நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு நாள்பட்ட போக்கின் பொதுவான நோயாகும். ஏறக்குறைய அனைவருக்கும் அவர்களுடன் நோய்வாய்ப்பட்ட நண்பர்கள் உள்ளனர், மற்றும் உறவினர்களுக்கு அத்தகைய நோயியல் உள்ளது - தாய், தந்தை, பாட்டி. அதனால்தான் நீரிழிவு நோய் பரம்பரையாக இருக்கிறதா என்று பலர் யோசிக்கிறார்கள்?
மருத்துவ நடைமுறையில், இரண்டு வகையான நோயியல் வேறுபடுகின்றன: வகை 1 நீரிழிவு நோய் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய். முதல் வகை நோயியல் இன்சுலின் சார்ந்தது என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இன்சுலின் ஹார்மோன் நடைமுறையில் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படாமலோ அல்லது ஓரளவு ஒருங்கிணைக்கப்படும்போதோ ஒரு நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது.
வகை 2 இன் "இனிப்பு" நோயால், நோயாளியின் இன்சுலின் சுதந்திரம் வெளிப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், கணையம் சுயாதீனமாக ஒரு ஹார்மோனை உருவாக்குகிறது, ஆனால் உடலில் ஒரு செயலிழப்பு காரணமாக, திசு உணர்திறன் குறைவு காணப்படுகிறது, மேலும் அவை அதை முழுமையாக உறிஞ்சவோ செயலாக்கவோ முடியாது, மேலும் இது சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
நீரிழிவு நோய் எவ்வாறு பரவுகிறது என்று பல நீரிழிவு நோயாளிகள் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். இந்த நோய் தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு, ஆனால் தந்தையிடமிருந்து பரவ முடியுமா? ஒரு பெற்றோருக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், நோய் பரம்பரை ஏற்பட வாய்ப்பு என்ன?
முதல் வகை நீரிழிவு மற்றும் பரம்பரை
மக்களுக்கு ஏன் நீரிழிவு நோய் உள்ளது, அதன் வளர்ச்சிக்கு என்ன காரணம்? நிச்சயமாக யாருக்கும் நீரிழிவு நோய் வரலாம், மேலும் நோயியலுக்கு எதிராக தங்களை காப்பீடு செய்வது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி சில ஆபத்து காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது.
நோயியலின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் காரணிகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன: அதிகப்படியான உடல் எடை அல்லது உடல் பருமன், கணைய வியாதிகள், உடலில் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, நிலையான மன அழுத்தம், மனித நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கும் பல நோய்கள். இதை எழுதலாம் மற்றும் மரபணு காரணி.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, பெரும்பாலான காரணிகளைத் தடுக்கலாம் மற்றும் அகற்றலாம், ஆனால் பரம்பரை காரணி இருந்தால் என்ன செய்வது? துரதிர்ஷ்டவசமாக, மரபணுக்களுடன் சண்டையிடுவது முற்றிலும் பயனற்றது.
ஆனால் நீரிழிவு பரம்பரை என்று சொல்வது, எடுத்துக்காட்டாக, தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு, அல்லது மற்றொரு பெற்றோரிடமிருந்து, அடிப்படையில் ஒரு தவறான அறிக்கை. பொதுவாக, நோயியலுக்கு ஒரு முன்கணிப்பு பரவுகிறது, அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை.
முன்கணிப்பு என்றால் என்ன? நோயைப் பற்றிய சில நுணுக்கங்களை இங்கே நீங்கள் தெளிவுபடுத்த வேண்டும்:
- இரண்டாவது வகை மற்றும் வகை 1 நீரிழிவு ஆகியவை பாலிஜெனிகல் முறையில் பெறப்படுகின்றன. அதாவது, குணாதிசயங்கள் ஒரு காரணியை அடிப்படையாகக் கொண்டவை அல்ல, ஆனால் மறைமுகமாக மட்டுமே பாதிக்கக்கூடிய மரபணுக்களின் முழு குழுவையும் அடிப்படையாகக் கொண்டவை; அவை மிகவும் பலவீனமான விளைவை ஏற்படுத்தும்.
- இது சம்பந்தமாக, ஆபத்து காரணிகள் ஒரு நபரை பாதிக்கக்கூடும் என்று நாம் கூறலாம், இதன் விளைவாக மரபணுக்களின் விளைவு அதிகரிக்கப்படுகிறது.
