நீரிழிவு போன்ற ஒரு நோய் நோயாளிக்கு ஒரு வாக்கியம் அல்ல. ஆரம்ப கட்டங்களில் நீங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்கினால், மருந்து மற்றும் நிலையான ஊசி போடாமல் உடலை சீரான நிலையில் பராமரிப்பது மிகவும் சாத்தியமாகும்.
ஆனால் சொந்தமாக சிகிச்சையைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்புகொண்டு வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவின் அனைத்து அம்சங்களையும் விவாதிக்க வேண்டும், குறிப்பாக ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும். நாட்டுப்புற வைத்தியம், குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் ஆலோசித்த பின்னரே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நோய் வகைகள்
இந்த நோய்க்கு இரண்டு வழிகள் உள்ளன:
- டைப் 1 நீரிழிவு நோய் - கணையத்தின் வால் பகுதியில் உள்ள லாங்கர்ஹான்ஸின் (பீட்டா செல்கள்) குறிப்பிட்ட தீவுகளின் போதுமான தொகுப்பு காரணமாக, தன்னைத்தானே வெளிப்படுத்துகிறது. நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் உள்ள நோயாளிகள் மாற்று சிகிச்சையை எடுக்கத் தொடங்குகிறார்கள், ஊசி மருந்துகள் வாழ்நாள் முழுவதும் தொடர்கின்றன.
- டைப் 2 நீரிழிவு நோய் என்பது இன்சுலின் செயல்பாட்டிற்கு உடல் திசுக்களின் உணர்திறனை மீறியதன் விளைவாகும். இது குறிப்பிட்ட காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் உருவாகிறது, இது பெரும்பாலும் உடல் பருமனின் விளைவாகும். நோய் தொடங்கியவுடன், நோயாளிகள் தங்கள் வாழ்க்கை முறையையும் உணவையும் மாற்றுவதன் மூலம் இந்த நிலைக்கு ஈடுசெய்ய முடியும், ஆனால் பெரும்பாலானவர்கள் இத்தகைய மாற்றங்களைத் தாங்குவதில்லை மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை கடைபிடிப்பதில்லை. இது கணையத் தீவுகளின் ஒருங்கிணைக்கும் திறனைக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது. அதன் பிறகு, நிலையான இன்சுலின் ஊசி இல்லாமல் நோயாளிகள் செய்ய முடியாது.
சிகிச்சை
வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையாகும். நோயாளியின் வாழ்க்கை, சுற்றுச்சூழல், ஊட்டச்சத்து, பொது ஆரோக்கியம் போன்ற அனைத்து அம்சங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். இதைச் செய்ய, தகுதியான நபர்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நோயறிதலுக்குப் பிறகு, இந்த நேரத்தில் என்ன சிகிச்சை தேவை என்பதை அவர்கள் தீர்மானிப்பார்கள்.
நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில், உடல் கிட்டத்தட்ட இயல்பாக இயங்கும்போது, மாற்று சிகிச்சை முறைகள் இரத்த குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகளை மேம்படுத்த உதவும். வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான பாரம்பரிய மருந்து:
- போதுமான உணவு சிகிச்சையின் நியமனம்;
- நீர் ரேஷனைப் பின்பற்றுதல்;
- எடையை குறைத்தல் மற்றும் சாதாரண எடையை பராமரித்தல்;
- செயலில் வாழ்க்கை முறை;
- பாரம்பரிய மருந்து சமையல் பயன்பாடு.
