நீரிழிவு கால் என்பது மிகவும் விரும்பத்தகாத வியாதியாகும், இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அதிகரித்த மட்டத்துடன் நேரடியாக தொடர்புடையது. நீரிழிவு கட்டுப்பாட்டை மீறிவிட்டால், நரம்பு முடிவுகளின் உணர்திறன் மீறல் (நரம்பியல் என்று அழைக்கப்படுகிறது) மற்றும் கால்களின் பாத்திரங்களில் இரத்த ஓட்டம் மோசமடைகிறது. நீரிழிவு நோயாளியின் கால் புண்கள் தோன்றுவதைத் தவிர்ப்பதற்கும், மூட்டுகள் மற்றும் எலும்பு திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதையும் தவிர்க்க நீரிழிவு கால் முற்காப்பு அவசியம்.
நோயாளி சிகிச்சையில் ஈடுபடவில்லை என்றால், கால்களின் தோலில் உருவாகும் காயங்கள் நடைமுறையில் குணமடையாது, நோய்க்கிரும உயிரினங்கள் அவற்றில் விழுந்து விரைவாக பெருகும். சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை குடலிறக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கும், பின்னர் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளை வெட்டுவதற்கும் வழிவகுக்கும். நீரிழிவு நோய் என்பது மிகவும் கடுமையான நோயாகும், இதன் சிக்கல்கள் ஒரு நபரை சக்கர நாற்காலியில் முடக்கச் செய்யலாம்.
நீரிழிவு நோயால் உங்கள் கால்களை சரியாக கவனித்தால் இந்த விளைவுகள் அனைத்தையும் தவிர்க்கலாம்.
எல்லா ஃபேஷன் போக்குகளும் சமமாக பயனுள்ளதாக இல்லை.என்ன செய்யக்கூடாது
நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை முடிந்தவரை முழுமையாக கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் கால்களின் தோலில் புண்களின் தோற்றத்தைத் தூண்டும் பின்வரும் சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்:
வெள்ளி நூல் நீரிழிவு சாக்ஸ்- தாழ்வெப்பநிலை அல்லது கால்களின் அதிக வெப்பம்;
- கைகால்களை சூடேற்ற அனைத்து வகையான வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் மற்றும் மிகவும் சூடான பொருட்களின் பயன்பாடு. எந்தவொரு வெப்பமூட்டும் சாதனங்களுக்கும் இது பொருந்தும் - ஒரு நபர் தனக்கு எப்படி தீக்காயங்கள் கிடைக்கும் என்பதை உணர மாட்டார்;
- எந்தவொரு ரசாயனங்களுடனும் சோளங்கள் மற்றும் கால்சஸை மென்மையாக்குதல்;
- கூர்மையான கருவிகளைக் கொண்டு கரடுமுரடான தோல் அல்லது சோளங்களை அகற்றுதல் (கரடுமுரடான பியூமிஸை தவறாமல் பயன்படுத்துவது நல்லது);
- தோல் எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுடன் (அயோடின், ஆல்கஹால்) காயங்கள் மற்றும் வெட்டுக்களுக்கு சிகிச்சை;
- வெறும் காலில் காலணிகள் அணிவது;
- காலணிகள் இல்லாமல் நடைபயிற்சி (குறிப்பாக ஒரு அழுக்கு மேற்பரப்பு அல்லது தரையில்);
- கால்களின் தோலில் ஈரப்பதம் இல்லாதது, வறட்சி மற்றும் வலி விரிசல் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது;
- கூர்மையான கத்தரிக்கோலால் நகங்களை செயலாக்குதல் (இந்த நோக்கத்திற்காக சிறப்பு சாமணம் உள்ளன);
- திட்டுகள் மற்றும் தைரியம் கொண்ட சாக்ஸ் அணிந்து, சருமத்தை தேய்த்து சேதப்படுத்தும் சீம்கள்;
- பீட்டா-தடுப்பான் குழுவிலிருந்து மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது - இது வறண்ட சருமத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
நீரிழிவு நோயாளியின் கால் ஆரோக்கியம் சாதாரண சர்க்கரையை பராமரிப்பதை விட முக்கியமல்லதடுப்பு நடவடிக்கைகள்
கழுவிய பின், ஒவ்வொரு முறையும் அவசியம்:
- சேதங்களுக்கு கால்களின் தோலை முழுமையாக ஆராயுங்கள் (இது ஒரு கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படலாம்);
- மசாஜ் அசைவுகளுடன் ஈரப்பதமூட்டும் கால் கிரீம் தடவவும், விரல்களுக்கு இடையில் அதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் தோல் மிகவும் ஈரப்பதமாக இருக்கும்;
- செதுக்கப்பட்ட நகங்களை ஒரு கோப்புடன், மூலைகளை வட்டமிடாமல் கையாளவும்;
- காயங்கள் மற்றும் ஆல்கஹால் இல்லாத கிருமிநாசினி கரைசல்களுடன் (குளோரெக்சிடின், மிராமிஸ்டின்) எந்தவொரு சேதத்திற்கும் சிகிச்சையளிக்கவும், தேவைப்பட்டால், ஒரு மலட்டு உடையை பயன்படுத்துங்கள்;
- ஒவ்வொரு முறையும் சீம்கள் மற்றும் இறுக்கமான மீள் பட்டைகள் இல்லாமல் புதிய சாக்ஸ் அல்லது காலுறைகளை மட்டும் அணியுங்கள்.
