நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் ஊட்டச்சத்து ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். சிறப்பு சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, நோயாளிக்கு ஒரு சிறப்பு உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சிகிச்சைக்காக, அவர்கள் பெரும்பாலும் இயற்கை சார்ந்த தயாரிப்புகளையும், பாரம்பரிய மருந்து சமையல் குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துகின்றனர், அவற்றில் பல நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
சிகிச்சையின் பலனைத் தருவதற்கு, நீரிழிவு நோயாளியின் உணவில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்திருக்க வேண்டும், மாறுபட்ட மற்றும் ஆரோக்கியமானவை. தினசரி உணவில் கலவையில் குறைந்த சதவீத சர்க்கரை உள்ள உணவுகளும், இன்சுலின் இயற்கையான உற்பத்தியைத் தூண்டும் பொருட்களும் இருக்க வேண்டும்.
பல பழங்கள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அணுக முடியாதவை, ஏனெனில் அவை சர்க்கரை அதிகம். ஆனால் சில பழங்கள், குறிப்பாக சிட்ரஸ் பழங்கள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு கூட குறிக்கப்படுகின்றன. எலுமிச்சை அத்தகைய பழங்களில் ஒன்றாகும், மேலும் பிற தயாரிப்புகளுடன் அதன் பல சேர்க்கைகள் அத்தகைய நோயைக் குணப்படுத்துவதாகக் கருதப்படுகின்றன.
நீரிழிவு நோய்க்கு எலுமிச்சையுடன் முட்டைகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பயனுள்ள நாட்டுப்புற செய்முறையாகும், ஏனெனில் இந்த இரண்டு கூறுகளும் சேர்ந்து ஒரு வலுவான சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளன. ஆனால் தனித்தனியாக, முட்டை மற்றும் எலுமிச்சை இரண்டும் இந்த நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த தயாரிப்புகளின் தனிப்பட்ட பண்புகள் மற்றும் அவற்றை இணைப்பதன் நன்மைகள் அத்தகைய நாள்பட்ட நோயால் பாதிக்கப்பட்ட அனைவரின் கவனத்திற்கும் தகுதியானவை.
நீரிழிவு நோய்க்கான எலுமிச்சை
இந்த சிட்ரஸ் எந்த வகை நோய்க்கும், அதே போல் மறைந்திருக்கும் நீரிழிவு நோய்க்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எலுமிச்சை இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவை பாதிக்காது, ஏனெனில் இந்த பழத்தின் 100 கிராம் கலவையில் 3% சர்க்கரை மட்டுமே உள்ளது, கூடுதலாக, நிறைய சாப்பிடுவது கடினம்.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எலுமிச்சை மிகவும் பயனுள்ள பழங்களில் ஒன்றாகும்.
வழக்கமாக எலுமிச்சை குடிப்பது உடலின் ஆரோக்கியத்தை உறுதி செய்கிறது மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது. நீரிழிவு நோயால், இது உடலை கவனமாக மீட்டெடுக்க உதவும், அத்துடன் நீரிழிவு நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை அதிகரிக்கவும் உதவும்.
இந்த சிட்ரஸின் செயலில் உள்ள பொருட்கள் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க முடியும், அத்துடன் முழு உடலையும் வலுப்படுத்துகின்றன, மேலும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தர ரீதியாக மேம்படுத்துகின்றன.
எலுமிச்சையின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் பின்வருமாறு:
- இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவைக் குறைக்கிறது;
- அழற்சி செயல்முறைகளை நீக்குவதற்கு பங்களிக்கிறது;
- கலவையில் வைட்டமின் சி உதவியுடன் வைரஸ்கள், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது;
- செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது;
- இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது;
- தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பைக் குறைக்கிறது;
- நச்சுகளையும், அவற்றின் சிதைவு தயாரிப்புகளையும் உடலில் இருந்து திறம்பட நீக்குகிறது;
- காயங்கள் மற்றும் கீறல்களை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது;
- பி வைட்டமின்களின் உதவியுடன், கொழுப்பு தகடு உருவாவதைத் தடுக்கும்;
- உடலின் தொனியை அதிகரிக்கிறது, ஆற்றல் மற்றும் வலிமையுடன் நிறைவு செய்கிறது.
