ஸ்டீவியா போன்ற உணவு நிரப்புதல் பெரும்பாலும் சர்க்கரை மாற்றாக வைக்கப்படுகிறது.
இது ஒரு இயற்கை தாவர அமைப்பைக் கொண்டிருந்த போதிலும் மருத்துவ சமூகத்திடமிருந்து தகுந்த அனுமதியைப் பெறவில்லை என்பதே இதற்குக் காரணம்.
இது சம்பந்தமாக, பல பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் ஸ்டீவியாவைப் பயன்படுத்தலாமா என்று புரியவில்லை, அல்லது அதைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது. இந்த சிக்கலைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏராளமான கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் தடைகள் உள்ளன.
மருந்தின் அம்சங்கள்
ஸ்டீவியா என்பது விசேஷமாக அறுவடை செய்யப்பட்ட தேன் புல்லிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு இயற்கை இனிப்பாகும். அத்தகைய கருவி சில காலமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வந்த போதிலும், அதன் பயன்பாட்டின் அனைத்து அம்சங்களையும் பலர் புரிந்து கொள்ளவில்லை.
மேலும், இதுபோன்ற ஒரு பொருளைப் பயன்படுத்த முடியுமா, அல்லது பொதுவாக அதைக் கைவிடுவது மதிப்புள்ளதா என்பது குறித்து சமூகத்தில் ஏராளமான வதந்திகள் உள்ளன. முதலாவதாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள், குழந்தைகளின் பெற்றோர், அதே போல் நாளமில்லா பிரச்சினைகள் உள்ள நோயாளிகள், குறிப்பாக நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் இதை கவனித்துக்கொள்கிறார்கள்.
தேன் புல் நிறைய பயனுள்ள பண்புகளையும் நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது என்று சிலர் நம்புகிறார்கள், எனவே அவர்கள் அதை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் உட்கொள்கிறார்கள். இதற்கு நேர்மாறாக, இந்த மருத்துவ ஆலை எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைப் பற்றிய சரியான புரிதல் இல்லாத ஒரு குறிப்பிட்ட வகை மக்கள் உள்ளனர்.
ஸ்டீவியாவுக்கு ஆபத்தான பண்புகள் இல்லை மற்றும் மனித உடலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. ஆனால் அதே நேரத்தில், அதை பெரிய அளவில் பயன்படுத்துவது மதிப்புக்குரியது அல்ல. இது சில பக்க விளைவுகளின் சாத்தியக்கூறு மற்றும் எந்தவொரு பொருளையும் அதன் நோக்கம் மற்றும் பயன் அளவைப் பொருட்படுத்தாமல் மிதமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதும் காரணமாகும்.
ஸ்டீவியா இரத்த அழுத்தத்தில் அதிகரிப்பு மற்றும் இதய துடிப்பு அதிகரிக்கும் திறன் கொண்டது. இது சிறிய அளவுகளில் கூட பொருந்தும். இதன் காரணமாகவே பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் அதை கவனமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்:
- இருதய அமைப்பில் சிக்கல்கள் முன்னிலையில்;
- கர்ப்ப காலத்தில்;
- இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பதை ஏற்படுத்தும் நோய்களுடன்;
- தமனி உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன்;
- பொருளின் எந்தவொரு கூறுக்கும் தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை முன்னிலையில்;
- நீரிழிவு நோயுடன்.
கடைசி புள்ளியைப் பொறுத்தவரை, பல பானங்களை இனிமையாக்க ஸ்டீவியாவைப் பயன்படுத்தும் போது, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இந்த நிலை 3.1 மிமீல் / எல் க்கும் குறைவான இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைப்பதைக் குறிக்கிறது.
நீரிழிவு நோயாளிகள் இல்லாத ஆரோக்கியமான மக்களில் ஒரு பெரிய அளவிலான மருந்துக்கு இதேபோன்ற எதிர்வினை ஏற்படலாம்.
ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது ஸ்டீவியா
தற்போதைய நேரத்தில், ஒரு குழந்தையைத் தாங்குவதற்கான அணுகுமுறை ஒவ்வொரு ஆண்டும் மேலும் மேலும் பொறுப்பாகிறது. இது முதன்மையாக சமூகத்தில் சில மருந்துகள் பிறக்காத குழந்தை மற்றும் தாய் இருவரின் ஆரோக்கிய நிலையை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் பற்றிய புரிதல் உள்ளது.
கர்ப்ப காலத்தில் ஸ்டீவியா பிறக்காத குழந்தைக்கும் அதன் தாய்க்கும் ஏதேனும் தீங்கு விளைவிக்கும் திறன் கொண்டதா என்ற கேள்வி மிகவும் பொருத்தமானது. இந்த இனிப்பு எந்த பிரச்சனையும் ஏற்படாது என்பதில் உறுதியாக இருப்பதால், இந்த விஷயத்தில் பல பெண்களுக்கு உறுதியளிக்க நிபுணர்கள் தயாராக உள்ளனர். கூடுதலாக, நச்சுத்தன்மையின் ஆபத்து இருக்கும்போது, ஒரு குழந்தையைத் தாங்கிய முதல் மூன்று மாதங்களில் மருந்தை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகள் ஏற்கனவே தங்களை உணர்ந்திருந்தால், ஸ்டீவியா பயன்பாட்டிற்கு மாறுவது மதிப்பு.
இனிப்பான்கள் நியாயமான அளவில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒரு நபரின் எடையில் ஒரு கிலோவிற்கு 1 கிராம் என்பது முற்றிலும் பாதுகாப்பான டோஸ் என்று சோதனைகள் காட்டுகின்றன. ஸ்டீவியோசைடு தாயின் உடல் அல்லது கருவில் எந்தவொரு புற்றுநோயையும் ஏற்படுத்தாது.
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு நீரிழிவு போன்ற நோய் இருந்தால், ஸ்டீவியாவைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என்று மகப்பேறு மருத்துவர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். அவர்தான் அளவை தீர்மானிக்க வேண்டும், அது முற்றிலும் பாதுகாப்பாக இருக்கும். இது மாத்திரைகளுக்கு மட்டுமல்ல, புல்லின் பயன்பாட்டிற்கும் பொருந்தும். தேயிலை, காபி தண்ணீர், காம்போட்ஸ் மற்றும் அதன் பயன்பாட்டுடன் தயாரிக்கப்பட்ட பிற பானங்கள் ஆகியவற்றை குறைந்த அளவிலும் உட்கொள்ள வேண்டும்.
கலந்துகொண்ட மருத்துவர் இதைப் பற்றி சொல்ல வேண்டும், கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு மட்டுமே நன்மைகளைத் தரும் அளவை தீர்மானிக்கிறது.
குழந்தைகளுக்கு ஸ்டீவியா
குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை கவனித்து, பல பெற்றோர்கள் அவர்களுக்கு ஸ்டீவியா கொடுக்க முடியுமா என்று சிந்திக்கிறார்கள். புல் மற்றும் அதை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு மருந்து குழந்தை பருவத்தில் கூட பயன்படுத்த முரணாக இல்லை. ஆனால் அதே நேரத்தில், கவனம் செலுத்த வேண்டிய சில வரம்புகள் உள்ளன. குறிப்பாக, இதய பிரச்சினைகள், நாளமில்லா அமைப்பு மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் உள்ள குழந்தைகளுக்கு ஒரு தீர்வை கவனமாக பரிந்துரைப்பது பயனுள்ளது.
மிகச் சிறிய வயதிலிருந்தே குழந்தைகள் பொதுவாக இனிப்புகளை மிகவும் விரும்புவர், பெற்றோரிடம் கேட்கிறார்கள். பெரும்பாலும் அவற்றை மறுப்பது சாத்தியமில்லை. இதுபோன்ற சுவையான விஷயங்களில் சர்க்கரையை ஸ்டீவியா உதவியுடன் மாற்றவும். இது ஒரு இயற்கை இனிப்பானது, அது எந்தத் தீங்கும் செய்யாது.
