டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஒரு ஆண் பாலியல் ஹார்மோன் ஆகும், இது ஆண்களின் இயல்பான செயல்பாட்டை உறுதி செய்வதில் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது, குழந்தை பிறக்கும் செயல்பாடுகளை நிறைவேற்றுகிறது.
கூடுதலாக, இந்த வகை ஹார்மோன் பெண் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. பெண்களில், இது ஒரு சமமான முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது, இது அனைத்து செயல்பாடுகளின் இயல்பான வளர்ச்சியையும் நிறைவையும் உறுதி செய்கிறது.
எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, பெண்களில் ஆண்ட்ரோஜன் பாலியல் மீது ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, தசைக்கூட்டு அமைப்பின் இயல்பான செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் கொழுப்பு ஆகியவை நெருங்கிய தொடர்புடையவை. ஆண் பாலின ஹார்மோன் உற்பத்தியின் செயல்முறைகளில் கொலஸ்ட்ரால் செயலில் பங்கு வகிக்கிறது என்பதே இதற்குக் காரணம். அதன் கட்டமைப்பில், ஆண் ஹார்மோன் லிபோபிலிக் ஆல்கஹாலின் வழித்தோன்றலாகும்.
சாராம்சத்தில், ஆண்ட்ரோஜன் என்பது கொழுப்பு-கரையக்கூடிய கரிம உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள கலவை ஆகும்.
ஆண்களில் இந்த சேர்மத்தின் செறிவு பொதுவாக 11 முதல் 33 nmol / L வரை இருக்கும், பெண்களில், இந்த உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கூறுகளின் உள்ளடக்கம் மிகவும் குறைவாகவும் 0.24 முதல் 3.8 nmol / L வரையிலும் இருக்கும்.
சமீபத்திய மருத்துவ ஆய்வுகள் குறைந்த கொழுப்புக்கும் குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோனுக்கும் இடையிலான உறவை வெளிப்படுத்தியுள்ளன.
ஒரு ஹார்மோன் குறைபாடு ஆண் மற்றும் பெண் உயிரினங்களில் பலவிதமான நோயியல் மற்றும் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
கொழுப்பு என்றால் என்ன, என்ன வகைகள் உள்ளன?
கொலஸ்ட்ரால் ஒரு கரிமப் பொருள், பாலிசைக்ளிக் லிபோபிலிக் ஆல்கஹால். இந்த கலவை தண்ணீரில் கரையாதது. இரத்தத்தின் ஒரு பகுதியாக, இது புரதங்களுடன் சிக்கலான சேர்மங்களின் வடிவத்தில் மாற்றப்படுகிறது. இத்தகைய வளாகங்கள் லிப்போபுரோட்டின்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. லிபோபுரோட்டின்கள் பிளாஸ்மாவில் எளிதில் கரையக்கூடியவை.
லிபோபிலிக் ஆல்கஹால் என்பது உயிரணு சவ்வுகளின் கட்டமைப்பை நிர்மாணிப்பதில் ஈடுபட்டுள்ள ஒரு கலவை ஆகும். கொழுப்பு கட்டமைப்பானது உயிரணு சவ்வின் மற்ற அனைத்து கூறுகளும் கடைபிடிக்கும் அடித்தளமாகும்.
சாதாரண செயல்பாட்டிற்குத் தேவையான பெரும்பாலான உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள சேர்மங்களின் தொகுப்பில் கொலஸ்ட்ரால் ஈடுபட்டுள்ளது.
எனவே, கொலஸ்ட்ரால் என்பது ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்கள் இறுதியில் ஒருங்கிணைக்கப்படும் தொடக்க கலவை ஆகும். கூடுதலாக, வைட்டமின் டி ஒரு கொலஸ்ட்ரால் தளத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது லிபோபிலிக் ஆல்கஹால் முன்னிலையில் மட்டுமே ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது.
இரத்த அளவு பிளாஸ்மா லிப்போபுரோட்டின்கள் முக்கிய அளவுருவில் தங்களுக்குள் வேறுபடுகின்றன - அடர்த்தி.
இந்த அளவுருவின் படி, லிப்போபுரோட்டின்கள் பின்வரும் குழுக்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன:
- 21 முதல் 70 மைக்ரான் விட்டம் கொண்ட மிகக் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்கள். இந்த வகை 45% க்கும் அதிகமான லிபோபிலிக் ஆல்கஹால் உள்ளது.