சதவீத விகிதத்தைப் பற்றி நாம் பேசினால், சில நுணுக்கங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, ஒரு கணவன் மற்றும் மனைவியில் எல்லாம் ஆரோக்கியத்துடன் ஒழுங்காக இருக்கிறது, ஆனால் குழந்தைகள் தோன்றும்போது, குழந்தைக்கு வகை 1 நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்படுகிறது. மரபணு தலைமுறை ஒரு தலைமுறை மூலம் குழந்தைக்கு பரவியது என்பதே இதற்குக் காரணம்.
ஆண் வரிசையில் நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு பெண் வரியை விட அதிகமாக உள்ளது (எடுத்துக்காட்டாக, தாத்தாவிடமிருந்து) என்பது கவனிக்கத்தக்கது.
ஒரு பெற்றோர் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், குழந்தைகளில் நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான நிகழ்தகவு 1% மட்டுமே என்று புள்ளிவிவரங்கள் கூறுகின்றன. இரு பெற்றோருக்கும் முதல் வகை நோய் இருந்தால், சதவீதம் 21 ஆக அதிகரிக்கிறது.
அதே நேரத்தில், டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட உறவினர்களின் எண்ணிக்கையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுவது கட்டாயமாகும்.
பரம்பரை மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்
நீரிழிவு மற்றும் பரம்பரை என்பது இரண்டு கருத்துக்கள், அவை ஓரளவிற்கு தொடர்புடையவை, ஆனால் பலர் நினைப்பது போல் இல்லை. தாய்க்கு நீரிழிவு இருந்தால், அவளுக்கும் ஒரு குழந்தை பிறக்கும் என்று பலர் கவலைப்படுகிறார்கள். இல்லை, அது உண்மையல்ல.
எல்லா பெரியவர்களையும் போலவே குழந்தைகளும் நோய் காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். வெறுமனே, ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு இருந்தால், ஒரு நோயியலை வளர்ப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகளைப் பற்றி நாம் சிந்திக்க முடியும், ஆனால் ஒரு தவறான சாதனையைப் பற்றி அல்ல.
இந்த தருணத்தில், நீங்கள் ஒரு திட்டவட்டமான பிளஸைக் காணலாம். குழந்தைகளுக்கு நீரிழிவு நோய் “பெற்றிருக்கலாம்” என்பதை அறிந்தால், மரபணு கோடு வழியாக பரவும் மரபணுக்களின் பெருக்கத்தை பாதிக்கும் காரணிகள் தடுக்கப்பட வேண்டும்.
இரண்டாவது வகை நோயியலைப் பற்றி நாம் பேசினால், அது மரபுரிமை பெறும் அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது. ஒரு பெற்றோருக்கு மட்டுமே நோய் கண்டறியப்படும்போது, எதிர்காலத்தில் மகன் அல்லது மகளுக்கு ஒரே நோயியல் இருக்கும் நிகழ்தகவு 80% ஆகும்.
இரு பெற்றோர்களிடமும் நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டால், ஒரு குழந்தைக்கு நீரிழிவு நோய் பரவுதல் 100% க்கு அருகில் உள்ளது. ஆனால் மீண்டும், ஆபத்து காரணிகளை நினைவில் கொள்வது அவசியம், அவற்றை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், தேவையான நேரத்தில் நீங்கள் சரியான நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம். இந்த வழக்கில் மிகவும் ஆபத்தான காரணி உடல் பருமன்.
நீரிழிவு நோய்க்கான காரணம் பல காரணிகளில் உள்ளது என்பதை பெற்றோர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அதே நேரத்தில் பலரின் செல்வாக்கின் கீழ், நோயியலை உருவாக்கும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. வழங்கப்பட்ட தகவல்களைப் பார்க்கும்போது, பின்வரும் முடிவுகளை எடுக்கலாம்:
- பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கையிலிருந்து ஆபத்து காரணிகளை விலக்க தேவையான அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்க வேண்டும்.
- உதாரணமாக, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்தும் ஏராளமான வைரஸ் நோய்கள் ஒரு காரணியாகும், எனவே, குழந்தை கடினப்படுத்தப்பட வேண்டும்.
- குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, குழந்தையின் எடையைக் கட்டுப்படுத்தவும், அதன் செயல்பாடு மற்றும் இயக்கம் கண்காணிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை குழந்தைகளுக்கு அறிமுகப்படுத்த வேண்டும். உதாரணமாக, விளையாட்டு பிரிவுக்கு எழுதுங்கள்.
நீரிழிவு நோயை அனுபவிக்காத பலருக்கு இது உடலில் ஏன் உருவாகிறது, நோயியலின் சிக்கல்கள் என்ன என்பது புரியவில்லை. மோசமான கல்வியின் பின்னணியில், உயிரியல் திரவம் (உமிழ்நீர், இரத்தம்) மூலம் நீரிழிவு நோய் பரவுகிறதா என்று பலர் கேட்கிறார்கள்.
