நீரிழிவு நோய் ஒரு ஆபத்தான நோயாகும், இதில் நோயாளிக்கு தொடர்ந்து அதிக இரத்த சர்க்கரை உள்ளது. நோய் இரண்டு வகைகள் உள்ளன.
வகை 1 நீரிழிவு நோயில், நோயாளி தொடர்ந்து இன்சுலின் சார்ந்து இருக்கிறார், மேலும் இந்த வடிவம் பெரும்பாலும் பிறவி ஆகும். நோயின் வகை 2 உடன், இன்சுலின் சிகிச்சை நடைமுறையில் பயன்படுத்தப்படவில்லை.
இத்தகைய நோயியல் பெரும்பாலும் வாழ்நாள் முழுவதும் உருவாகிறது, குறிப்பாக ஒரு நபர் அசையாத வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறார், சரியாக சாப்பிடவில்லை, தொடர்ந்து மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறார் மற்றும் கெட்ட பழக்கத்தைக் கொண்டிருக்கிறார்.
பல நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் காலை சர்க்கரை அதிகரித்தல் போன்ற பிரச்சினை உள்ளது. இந்த நிகழ்வின் காரணங்கள் பல இருக்கலாம், அவை நீக்குவதற்கான முறைகள் சார்ந்துள்ளது.
காலையில் ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஏன் தோன்றும்?
குளுக்கோஸை அதிகரிக்கும் பொதுவான காரணிகளில் ஒன்று சர்க்கரை குறைக்கும் மாத்திரைகள் அல்லது இன்சுலின் போதுமான அளவு அல்ல.
குளுக்கோஸ் அளவை உயர்த்தவும் ஹார்மோன்கள் பங்களிக்கின்றன. இரவில், பிட்யூட்டரி சுரப்பி மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பியில் சில ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி மேம்படுத்தப்படுகிறது, இது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை ஏற்படுத்துகிறது.
ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளில் இன்சுலின் சுரப்பதில் தோல்வி காரணமாக, ஹார்மோன் உற்பத்தியின் செயல்முறை கட்டுப்பாடற்றது. இது ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது, இது காலையில் அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
பெரும்பாலும் "காலை விடியல் நிகழ்வு" இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோய்களில் குறிப்பிடப்படுகிறது, குறிப்பாக இளமை பருவத்தில். மேலும், தூக்கமின்மை மற்றும் நிலையான மன அழுத்தத்துடன் இது நிகழும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது.
இரவில் குளுக்கோஸ் அளவு மிகக் குறைவாக இருந்தால், கான்ட்ரா-ஹார்மோன் ஹார்மோன்களின் வெளியீடு இருக்கும், இதன் செயல் இன்சுலின் விளைவுக்கு எதிரானது. எனவே, இரவு நேர இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு காரணமாக, காலை ஹைப்பர் கிளைசீமியா உருவாகிறது.
போன்ற அறிகுறிகள்:
- அமைதியற்ற தூக்கம்;
- காலை தலைவலி;
- இரவில் வியர்வை அதிகரித்தது.
அடுத்த பொதுவான காரணம் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு. எனவே, நீங்கள் இரவு உணவிற்கு புரதம் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால், பெரும்பாலும் காலையில் ஹைப்பர் கிளைசீமியா உருவாகும்.
கூடுதலாக, இன்சுலின் ஊசி மருந்துகளின் நிர்வாகத்தின் போது ஏற்படும் பிழைகள் குளுக்கோஸின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, ஊசி மிகவும் ஆழமாக செருகப்பட்டபோது அல்லது நீண்ட நேரம் செயல்படும் இன்சுலின் பயன்படுத்தப்பட்டபோது இது நிகழ்கிறது.
பின்வரும் காரணங்கள் ஒரு அரிய ஊசி மாற்று, அதே இடத்தில் ஊசி.
ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுக்கான டயட்டோதெரபி
சரியான ஊட்டச்சத்தைப் பயன்படுத்துவது நோயாளியின் ஒட்டுமொத்த நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம் மற்றும் சர்க்கரை அளவை உறுதிப்படுத்தும். மேலும், இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில், இந்த பிரச்சனையிலிருந்து முற்றிலும் விடுபட ஒரு உணவு கூட உதவும்.
ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளியும் பயன்படுத்த தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் அவை ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை ஏற்படுத்துகின்றன. இது எண்ணெய் மீன், எந்த தொத்திறைச்சி, பழச்சாறுகள், பேஸ்ட்ரிகள், ஆஃபல், ஜாம் மற்றும் சர்க்கரை. இன்னும் எலுமிச்சைப் பழங்கள், மீன் மற்றும் இறைச்சி பேஸ்ட்கள், கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி மற்றும் சீஸ், பேஸ்ட்ரிகள், காய்கறி மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவற்றை மறுப்பது அவசியம்.
