இரத்த சர்க்கரை அளவை கவனமாக கண்காணிப்பது வெற்றிகரமான நீரிழிவு நிர்வாகத்தின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். குளுக்கோஸ் அளவை வழக்கமாக அளவிடுவது இன்சுலின் மற்றும் சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளின் சரியான அளவைத் தேர்வுசெய்ய உதவுகிறது, மேலும் சிகிச்சை சிகிச்சையின் செயல்திறனைத் தீர்மானிக்கிறது.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சர்க்கரையை அளவிடுவது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் தான் உடலில் குளுக்கோஸின் கூர்மையான தாவலான ஹைப்பர் கிளைசீமியா உருவாகும் ஆபத்து அதிகம். ஒரு ஹைப்பர் கிளைசெமிக் தாக்குதல் சரியான நேரத்தில் நிறுத்தப்படாவிட்டால், அது நீரிழிவு கோமா உள்ளிட்ட கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
ஆனால் குளுக்கோஸ் அளவு மிக உயர்ந்த நிலையை அடையும் தருணத்தில் சாப்பிட்ட பிறகு சரியான இரத்த பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். ஆகையால், குளுக்கோஸின் மிகவும் புறநிலை குறிகாட்டிகளைப் பெறுவதற்காக இரத்த சர்க்கரையை அளவிட எவ்வளவு நேரம் சாப்பிட்ட பிறகு ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளியும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
இரத்த சர்க்கரையை ஏன் அளவிட வேண்டும்
டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸை பரிசோதிப்பது மிக முக்கியம். இந்த நோயால், நோயாளி படுக்கைக்கு முன் மற்றும் எழுந்த உடனேயே, மற்றும் சில நேரங்களில் இரவில், சாப்பிடுவதற்கு முன்பும், சாப்பிட்டபின்னும், அதே போல் உடல் உழைப்பு மற்றும் உணர்ச்சி அனுபவங்களுக்கு முன்னும் பின்னும் ஒரு சுயாதீனமான இரத்த பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.
எனவே, டைப் 1 நீரிழிவு நோயால், இரத்த சர்க்கரையின் அளவீடுகளின் எண்ணிக்கை ஒரு நாளைக்கு 8 முறை இருக்கலாம். அதே நேரத்தில், சளி அல்லது தொற்று நோய்கள், உணவில் மாற்றங்கள் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்றவற்றில் இந்த செயல்முறை குறிப்பாக கவனமாக கருதப்பட வேண்டும்.
வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, வழக்கமான இரத்த குளுக்கோஸ் பரிசோதனையும் சிகிச்சையின் ஒரு முக்கிய பகுதியாக கருதப்படுகிறது. இன்சுலின் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. இருப்பினும், அத்தகைய நோயாளிகள் சாப்பிட்ட பிறகு மற்றும் படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் குளுக்கோஸ் அளவை அளவிடுவது மிகவும் முக்கியம்.
ஆனால் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளி இன்சுலின் ஊசி மறுத்து, சர்க்கரையை குறைக்கும் மாத்திரைகள், மருத்துவ ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்கல்வி ஆகியவற்றிற்கு மாறினால், அவர் வாரத்தில் பல முறை மட்டுமே இரத்த சர்க்கரை அளவை சரிபார்க்க போதுமானதாக இருக்கும்.
இரத்த சர்க்கரையை ஏன் அளவிட வேண்டும்:
- சிகிச்சை எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை அடையாளம் கண்டு, நீரிழிவு இழப்பீட்டின் அளவை தீர்மானிக்கவும்;
- தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவு மற்றும் விளையாட்டு இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளில் என்ன தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை நிறுவுங்கள்;
- பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் உட்பட சர்க்கரையின் செறிவை வேறு எந்த காரணிகள் பாதிக்கலாம் என்பதைத் தீர்மானித்தல்;
- எந்த மருந்துகள் சர்க்கரை அளவை பாதிக்கலாம் என்பதை அடையாளம் காணவும்;
- ஹைப்பர்- அல்லது ஹைபோகிளைசீமியாவின் வளர்ச்சியை சரியான நேரத்தில் தீர்மானித்தல் மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை இயல்பாக்குவதற்கு தேவையான அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கவும்.
நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒவ்வொருவரும் இரத்த சர்க்கரையை அளவிட வேண்டிய அவசியத்தை மறந்துவிடக் கூடாது.
அவ்வப்போது இந்த நடைமுறையைத் தவிர்ப்பது, நோயாளி இதய மற்றும் சிறுநீரக நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், பார்வை மங்கலாகிவிடும், கால்களில் குணமடையாத புண்களின் தோற்றம் மற்றும் இறுதியில் கைகால்களை வெட்டுதல்.
இரத்த சர்க்கரையை எப்போது அளவிட வேண்டும்
சர்க்கரை அளவிற்கான இரத்தத்தின் சுய பகுப்பாய்வு தவறாக நிகழ்த்தப்பட்டால் அது நடைமுறையில் பயனற்றதாக இருக்கும். மிகவும் புறநிலை முடிவுகளைப் பெற, உடலில் குளுக்கோஸின் அளவை அளவிடுவது எப்போது சிறந்தது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
உணவுக்குப் பிறகு சர்க்கரை அளவை அளவிடும்போது இந்த நடைமுறையைச் செய்வதற்கு தேவையான அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம். உண்மை என்னவென்றால், உணவை உறிஞ்சுவதற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட நேரம் தேவைப்படுகிறது, இது பொதுவாக குறைந்தது 2-3 மணிநேரம் ஆகும். இந்த காலகட்டத்தில், சர்க்கரை படிப்படியாக நோயாளியின் இரத்தத்தில் நுழைகிறது, உடலில் குளுக்கோஸின் செறிவு அதிகரிக்கும்.
கூடுதலாக, நோயாளி சாப்பிட்ட பிறகு மற்றும் வெறும் வயிற்றில் எந்த இரத்த சர்க்கரை அளவை சாதாரணமாகக் கருதுகிறார், இது உடலில் குளுக்கோஸின் தீவிர அதிகரிப்பைக் குறிக்கிறது.
இரத்த சர்க்கரையை எப்போது அளவிட வேண்டும் மற்றும் அதன் முடிவுகள் என்ன:
- எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில். சாதாரண சர்க்கரை அளவு 3.9 முதல் 5.5 மிமீல் / எல் வரை, உயர் - 6.1 மிமீல் / எல் மற்றும் அதற்கு மேல்;
- உணவுக்கு 2 மணி நேரம் கழித்து. இயல்பான நிலை - 3.9 முதல் 8.1 மிமீல் / எல் வரை, உயர் - 11.1 மிமீல் / எல் மற்றும் அதற்கு மேல்;
- சாப்பாட்டுக்கு இடையில். இயல்பான நிலை - 3.9 முதல் 6.9 மிமீல் / எல் வரை, உயர் - 11.1 மிமீல் / எல் மற்றும் அதற்கு மேல்;
- எப்போது வேண்டுமானாலும். மிகவும் குறைவானது, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது - 3.5 மிமீல் / எல் மற்றும் அதற்குக் கீழே.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஆரோக்கியமான மக்களுக்கு இயல்பான சர்க்கரை அளவை அடைவது மிகவும் கடினம். ஆகையால், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர், ஒரு விதியாக, இலக்கு இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை அவர்கள் என தீர்மானிக்கிறார்கள், இது விதிமுறைகளை மீறினாலும், நோயாளிக்கு பாதுகாப்பானது.
இலக்கு அளவை நிர்ணயிக்கும் போது, உடலில் குளுக்கோஸின் செறிவை பாதிக்கக்கூடிய காரணிகளின் முழு பட்டியலையும் உட்சுரப்பியல் நிபுணர் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறார், அதாவது நீரிழிவு நோய் வகை, நோயின் தீவிரம், நோயாளியின் வயது, நோயின் காலம், நீரிழிவு சிக்கல்களின் வளர்ச்சி, பிற நோய்கள் மற்றும் பெண்களில் கர்ப்பம்.