இந்த கேள்விக்கு பதில் இல்லை, நீரிழிவு நோயால் இதைச் செய்ய முடியாது, உண்மையில் எந்த வகையிலும் முடியாது. நீரிழிவு நோய் அதிகபட்சம் ஒரு தலைமுறைக்கு (முதல் வகை) பிறகு "பரவுகிறது", மேலும் இது பரவும் நோய் அல்ல, மாறாக பலவீனமான விளைவைக் கொண்ட மரபணுக்கள்.
தடுப்பு நடவடிக்கைகள்
மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி, நீரிழிவு நோய் பரவுகிறதா என்பதற்கான பதில் இல்லை. நீரிழிவு வகைகளில் மட்டுமே புள்ளி பரம்பரை இருக்கலாம். இன்னும் துல்லியமாக, ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட வகை நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பில், ஒரு பெற்றோருக்கு நோயின் வரலாறு அல்லது இரு பெற்றோர்களும் இருக்கிறார்கள்.
சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, இரு பெற்றோர்களிடமும் நீரிழிவு நோயால் அது குழந்தைகளில் இருக்கும் என்று ஒரு குறிப்பிட்ட ஆபத்து உள்ளது. இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில், நோயைத் தடுக்க முடிந்த அனைத்தையும் மற்றும் பெற்றோரைச் சார்ந்த அனைத்தையும் செய்ய வேண்டியது அவசியம்.
சுகாதார வல்லுநர்கள் சாதகமற்ற மரபணு வரி ஒரு வாக்கியம் அல்ல என்று கூறுகின்றனர், மேலும் சில ஆபத்து காரணிகளை அகற்ற உதவும் சில பரிந்துரைகளை குழந்தை பருவத்திலிருந்தே பின்பற்ற வேண்டும்.
நீரிழிவு நோயின் முதன்மையான தடுப்பு முறையான ஊட்டச்சத்து (கார்போஹைட்ரேட் தயாரிப்புகளை உணவில் இருந்து விலக்குதல்) மற்றும் குழந்தை கடினப்படுத்துதல், குழந்தை பருவத்திலிருந்தே தொடங்குகிறது. மேலும், நெருங்கிய உறவினர்களுக்கு நீரிழிவு இருந்தால் முழு குடும்பத்தின் ஊட்டச்சத்தின் கொள்கைகளையும் மதிப்பாய்வு செய்ய வேண்டும்.
இது ஒரு தற்காலிக நடவடிக்கை அல்ல என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் - இது மொட்டில் வாழ்க்கை முறையின் மாற்றம். சரியான ஊட்டச்சத்து ஒரு நாள் அல்லது சில வாரங்களாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் நடந்துகொண்டிருக்கும் அடிப்படையில். குழந்தையின் எடையை கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம், எனவே, பின்வரும் தயாரிப்புகளை உணவில் இருந்து விலக்குங்கள்:
- சாக்லேட்டுகள்.
- கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்.
- குக்கீகள் போன்றவை.
சில்லுகள், ஸ்வீட் சாக்லேட் பார்கள் அல்லது குக்கீகள் வடிவில் உங்கள் பிள்ளைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் சிற்றுண்டிகளை கொடுக்க வேண்டாம். இவை அனைத்தும் வயிற்றுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், அதிக கலோரி உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது அதிக எடைக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக, நோயியல் காரணிகளில் ஒன்றாகும்.
ஏற்கனவே சில பழக்கவழக்கங்களைக் கொண்ட ஒரு வயதுவந்தவருக்கு தனது வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவது கடினம் என்றால், சிறு வயதிலிருந்தே தடுப்பு நடவடிக்கைகள் அறிமுகப்படுத்தப்படும்போது எல்லாமே ஒரு குழந்தையுடன் மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குழந்தைக்கு ஒரு சாக்லேட் பார் அல்லது ஒரு சுவையான மிட்டாய் என்னவென்று தெரியாது, எனவே அவர் ஏன் அதை சாப்பிட முடியாது என்பதை விளக்குவது அவருக்கு மிகவும் எளிதானது. அவருக்கு கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளில் ஏக்கம் இல்லை.
நோயியலுக்கு ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பு இருந்தால், அதற்கு வழிவகுக்கும் காரணிகளை நீங்கள் விலக்க முயற்சிக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, இது 100% காப்பீடு செய்யாது, ஆனால் நோயை உருவாக்கும் அபாயங்கள் கணிசமாகக் குறையும். இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ நீரிழிவு வகைகள் மற்றும் வகைகளைப் பற்றி பேசுகிறது.