டயட்
டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையில், ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிலோ உடல் எடையில் 24-27 கிலோகலோரிக்கு மேல் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சராசரியாக, தினசரி உணவில் 2300 கிலோகலோரிக்கு மேல் இல்லை. உடல் பருமனானவர்களுக்கு உடல் எடையைக் குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படாத தயாரிப்புகளின் பட்டியல் வழங்கப்படுகிறது:
- இனிப்பு - ஒரு பெரிய அளவிலான வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்டுள்ளது, இது உடனடியாக குடலில் குளுக்கோஸாக உடைகிறது, இது இரத்தத்தில் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது;
- மிட்டாய்
- இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை வியத்தகு முறையில் அதிகரிக்கக்கூடிய குளுக்கோஸ் நிறைந்த பழங்கள் - திராட்சை, வாழைப்பழங்கள், டேன்ஜரைன்கள், முலாம்பழம், மா, அன்னாசி;
- இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்தும் காய்கறிகள் - உருளைக்கிழங்கு, சீமை சுரைக்காய், சோளம், பூசணி;
- கொழுப்பு இறைச்சிகள் - பன்றி இறைச்சி, ஆட்டுக்குட்டி;
- கொழுப்பு மீன் இறைச்சி;
- வறுத்த மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகள்;
- இனிப்பு கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்.
இந்த தயாரிப்புகளை உங்கள் உணவில் இருந்து முற்றிலுமாக விலக்கி, ஃபைபர், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் நிறைந்த குறைந்த கலோரி கொண்ட உணவுகள், சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம் மற்றும் எளிமையானவை குறைவாக மாற்றுவது நல்லது.
பின்வரும் தயாரிப்புகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:
- குறைந்த கொழுப்புள்ள குழம்புகள் மற்றும் சூப்கள் - நீங்கள் இறைச்சி, குறைந்த கொழுப்பு வகைகள், மீன் அல்லது கடல் உணவை சேர்க்கலாம்;
- ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுக்கு வழிவகுக்காத பழங்கள் - ஆப்பிள்கள், பாதாமி, செர்ரி, திராட்சைப்பழம், ராஸ்பெர்ரி;
- இது மாதுளை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இன்சுலின் திசுக்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும் திறன் கொண்டது;
- அதிக காய்கறிகள் - நீங்கள் மூல காய்கறிகளுடன் சாலட்களை வெட்டலாம் அல்லது சமைக்கலாம், காய்கறிகளில் நிறைய நார்ச்சத்து உள்ளது, இது நீர் சமநிலையை பராமரிக்கிறது, நச்சுக்களை நீக்குகிறது;
- குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் பொருட்கள்;
- கஞ்சி - பழுப்பு மற்றும் காட்டு அரிசி, பக்வீட், கோதுமை, ஓட், பார்லி மற்றும் முத்து பார்லி ஆகியவை இரத்த குளுக்கோஸை அதிகரிக்காமல், நாள் முழுவதும் ஆற்றலுடன் சார்ஜ் செய்ய முடியும்.
குடிக்கும் முறை
நீரிழிவு நோயின் முக்கிய அம்சம் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அதிக உள்ளடக்கம் மற்றும் அதன் விரைவான வெளியேற்றத்தின் சாத்தியமற்றது. அதே நேரத்தில், ஆஸ்மோடிக் அழுத்தம் கணிசமாக உயர்கிறது, இது சுற்றியுள்ள திசுக்களில் இருந்து திரவத்தை இரத்த ஓட்டத்தில் ஈர்க்கிறது. இது சிறுநீர் மண்டலத்தின் அதிகரித்த வேலைக்கு பங்களிக்கிறது. நோயாளிகள் மிகவும் அளவு சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் அதிகரித்த திரவ இழப்பால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இது சம்பந்தமாக, தாகத்தின் வலுவான உணர்வு உள்ளது. பாலியூரியா (அதிகப்படியான சிறுநீர் உருவாக்கம்) மற்றும் தாகம் ஆகியவை வகை 2 நீரிழிவு நோயின் முக்கிய வெளிப்பாடுகள்.
இத்தகைய வெளிப்பாடுகள் காரணமாக, ஒரு சாதாரண நீர் உணவை பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியமானது. நோயாளிகள் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். இந்த நோக்கங்களுக்காக, மினரல் வாட்டர் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
மேலும், இழந்த திரவத்தை மீட்டெடுக்க, நோயாளிகள் பழச்சாறுகளை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். ஆனால் நீங்கள் இயற்கையான, புதிதாக அழுத்தும் புதியவற்றை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். மாதுளை, ஆரஞ்சு, ஆப்பிள் மற்றும் பாதாமி சாறுகள் ஒரு நல்ல வழி, அவை கல்லீரலில் கிளைக்கோஜன் உற்பத்தியைக் குறைக்கக் கூடிய பொருள்களைக் கொண்டுள்ளன, பின்னர் அவை குளுக்கோஸாக மாறும், மேலும் இன்சுலின் திசுக்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும்.
