ரோஜா இடுப்புகளின் நன்மைகள் பல ஆண்டுகளாக அறியப்படுகின்றன, மேலும் அதன் காபி தண்ணீர் அல்லது உட்செலுத்துதல் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த மட்டுமல்லாமல், பல்வேறு நோய்களின் முன்னிலையிலும் எடுக்கப்படுகிறது.
டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் காட்டு ரோஜாவை நான் குடிக்கலாமா? சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, டைப் 2 நீரிழிவு நோயால், நீங்கள் குடிக்கலாம், அது கூட தேவைப்படலாம், ஏனெனில் நோயியல் உடலைக் குறைத்து, பல வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை சீர்குலைத்து, பிற நோய்கள் மற்றும் சுகாதார பிரச்சினைகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.
ரோஜா இடுப்பில் என்ன சேர்க்கப்பட்டுள்ளது?
டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான ரோஜா இடுப்பில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர் அல்லது உட்செலுத்துதல் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மட்டுமல்ல, அவர்களின் உடல்நலத்தைப் பற்றி கவலைப்படும் ஆரோக்கியமான மக்களுக்கும் மிகவும் பயனளிக்கும்.
நீங்கள் தொடர்ந்து இந்த பானத்தை எடுத்துக் கொண்டால், உடலில் ஏற்படும் நேர்மறையான மாற்றங்களை விரைவில் காணலாம்.
பழங்களை உருவாக்கும் முக்கிய நன்மை பயக்கும் கூறுகள்:
- புற்றுநோய் எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் பெரிய அளவு;
- வைட்டமின்கள் ஈ, கே மற்றும் பிபி ஆகியவை உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகின்றன, வயதான செயல்முறைகளை செயல்படுத்துவதில் தலையிடுகின்றன, பார்வை உறுப்புகள், இருதய அமைப்பு மீது நன்மை பயக்கும்;
- உடலில் வைட்டமின் சி உறிஞ்சப்படுவதை மேம்படுத்துகின்ற ரூட்டின், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நுண்குழாய்களின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது, சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் திசு வீக்கத்தையும் எதிர்த்துப் போராடுகிறது;
- லைகோபீன் மற்றும் கரிம அமிலங்கள்;
- துத்தநாகம், இரும்பு, பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் உள்ளிட்ட பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள்;
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் டானின்கள்.
நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்து மனித உணவைத் தயாரிப்பதில் ஒரு முக்கிய அம்சம் தயாரிப்புகளின் கிளைசெமிக் குறியீடாகும். ரோஸ்ஷிப், தேநீர், காபி தண்ணீர் அல்லது உட்செலுத்துதல் வடிவத்தில் தயாரிக்கப்படுகிறது, பூஜ்ஜியத்திற்கு நெருக்கமான ஒரு காட்டி உள்ளது, அதனால்தான் நோயாளிக்கு டைப் 2 நீரிழிவு நோய் இருந்தாலும் அதைப் பயன்படுத்தலாம்.
எந்த சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவ காபி தண்ணீர் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது?
ரோஜா இடுப்புகளைப் பயன்படுத்தும் பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கான பல சமையல் வகைகள் உள்ளன.
பெரும்பாலும், பின்வரும் நோய்களின் முன்னிலையில் நாய் ரோஜா பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம், வாஸ்குலர் பிரச்சினைகள் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்பு, முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகையின் நீரிழிவு நோய்.
காட்டு ரோஜா பழங்களின் காபி தண்ணீர் மனித உடலில் ஒரு நன்மை பயக்கும், இது பின்வரும் விளைவுகளின் வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது:
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்தல் மற்றும் பலப்படுத்துதல், குறிப்பாக வைரஸ் மற்றும் தொற்று நோய்களுக்குப் பிறகு;
- இயல்பாக்கம் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் குறைதல்;
- இருதய அமைப்பின் முன்னேற்றம்;
- உடலில் கெட்ட கொழுப்பின் அளவைக் குறைத்தல்;
- உடலின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்துகிறது, வலிமையைச் சேர்க்கிறது மற்றும் நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறியுடன் நன்றாக போராடுகிறது;
- உடலில் இருந்து நச்சுகள், நச்சுகள் மற்றும் பிற நச்சுப் பொருட்களை அகற்ற உதவுகிறது;
- பித்தம் மற்றும் சிறுநீரின் வெளியேற்றத்தை இயல்பாக்குவதில் நன்மை பயக்கும்.
ஆகையால், நீரிழிவு நோய்க்கு ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர் எடுக்க வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் மேற்கூறிய விளைவுகள் அனைத்தும் நோயின் எதிர்மறை அறிகுறிகளின் வெளிப்பாட்டின் ஒரு பகுதியாகும். இந்த நோயறிதலைக் கொண்ட ஒரு நபர் தொடர்ந்து சோர்வாக உணர்கிறார், அவருக்கு இருதய அமைப்பின் வேலைகளில் பிரச்சினைகள் உள்ளன, இரத்த அழுத்தம் உயர்கிறது மற்றும் கெட்ட கொழுப்பின் அளவு.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ரோஜா இடுப்புகளின் சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத நன்மை பின்வரும் காரணிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது:
- இரத்த சர்க்கரை அளவு இயல்பாக்குகிறது;
- கணையத்தின் மறுசீரமைப்பு மற்றும் இயல்பாக்கம் உள்ளது, இது இன்சுலின் உற்பத்திக்கு காரணமாகும்;
- எடையின் இயல்பாக்கத்தை சாதகமாக பாதிக்கிறது மற்றும் உணவுப் பழக்கத்தின் போது ஒரு தவிர்க்க முடியாத அங்கமாகும்;
- நோயியலின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
கூடுதலாக, பழங்களின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு பானம் உங்களை அனுமதிக்கிறது:
- உடலில் நடந்து கொண்டிருக்கும் அழற்சி செயல்முறைகளை அகற்றவும்;
- இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்;
- இரத்த உறைதலை இயல்பாக்குதல்;
- தந்துகிகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்துதல்;
- இன்சுலின் ஹார்மோன் எதிர்ப்பு குறைகிறது;
- சருமத்தில் நன்மை பயக்கும், மேலும் பல்வேறு காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்துவதற்கும் பங்களிக்கிறது
ஒரு பானத்தைப் பயன்படுத்துவது கல்லீரலை இயல்பாக்குகிறது.
முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்?
காட்டு ரோஜா பழங்களில் மறுக்கமுடியாத அளவு பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன என்ற போதிலும், கலந்துகொண்ட மருத்துவரிடமிருந்து நேர்மறையான பதிலுக்குப் பிறகு அவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருத்துவ காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.
கூடுதலாக, சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக சுத்தமான இடங்களில், தூசி நிறைந்த நெடுஞ்சாலைகள் மற்றும் சாலைகளில் இருந்து பெர்ரிகளின் சுயாதீன அறுவடை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒரு மருந்தகத்தில் ஆயத்த உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளை வாங்குவது நல்லது.
காட்டு ரோஜாவின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட ஆயத்த மருந்துகளை இன்று நீங்கள் காணலாம். ஆரோக்கியமான மக்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த இந்த வகை தயாரிப்பு சரியானது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இதைப் பயன்படுத்த முடியுமா?
உண்மை என்னவென்றால், இத்தகைய சிரப்களில் அவற்றின் கலவையில் அதிக அளவு சர்க்கரை உள்ளது, அதனால்தான் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்த நோயாளிகள் இத்தகைய மருத்துவ தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கு பல எளிய சமையல் வகைகள் இருப்பதால், சொந்தமாக ஒரு குணப்படுத்தும் பானத்தை வீட்டிலேயே தயாரிப்பது நல்லது.
கூடுதலாக, ரோஸ்ஷிப் அடிப்படையிலான பானங்களை கவனமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்:
- வயிற்றின் அதிகரித்த அமிலத்தன்மை கொண்ட இரைப்பை அழற்சி;
- தவறான இரத்த கால்சியம் விகிதம்.
ரோஜா இடுப்பில் இருந்து தேநீர் பயன்படுத்துவது பல் பற்சிப்பி நிலையை மோசமாக பாதிக்கும், இது தொடர்பாக வாய்வழி குழியை குடித்தபின் தொடர்ந்து துவைக்க வேண்டியது அவசியம்.
ரோஜா இடுப்பிலிருந்து காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் எப்படி?
இன்றுவரை, காட்டு ரோஜாக்களின் பழங்களிலிருந்து மருத்துவ பானங்கள் தயாரிக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன.
நீங்கள் ரோஜா இடுப்பை மெதுவான குக்கரில், வேகவைத்த அல்லது ஜெல்லி வடிவில் சமைக்கலாம்.
எந்த வகை தயாரிப்பு மிகவும் பொருத்தமானது என்றாலும், ஒரு விதி கடைபிடிக்கப்பட வேண்டும் - அதிகபட்ச அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை பராமரிக்க பொருளின் குறைந்த வெப்ப சிகிச்சை.
குணப்படுத்தும் குழம்பு தயாரிப்பதற்கான எளிய மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள சமையல் ஒன்று பின்வருமாறு:
- நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த காட்டு ரோஜா பழத்தையும் 0.5 லிட்டர் தூய நீரையும் எடுக்க வேண்டும்;
- கலப்பு கூறுகளை இருபது நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் வேக வைக்கவும்;
- பிரதான உணவுக்கு அரை கிளாஸில் தினமும் பதினைந்து நிமிடங்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
தயாரிப்பின் இரண்டாவது முறை ரோஜா இடுப்பை ஒரு மோட்டார் கொண்டு அரைப்பது. பெர்ரிகளை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி ஆறு மணி நேரம் ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்ற வேண்டும்.
கூடுதலாக, ரோஜா இடுப்பு மற்றும் திராட்சை வத்தல் இலைகளால் செய்யப்பட்ட தேநீர் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு சிறந்த கருவியாக இருக்கும். கூறுகளை சம விகிதத்தில் எடுத்து இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டியது அவசியம். ஒன்று முதல் இரண்டு மணி நேரம் உட்செலுத்த விடவும். வழக்கமான தேநீர் பதிலாக முடிக்கப்பட்ட பானம் குடிக்கலாம்.
ரோஜா இடுப்பில் இருந்து காபி தண்ணீரை எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் சர்க்கரை அல்லது இனிப்புகளைச் சேர்ப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே குணப்படுத்தும் பானத்தின் அதிகபட்ச நன்மையை அடைய முடியும்.
கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது எப்போதுமே அவசியம், பின்னர் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு தேவையான மருந்து சிகிச்சை மற்றும் உணவு முறை ஆகியவை நேர்மறையான முடிவைக் கொடுக்கும். இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ நீரிழிவு நோயில் ரோஸ்ஷிப் பற்றி மேலும் சொல்லும்.