குறைந்த அளவுகளில் அதை உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது:
- உருளைக்கிழங்கு
- பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி (இனிப்பு);
- பேக்கரி பொருட்கள்;
- பிரக்டோஸ் இனிப்புகள்;
- ஓட்ஸ், பக்வீட், தினை;
- பாஸ்தா.
சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தாமல் குறைக்க, நீங்கள் கிரீன் டீ, கீரைகள் (வெந்தயம், இளம் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, வோக்கோசு), சர்க்கரை இல்லாத காபி, காய்கறிகளை சாப்பிட வேண்டும். மேலும், குளுக்கோஸ் அகற்றும் பொருட்கள் உணவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும் - இது ஆளி விதை, குறைந்த கொழுப்புள்ள மீன், வாதுமை கொட்டை.
அனைத்து உணவுகளும் ஆலிவ் எண்ணெயில் சமைக்கப்படுகின்றன. கொழுப்புகள், புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இணைந்த உணவுகளின் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது இன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிக்கும். மேலும், மெனுவில் காய்கறிகள், புரதங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகள் போன்ற பலவீனமான இன்சுலின் பதிலைக் கொடுக்கும் தயாரிப்புகள் இருக்க வேண்டும்.
வலுவான இன்சுலின் பதிலைத் தூண்டும் உயர் கார்ப் உணவுகளை குறைந்த அளவு உட்கொள்ள வேண்டும். கார்போஹைட்ரேட்டுகளை தனித்தனியாக சாப்பிட வேண்டும், பலவீனமான இன்சுலின் பதிலுடன் ஒளி பெர்ரி மற்றும் காய்கறிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. இவை செர்ரி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, அவுரிநெல்லி, ஆப்பிள், பாதாமி மற்றும் பல.
தடையின் கீழ் பன்றிக்கொழுப்பு, வெண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவை உள்ளன. மேலும் மாவுச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் (டர்னிப்ஸ், உருளைக்கிழங்கு, சோளம், ருட்டாபாகா, வோக்கோசு) பயன்படுத்துவதைக் குறைக்க வேண்டும்.
இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைப்பதற்கான தோராயமான தினசரி மெனு:
- முதல் காலை உணவு ஒரு துண்டு ரொட்டி (30 கிராம்), எண்ணெய் இல்லாத காய்கறி சாலட், ஒரு கப் பச்சை தேநீர், கடினமான குறைந்த கொழுப்புள்ள சீஸ் 2 துண்டுகள், அரை கிளாஸ் வெர்மிசெல்லி அல்லது அரிசி.
- இரண்டாவது காலை உணவு - 2 பிளம்ஸ், ஆப்பிள், மாண்டரின், ஒரு சிறிய துண்டு சீஸ் உடன் 30 கிராம் ரொட்டி.
- மதிய உணவு - மெலிந்த சூப் அல்லது போர்ஷ், ஆலிவ் எண்ணெயுடன் பதப்படுத்தப்பட்ட காய்கறி சாலட், 1 கப் வேகவைத்த தானியங்கள், 30 கிராம் ரொட்டி அல்லது வேகவைத்த இறைச்சி அல்லது மீன் துண்டு.
- சிற்றுண்டி - குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி 100 கிராம், 200 கிராம் கேஃபிர்.
- இரவு உணவு - வெண்ணெய் இல்லாத காய்கறி சாலட், ரொட்டி (30 கிராம்), 2-3 வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு அல்லது 0.5 கப் கஞ்சி, ஒரு ஜோடிக்கு ஒரு கட்லெட் அல்லது 150 கிராம் இறைச்சி.
- இரண்டாவது இரவு உணவு - 30 கிராம் கடின சீஸ், ஒரு பழம்.
இருப்பினும், கலந்துகொண்ட மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரால் மெனு வரையப்பட்டது இன்னும் சிறந்தது.
பானங்கள் மற்றும் சர்க்கரை குறைக்கும் பொருட்கள்
நீரிழிவு நோயாளிகளின் கூற்றுப்படி, சிறந்த நாட்டுப்புற வைத்தியம் தயிர். இது லாக்டிக் அமில பாக்டீரியாவிலிருந்து புளிப்புடன் புளிக்கவைக்கப்பட்ட பாலில் இருந்து பெறப்பட்ட ஒரு புளித்த பால் தயாரிப்பு ஆகும்.