சர்க்கரை, உஸ்வர் சேர்க்காமல், உலர்ந்த பழங்களுடன் சுண்டவைத்த பழத்தை நீங்கள் குடிக்கலாம். புதிதாக அழுத்தும் காய்கறி சாறுகளை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இத்தகைய பானங்களில் அதிக நீர், நார்ச்சத்து, ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன.
சாதாரண உடல் எடையை ஆதரிக்கிறது
வகை 2 நீரிழிவு நோய் ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணியாக இருப்பது அதிக எடை. அதை எதிர்த்துப் போராட, நீங்கள் விளையாட்டில் தீவிரமாக ஈடுபட வேண்டும், வீட்டில் குறைந்த நேரத்தை செலவிட வேண்டும், படுக்கையில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும். நீரிழிவு நோயைத் தவிர, ஒரு செயலற்ற, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் மக்கள் பல நோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள்: பெருந்தமனி தடிப்பு, அனீரிஸம், சிரை பற்றாக்குறை, த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், பலவீனமான இருதய செயல்பாடு, நெருக்கமான வாழ்க்கையில் பிரச்சினைகள் ஏற்படுவது.
வழக்கமாக, உடல் எடையை குறைப்பதற்கான ஒரு பயனுள்ள திட்டத்தை உருவாக்க, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களுக்கு, சிகிச்சை உடல் கலாச்சாரத்தில் நிபுணர்களுக்கு அனுப்புகிறார், ஒவ்வொரு வழக்குக்கும் தனித்தனியாக ஒரு சிறந்த தந்திரத்தை உருவாக்குவது அவர்கள்தான். விளையாட்டுக் கல்வியில் உங்களுக்கு கொஞ்சம் அனுபவம் இருந்தால், அதை நீங்களே வீட்டிலேயே செய்யலாம்.
முழு அளவிலான உடற்கல்வி நடவடிக்கைகள் உடல் எடையை குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் முக்கியமாக அதை மிகைப்படுத்தாமல் உங்கள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கக்கூடாது. உங்கள் வலிமையைக் கணக்கிட்டு, சிறந்த முடிவுகளை அடைய முயற்சி செய்வது அவசியம்.
வாழ்க்கை முறை
எந்தவொரு நோய்க்கும் சிகிச்சையைத் தொடங்கும்போது, நீரிழிவு நோய் ஏற்படுவதற்கு எந்தவொரு சேதமும், முழு உடல் காரணிக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் காரணம் அல்லது அதன் நிரப்பு என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் தொடர்ந்து இதேபோன்ற வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தினால், சிகிச்சையைத் தொடங்குவதன் பயன் என்ன, நிலையான பயிற்சி மற்றும் கடுமையான உணவுடன் உங்களை சோர்வடையச் செய்யுங்கள், நோய் தொடங்கும் காரணிகள் தொடர்ந்து உடலை மேலும் பாதிக்கின்றன என்றால். நோயாளிகள் அதிகமாக நகர்த்தவும், புதிய காற்றில் நடக்கவும், சுறுசுறுப்பான பொழுது போக்குகளுடன் ஒரு பொழுதுபோக்கைக் கண்டுபிடிக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.
பாரம்பரிய மருந்து சமையல்
மேற்கண்ட பரிந்துரைகளை கடைபிடிப்பதன் மூலம் சாதாரண குளுக்கோஸ் அளவைப் பராமரிப்பது மிகவும் சாத்தியமாகும். ஆனால் நீண்ட காலங்களுக்கு சாதாரண குறிகாட்டிகளை ஒருங்கிணைப்பதற்கு, இரத்த சர்க்கரை திடீரென அதிகரிக்கும் என்ற அச்சமின்றி, சிகிச்சையை நடத்துவது அவசியம். பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் காப்பகங்களில், இந்த நோயியலைக் குணப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பல சமையல் வகைகள் உள்ளன.