- 19 மைக்ரான் அளவிடும் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்கள். அவற்றில் 40 முதல் 45% வரை கொழுப்பு உள்ளது.
- 8 முதல் 10 மைக்ரான் விட்டம் கொண்ட அதிக அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள். இந்த வகையான சிக்கலான சேர்மங்களின் கலவையில் 20% லிபோபிலிக் ஆல்கஹால் உள்ளது.
லிப்போபுரோட்டின்களின் கடைசி குழு பெரும்பாலும் நல்ல கொழுப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது.
எச்.டி.எல் என்பது தண்ணீரில் நல்ல கரைதிறன் மற்றும் வாஸ்குலர் சுவரில் இருந்து லிபோபிலிக் ஆல்கஹால் அகற்றும் திறன் கொண்ட வளாகங்கள் ஆகும்.
எச்.டி.எல்லின் இந்த சொத்து உடலில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
குறைந்த மற்றும் மிகக் குறைந்த அடர்த்தியின் சிக்கலான கலவைகள் ஒரு தளர்வான அமைப்பு மற்றும் பெரிய அளவுகளைக் கொண்டுள்ளன. இந்த சேர்மங்கள் கொழுப்பு படிகங்களின் உருவாக்கம் மற்றும் அவற்றின் மழைப்பொழிவுக்கு ஆளாகின்றன.
எல்.டி.எல் மற்றும் வி.எல்.டி.எல் ஆகியவை கெட்ட கொழுப்பு என்று அழைக்கப்படுகின்றன. சிக்கலான சேர்மங்களின் இந்த குழுக்கள்தான் இதய மற்றும் வாஸ்குலர் அமைப்பின் பல்வேறு நோய்களான பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய கடுமையான சிக்கல்கள் உருவாகின்றன.
எல்.டி.எல் மற்றும் எச்.டி.எல் ஆகியவை தங்களுக்குள் கொழுப்பை பரிமாறிக் கொள்ள முடிகிறது. எச்.டி.எல் எல்.டி.எல்லில் இருந்து லிபோபிலிக் ஆல்கஹால் பெற்று கல்லீரல் செல்களுக்கு கொண்டு செல்கிறது, இதில் பித்த அமிலங்கள் ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன.
கொழுப்பிலிருந்து இந்த சேர்மங்களின் தொகுப்பு லிபோபிலிக் ஆல்கஹால் அகற்றப்படுவதை ஊக்குவிக்கிறது.
டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியில் கொழுப்பின் விளைவு
பிளாஸ்மா கொழுப்பு பல்வேறு தேவையான உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கூறுகளின் தொகுப்பில் மூலப்பொருளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
அத்தகைய ஒரு கலவை டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்ற ஹார்மோன் ஆகும். இந்த செயலில் உள்ள கலவையின் தொகுப்பில், கொழுப்பு ஒரு முன்னோடியாக செயல்படுகிறது. லிப்பிட்களின் பற்றாக்குறையுடன் அல்லது கொழுப்பைக் குறைக்கும் மருந்துகளுடன். லிபிடோவில் குறைவு மற்றும் ஆற்றலுடன் பிரச்சினைகள் தோன்றும்.
இந்த ஹார்மோன் டெஸ்டெஸில் உள்ள லேடிக் செல்களில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இந்த செல்கள் அதிக அளவு கொழுப்பை உட்கொள்கின்றன.
நெருக்கமான ஆரோக்கியமும் அதன் பாதுகாப்பும் ஆண்களிலும் பெண்களிலும் வாழ்க்கையில் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது. ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, ஆற்றல் என்பது உடல் மட்டத்தை மட்டுமல்ல, ஆண் வலிமையும் ஆன்மீக ஆரோக்கியத்தில் கடுமையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
பல ஆண்டுகளாக மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வுகளின் பகுப்பாய்வு ஆண்களின் ஆற்றலில் கொலஸ்ட்ராலின் தாக்கத்தை வகைப்படுத்தும் எதிர்பாராத முடிவுகளை அளித்துள்ளது.
