நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு கால் குளியல் என்பது கைகால்களுடன் தொடர்புடைய பல சிக்கல்களில் இருந்து விடுபட ஒரு சிறந்த வழியாகும். ஒரு நிலையான ஹைப்பர் கிளைசெமிக் நிலை கால்களில் புண்கள் மற்றும் விரிசல்கள் தோன்றுவதற்கு வழிவகுக்கிறது, ஆனால் நீரிழிவு நோயின் காயங்கள் ஆரோக்கியமான மக்களை விட நீண்ட நேரம் குணமடைவதால், செயல்முறை மோசமாகிறது.
திரவ வெளியேற்றம் குறைகிறது என்ற உண்மையின் காரணமாக, பல நோயாளிகள் கீழ் மூட்டுகளை வீக்கத் தொடங்குகிறார்கள், இதன் விளைவாக வலி மற்றும் கூச்ச உணர்வு ஏற்படுகிறது. நோயியலின் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையானது ஒரு தீவிரமான சிக்கலின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது - குடலிறக்கம், இதற்கு ஊனமுறிவு தேவைப்படுகிறது.
இத்தகைய கடுமையான விளைவுகளைத் தடுக்க, நோயாளி கலந்துகொள்ளும் நிபுணரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். கூடுதலாக, நீரிழிவு கால் சிகிச்சையில் மருத்துவ மூலிகைகள் மற்றும் பிற தாய்-இயற்கை வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்த முடியுமா என்று பல நோயாளிகள் கேட்கிறார்கள்.
நிச்சயமாக, ஒரு நீரிழிவு நோயாளி நாட்டுப்புற வைத்தியத்தை நாடலாம், இது மருந்துகளுடன் இணைந்து நீரிழிவு சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவும்.
குளியல் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் மற்றும் பாதிப்புகள்
உண்மையில், இதுபோன்ற தினசரி செயல்முறை நன்மைகள் மற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், எனவே எப்போது குளிக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டிய அவசியம் உள்ளது.
இது 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் எடுக்கப்படவில்லை. அரை மணி நேரத்திற்கும் மேலாக சூடான நீரில் இருக்கும் ஒரு நபர் தனது உடலுக்கு பெரும் தீங்கு விளைவிப்பார், ஏனெனில் இது இதயத்திற்கு பெரிய சுமை.
மாறாக குளிக்க இதயத்தின் வேலையில் சாதகமான விளைவை ஏற்படுத்தியது, இது 38 முதல் 40 டிகிரி நீர் வெப்பநிலையில் எடுக்கப்பட வேண்டும், அதே நேரத்தில் இதய பகுதியை மூட இயலாது.
அத்தகைய இனிமையான செயல்முறையின் சரியான வரவேற்பு உடலில் ஒரு ஆதரவான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அதாவது:
- நரம்புகளை அமைதிப்படுத்துகிறது மற்றும் மன அழுத்தத்தை நீக்குகிறது;
- இரத்த நாளங்களின் வலி மற்றும் பிடிப்புகளை நீக்குகிறது;
- குளிர் குளியல் செய்தபின் டன் (25 முதல் 30 டிகிரி வரை);
- சளி சமாளிக்க உதவுகிறது (உடல் வெப்பநிலையை 38 டிகிரிக்கு மேல் அதிகரிக்காமல்);
- இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.
இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், குளியல் நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது பல்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இதை எடுக்க முடியாது:
- நீரிழிவு நோயின் இன்சுலின் சார்ந்த வடிவம் உள்ளவர்கள்.
- இருதய நோய் மற்றும் இதய செயலிழப்பு நோயாளிகள்.
- வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள்.
- கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளை, கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் பிற மகளிர் நோய் நோயியல் கொண்ட பெண்கள்.
டைப் 1 நீரிழிவு நோயைக் கொண்டு குளிக்க முடியுமா என்ற கேள்விக்கான பதில் எதிர்மறையானது, ஏனெனில் சூடான நீர் குளுக்கோஸ் அளவைக் கடுமையாகக் குறைக்கிறது, இதன் விளைவாக கிளைசெமிக் கோமா உருவாகலாம், அவசர மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும்.
டர்பெண்டைன் கால் குளியல்
முழு உடல் நடைமுறையைப் போலன்றி, வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு கால் குளியல் செய்வது அனுமதிக்கப்படுகிறது, நோயாளி தீர்வைத் தயாரிக்க முடியும் மற்றும் நடைமுறையின் அனைத்து விதிகளுக்கும் இணங்குகிறார்.