வளைகுடா இலை காபி தண்ணீர்
இது ஒரு பொதுவான செய்முறையாகும். இந்த ஆலை ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, தொடர்ந்து இந்த மருந்தை உட்கொள்வது இரத்த சர்க்கரையின் நிலையான அளவை அடைய முடியும். இதை தயாரிக்க, உங்களுக்கு 10-15 வளைகுடா இலைகள் மற்றும் 250-300 மில்லி கொதிக்கும் நீர் தேவைப்படும். இலைகள் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு ஒரு நாளைக்கு சற்று அதிகமாக உட்செலுத்தப்படுகின்றன. அதன் பிறகு, நீங்கள் தயாரித்த குழம்பில் 40 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுக்க வேண்டும், நிச்சயமாக சாப்பிடுவதற்கு முப்பது நிமிடங்களுக்கு முன்.
மூலிகை தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, டேன்டேலியன் மற்றும் சிக்கரி
டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு சிறந்த சிகிச்சை இந்த தாவரங்களின் காபி தண்ணீர் ஆகும். சமைப்பதற்கு முன், நீங்கள் தாவரங்களை சமைக்க வேண்டும், அவை நசுக்கப்பட்டு கலக்கப்படுகின்றன, நீங்கள் நறுக்கிய வால்நட் சேர்க்கலாம். அனைத்து பொருட்களும் சம விகிதத்தில் எடுக்கப்பட வேண்டும். இதன் விளைவாக மூலிகைகள் கலவை ஒரு திசு பையில் ஊற்றப்பட்டு, மேலும் 24 மணி நேரம் உலர விடப்படுகிறது. பின்னர் இரண்டு தேக்கரண்டி கலவையை ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றி 4-5 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். இதன் விளைவாக குழம்பு ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் 3-4 தேக்கரண்டி எடுக்கப்படுகிறது.
ஆளி விதைகள்
ஆளி விதைகளில் பல கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் இருப்பதால், இந்த தயாரிப்பு வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இன்சுலின் திசுக்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கவும், இரத்தத்தில் அதன் செறிவைக் குறைக்கவும், கல்லீரலில் கிளைகோஜன் உற்பத்தியைத் தடுக்கவும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களும் இதில் உள்ளன. இந்த தாவரத்தின் விதைகள் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் மிகவும் பாராட்டப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை வயதான காலத்தில் இரைப்பைக் குழாயின் இயல்பான செயல்பாட்டை நிறுவ உதவுகின்றன.
டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வைத் தயாரிக்க, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் இரண்டு தேக்கரண்டி விதைகளை நீங்கள் வலியுறுத்த வேண்டும். குழம்பு குடித்துவிட்டு எரிக்கப்படாத வரை விதைகள் உட்செலுத்தப்படுகின்றன. உணவுக்கு முன் அல்லது உணவின் போது உடனடியாக வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், தலா ஒரு கண்ணாடி.
டேன்டேலியன் வேர்கள், ஆளி மற்றும் வெந்தயம் விதைகள், வைபர்னம் பட்டை, பிர்ச் மொட்டுகள் மற்றும் நெட்டில்ஸ்
அனைத்து பொருட்களும் சம அளவில் எடுக்கப்படுகின்றன, முன் நொறுக்கப்பட்டன. ஒரு காய்ச்சும் தொட்டியாக, ஒரு தெர்மோஸ் அல்லது பாத்திரங்களை ஹெர்மீட்டிக் சீல் மூடியுடன் பயன்படுத்துவது நல்லது. ஒரு காபி தண்ணீரைத் தயாரிப்பதற்கான நிலையான விகிதம் 4-5 தேக்கரண்டி மூலிகை கலவையாகும், ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீருக்கு. எல்லாம் கலக்கப்பட்டு, ஹெர்மெட்டிகலாக மூடப்பட்டு அரை நாள் வரை உட்செலுத்தப்படுகிறது. பின்னர் நீங்கள் 75 மில்லி, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கலாம்.