எந்தவொரு நீரிழிவு நோய்க்கும், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு அரை எலுமிச்சை சாப்பிடலாம். இந்த சிட்ரஸை நீங்கள் இறைச்சியில் சேர்க்கலாம், மீனுடன் சுடலாம், ஜூஸ் காய்கறிகள் மற்றும் சாலட்களுடன் சீசன் செய்யலாம், மேலும் தேநீரில் சேர்க்கலாம்.
நோய்க்கான முட்டைகள்
அத்தகைய தயாரிப்பு நீரிழிவு ஊட்டச்சத்துக்கு மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் முட்டை புரதங்கள், இரும்பு, கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின் ஏ மற்றும் ஈ மற்றும் பி வைட்டமின்களின் மூலமாகும், அவை உடலால் அதிகபட்சமாக உறிஞ்சப்படுகின்றன. கூடுதலாக, இந்த தயாரிப்பு வைட்டமின் டி நிறைந்துள்ளது.
ஊர்ந்து சென்றாலும், நீரிழிவு நோயில் கோழி முட்டைகளை துஷ்பிரயோகம் செய்வது மதிப்புக்குரியது அல்ல
முட்டை ஒரு ஆழமான சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் உடலின் திசுக்களின் உயிரணுக்களின் இயல்பான செயல்பாட்டை உறுதி செய்கிறது, இது நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் முக்கியமானது. அவர்கள் சாதாரண கோழி முட்டைகள் மற்றும் தீக்கோழி அல்லது காடை முட்டைகள் இரண்டையும் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
முதலாவது எந்த வடிவத்திலும் உணவில் சேர்க்கப்படலாம், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு துண்டுகளுக்கு மேல் இல்லை. அவை மஞ்சள் கருவில் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு கொழுப்பைக் கொண்டிருக்கின்றன, அதனால்தான் அவற்றின் பயன்பாடு மிதமாக இருக்க வேண்டும்.
நீரிழிவு நோய்க்கு, இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- மென்மையான வேகவைத்த முட்டைகளை இரவு உணவிற்கு நெருக்கமாக சாப்பிடுங்கள், நீங்கள் தாவர எண்ணெயில் ஆம்லெட் சமைக்கலாம் அல்லது வேகவைக்கலாம்;
- விலங்குகளின் கொழுப்புகளுடன் இணைந்து கோழி முட்டைகளைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தகாதது; காய்கறி சாலட்களுடன் அவற்றை இணைப்பது நல்லது;
- கோழி முட்டைகளை பச்சையாக குடிக்கலாம், ஆனால் அதற்கு முன், சால்மோனெல்லா தொற்று ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க முட்டையை எண்ணெயால் நன்கு கழுவ வேண்டும்.
காடை முட்டைகள் நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை குறைந்தபட்ச கொழுப்பைக் கொண்டிருப்பது மட்டுமல்லாமல், இந்த நோயில் குணப்படுத்தும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளன. இந்த தயாரிப்புக்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை மற்றும் அனைத்து வகையான நீரிழிவு நோய்களிலும் தினசரி பயன்பாட்டிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
காடை முட்டைகளின் நன்மைகள் பின்வருமாறு:
- ஒரு காடை முட்டையின் ஒரு பகுதியாக ovomoktsid நீரிழிவு நோயாளியின் நிலையை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது;
- இரத்த சர்க்கரையை திறம்பட குறைக்கிறது;
- ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தாது;
- மூல முட்டைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
- காடை முட்டைகளை சாப்பிடும்போது சால்மோனெல்லாவைப் பிடிக்க முடியாது;
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்;
- காடை முட்டை புரதத்தில் இன்டர்ஃபெரான் அதிக அளவு உள்ளது, இது விரிசல் மற்றும் காயங்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது, இது நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் முக்கியமானது.