மீட்டரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
வீட்டில் சர்க்கரையின் அளவை அளவிட, ஒரு சிறிய மின்னணு சாதனம் உள்ளது - ஒரு குளுக்கோமீட்டர். இந்த சாதனத்தை நீங்கள் எந்த மருந்தகம் அல்லது சிறப்பு கடையிலும் வாங்கலாம். ஆனால் மிகவும் துல்லியமான முடிவுகளைப் பெற, மீட்டரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
குளுக்கோமீட்டரின் கொள்கை பின்வருமாறு: நோயாளி ஒரு சிறப்பு சோதனைப் பகுதியை சாதனத்தில் செருகுவார், பின்னர் அதை ஒரு சிறிய அளவு அதன் சொந்த இரத்தத்தில் நனைக்கிறார். அதன் பிறகு, நோயாளியின் உடலில் உள்ள குளுக்கோஸ் நிலைக்கு ஒத்த எண்கள் மீட்டரின் திரையில் தோன்றும்.
முதல் பார்வையில், எல்லாம் மிகவும் எளிமையானதாகத் தெரிகிறது, ஆனால் இந்த நடைமுறையைச் செயல்படுத்துவது சில விதிகளை கடைபிடிப்பதை உள்ளடக்கியது, அவை பகுப்பாய்வின் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் எந்த பிழையையும் குறைப்பதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
இரத்த சர்க்கரையை அளவிட குளுக்கோமீட்டரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது:
- கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் நன்கு கழுவவும், பின்னர் அவற்றை சுத்தமான துண்டுடன் துடைக்கவும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நோயாளியின் கைகள் ஈரமாக இருந்தால் சர்க்கரையை அளவிடக்கூடாது;
- மீட்டரில் ஒரு சிறப்பு சோதனை துண்டு செருகவும். இது இந்த சாதன மாதிரிக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் சாதாரண அடுக்கு வாழ்க்கை இருக்க வேண்டும்;
- ஒரு சிறப்பு சாதனத்தைப் பயன்படுத்துதல் - ஒரு சிறிய ஊசியுடன் கூடிய ஒரு லான்செட், விரல்களில் ஒன்றின் மெத்தை மீது தோலைத் துளைத்தல்;
- மறுபுறம், தோலின் மேற்பரப்பில் ஒரு சிறிய துளி இரத்தம் தோன்றும் வரை மெதுவாக விரலை அழுத்தவும்;
- காயமடைந்த விரலுக்கு சோதனைப் பகுதியை கவனமாகக் கொண்டு வந்து நோயாளியின் இரத்தத்தை உறிஞ்சும் வரை காத்திருங்கள்;
- சாதனம் தரவை செயலாக்கி பகுப்பாய்வு முடிவைக் காண்பிக்கும் போது 5-10 வினாடிகள் காத்திருக்கவும்;
- சர்க்கரை அளவு உயர்த்தப்பட்டால், நீங்கள் கூடுதலாக 2 யூனிட் குறுகிய இன்சுலின் உடலில் அறிமுகப்படுத்த வேண்டும்.
பல நவீன குளுக்கோமீட்டர்கள் சர்க்கரையை தந்துகி இரத்தத்தில் அல்ல, அதன் பிளாஸ்மாவில் அளவிடுகின்றன என்பதை வலியுறுத்துவது முக்கியம். எனவே, பெறப்பட்ட முடிவு ஆய்வக பகுப்பாய்வின் போது பெறப்பட்டதை விட சற்று அதிகமாக இருக்கலாம்.
இருப்பினும், பிளாஸ்மா நோயறிதலின் முடிவுகளை தந்துகி அளவீட்டுக்கு மொழிபெயர்க்க எளிய வழி உள்ளது. இதைச் செய்ய, பெறப்பட்ட புள்ளிவிவரங்களை 1.2 ஆல் வகுக்க வேண்டும், இது மிகவும் துல்லியமான பகுப்பாய்வு முடிவைப் பெற அனுமதிக்கும்.
எடுத்துக்காட்டாக, இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டர் 11.1 மிமீல் / எல் என்ற முக்கியமான எண்களைக் காட்டினால், அது பயப்படக்கூடாது, ஆனால் அவற்றை 1.2 ஆல் மட்டுமே பிரித்து 9.9 மிமீல் / எல் முடிவைப் பெற வேண்டும், அது இருந்தாலும் அதிக, ஆனால் அவசர மருத்துவ சிகிச்சை தேவையில்லை.
இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு அளவிடுவது என்பதைக் காட்டுகிறது.
