கணைய ஆரோக்கியம் செயலிழக்கத் தொடங்கும் வரை சிலர் அதைப் பற்றி சிந்திக்கிறார்கள். இதன் விளைவாக, ஒரு நபரின் குளுக்கோஸ் அளவு உயர்கிறது, இது நீரிழிவு அல்லது கணைய அழற்சி அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, இது ஆண்களில் பெரும்பாலும் உருவாகிறது.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கணையம் மனித உடலில் மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இந்த உடல்தான் உணவைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் அடுத்தடுத்த செயலாக்கத்திற்கும் பொறுப்பாகும். எனவே, ஆரோக்கியத்தின் பொதுவான நிலை மற்றும் ஒட்டுமொத்த உயிரினத்தின் வேலையும் கணைய செயல்பாட்டின் அளவைப் பொறுத்தது.
கூடுதலாக, கணையத்தில் கணைய தீவுத் துறை உள்ளது, இது குளுகோகன் மற்றும் இன்சுலின் சுரப்பிற்கு காரணமாகும். இந்த பொருட்களின் உற்பத்தி இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவை தீர்மானிக்கிறது, இதன் அதிகரிப்புடன் இரத்த நாளங்கள் உடைந்து போக ஆரம்பித்து பல்வேறு ஆபத்தான சிக்கல்கள் தோன்றும்.
சிறுநீரில் குளுக்கோஸின் காரணங்கள்
பெரியவர்களில் சிறுநீரில் சர்க்கரையின் செறிவு அதிகரிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன. முதல் காரணம் நீரிழிவு நோய். ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுடன், சிறுநீரகங்களுக்கு அதிக அளவு சர்க்கரையை பதப்படுத்த நேரம் இல்லை.
நோய், தாகம், கண்பார்வை குறைவு, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், தோல் அரிப்பு, எடை மாற்றங்கள் ஆகியவை நோயின் முக்கிய அறிகுறிகளாகும். உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வதற்கு குறைந்தது ஒரு அறிகுறியின் இருப்பு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க காரணம்.
கூடுதலாக, சிறுநீரக சேனல்களால் குளுக்கோஸை தலைகீழ் உறிஞ்சும் செயல்முறையின் தாமதம், சிறுநீரகங்களின் வடிகட்டுதல் செயல்பாடுகளில் தோல்விகள் ஆகியவற்றால் ஆண்களில் சிறுநீரில் உள்ள சர்க்கரையை கண்டறிய முடியும். இருப்பினும், இந்த எல்லா காரணங்களும் இருந்தபோதிலும், நோயாளிக்கு பெரும்பாலும் பூர்வாங்க நோயறிதல் வழங்கப்படுகிறது - நீரிழிவு நோய்.
பிற நோய்கள் கிளைசீமியா அளவையும் பாதிக்கின்றன:
- ஹைப்பர் தைராய்டிசம்;
- பைலோனெப்ரிடிஸ்;
- கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் நோயியல்;
- தொற்று நோய்கள்;
- என்ஏ நோய்கள் மற்றும் மூளை காயங்கள்;
- உடலின் போதை.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, சிறுநீரில் ஆண்களில் சர்க்கரை உயர்த்தப்படுவது அசாதாரணமானது அல்ல.
நோய்களுக்கு கூடுதலாக, காரணங்கள் மன அழுத்தங்கள், தீவிரமான உடல் உழைப்பு, ஆரோக்கியமற்ற உணவு முறைகள், புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் போன்றவையாக இருக்கலாம்.
ஆண்களில் சிறுநீரில் சர்க்கரையின் விதி
முதலில் சொல்ல வேண்டியது என்னவென்றால், ஆரோக்கியமான ஒருவர் சிறுநீரில் சர்க்கரை இருக்கக்கூடாது. ஆனால் ஒரு சிறிய அளவு குளுக்கோஸின் இருப்பு அனுமதிக்கப்படுகிறது - 0.06-0.08 mmol / l. ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது 1.7 mmol / L வரை குறிகாட்டிகள்.
ஒரு பொதுவான பகுப்பாய்வின் போது சிறுநீரில் சர்க்கரை கண்டறியப்படாதபோது முடிவுகள் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகின்றன. வயதான காலத்தில் ஆண்களில் குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் இளைஞர்களை விட சற்றே அதிகமாக உள்ளது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. ஏனென்றால், வயதாகும்போது, சிறுநீரகங்கள் சர்க்கரையை மோசமாக உறிஞ்சத் தொடங்குகின்றன.
இரத்த வடிகட்டலின் விளைவாக சிறுநீர் உருவாகிறது. அதன் கலவை தனிப்பட்டது, இது வாழ்க்கை முறை, பரம்பரை, வயது, எடை, பாலினம் மற்றும் காற்று வெப்பநிலை போன்ற பல்வேறு காரணிகளைப் பொறுத்தது.
உணவை பதப்படுத்தும் போது உருவாகும் குளுக்கோஸ், இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகிறது, இது இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு உடலின் அனைத்து உயிரணுக்களுக்கும் தேவையான சக்தியாக மாறுகிறது. சர்க்கரை உள்ளடக்கம் அதிகரித்தால், கணையம் மேம்பட்ட பயன்முறையில் இன்சுலின் தயாரிக்கத் தொடங்குகிறது, இது கிளைசீமியாவைக் குறைக்க வேண்டும். இந்த ஹார்மோனின் போதிய உற்பத்தி இல்லாததால், நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது.
ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுடன், சிறுநீரகக் குழாய்கள் சுமைகளைச் சமாளிப்பதை நிறுத்துகின்றன, குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதற்கு நேரமில்லை. இதன் விளைவாக, அதிகப்படியான சர்க்கரை சிறுநீரில் நுழைகிறது.
சிறுநீரகங்கள் அதிக மின்னழுத்த பயன்முறையில் செயல்படும் நேரம் சிறுநீரக வாசல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு நபருக்கும், இது வித்தியாசமாக இருக்கலாம், எனவே, ஒவ்வொரு வகை நோயாளிகளுக்கும் தனிப்பட்ட குறிகாட்டிகள் உள்ளன.
வயது வந்த ஆணுக்கு, சிறுநீரக வாசல் மதிப்புகள் 8.9-10 மிமீல் / எல் ஆகும். வயது, அவை குறையக்கூடும். சர்க்கரை தரங்கள் மிக அதிகமாக இருந்தால் (2.8 mmol / l க்கும் அதிகமாக), பெரும்பாலும் இது நீரிழிவு இருப்பதைக் குறிக்கிறது.
இருப்பினும், சிறுநீரில் உள்ள குளுக்கோஸ் எப்போதும் இந்த நோயின் அறிகுறியாக இருக்காது. மேலும், உடலியல் மற்றும் நோயியல் அசாதாரணங்கள் காரணமாக இருக்கலாம். முதல் வழக்கில், அதிகப்படியான உணவு, மன அழுத்தம், சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது (ஃபெனமைன், காஃபின், டையூரிடிக்ஸ் போன்றவை) சர்க்கரை சுருக்கமாக உயர்கிறது.
குளுக்கோசூரியாவை ஏற்படுத்தும் நோய்க்குறியீடுகளில் வாங்கிய அல்லது பிறவி நோய்கள் அடங்கும், இதில் முக்கிய இடம் நீரிழிவு. ஆனால் இந்த விஷயத்தில், சிறுநீரில் சர்க்கரைக்கு கூடுதலாக, அசிட்டோனும் காணப்படுகிறது.
பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடுகையில், ஆண்களில் சிறுநீரில் உள்ள சர்க்கரையின் விதிமுறை மிகைப்படுத்தப்பட்டதாக இருக்கலாம் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. இருப்பினும், இது ஒரு தவறான கருத்தாகும், ஏனென்றால் ஆரோக்கியமான உடல் சுமைகளை சுயாதீனமாக சமாளித்து குளுக்கோஸை முழுமையாக செயலாக்க வேண்டும், இது சிறுநீருக்குள் நுழைவதைத் தடுக்கிறது.
ஆனால் பல ஆண்டுகளாக, மனித உடல்நலம் மோசமடைகிறது, எனவே முன்னேறிய வயதுடைய ஆண்களில் ஒரு சிறிய அளவு சர்க்கரை இருப்பதை மருத்துவர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். இருப்பினும், சிறுநீரில் மற்றும் இளைஞர்களில் சர்க்கரை அதிகரிக்கும் பல காரணிகள் மற்றும் நோய்கள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, புரோஸ்டேட் விஷயத்தில்.
ஆகையால், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது, ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம், இது ஆரம்ப கட்டத்தில் நோயைக் கண்டறிந்து உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும்.
சர்க்கரைக்கான சிறுநீர் கழித்தல்
அத்தகைய ஆய்வு நீண்ட காலத்திற்கு விசேஷமாக தயாரிக்கப்பட தேவையில்லை. அதை நடத்த, நீங்கள் ஒரு பெரிய கண்ணாடி கொள்கலனில் தினசரி சிறுநீரை சேகரிக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், முதல் காலை பகுதியை வடிகட்ட வேண்டும், மீதமுள்ள வெளியேற்றத்தை முழுமையாக சேகரிக்க வேண்டும்.
ஒரு காலை சிறுநீர் பரிசோதனையும் உள்ளது என்பது கவனிக்கத்தக்கது, ஆனால் தினசரி ஆய்வு இன்னும் தகவலறிந்ததாக உள்ளது. ஆனால் ஆரம்பத்தில் விலகல்கள் மற்றும் சந்தேகங்கள் இல்லாத நிலையில், காலை சிறுநீர் குறித்த ஆய்வு மேற்கொள்ளப்படலாம். அவரது பதில்கள் சர்க்கரை அதிகமாக இருப்பதைக் காட்டினால், மருத்துவர் தினசரி பகுப்பாய்வை பரிந்துரைக்கலாம்.
ஆய்வு முடிந்தவரை பயனுள்ளதாக இருக்க, சிறுநீர் சேகரிப்பதற்கான விதிகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். உண்மையில், முடிவுகளின் நம்பகத்தன்மை ஊட்டச்சத்தால் மட்டுமல்ல, உணர்ச்சி நிலை மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளாலும் பாதிக்கப்படலாம்.
எனவே, பரிசோதனைக்கு 24 மணி நேரத்திற்கு முன்னர், உயிரியல் திரவத்தை கறைபடுத்தக்கூடிய பொருட்கள் (பீட், சிட்ரஸ் பழங்கள், தக்காளி) உணவில் இருந்து விலக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் இனிப்புகளை உட்கொள்வதையும் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனென்றால் அவை குறுகிய கால ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது ஆய்வின் முடிவுகளை தவறான நேர்மறையாக மாற்றும்.
சர்க்கரை பரிசோதனைக்கு சிறுநீர் பகுப்பாய்வு செய்வதற்கு ஒரு நாள் முன்பு, இது அவசியம்:
- போதுமான தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு கிடைக்கும்;
- உடல் செயல்பாடுகளை கைவிடு;
- ஒரு பெரிய அளவில் திரவத்தை குடிக்க வேண்டாம்;
- மன அழுத்தம் மற்றும் உணர்ச்சிவசப்படுவதைத் தவிர்க்கவும்;
- மருந்துகளை எடுக்க மறுக்கிறார்கள்.
பயோ மெட்டீரியல் சேகரிக்கும் செயல்முறைக்கு சில பரிந்துரைகளுக்கு இணங்க வேண்டியது அவசியம் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. எனவே, முதலில் நீங்கள் ஒரு பெரிய ஜாடியை (3-5 எல்) தயார் செய்து அதை கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும்.
சேகரிக்கப்பட்ட திரவத்துடன் கூடிய ஜாடி குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட வேண்டும். தேவையான அளவு சிறுநீரைச் சேகரித்த பிறகு, கொள்கலன் அசைக்கப்பட வேண்டும், பின்னர் ஒரு சிறிய அளவு திரவத்தை ஒரு சிறப்பு கொள்கலனில் ஊற்ற வேண்டும்.
காலை பகுப்பாய்விற்கு, ஒரு சிறப்பு கொள்கலனில் சேகரிக்கப்பட்ட 150 மில்லி திரவம் போதுமானது. இந்த பகுப்பாய்வின் முடிவின் நம்பகத்தன்மைக்கு, பல பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதும் முக்கியம்.
எனவே, உயிர் மூலப்பொருளை சேகரிப்பதற்கு முன், பெரினியத்தை நன்கு கழுவ வேண்டியது அவசியம், இது குளுக்கோஸை உடைக்கும் நுண்ணுயிரிகளை தோல் மேற்பரப்பில் கழுவ அனுமதிக்கும். திரவ சேகரிப்புக்குப் பிறகு அதிகபட்சம் 6 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு மாதிரியை ஆய்வகத்திற்கு வழங்க வேண்டியது அவசியம்.
இன்று, பெரும்பாலும், சிறுநீரில் உள்ள சர்க்கரை சிறப்பு சோதனை கீற்றுகளைப் பயன்படுத்தி கண்டறியப்படுகிறது.
அத்தகைய ஆய்வு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் (99% வரை), கூடுதலாக, இது வீடு மற்றும் ஆய்வக நிலைமைகளில் மேற்கொள்ளப்படலாம்.
குளுக்கோசூரியா தடுப்பு
முதலில், நீங்கள் உணவை மாற்றியமைக்க வேண்டும். இந்த நோக்கத்திற்காக, மிட்டாய் மற்றும் இனிப்புகளின் நுகர்வு குறைக்க விரும்பத்தக்கது, மேலும் பிரக்டோஸை மாற்றுவதற்கு வழக்கமான சர்க்கரை நல்லது.
கூடுதலாக, நீங்கள் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளை மறுக்க வேண்டும் (பாதுகாத்தல், வசதியான உணவுகள், பாதுகாப்புகள் கொண்ட பொருட்கள், நிலைப்படுத்திகள், சாயங்கள்). கெட்ட பழக்கங்களும் குளுக்கோஸை அதிகரிக்கும், எனவே அவற்றைப் பற்றியும் நீங்கள் மறந்துவிட வேண்டும்.
மேலும், நீங்கள் உணவு அட்டவணையை சரிசெய்ய வேண்டும். எனவே, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 6 முறை சாப்பிட வேண்டும், சிறிய பகுதிகளில் உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
அதிக உடல் உழைப்புடன், சுலபமான உழைப்புக்கு மாறுவதற்கு குறைந்தபட்சம் சிறிது நேரம் அவசியம். விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும் நபர்களும் சுமையை குறைக்க வேண்டும்.
எடை சரிசெய்தல் சமமாக முக்கியமானது. உங்களிடம் கூடுதல் பவுண்டுகள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு உணவில் சென்று விளையாட்டிற்கு செல்ல வேண்டும், ஏனெனில் உடல் பருமன் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு தொடர்பான கருத்துக்கள்.
குளுக்கோசூரியாவின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள் மற்றும் அதன் சிகிச்சையின் முறைகள் பற்றி இந்த கட்டுரையில் வீடியோவைக் கூறும்.