பாரம்பரிய மருந்து சமையல்
நீரிழிவு நோய்க்கான இந்த மருத்துவப் பொருள்களை இணைப்பதற்கான பல சமையல் குறிப்புகளும், மற்ற தயாரிப்புகளுடன் அவற்றின் கலவையும் உள்ளன. அவை காடை மற்றும் கோழி முட்டைகளை குணப்படுத்தும் மருந்துகளாக இணைக்கின்றன, மேலும் எலுமிச்சை முழு மற்றும் சாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பயனுள்ள பின்வரும் சமையல்:
- 50 மில்லி எலுமிச்சை சாறு ஐந்து காடை முட்டைகள் அல்லது ஒரு கோழியுடன் கலக்கப்படுகிறது. கலவையை நன்கு அசைத்து ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் எடுக்கப்படுகிறது. இந்த மருந்து ஒவ்வொரு நாளும் தயாரிக்கப்படுகிறது, அதன் அனைத்து அளவும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். வரவேற்பு முறைப்படி ஒரு மாதத்திற்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது - மூன்று நாட்கள் சேர்க்கை மற்றும் மூன்று இடைவெளிகள். இந்த சிகிச்சையின் மூலம், சர்க்கரையை இரண்டு முதல் நான்கு அலகுகளாகக் குறைக்கலாம்;
- அதிகரித்த அமிலத்தன்மை மற்றும் வயிற்று நோய்களுடன், ஒரு கோழி முட்டை மற்றும் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சாறு ஆகியவற்றின் கலவை தயாரிக்கப்பட்டு, கடைசியாக எலுமிச்சை சாறுடன் மாற்றப்படுகிறது;
- எலுமிச்சை குழம்பு நீரிழிவு நோயிலும் வலுவான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் நன்கு கழுவிய எலுமிச்சையை ஒரு சிறிய துண்டு துண்டாக வெட்ட வேண்டும். பின்னர் வெகுஜனத்தை நெருப்பிற்கு அனுப்பி ஏழு நிமிடங்கள் வேகவைக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் குழம்பு, கூழ் சேர்த்து, பகலில் உட்கொள்ள வேண்டும், ஆனால் உணவுக்குப் பிறகு மட்டுமே, வயிற்றின் மைக்ரோஃப்ளோராவை தொந்தரவு செய்யக்கூடாது;
- அனைத்து வகையான நீரிழிவு நோய்களுக்கும் எலுமிச்சை, தேன் மற்றும் பூண்டு கலவையும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதைச் செய்ய, ஒரு இறைச்சி சாணை மூலம் ஒரு முழு எலுமிச்சை மற்றும் எட்டு பூண்டு கிராம்புகளை அனுப்பவும், அதன் விளைவாக மூன்று டீஸ்பூன் தேன் சேர்க்கவும். சாப்பிடும் போது தயாரிக்கப்பட்ட டீஸ்பூன் போஷனைப் பயன்படுத்துங்கள். அத்தகைய கருவி பல மாதங்களுக்கு சேமிக்கப்படலாம், ஆனால் குளிர்சாதன பெட்டியில் மட்டுமே;
- நீரிழிவு நோய்க்கான காடை முட்டைகளைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சையின் முழு முறையும் உள்ளது. அவர்களின் உதவியுடன் சிகிச்சையில் மூன்று இரண்டு முறைப்படி ஒரு நாளைக்கு ஆறு முட்டைகள் சாப்பிடுவது அடங்கும் - ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்பு நீங்கள் குறைந்தது இரண்டு மூல காடை முட்டைகளையாவது குடிக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் அவற்றை தண்ணீர் அல்லது பச்சை தேயிலை கொண்டு குடிக்கலாம். ஆனால் முட்டைகளின் எண்ணிக்கையை படிப்படியாக அதிகரிப்பது மதிப்பு - ஒரு நாளைக்கு மூன்று முட்டைகள் முதல் ஆறாக. நீரிழிவு நோய்க்கான இத்தகைய சிகிச்சையின் போக்கை 2 முதல் 6 மாதங்கள் வரை, 250 காடை முட்டைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த அமைப்பு மூலம், நீங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கணிசமாகக் குறைக்கலாம் - 2 அலகுகளால்;
- எலுமிச்சை மற்றும் ஒயின் கலவையும் நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும். கலவையைத் தயாரிக்க, எலுமிச்சை அனுபவம், ஒரு சிட்டிகை சிவப்பு மிளகு மற்றும் இரண்டு பூண்டு கிராம்பு ஆகியவற்றில் வெள்ளை ஒயின் வேகவைத்து ஊற்றவும். உணவுடன் ஒரு டீஸ்பூன் கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் இது வகை 2 நீரிழிவு நோயால் மட்டுமே சாத்தியமாகும்;
- எலுமிச்சை மற்றும் அவுரிநெல்லிகளின் கலவையானது நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதில் தேயிலை புளூபெர்ரி இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் அதில் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கப்படுகிறது. இந்த தேநீரை உணவுக்குப் பிறகு பயன்படுத்தவும்.