ஆடைக் குறியீடு இந்த காலணிகளில் செல்லாது, ஆனால் அவை நீரிழிவு நோயாளியின் உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும்நீரிழிவு நோயில் நீரிழிவு பாதத்தைத் தடுப்பது சுகாதாரமான நடைமுறைகளில் மட்டுமல்ல - பிற விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:
- சிறப்பு எலும்பியல் காலணிகளை அணியுங்கள். இந்த காலணிகள் சிறப்புத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்: மென்மையான மேல், வளைக்க முடியாத கடினமான ஒரே (அதன் மீது ஒரு ரோல் உள்ளது), கால்களின் தோலைத் தேய்த்து சேதப்படுத்தும் உள் சீம்கள் இல்லாதது. குறுகிய கால்விரல்கள், ஸ்டைலெட்டோ குதிகால் அல்லது ஒரு இடைநிலை ஜம்பருடன் காலணிகளை அணிவது சோளங்களையும் காயங்களையும் ஏற்படுத்தும். துவக்கத்தை வைப்பதற்கு முன், ஏதேனும் வெளிநாட்டு பொருள்கள் உள்ளதா அல்லது ஷூவுக்குள் கிராம்புகளை ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறதா என்று நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும், இன்சோல் மடிந்து, புறணி இடத்தில் இருந்தால்.
- இரத்த சர்க்கரையை கண்காணித்து அதை சாதாரணமாக வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
- ஆணி பூஞ்சையை சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கவும், ஏனெனில் அதன் வளர்ச்சி ஆணி தகடுகளின் தடிமனாக வழிவகுக்கும், இது நகங்களின் கீழ் உள்ள மென்மையான திசுக்களை அழுத்தி வலி மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகளைத் தூண்டும்.
- கால்களுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தவறாமல் செய்வது - இது கால்களை சூடேற்ற உதவும்.
- திட்டுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அவர்கள் தங்கள் உதவியுடன் தீர்க்க முயற்சிக்கும் சிக்கலை அதிகரிக்கச் செய்யலாம்.
- உணர்திறனுக்காக கால்களின் தோலைச் சரிபார்க்கவும், ஏனெனில் அதன் இழப்பு கண்ணுக்குத் தெரியாத சேதம் மற்றும் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது குடலிறக்கத்தின் விரைவான வளர்ச்சியை அச்சுறுத்துகிறது.
- குளியல் மற்றும் குளியலறையில் காலங்கடாதீர்கள், உங்கள் கால்களை மழையில் ஈரமாக்க வேண்டாம்.
- காயம் அல்லது உங்கள் தோல் தொடர்பான வேறு ஏதேனும் பிரச்சினைக்கு உடனடியாக மருத்துவரை அழைக்கவும்.
- புகைபிடிக்க வேண்டாம். புகைபிடிப்பது கால்களின் கால்களில் சுற்றோட்டக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
நீரிழிவு பாதத்தைத் தடுப்பது என்பது மிகவும் தீவிரமான நடவடிக்கைகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள் ஆகும். பல நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கால்களின் தோலுக்கு சேதம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதால், இது ஒரு தினசரி வேலை என்று நாம் கூறலாம். வெறுமனே, நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் பாதங்கள் எப்போதும் சுத்தமாகவும், உலர்ந்ததாகவும், சூடாகவும், வியர்வையாகவும் இருக்கக்கூடாது, இது ஆரோக்கியமான மனிதர்களால் கூட எப்போதும் அடைய முடியாது.