குழந்தைகளுக்கான ஸ்டீவியா முரணாக மட்டுமல்லாமல், மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கிறது. அதன் நன்மைகள் பின்வருமாறு:
- தேநீர் உட்பட பல பானங்களின் இனிமையான மற்றும் இனிமையான சுவையை உருவாக்கும் திறன்;
- குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் அளவை அதிகரிக்கும்;
- சில தொற்று நோய்களைத் தடுக்கும்.
ஸ்டீவியாவின் நன்மைகள் நீண்ட காலமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன. போதைப்பொருள் போன்ற புல் பெரும்பாலும் தேநீர் தயாரிக்க பயன்படுகிறது. ஆனால் இந்த கருவியைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரே வழி இதுவல்ல. குழந்தைகளுக்கான ஸ்டீவியா சர்க்கரை, தானியங்கள், சூப்கள் மற்றும் சுண்டவைத்த பழம் இல்லாமல் சுவையான இனிப்புகளை சமைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. குழந்தை நீரிழிவு நோயை உருவாக்கியிருந்தால், அவருக்காக நீங்கள் மருந்தகத்தில் உள்ள இந்த தேன் மூலிகையிலிருந்து மருந்தின் சாற்றை வாங்கலாம்.
இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் பயன்பாட்டிற்கு முரணாக இல்லை, ஆனால் இது வரம்பற்ற அளவுகளில் பயன்படுத்தப்படலாம் என்று அர்த்தமல்ல.
ஸ்டீவியாவுக்கு ஒவ்வாமை
சில நேரங்களில் ஸ்டீவியாவின் பயன்பாடு ஒரு நபருக்கு ஒவ்வாமை தாக்குதல் ஏற்படுகிறது. இந்த நோயியல் நிலை ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான மக்களுக்கு இந்த மருந்து அல்லது அதன் கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை இருப்பதால் தான். இது ஒரு தீவிரமான பிரச்சினை அல்ல, ஏனெனில் டேப்லெட்டில் செயலில் உள்ள பொருளின் பெரிய செறிவு இல்லை. அதனால்தான் ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் லேசானவை, சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு அவை தானாகவே போய்விடும்.
மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஒவ்வாமை தன்னை மிகவும் வலுவாக வெளிப்படுத்துகிறது, இது ஒரு சுகாதார அபாயத்துடன் கூட உள்ளது. முதல் அறிகுறிகள் உடனடியாகவும் சில காலத்திற்குப் பிறகும் ஏற்படலாம்.
ஸ்டீவியா சாஸுக்கு ஒரு எதிர்வினை தோன்றும்போது, அது உடலில் நுழைந்த பிறகு, பிரச்சினையின் இந்த அறிகுறிகள் தோன்றும்:
- urticaria;
- ஆஸ்துமா தாக்குதல்;
- அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சி, முதலியன.
நீரிழிவு நோயில் ஒரு ஒவ்வாமை சிறிது நேரம் கழித்து ஏற்பட்டால், பிற அறிகுறிகளும் அதனுடன் செல்கின்றன:
- தோல் சொறி;
- இரத்த கலவையில் மாற்றங்கள்.
அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் சில நாட்களில் உருவாகின்றன. இந்த நிலை உடல் முழுவதும் அழற்சி செயல்முறைகளுடன் சேர்ந்துள்ளது, இது முக்கியமாக நிணநீர், மூட்டுகள் மற்றும் சில உள் உறுப்புகளை பாதிக்கிறது.
ஒரு ஒவ்வாமைக்கான சாத்தியத்துடன் கூட, ஸ்டீவியாவைப் பயன்படுத்துவது தொடர்பாக இணையத்தில் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு மதிப்பாய்வும் நேர்மறையானது.
இந்த கட்டுரையில் வீடியோவில் ஸ்டீவியா பற்றி நிபுணர்கள் பேசுவார்கள்.