பாலியல் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி லிபோபிலிக் ஆல்கஹால் பங்கேற்புடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, அதாவது உடலில் அதிக கொழுப்பு, டெஸ்டோஸ்டிரோனின் உற்பத்தி அதிகமாகும்.
ஆய்வுகளின் முடிவுகளும் ஒரு தலைகீழ் உறவைக் காட்டின. பிளாஸ்மாவில் எல்.டி.எல் அதிகமாக இருந்தால், உயர்ந்த கொழுப்பின் உடலில் இருப்பது ஆண்ட்ரோஜன் தொகுப்பின் செயல்முறையை மோசமாக பாதிக்கும்.
எல்.டி.எல் ஒட்டுமொத்த உடலிலும் தனிப்பட்ட வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளிலும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
ஒரு மனிதனின் உடலில் உள்ள டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிக அளவில் ஒருங்கிணைக்கப்படுவதற்கு, கெட்ட கொழுப்பின் அளவு சாதாரணமாக இருக்க வேண்டும். எல்.டி.எல் மற்றும் எச்.டி.எல் இடையேயான விகிதம் கொலஸ்ட்ரால் வளாகத்தின் பிந்தைய குழுவிற்கு ஆதரவாக இருக்க வேண்டும்.
குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க பல வழிகள் உள்ளன. ஒரு ஹைபோகொலெஸ்டிரால் உணவைப் பயன்படுத்துவது எளிதான மற்றும் மிகவும் மலிவு வழிகளில் ஒன்றாகும். கூடுதலாக, கெட்ட கொழுப்பைக் குறைக்க சிறப்பு உடல் பயிற்சிகளின் தொகுப்பைப் பயன்படுத்தலாம்.
உணவு ஊட்டச்சத்து என்பது விலங்குகளின் கொழுப்புகளைக் கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்வதை குறைந்தபட்சமாகக் குறைப்பதாகும்.
எல்.டி.எல் குறைவு மோசமான மற்றும் நல்ல லிப்போபுரோட்டின்களுக்கு இடையிலான விகிதத்தில் மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் இடையூறு இல்லாத நிலையில் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியைப் பயன்படுத்துவது நல்ல கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்கும்.
கூடுதலாக, நீங்கள் எல்.டி.எல் அளவைக் குறைக்கலாம்:
- குறிப்பிட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம்;
- வைட்டமின் வளாகங்களின் பயன்பாடு காரணமாக;
- கொழுப்பிலிருந்து லிபோயிக் அமிலத்தை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம்;
- பாரம்பரிய மருந்து முறைகளைப் பயன்படுத்தும் போது.
எல்.டி.எல் அதிகரிப்புக்கு பங்களிக்கும் கோளாறுகள் இருந்தால், டெஸ்டோஸ்டிரோன் சிறிய அளவில் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது, இது விறைப்புத்தன்மையின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.
டெஸ்டோஸ்டிரோன் உயிரியக்கவியல் மற்றும் கொழுப்பு பங்கேற்பு
ஆண்களில், ஆண்ட்ரோஜெனிக் கலவையின் பெரும்பகுதி சிறப்பு டெஸ்டிகுலர் செல்கள் மூலம் ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது, பெண்களில், இந்த சேர்மத்தின் உற்பத்தி கருப்பைகள் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. ஒரு சிறிய அளவில், இரு பாலினத்திலும் உள்ள பொருள் அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸால் ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது.
மற்ற ஸ்டீராய்டு சேர்மங்களைப் போலவே, டெஸ்டோஸ்டிரோன் லிபோபிலிக் ஆல்கஹாலின் வழித்தோன்றலாகும்.
ஒருங்கிணைந்த ஆண்ட்ரோஜனின் அளவு மூளைச் சேர்க்கையின் ஹார்மோன்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது - பிட்யூட்டரி சுரப்பி. உற்பத்தி செய்யப்படும் ஆண்ட்ரோஜனின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் கலவைகள் ஹைபோதாலமஸால் உற்பத்தி செய்யப்படும் நியூரோஎண்டோகிரைன் சேர்மங்களின் செயலால் ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன.
ஹைபோதாலமஸின் இத்தகைய கலவைகள்:
- லைபரின்ஸ்.
- ஸ்டேடின்கள்
குறைந்த ஆண்ட்ரோஜன் அளவைக் கொண்டு, ஹைபோதாலமