நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் கூடுதல் சிகிச்சையை நாடுகிறார்கள். ஜெருசலேம் கூனைப்பூ என்பது சூரியகாந்தியின் உறவினராகக் கருதப்படும் ஒரு தாவரமாகும்.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூவின் பயன்பாடு இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவைக் குறைக்க உதவுகிறது, எனவே நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இந்த தயாரிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சிரப் எடுக்கத் தொடங்குவார்கள். அத்தகைய தயாரிப்பு அதன் கலவையை உருவாக்கும் கூறுகள் காரணமாக ஒரு சிறப்பு இனிப்பு சுவை கொண்டது. ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சிரப் நீரிழிவு நோயின் பல சிக்கல்களை தீர்க்க உதவுகிறது.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூவின் நன்மைகள்
17 ஆம் நூற்றாண்டில் வட அமெரிக்காவிலிருந்து ஒரு மண் பேரிக்காய் கொண்டு வரப்பட்டது. அந்த நேரத்தில், தயாரிப்பு உணவாக கருதப்படவில்லை; இது மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட்டது.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூ பரந்த அளவிலான ஊட்டச்சத்துக்கள், சுவடு கூறுகள் மற்றும் பின்வரும் வைட்டமின்களால் வேறுபடுகிறது:
- பி 1
- பி 2
- பி 6,
- எஸ்
- பிபி
கூடுதலாக, மண் பேரிக்காய் பின்வருமாறு:
- இன்யூலின்
- சிலிக்கான்
- பெக்டின்கள்
- பொட்டாசியம்.
மண் பேரீச்சம்பழம் பயன்படுத்துவது நீரிழிவு நோய்க்கு மட்டுமல்ல, உடலின் பல நோய்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
எடிமா, உயர் இரத்த அழுத்தம், டிஸ்பயோசிஸ், இரைப்பை வியாதிகள் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை உத்திகளில் இந்த தயாரிப்பு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஜெருசலேம் கூனைப்பூ குறைந்தபட்சம் ஒரு பக்க பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
மண் பேரிக்காயின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் மருத்துவத்தின் எல்லா பகுதிகளிலும் புகழ் பெற்றன.
ஒரு விதியாக, ஜெருசலேம் கூனைப்பூ பயன்படுத்தப்படுகிறது:
- இருதய அமைப்பை மேம்படுத்துதல்,
- இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவைக் குறைக்கிறது,
- கணைய ஒழுங்குமுறை
- இரைப்பை நோய்களுக்கான சிகிச்சை
- அழுத்தம் குறைப்பு
- சுத்திகரிப்பு, டையூரிடிக் மற்றும் கொலரெடிக் பண்புகளை அதிகரிக்கும்,
- டூடெனினத்தின் நோய்களுக்கான சிகிச்சை,
- எமெடிக் நிகழ்வுகளின் நடுநிலைப்படுத்தல்,
- குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை மேம்படுத்தவும்,
- முகப்பரு, அரிக்கும் தோலழற்சி, தீக்காயங்கள் மற்றும் காயங்களுக்கான சிகிச்சை,
- ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸை நீக்குதல்,
- ரேடியோனூக்லைடுகள், உப்புகள், நச்சுகள்,
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் பலப்படுத்தவும்,
- அதிகரித்த செயல்திறன்
- உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் டாக்ரிக்கார்டியா சிகிச்சை,
- ஆற்றல் மேம்பாடு
- ஆன்டிடூமர் சிகிச்சை,
- தூக்க முறைகளை இயல்பாக்குதல்,
- புரோஸ்டேட் அடினோமாவைத் தடுக்கவும்.
தாவர இழைகளில் சுமார் 40% ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சிரப்பில் உள்ளது. ஃபைபருக்கு நன்றி, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு முழுமையான உணர்வு கிடைக்கிறது, இது ஒரு குறிப்பிட்ட நீடித்தலைக் கொண்டுள்ளது. ஃபைபரில் ஒரு இனிமையான பாலிமர் உள்ளது; இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதது.
தயாரிப்பு பல்வேறு உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருள்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை மனித உடலுக்கு மிகவும் முக்கியமானவை.
நீரிழிவு மற்றும் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ
நீரிழிவு நோய் ஒரு கடுமையான நோய். முன்னதாக, மருந்தியல் மருத்துவம் இல்லாதபோது, மருத்துவர்கள் மூலிகைகள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சையை நடத்த முயன்றனர்.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூ பல ஆண்டுகளாக நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் தயாரிப்பை முறையாகப் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே அனைத்து பயனுள்ள அம்சங்களும் வெளிப்படும். மண் பேரிக்காயில் அதிக அளவு இன்யூலின் உள்ளது.