டர்பெண்டைன் குளியல் கீழ் முனைகளில் ஒரு சிறந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது. டர்பெண்டைன் அல்லது டர்பெண்டைன் எண்ணெய் பைன் பிசினிலிருந்து பெறப்படுகிறது. பண்டைய எகிப்தியர்கள் ஆழ்ந்த கீறல்கள் மற்றும் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, அதே போல் இரத்தப்போக்குக்கு பயன்படுத்தத் தொடங்கினர்.
16 ஆம் நூற்றாண்டில், டர்பெண்டைன் பிளேக் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தப்பட்டது, ஏனெனில் இது பல பாக்டீரியாக்களைக் கொல்கிறது. பிரபல அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் என்.ஐ. கால்கள் வெட்டப்பட்ட பின்னர் வீரர்களின் காயங்களை குணப்படுத்த பைரோகோவ் டர்பெண்டைன் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினார். எனவே, டர்பெண்டைன் குளியல் நீரிழிவு நோயாளியின் கீழ் முனைகளில் நன்மை பயக்கும்:
- கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும்.
- வலி மற்றும் குளிர்ச்சியைக் குறைக்கவும்.
- கால்களின் உணர்திறனை மேம்படுத்துகிறது.
- சருமத்தை சூடாகவும், நரம்புகளை எரிச்சலூட்டவும்.
- நச்சுகளை அகற்ற உதவுங்கள்.
- இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும்.
- உடலின் செல்கள் மற்றும் திசுக்களை மீட்டெடுக்கவும்.
டர்பெண்டைன் குளியல், அதில் உள்ள கூறுகளைப் பொறுத்து, வெள்ளை மற்றும் மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும். வெள்ளை கால் குளியல், தந்துகிகள் மீது செயல்படுவது, அவர்களை எரிச்சலூட்டுகிறது, இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் லேசான எரியும் உணர்வையும் கூச்ச உணர்வும் உணர்கிறார். வெள்ளையர்களைப் போலல்லாமல், மஞ்சள் டர்பெண்டைன் குளியல் ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் ஒலிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது டர்பெண்டைனின் எரிச்சலூட்டும் பண்புகளை பலவீனப்படுத்த உதவுகிறது.
குளியல் கரைசலை மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். டர்பெண்டைன், காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர், குழந்தை சோப்பு மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம் ஆகியவற்றைக் கொண்ட 2 எல் கரைசல்கள் பெரும்பாலும் விற்கப்படுகின்றன.
அத்தகைய குளியல் கால்களை மூழ்கடிக்க, சுமார் 37 டிகிரி வெப்பநிலையுடன் ஒரு பேசினில் தண்ணீரை ஊற்றி, ஒரு தேக்கரண்டி குழம்பு சேர்க்க வேண்டும். குளியல் காலம் 15 நிமிடங்கள், ஒவ்வொரு 3 நிமிடங்களுக்கும் நீங்கள் 39 டிகிரி வரை வெப்பநிலையுடன் சூடான நீரை சேர்க்க வேண்டும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் கால்களை உலர வைத்து, குறைந்தது 45 நிமிடங்களுக்கு படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும்.
செயல்முறை எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், டர்பெண்டைன் குளியல் நன்மை மற்றும் பெரும் தீங்கு விளைவிக்கும். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவற்றைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது:
- கரோனரி இதய நோய்;
- காசநோயின் திறந்த வடிவம்;
- இதய செயலிழப்பு;
- உயர் இரத்த அழுத்த இதய நோய்;
- கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட நோயியல்;
- அரிக்கும் தோலழற்சியின் கடுமையான போக்கை;
- கல்லீரல் மற்றும் கட்டிகளின் சிரோசிஸ்;
- சிரங்கு, தோலின் ஒருமைப்பாட்டை மீறுதல்;
- சுருள் சிரை நாளங்கள்;
- பெருமூளை விபத்து;
- கர்ப்பம் (குறிப்பாக இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்கள்);
- மரபணு அமைப்பின் நோய்கள்.
கூடுதலாக, டர்பெண்டைன் குளியல் பயன்படுத்துவதற்கான தடை என்பது டர்பெண்டைனுக்கு தனிப்பட்ட உணர்திறன் இருப்பதாகும்.
பிற கால் சமையல்
பழங்காலத்தில் இருந்து, நாட்டுப்புற குணப்படுத்துபவர்கள் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியில் தங்கள் கால்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு தாவரங்களைப் பயன்படுத்தி வருகின்றனர்.
குணப்படுத்தும் விளைவு மருத்துவ மூலிகைகளின் குணப்படுத்துதல், பாக்டீரிசைடு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் தொடர்புடையது.
நீரிழிவு நோய்க்கு கால்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் கவனித்துக்கொள்வதற்கும் ஏராளமான குளியல் சமையல் வகைகள் உள்ளன.
கால்களுக்கான சிகிச்சையில் பின்வரும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மிகவும் பிரபலமானது:
- யாரோ ஆலை, இது நீரிழிவு பாதத்தின் சிகிச்சையில் குணப்படுத்தும் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
- சென்டாரியின் உட்செலுத்துதல் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே கால்களில் பெரிய புண்களைக் கழுவ இது எடுக்கப்படலாம்.
- தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் மற்றும் அதன் சாறு தோலை மீண்டும் உருவாக்கி இரத்த உறைதலை மேம்படுத்துகிறது.
- காயங்கள் மற்றும் புண்களை கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கும் மயக்க மருந்து செய்வதற்கும் கிராம்பு எண்ணெய் ஒரு சிறந்த கருவியாகும். அவை பருத்தி துணியால் ஈரப்படுத்தப்பட்டு, சருமத்தின் சேதமடைந்த பகுதிகளுக்கு மெதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும். கூடுதலாக, இது உணவுக்கு முன் 3-5 சொட்டு குடிக்கலாம்.
- கெமோமில், கடுகு மற்றும் ரோஸ்மேரி ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீர் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. அதன் தயாரிப்பிற்காக, நறுக்கிய இலைகளை சம விகிதத்தில் குளிர்ந்த திரவத்துடன் ஊற்றி ஒரு நாளைக்கு உட்செலுத்துவதற்கு விடப்படுகிறது. இருப்பினும், சிறுநீரகத்தின் நோயியல் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிப்பு நோயாளிகளுக்கு இதுபோன்ற ஒரு காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது சாத்தியமில்லை.
- பறவை செர்ரியின் பழங்களும் காயங்களை கிருமி நீக்கம் செய்ய பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த நறுக்கிய பழங்களை எடுத்து ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். காயங்கள் மற்றும் புண்கள் குளிர்ந்த குழம்பால் கழுவப்படுகின்றன, மேலும் சுருக்கங்களும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
- சேதமடைந்த சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க தயிர் ஒரு மலிவான மற்றும் நம்பகமான கருவியாகும். ஈரமான துணியால் காயங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்பட்டு அவற்றை முடிந்தவரை அடிக்கடி மாற்றலாம்.
மேலும், நீரிழிவு பாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க தேனைப் பயன்படுத்த முடியுமா என்று பல நீரிழிவு நோயாளிகள் யோசித்து வருகின்றனர். (நீரிழிவு கால் எங்கு தொடங்குகிறது என்பதைப் பற்றி படிக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்) சிலர் இது குறைந்த முனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவியது என்று கூறுகிறார்கள், மற்றவர்கள் இந்த தயாரிப்பு முற்றிலும் பயனற்றது என்று கூறுகிறார்கள். சரி, தேன் மற்றும் பிற கூறுகளின் கலவைகள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டன:
- தேன் மற்றும் யூகலிப்டஸ் குளியல் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை போக்குகின்றன;
- தேன், ஜீரோஃபார்ம் மற்றும் மீன் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் கலவை கோப்பை புண்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
- மருத்துவ கெமோமில் மற்றும் தேன் ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீர் கால்களில் உள்ள காயங்களை குணப்படுத்துகிறது.
வளாகத்தில் பாரம்பரிய மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவது உடலில் சாதகமான விளைவை ஏற்படுத்தும். நீரிழிவு நோயின் கடுமையான விளைவுகளைத் தடுக்க, நீங்கள் கால் குளியல் செய்யலாம் மற்றும் பல்வேறு உட்செலுத்துதல்களால் அவற்றை ஈரப்படுத்தலாம். இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ நீரிழிவு நோய்க்கான பிசியோதெரபியின் நன்மைகளின் கருப்பொருளைத் தொடர்கிறது.