இத்தகைய எளிய வழிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் குளுக்கோஸின் செறிவைக் குணமாகக் குறைக்கலாம், அத்துடன் முழு உடலையும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தையும் பலப்படுத்தலாம்.
பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்
முட்டை மற்றும் எலுமிச்சையுடன் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கும் போது, இந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது எடுக்க வேண்டிய சில எச்சரிக்கைகள் உள்ளன. தனிப்பட்ட சகிப்பின்மைக்கு கூடுதலாக, அளவுகளில் கட்டுப்பாடுகளை கடைப்பிடிப்பது பயனுள்ளது, மேலும் மாற்று சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும் எச்சரிக்கையுடன்.
நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் பாரம்பரிய முறைகளைப் பயன்படுத்தும் போது, பின்வரும் நுணுக்கங்களுக்கு கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு:
- எந்தவொரு நோய்க்குறியியல் ஒவ்வாமை முன்னிலையிலும், வயிற்று நோய்களின் முன்னிலையிலும் எலுமிச்சையை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்துங்கள்;
- நெஞ்செரிச்சல் முன்னிலையில் எலுமிச்சை சாற்றின் அளவைக் குறைக்கவும்;
- அமிலம் பற்சிப்பினை மோசமாக பாதிக்கும் என்பதால், பற்களின் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது மதிப்பு;
- சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்க மறக்காதீர்கள், அதாவது எலுமிச்சை மற்றும் கோழி முட்டைகளை கவனமாக கழுவுங்கள்;
- முட்டைகளை உண்ணும்போது இரத்தக் கொழுப்பைக் கண்காணித்தல்;
- கோலிசிஸ்டிடிஸ், கல்லீரல் அல்லது வயிற்று நோய்கள் முன்னிலையில் கோழி முட்டைகளை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பது மதிப்பு.
விமர்சனங்கள்
அனைத்து வகையான நீரிழிவு நோயையும் முட்டை மற்றும் எலுமிச்சையுடன் சிகிச்சையளிப்பது பற்றி பல நல்ல விமர்சனங்கள் உள்ளன.இந்த கூறுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட வைத்தியம் உண்மையில் பல நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உதவியது, அவர்களின் குளுக்கோஸ் அளவை கணிசமாகக் குறைத்தது, மேலும் இந்த நோயில் அவர்களின் செயல்பாடு மற்றும் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கியது.
எலுமிச்சை மற்றும் முட்டைகளுடன் கூடிய கலவைகள் இயற்கையானவை, மலிவு மற்றும் சிக்கனமானவை, அவை சரியான கவனத்திற்கு தகுதியானவை.
இந்த நிதியை எடுத்துக் கொண்டவர்களில் பலர் படிப்படியாக குளுக்கோஸின் குறைவு, முழு உடலின் நிலையின் முன்னேற்றம், பல்வேறு காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்துவது, அத்துடன் தோல் புண்கள் போன்றவை நீரிழிவு நோயில் அசாதாரணமானது அல்ல.
பயனுள்ள வீடியோ
வீட்டில் இரத்த சர்க்கரையை வேறு எப்படி விரைவாக குறைக்க முடியும்:
எலுமிச்சை மற்றும் முட்டை போன்ற இயற்கை வைத்தியங்களுடன் அனைத்து வகையான நீரிழிவு நோய்களுக்கும் சிகிச்சையளிப்பது சிறந்த முடிவுகளைக் காட்டுகிறது மற்றும் இந்த சிக்கலான நாட்பட்ட நோயைச் சமாளிக்க பலருக்கு உதவுகிறது. இந்த கூறுகளின் பயன்பாட்டிற்கான எளிய விதிகள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளைக் கடைப்பிடிப்பதன் மூலம், நீரிழிவு நோயில் உடலின் வேலையை நீங்கள் தர ரீதியாகவும் திறமையாகவும் நிறுவலாம் மற்றும் சில சமயங்களில் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்தலாம்.