நீரிழிவு நோயில், தயிர் இயற்கையான பாலில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இதில் கொழுப்பு உள்ளடக்கம் 3.8% வரை ஐந்து நாட்கள் வரை இருக்கும். நொதித்தலுக்கு, மோனோ 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும் l இயற்கை புளிப்பு கிரீம்.
தயிர் அறை வெப்பநிலையில் ஒரே இரவில் சமைக்கப்படுகிறது. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு விளைவுக்கு கூடுதலாக, இந்த புளித்த பால் பானம் புட்ரெஃபாக்டிவ் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கிறது, நரம்பு செல்களை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் வயதான செயல்முறையை குறைக்கிறது. கூடுதலாக, இது பின்வருமாறு:
- ஈடுசெய்ய முடியாத அமிலங்கள் - மெத்திலலனைன், வாலின், டிரிப்டோபான், அர்ஜினைன், மெத்தியோனைன், லியூசின், லைசின், ஐசோலூசின், ஹிஸ்டைடின்.
- மோனோசாச்சுரேட்டட் மற்றும் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள்;
- நார்ச்சத்து;
- வைட்டமின்கள் (கே, ஏ, பி, ஈ, சி);
- மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள்.
நீரிழிவு நோயில், தயிர் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் உட்கொள்ள வேண்டும். 200 மில்லி பானத்தில் 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். l பக்வீட் மாவு, மற்றும் இரவு முழுவதும் எல்லாவற்றையும் விட்டு விடுங்கள்.
இந்த கலவையை காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவார்கள், ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் காலை உணவை உண்ணலாம். அத்தகைய பானம் குடித்த ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, குளுக்கோஸ் அளவு இயல்பாக்கப்பட்டு, இரத்த நாளங்கள் பலப்படுத்தப்பட்டு, மலம் இயல்பாக்கப்படுகிறது.
பக்வீட் மற்றொரு பயனுள்ள நீரிழிவு தயாரிப்பு ஆகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது நிறைய புரதங்களைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இது கிளைசீமியாவில் கூர்மையான தாவலை ஏற்படுத்தாத நீண்ட கார்போஹைட்ரேட்டாகக் கருதப்படுகிறது. மேலும், இந்த கஞ்சியில் பாஸ்பரஸ், இரும்பு, கோபால்ட், கால்சியம், அயோடின், ருடின், துத்தநாகம், பொட்டாசியம், மாலிப்டினம், புளோரின் மற்றும் பல்வேறு வைட்டமின்கள் உள்ளன.
பருமனிலும் பக்வீட் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பாதிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது மற்ற தானியங்களை விட மிகக் குறைந்த கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த தானியமானது கல்லீரல் மற்றும் இதயத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, அதிகப்படியான கொழுப்பு மற்றும் நச்சுகளை நீக்குகிறது.
நீரிழிவு நோயில், ஒரு காபி சாணை பயன்படுத்தி பக்வீட் தரையில் உள்ளது. இதன் விளைவாக கலவை 1-3 ஆர் சாப்பிடப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு 2 டீஸ்பூன். எல்., ஒரு கிளாஸ் பாலுடன் கழுவுதல்.
அதிக சர்க்கரை அளவிற்கான அடுத்த பயனுள்ள தயாரிப்பு ஆப்பிள் ஆகும், அவை பிரக்டோஸ், இரும்பு, அமினோ அமிலங்கள், பல்வேறு சுவடு கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்தவை. இழைகள் மற்றும் பெக்டின்களுக்கு நன்றி, இந்த பழங்கள் இரத்தத்தில் கொழுப்பின் செறிவைக் குறைக்கின்றன. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு விளைவுக்கு கூடுதலாக, ஆப்பிள்களை வழக்கமாக உட்கொள்வது மாரடைப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றின் அபாயத்தை குறைக்கிறது மற்றும் தலைச்சுற்றல் மற்றும் தலைவலியை சமாளிக்க உதவுகிறது.
கிரீன் டீ நீரிழிவு நோய்க்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது நிறைய பயனுள்ள கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது (தாவர நிறமிகள், பாலிபினால்கள், பெக்டின்கள், ஆல்கலாய்டுகள், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் பல).
நீங்கள் மல்லிகையுடன் கிரீன் டீயைப் பயன்படுத்தினால், நீரிழிவு நரம்பியல் நோயின் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கலாம். இந்த பானம் புதிதாக வேகவைத்த நீர், 85 டிகிரி வரை வெப்பநிலை, 1 தேக்கரண்டி என்ற விகிதத்தில் காய்ச்சப்படுகிறது. 200 மில்லி திரவத்திற்கு இலைகள்.
குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பாக்கும் நாட்டுப்புற வைத்தியம்
பாரம்பரிய மருத்துவத்தால் வழங்கப்படும் சமையல் வகைகள் விரைவாகவும், வலியின்றி மற்றும் பக்கவிளைவுகள் இல்லாமல் கிளைசீமியாவைக் கட்டுப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கின்றன. நீரிழிவு நோயால், ஓட்ஸ் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 200 கிராம் தானியங்கள் 5-6 அடுக்கில் ஊற்றப்படுகின்றன. கொதிக்கும் நீர் மற்றும் 1 மணி நேரம் சமைக்கவும்.
தீர்வு குளிர்ந்து வடிகட்டிய பின். மருந்து பகல் நேரத்தில் வரம்பற்ற அளவில் குடிக்கப்படுகிறது.
ஹார்ஸ்ராடிஷ் சர்க்கரையை குறைக்க உதவுகிறது. ஒரு வேர் 1 முதல் 10 என்ற விகிதத்தில் புளிப்பு பாலுடன் அரைக்கப்பட்டு கலக்கப்படுகிறது. மருந்து 1 டீஸ்பூன் எடுக்கப்படுகிறது. l 3 பக். உணவுக்கு ஒரு நாள் முன்.
மேலும், பக்வீட் கலவை அதிக சர்க்கரையை அகற்ற உதவும். அதன் தயாரிப்புக்காக, தானியத்தின் 5 பாகங்களும், வால்நட் கர்னல்களின் 1 பகுதியும் ஒரு காபி சாணை தரையில் கலக்கப்பட்டு கலக்கப்படுகின்றன.
மாலையில், 1 டீஸ்பூன். l கலவையை ஒரு கொள்கலனில் கலந்து залива கப் தயிரை நிரப்பவும், ஆனால் கலக்க வேண்டாம். வீங்கிய கலவை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடப்படுகிறது, அனைத்து 1 ஆப்பிள்களையும் சாப்பிடுகிறது.
பின்னர் 1 டீஸ்பூன். l கலவையானது மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு முன் இரண்டு மடங்கு அதிகமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிகிச்சை படிப்பு 3 மாதங்கள். கொட்டைகள் கொண்ட தயிர் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், கணையத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
நீரிழிவு நோயில், நீங்கள் ஒரு சிறப்பு சிகிச்சை வகுப்பை எடுக்கலாம். எனவே, தண்ணீருக்கு பதிலாக முதல் மாதம், நீங்கள் ரோஜா இடுப்பு (1 டீஸ்பூன். எல்), ரோவன் பெர்ரி (1 டீஸ்பூன் எல்) குடிக்க வேண்டும். பின்னர் 7 நாட்களுக்கு ஒரு இடைவெளி எடுக்கப்படுகிறது.
அடுத்த மாதம் இது போன்ற தாவரங்களின் அடிப்படையில் ஒரு உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்த வேண்டும்:
- தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி;
- galega;
- டேன்டேலியன் ரூட்;
- புளுபெர்ரி இலைகள்;
- பீன் காய்கள்.
அனைத்து பொருட்களும் 25 கிராம் அளவில் எடுத்து, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 6 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துகின்றன. உட்செலுத்துதல் உணவுக்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது 3-4 ப. ஒரு நாளைக்கு 1 கண்ணாடி. பின்னர் மீண்டும், 7 நாட்களுக்கு ஒரு இடைவெளி.
நீங்கள் வாங்கியதன் அடிப்படையில் டிஞ்சர் எடுக்க வேண்டும். அதன் தயாரிப்புக்காக, தாவர வேர்கள் (100 கிராம்) ஒரு லிட்டர் தரமான ஓட்காவுடன் ஊற்றப்பட்டு வலியுறுத்தப்படுகின்றன.
அதாவது 2 ப. ஒரு நாளைக்கு 10 சொட்டுகள், அதை ஒரு சிறிய அளவு பச்சை தேயிலை அல்லது ரோஸ் இடுப்பில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். அவர்கள் 14 நாட்கள் மருந்து குடிக்கிறார்கள்.
நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க எளிதான வழி, வேகவைத்த வெங்காயத்தை உண்ண வேண்டும். இதை 30 நாட்களுக்குள் உட்கொள்ள வேண்டும்.
கூடுதலாக, கடுகு அல்லது ஆளி விதைகள் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க பங்களிக்கின்றன. எனவே, ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் ஒரு சிட்டிகை கடுகு விதை சாப்பிட வேண்டும்.
நீங்கள் ஜப்பானிய சோஃபோராவின் கஷாயத்தையும் செய்யலாம். இதற்காக, 2 டீஸ்பூன். l விதைகள் 0.5 மாத ஓட்காவை 3 மாதங்களுக்கு வலியுறுத்துகின்றன, மற்றும் தீர்வுக்கு பிறகு 3 ஆர். ஒரு நாளைக்கு 1 தேக்கரண்டி. 30 நாட்களுக்குள்.
லிலாக் ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு விளைவையும் கொண்டுள்ளது. தாவரத்தின் இலைகள் சாதாரண தேநீராக காய்ச்சப்படுகின்றன, அவை நாளின் எந்த நேரத்திலும் வரம்பற்ற அளவில் எடுக்கப்படலாம்.
கூடுதலாக, வீங்கிய இளஞ்சிவப்பு மொட்டுகளின் உட்செலுத்தலை நீங்கள் குடித்தால் கிளைசீமியாவின் அளவை இயல்பாக்க முடியும். இரண்டு பெரிய தேக்கரண்டி மூலப்பொருள் 2 அடுக்குகள் ஊற்றப்படுகின்றன. கொதிக்கும் நீர் மற்றும் 6 மணிநேரங்களையும் வலியுறுத்துங்கள். இதன் விளைவாக தயாரிப்பு 4 சேவைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அவை பகலில் எடுக்கப்பட வேண்டும்.
நீரிழிவு நோய்க்கான எலுமிச்சை கொண்ட ஒரு முட்டை, கலவையின் வடிவத்தில், இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, ஒரு சிட்ரஸிலிருந்து சாற்றை பிழிந்து 1 மஞ்சள் கருவுடன் கலக்கவும்.
ஒரு காக்டெய்ல் வெற்று வயிற்றில் குடிக்க வேண்டும், காலை உணவு 60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மட்டுமே இருக்க முடியும். அவர்கள் 3 நாட்களுக்கு மருந்து குடிக்கிறார்கள், அதன் பிறகு 10 நாட்களுக்கு ஒரு இடைவெளி செய்யப்படுகிறது, பின்னர் சிகிச்சை மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.
லுசியாவுடன் இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு அகற்றுவது? இந்த தாவரத்தின் அடிப்படையில், ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது.
இதற்காக, 1 டீஸ்பூன். l வேரின் 1 வேரை ஊற்றவும். நீர். அனைத்தும் 2 மணி நேரம் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டவும். மருந்து எடுக்கப்படுகிறது 3 ப. உணவுக்கு 1 நாள் முன் 1 டீஸ்பூன். ஸ்பூன்.
இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு மற்றும் கால் ஆஞ்சியோபதியைத் தடுப்பதற்காக, டிஞ்சர் வாங்கப்படுகிறது. 100 கிராம் வேர் ஒரு லிட்டர் ஆல்கஹால் (70%) ஊற்றப்பட்டு 20 நாட்களுக்கு வலியுறுத்தப்படுகிறது. டிஞ்சர் 2 ப. ஒரு நாளைக்கு 14 நாட்களுக்கு, 10 சொட்டுகள் தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுகின்றன.
மேலும், வாங்கியதிலிருந்து நீங்கள் தண்ணீரில் அல்லது பாலில் ஒரு காபி தண்ணீரை தயாரிக்கலாம். முதல் வழக்கில், 2 டீஸ்பூன். l முன்-நில வேர் ஒரு பற்சிப்பி கொள்கலனில் வைக்கப்பட்டு, தண்ணீரில் (1000 மில்லி) ஊற்றப்பட்டு 30 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது. மூடிய மூடியின் கீழ். பின்னர் தீர்வு 1 மணிநேரம் வலியுறுத்தப்பட்டு 4 ஆர் குடிக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 1/3 கப்.
பாலில் ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்க, 50 கிராம் வேர் வாங்கப்பட்டு, ஒரு பெரிய தொட்டியில் (5 எல்) வைக்கப்பட்டு, 3 எல் பால் நிரப்பப்பட்டு, 1 லிட்டராக அளவு குறையும் வரை தண்ணீர் குளியல் வேகவைக்கப்படுகிறது. குளிர்ந்த குழம்பு சீஸ்காத் மூலம் வடிகட்டப்பட்டு, வழக்கற்றுப் போய், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கப்படுகிறது.
நாள்பட்ட ஹைப்பர் கிளைசீமியாவில், ஏகோர்ன்களும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கருவி 1 தேக்கரண்டி அளவில் 30 நாட்கள் எடுக்கப்படுகிறது. உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ, மருந்து இல்லாமல் சர்க்கரையை எவ்வாறு குறைப்பது என்று உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.