தாவரத்தில் இருக்கும் பொருட்கள் உடலுக்குள் குவிவதில்லை. அவர்கள் எண்டோகிரைன் முறையை தங்கள் சொந்த தேவைகளுக்கு பயன்படுத்துகிறார்கள். நீரிழிவு சிகிச்சையுடன் ஜெருசலேம் கூனைப்பூவை தொடர்ந்து உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
ஒரு நீரிழிவு நோயாளி ஜெருசலேம் கூனைப்பூவை முறையாகப் பயன்படுத்தினால், குணப்படுத்தும் செயல்முறைகள் விரைவில் செயல்படுத்தப்படும், இது உடலின் நிலையில் முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூவின் சிறப்பு கூறுகளில், அதிக எண்ணிக்கையிலான அமினோ அமிலங்களைக் கொண்ட புரதங்களை வேறுபடுத்தி அறியலாம்.
பெக்டின் மற்றும் ஃபைபர் இரைப்பை குடல் பாதை முழுமையாக செயல்பட உதவுகிறது. ஜெருசலேம் கூனைப்பூவைப் பயன்படுத்தும் போது, நச்சு கூறுகள் குடலில் குறைவாக உறிஞ்சப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் அவை உடலில் இருந்து மிக விரைவாக வெளியேற்றப்படுகின்றன.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூவில், பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்களும் உள்ளன, அவை இலவச தீவிரவாதிகள் உயிரணு சவ்வுகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்க அனுமதிக்காது. இதனால், உடல் திசுக்கள் மிகவும் மெதுவாக வயதாகின்றன.
இன்யூலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் குளுக்கோஸை மாற்றுகிறது, இது செல்லுலார் ஆற்றல் பசியைக் குறைக்க உதவுகிறது. இதனால், நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரம் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது. இன்யூலின் குளுக்கோஸை உறிஞ்சும் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, எனவே, இரத்தத்தில் அதன் செறிவு கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது. ஜெருசலேம் கூனைப்பூவைப் பயன்படுத்தும் போது அனைத்து வகையான நீரிழிவு நோய்களிலும் நிலை மேம்படும் என்பது அறியப்படுகிறது.
ஒரு மண் பேரிக்காய் அல்லது அதன் அடிப்படையில் ஒரு உணவு நிரப்பியைப் பயன்படுத்துவது பல நாட்பட்ட நோய்களில் நிவாரண காலங்களை அதிகரிக்கிறது. உற்பத்தியின் முறையான பயன்பாடு ஹார்மோன் தொகுப்பின் இயல்பாக்கத்திற்கு பங்களிக்கிறது.
தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையின் போது மட்டுமே நீங்கள் ஜெருசலேம் கூனைப்பூவைப் பயன்படுத்த மறுக்க வேண்டும்.
இது வீக்கம் மற்றும் அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம் ஆகியவற்றில் வெளிப்படுத்தப்படலாம்.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சிரப்
நீரிழிவு நோய்க்கான ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சிரப் சிறந்த இயற்கை துணை என்று கருதப்படுகிறது. சிரப்பில் உள்ளன:
- வைட்டமின்கள்
- தாதுக்கள்
- கரிம அமிலங்கள்
- அமினோ அமிலங்கள்
- பாலிசாக்கரைடு வளாகம்.
சிகிச்சை தீர்வில் இரைப்பைக் குழாயின் அனைத்து உறுப்புகளின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்குத் தேவையான ப்ரீபயாடிக்குகள் உள்ளன. கருவி குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு சிகிச்சை மூலோபாயத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும்.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூவின் முக்கிய பண்புகளில், இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொழுப்பின் குறைவு கவனிக்கத்தக்கது. மண் பேரிக்காய் தலைவலியுடன் நன்றாக சமாளித்து நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது.
சிரப் தயாரிக்க, நீங்கள் வேர் பயிரை ஒரு பிளெண்டரில் அரைத்து, சீஸ்கெலோத் மூலம் சாற்றை பிழிய வேண்டும். திரவத்தை 50 டிகிரிக்கு சூடாக்கி, குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் பத்து நிமிடங்கள் மூழ்க வைக்கவும்.
இதன் விளைவாக பானம் குளிர்ந்து காய்ச்ச அனுமதிக்கப்பட வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, சிரப் கெட்டியாகும் வகையில் நீங்கள் ஐந்து முறை செயல்முறை செய்ய வேண்டும். எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் திரவத்தில் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம். ரெடி சிரப் சீல் வைக்கப்பட்டு குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கப்படுகிறது.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சிரப் சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு ஸ்பூன் குடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது:
- உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றவும் (உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் எடிமாவுடன்),
- கொழுப்பை அகற்றவும்,
- இன்சுலின் அளவை அதிகரிக்கவும் (நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு),
- இருதய அமைப்பை வலுப்படுத்துங்கள்
- தீக்காயங்களை அகற்ற,
- செரிமான செயல்முறைகளை மேம்படுத்தவும்
- எடை குறைக்க
- உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்றவும்.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சிரப்பை வீட்டில் சமைக்க முடியாது, ஆனால் ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். இது வேகவைத்த மூலப்பொருட்களிலிருந்து உருவாக்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் வெப்பநிலை 55 டிகிரியை அடைகிறது. ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சிரப் மருந்தகங்களிலும் வாங்கலாம். சிரப்பின் மருந்தியல் பதிப்பு சற்று சிறிய எண்ணிக்கையிலான பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
பல சந்தர்ப்பங்களில், தரையில் பேரிக்காய் சிரப்பை நீரிழிவு நோய்க்கு இனிப்பாகப் பயன்படுத்தலாம். அவர்கள் சிகிச்சையளிக்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், வெவ்வேறு உணவுகளுக்கு ஒரு சிறப்பு இனிப்பு சுவை தருகிறார்கள்.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூவின் இனிமையான கரைசலை நீங்கள் தவறாமல் குடித்தால், நீங்கள் ஒரு உறுதியான விளைவை விரைவாக அடையலாம். குறிப்பாக, இரத்த குளுக்கோஸின் உறுதிப்படுத்தல் உள்ளது, அதாவது உடலின் இன்சுலின் தேவை கூர்மையாக குறைகிறது.
மண் பேரிக்காய் சிரப் ஒரு பொதுவான மறுசீரமைப்பாகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முறையான பயன்பாட்டின் விளைவாக, வேலை செய்யும் திறன் மற்றும் சகிப்புத்தன்மை அதிகரிக்கும், இது மக்களுக்கும் உடல் மற்றும் அறிவுசார் உழைப்பிற்கும் முக்கியமானது.
இந்த தயாரிப்பை அதிக அளவில் பயன்படுத்தும் போது, சில பக்க விளைவுகள் காணப்படலாம்.
உணவுகள் மற்றும் சமையல் முறைகள்
நீரிழிவு சிகிச்சையில், நீங்கள் ஒரு மண் பேரிக்காயை மூல வடிவத்தில் அல்லது பதப்படுத்திய பின் பயன்படுத்தலாம். ஜெருசலேம் கூனைப்பூ ஒரு மர அல்லது எலும்பு கத்தியால் சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும், தண்ணீரை ஓடுவதற்கு முன்பு கழுவ வேண்டும். கிழங்குகளும் அவற்றின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை இழக்கக்கூடாது. பொருட்களின் அதிகபட்ச உள்ளடக்கம் தாவரத்தின் தோலில் உள்ளது.
மூல ஜெருசலேம் கூனைப்பூ முள்ளங்கி போன்றது. இந்த ஆலை மூலிகைகள் மற்றும் ஆப்பிள்களுடன் பல்வேறு சாலட்களின் ஒரு அங்கமாக மாறும். எரிபொருள் நிரப்புவதற்கு, உப்பு மற்றும் சூரியகாந்தி எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வசந்த காலத்தில், உடலுக்கு வைட்டமின்கள் தேவைப்படும்போது, நீங்கள் ஜெருசலேம் கூனைப்பூவை நறுக்கி, வேகவைத்த முட்டையைச் சேர்த்து, புளிப்பு கிரீம் கொண்டு சாலட்டை சீசன் செய்யலாம்.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூ கிழங்குகள் பின்வருமாறு:
- வறுக்கவும்
- சமைக்கவும்
- சுட்டுக்கொள்ள.
நீரிழிவு நோய்க்கான ஜெருசலேம் கூனைப்பூ இலைகளையும் தினசரி உணவில் பயன்படுத்தலாம். சிலர் இலைகளைப் பாதுகாத்து, பல்வேறு சமையல் குறிப்புகளின்படி அவற்றிலிருந்து சிரப் தயாரிக்கிறார்கள். இந்த சிகிச்சையின் மூலம், ஊட்டச்சத்து மதிப்பு சில மறைந்துவிடும் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, புதிதாக அழுத்தும் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது தண்ணீரில் சம விகிதத்தில் நீர்த்தப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயுடன் கூடிய ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சாறு அதிகபட்ச அளவு ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சாறு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை உணவுக்கு 150 கிராம் அரை மணி நேரம் குடிக்க வேண்டும். சிகிச்சை படிப்பு இரண்டு வாரங்கள். ஒரு பத்து நாள் இடைவெளிக்குப் பிறகு, நிச்சயமாக மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூ அதன் கலவையின் சிறப்பியல்புகளின் காரணமாக கல்லீரலுக்கு ஒரு சிறந்த உயிர் தூண்டுதலாகக் கருதப்படுகிறது. பிலியரி டிஸ்கினீசியாவுக்கு இந்த செயல்பாடு மிகவும் முக்கியமானது. கோலெலிதியாசிஸ் மூலம், நீங்கள் பின்வரும் பொருட்களின் தொகுப்பைப் பயன்படுத்தலாம்:
- ஜெருசலேம் கூனைப்பூவின் பூக்கள் மற்றும் இலைகளின் மூன்று பகுதிகள்,
- காட்டு ஸ்ட்ராபெர்ரிகளின் இலைகள் மற்றும் பூக்களின் இரண்டு பகுதிகள்,
- வெந்தயம் விதைகளின் ஒரு பகுதி.
அனைத்து கூறுகளும் கலக்கப்பட வேண்டும், சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட கலவையில் ஒரு பெரிய ஸ்பூன்ஃபுல் எடுத்து, 250 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, தண்ணீர் குளியல் பல நிமிடங்கள் விடவும். பின்னர் உட்செலுத்தலுடன் கூடிய கொள்கலன் போர்த்தப்பட்டு 45 நிமிடங்கள் வலியுறுத்தப்படுகிறது. தயாரிப்பு 2 அளவுகளில் வடிகட்டப்பட்டு எடுக்கப்படுகிறது: மதிய உணவுக்குப் பிறகு, படுக்கைக்கு ஒரு மணிநேரத்திற்கு முன்.
பெரும்பாலும் மண் பேரிக்காயின் தயாரிக்கப்பட்ட உட்செலுத்துதல். இதைச் செய்ய, மூன்று பெரிய ஸ்பூன் நறுக்கிய கிழங்குகளை எடுத்து ஒரு லிட்டர் சூடான நீரில் ஊற்றவும். கலவை குறைந்தது 3 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகள் நாள் முழுவதும் மருந்து குடிக்க வேண்டும், அவர்களுக்கு பதிலாக தேநீர் வழங்க வேண்டும்.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூ மற்றும் கேரட்டில் இருந்து அப்பத்தை தயாரிக்க, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:
- ஜெருசலேம் கூனைப்பூவின் 600 கிராம்,
- 400 கிராம் கேரட்
- மூல முட்டைகளின் 2 துண்டுகள்,
- 2 தேக்கரண்டி மாவு
- ஆலிவ் எண்ணெய்
- உப்பு மற்றும் மூலிகைகள் சுவைக்க.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூ மற்றும் கேரட்டை அரைத்து, முட்டை, மூலிகைகள் மற்றும் மாவுடன் கலந்து, பொன்னிறமாகும் வரை எண்ணெயில் வறுக்கவும்.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூ கேசரோலுக்கு உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:
- ஜெருசலேம் கூனைப்பூ, 3 - 4 கிழங்குகளும்,
- மூல முட்டைகளின் 2 துண்டுகள்,
- 4 தேக்கரண்டி மாவு
- 4 தேக்கரண்டி ரவை,
- 250 மில்லி பால்
- ஆலிவ் எண்ணெய்.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூவை துவைக்க, தலாம் மற்றும் ஒரு கலப்பான் அல்லது தட்டி கொண்டு அரைக்கவும். அடுத்து, மாவு, முட்டை, ரவை மற்றும் பாலுடன் கலக்கவும்.
பேக்கிங் டிஷ் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் தடவப்பட்டு, மாவுடன் தெளிக்கப்பட்டு வெகுஜனத்தை ஊற்ற வேண்டும். 180 டிகிரி வெப்பநிலையில் அரை மணி நேரம் டிஷ் சுடப்படுகிறது.
பேரிக்காய் கிழங்குகளை சாப்பிடுவது வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது, கூடுதலாக, பல்வேறு சிக்கல்களின் வாய்ப்பு குறைகிறது. அதிக எடையுடன் இருப்பவர்களுக்கு, அதே போல் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காகவும் ஜெருசலேம் கூனைப்பூவை தினமும் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், நீரிழிவு நோய்க்கான உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சையில் மருந்தை உட்கொள்வது நியாயமானது.
ஜெருசலேம் கூனைப்பூ, நிச்சயமாக, ஒரு பயனுள்ள உணவுப் பொருளாகும், இருப்பினும், நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் தொழில்முறை மருத்துவ பராமரிப்பு மற்றும் பொருத்தமான மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் ஒரு நிபுணர் நீரிழிவு நோய்க்கான ஜெருசலேம் கூனைப்பூவின் நன்மைகள் பற்றி பேசுவார்.
