடலில் குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பதே இதற்குக் காரணம். ஆரம்பத்தில், இந்த நோய் சிறிய பாத்திரங்களை பாதிக்கிறது, அதாவது, கால்களின் தோலில் ஊடுருவி வரும் தந்துகிகள், கண் இமைகளின் மேற்பரப்பு மற்றும் சிறுநீரக வடிகட்டிகள். மேலும், வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள் முக்கியமல்ல.
வாழ்க்கை முறை எவ்வாறு மாறுகிறது?
நீரிழிவு நோயால், ஒரு நபரின் அன்றாட வாழ்க்கை குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. இது தெளிவாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்டு, அமைதியாக, அளவிடப்பட வேண்டும். ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு தன்னிச்சையாக செயல்பட வாய்ப்பில்லை.
நோயாளி அன்றைய பரிந்துரைக்கப்பட்ட விதிமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். ஊட்டச்சத்தின் முக்கிய விதி என்னவென்றால், உணவு வழக்கமானதாகவும், பகுதியாகவும் இருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, ஒரு நீரிழிவு நோயாளி இரத்த சர்க்கரை ஏற்ற இறக்கங்களை தவறாமல் கண்காணிக்க வேண்டும், இதற்காக குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தலாம். வீட்டு உபயோகத்திற்காக, நோயாளி ஒரு டோனோமீட்டர் மற்றும் தரை அளவீடுகளையும் வாங்க வேண்டும்.
நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டால், ஒரு நபர் பதிவு செய்யப்படுகிறார். எனவே, ஒவ்வொரு ஆண்டும் அவர் ஆண்டுதோறும் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டியிருக்கும். ஒரு ஆழமான பரிசோதனையில் ஒரு நரம்பியல் நிபுணர், ஆப்டோமெட்ரிஸ்ட் மற்றும் ஒரு குறுகிய திட்டத்தின் பிற நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசித்தல், எலக்ட்ரோகிராபி, சிறுநீர் மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகள், ஃப்ளோரோகிராபி ஆகியவை அடங்கும்.
கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயாளி மாதந்தோறும் ஒரு மருத்துவர் அல்லது உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டும். ஒரு அனமனிசிஸ் சேகரித்து ஆய்வுகள் நடத்திய பிறகு, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் பொருத்தமான மாற்றங்களை பரிந்துரைக்கிறார் அல்லது செய்கிறார்.
மேலும், நோயாளி தனது சொந்த வாழ்க்கை முறையை சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கும். ஒரு முக்கியமான காரணி ஒரு நல்ல ஓய்வு தேவை, இது குறைந்தது ஆறு முதல் எட்டு மணி நேரம் வரை நீடிக்க வேண்டும். எனவே, நீரிழிவு நோய்க்கான வேலை நோயாளியின் உயிரியல் தாளத்திற்கு ஏற்றதாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும், அதாவது, பன்னிரண்டு மணி நேர ஷிப்டுகளையும், இரவு ஷிப்டுகளையும் விலக்குவது நல்லது.
இத்தகைய வேலை நிலைமைகள் சரியான ஊட்டச்சத்துக்கு இடையூறாக இருக்கும் உடலியல் அல்லாத சூழ்நிலைகளின் வகையைச் சேர்ந்தவை, அத்துடன் உயர் இரத்த அழுத்தம் உருவாகும் அபாயத்திற்கும் பங்களிக்கின்றன. கூடுதலாக, அவர்கள் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கவும் முடிகிறது.
ஒரு நீரிழிவு நோயாளியும் மிதமான உடற்பயிற்சியைப் பெற வேண்டும். அதே நேரத்தில், பயிற்சி வழக்கமான அளவுக்கு தீவிரமாக இருக்கக்கூடாது. பிசியோதெரபி பயிற்சிகள் தினசரி அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். 20 முதல் 60 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும் பயிற்சி அளவிடப்பட வேண்டும், எனவே இது மிதமான வேகத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
சிறந்த விருப்பம் குளத்தில் நீச்சல், ஏரோபிக்ஸ், நடைபயிற்சி, அத்துடன் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட பயிற்சிகள். கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயாளி கெட்ட பழக்கங்களை முற்றிலுமாக கைவிட வேண்டும். அரிதான ஆல்கஹால் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது, ஆனால் புகைபிடிப்பதை முற்றிலுமாக நிராகரிக்க வேண்டும்.
நிகோடின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அழிப்பது மட்டுமல்லாமல், சர்க்கரை அளவையும் அதிகரிக்கிறது.
வேலை மீதான கட்டுப்பாடுகள்
டைப் 2 நீரிழிவு நோய் மற்றும் வகை 1 நீரிழிவு ஒரு நோயாளிக்கு ஒரு குறைபாட்டை சரிசெய்ய ஒரு சந்தர்ப்பம் அல்ல. இருப்பினும், இந்த நோய் கடுமையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும், இது ஒரு நீரிழிவு நோயாளியை ஒரு சிறப்பு ஆணையத்திற்கு பரிந்துரைக்க பெரும்பாலும் காரணமாகிறது.
இயலாமையைப் பெறுவது என்பது இயலாமையின் குறிப்பிடத்தக்க வரம்பாகும். குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், சில நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வீட்டிலேயே சேவை செய்வதில் சிரமம் உள்ளது. ஒரு விதியாக, ஒரு குறிப்பிட்ட இயலாமை குழு பார்வை பிரச்சினைகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு ஒதுக்கப்படுகிறது, அதே போல் இருதய அமைப்பு.
நீரிழிவு நோயாளி பெரும்பாலும் மட்டுப்படுத்தப்பட்டவர்:
- ஒருமுறை, வாகனம் ஓட்டுவதில்;
- இரண்டு, ஆயுதங்களை வைத்திருத்தல் மற்றும் பயன்படுத்துதல்;
- மூன்று, அதிக உயரமுள்ள பணிகளை மேற்கொள்வதில், அதே போல் ஆபத்தான நிலையில் மற்ற படைப்புகளையும்.
இந்த காரணத்திற்காக, வகை 1 அல்லது வகை 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நோயாளி பெரும்பாலும் இராணுவ கட்டமைப்புகள், அவசர அமைச்சகம், பொது போக்குவரத்து ஓட்டுநர், பைலட், நிறுவி மற்றும் பலவற்றில் பணியாற்ற முடியாது.
ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை, கூடுதல் நோய்கள் எதுவும் தோன்றவில்லை என்றால், அது சாத்தியமாகும், ஆனால் தீவிரமான உடல் உழைப்பை மறுப்பது இன்னும் நல்லது. கிளைசெமிக் குறியீடு 13-14 எம்.எம் / எல் தாண்டியது என்றும், குளுக்கோசூரியா மற்றும் அசிட்டோனூரியா ஆகியவை உடலில் இருப்பதாகவும் பகுப்பாய்வுகளின் முடிவுகள் சுட்டிக்காட்டினால், உடல் செயல்பாடு நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.
கூடுதலாக, கடுமையான சிக்கல்கள் குறிப்பிடப்பட்டால் பயிற்சி மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும். புகைப்படத்தில் காட்டப்பட்டுள்ளபடி, நீரிழிவு கால் நோய்க்குறி கண்டறியப்படும்போது உடற்பயிற்சி குறிப்பாக ஆபத்தானது.
நோய்க்கான காரணங்கள் நீக்கப்படும் போது, பயிற்சியை மீட்டெடுக்க முடியும்.
கடுமையான சிக்கல்கள்
பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் அறிகுறிகள் ஆபத்தான அறிகுறியாகக் கருதப்படுகின்றன, இது உடலை முழுமையாக பரிசோதிக்க ஒரு சந்தர்ப்பமாக இருக்க வேண்டும். பெண்கள் அல்லது ஆண்களில் டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் விளைவுகள் முற்றிலும் வேறுபட்டவை. இருப்பினும், அதன் மிக ஆபத்தான விளைவுகளை நாம் வேறுபடுத்தி அறியலாம்.
நீரிழிவு நோயின் விளைவுகள் படிப்படியாக உருவாகின்றன, நீரிழிவு கோமா உட்பட, இது இரத்த சர்க்கரையின் வலுவான ஏற்ற இறக்கத்தால் ஏற்படலாம். வகை 2 நீரிழிவு நோயில் லாக்டிக் அமில கோமா, இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமா மற்றும் கெட்டோஅசிடோசிஸ் ஆகியவை கடுமையான சிக்கல்களில் அடங்கும்.
நோயின் தீவிரத்திற்கான காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம், அவற்றில் குறைந்த இரத்த சர்க்கரையும் அடங்கும். அறிகுறிகள் தோராயமாக ஒரே மாதிரியானவை. நோயாளி வழக்கமான தலைச்சுற்றல், பல்வேறு உறுப்புகளின் செயல்பாடுகள் பலவீனமடைதல், அத்துடன் நனவு இழப்பு ஆகியவற்றைப் புகார் செய்கிறார்.
நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்களின் தீவிரம், ஒரு விதியாக, நோயின் போக்கின் காலம், எடை மற்றும் நோயாளிகளின் வயதைப் பொறுத்தது. கெட்டோஅசிடோசிஸ், எடுத்துக்காட்டாக, முதல் வகை நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டால் மிகவும் பொதுவானது. இந்த விஷயத்தில், பெண் ஒரு ஆணாக இருந்தாலும் பரவாயில்லை, ஒரு குழந்தை மற்றும் வயது வந்தவர்களில் ஒரு சிக்கலைக் கண்டறிய முடியும்.
குறைந்த இரத்த சர்க்கரை மருத்துவ கோமாவுக்கு வழிவகுக்கிறது.
தாமதமான சிக்கல்கள்
நோயின் எந்த அறிகுறியும் நீண்ட காலமாக புறக்கணிக்கப்பட்டால், இரத்த சர்க்கரையை நீண்ட நேரம் கட்டுப்படுத்தாவிட்டால், பின்னர் அழைக்கப்படும் சிக்கல்கள் காலப்போக்கில் உருவாகும். சர்க்கரை செறிவை 5.5 மிமீல் / எல் கீழே குறைக்க முடியாவிட்டால், குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் நீரிழிவு நோயின் விளைவுகள் வேறுபட்டிருக்கலாம். நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இது போன்ற சிக்கல்கள்:
- முடி மற்றும் ஆணி தகடுகளின் சரிவு. மேலும், பல் சிதைவு, வாய்வழி குழியின் அழற்சி செயல்முறைகள் காணப்படுகின்றன. உதாரணமாக, பீரியண்டால்ட் நோய்.
- கண் பாதிப்பு. விழித்திரையின் அழிவு, ஒரு விதியாக, கண்புரை நோய் அல்லது முழுமையான குருட்டுத்தன்மையின் வளர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளது.
- நெஃப்ரோபதி, அத்துடன் சிறுநீரக பாதிப்புடன் தொடர்புடைய பிற நோய்கள். பெரும்பாலும் இந்த வகை நோய்கள்தான் மரணங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.
- நீரிழிவு நோயிலுள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுவது கொழுப்பு கல்லீரல் ஹெபடோசிஸின் வளர்ச்சிக்கு காரணமாகிறது.
- நீரிழிவு நோயின் விளைவுகள் பெரும்பாலும் இதயத்தின் இரத்த நாளங்களின் நிலை மோசமடைய வழிவகுக்கிறது, அதன் பிறகு ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் மற்றும் கரோனரி பற்றாக்குறை உருவாகின்றன. இவை மாரடைப்புக்கான பொதுவான காரணங்கள், நீரிழிவு நோயில் கரோனரி இதய நோய் உருவாகிறது.
நீரிழிவு நோய் மற்றும் அதன் சிக்கல்கள் முடிந்துவிடவில்லை. இந்த மாற்றங்கள் பெண்கள் மற்றும் ஆண்களின் இனப்பெருக்க அமைப்பையும் கடுமையாக பாதிக்கின்றன. வலுவான செக்ஸ் பெரும்பாலும் விறைப்புத்தன்மை, லிபிடோ குறைவதால் பாதிக்கப்படுகிறது. இரண்டாவது வகை வியாதியும் ஆண்மைக் குறைவின் வளர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளது.
என்ன பெண் சிக்கல்களை வேறுபடுத்தலாம்? நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் கருத்தரிக்கவும் கர்ப்பத்தைத் தாங்கவும் சிரமப்படுகிறார்கள். நீரிழிவு நோயின் பின்னணியில், பெண்கள் பெரும்பாலும் கருச்சிதைவுகள் அல்லது கருவின் முடக்கம் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கின்றனர். கூடுதலாக, இதன் விளைவாக, யோனியின் சளி சவ்வுகள் அழிக்கப்படுகின்றன, இது பாலியல் வாழ்க்கைக்கு அச om கரியத்தையும் தருகிறது.