புரோபோலிஸ் டிஞ்சர் மற்றும் ராயல் ஜெல்லி
இந்த கருவி உடலின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்துகிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும், உள்விளைவு சுவாச செயல்முறைகளை இயல்பாக்குவது, வளர்சிதை மாற்றம், செரிமான மற்றும் வெளியேற்ற அமைப்புகளை அதிகரிக்கும். தேனீ புரோபோலிஸ் மற்றும் ராயல் ஜெல்லி ஆகியவற்றில் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கக் கூடிய பொருட்கள் உள்ளன, அவை உடலுக்கு ஃப்ரீ ரேடிகல்களை எதிர்க்க உதவுகின்றன.
இந்த கருவியுடன் சிகிச்சையானது புரோபோலிஸ் மற்றும் ராயல் ஜெல்லியின் கஷாயத்தின் ஒரே நேரத்தில் நிர்வாகத்தில் உள்ளது. இதற்காக, 15-20 சொட்டு டிஞ்சர் எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட்டு, குடித்துவிட்டு, அதன் பிறகு 10-15 மி.கி தாயின் பால் சாப்பிட வேண்டியது அவசியம். இத்தகைய கருவி ஒரு மாத நிலையான நிர்வாகத்திற்குப் பிறகு இரத்த குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகளின் நிலைத்தன்மையை நிறுவ உதவும்.
பூண்டு, வோக்கோசு மற்றும் எலுமிச்சை கலவை
இந்த கலவையை தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு கிலோ எலுமிச்சை மற்றும் முன்னூறு கிராம் வேர்களை (நீங்கள் இலைகளை எடுக்கலாம்) வோக்கோசு மற்றும் பூண்டு வாங்க வேண்டும்.
கலக்கும் முன், அனுபவம் வெட்டி, உரிக்கப்படும் எலுமிச்சை நறுக்கி, வோக்கோசு ஓடும் நீரில் நன்றாக துவைக்க மற்றும் பூண்டு கிராம்புகளை உரிக்க வேண்டும்.
இந்த கலவையை ஒரு பிளெண்டர் அல்லது இறைச்சி சாணைக்குள் நன்றாக அரைக்கிறோம், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், பெரிய துண்டுகள் எஞ்சியிருக்காது, நீங்கள் ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்தைப் பெற வேண்டும். இது இரண்டு வாரங்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் மறைக்கப்பட வேண்டும். இரண்டு வார உட்செலுத்தலுக்குப் பிறகு, விளைபொருளை ஒரு தேக்கரண்டி, உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளலாம். குறைந்தபட்ச சேர்க்கை காலம் மூன்று வாரங்கள்.
சர்க்கரை குறைக்கும் தேநீர்
இது ஒரு சிறந்த குளுக்கோஸ் குறைக்கும் முகவர். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, ஒரு துண்டு இஞ்சியை சேர்த்து ஒரு மாதத்திற்கு தினமும் தேநீர் காய்ச்சுவது அவசியம். வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு இது ஒரு பயனுள்ள விளைவு ஆகும், இது அதிகப்படியான எடையை விரைவாக எரிக்க உதவும் என்பதால், இஞ்சி வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்தவும் முடியும்.
இலவங்கப்பட்டை தேநீர் சர்க்கரை அளவைக் கூர்மையாக உயர்த்த உதவும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் தயாரித்த தேநீரில் ஒரு சிறிய ஸ்பூன்ஃபுல் கிரிட்சாவின் கால் பகுதியை சேர்க்க வேண்டும், நன்றாக கிளறி, ஐந்து நிமிடங்கள் காத்திருந்து, உட்கொள்ள வேண்டும்.
இதேபோன்ற சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தும் போது கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம், குறிப்பாக கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அல்லது பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு. மேலும், ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஆளானவர்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் பல சமையல் வகைகளில் அனாபிலாக்டிக் எதிர்வினை ஏற்படக்கூடிய சாத்தியமான ஒவ்வாமை உள்ளது.
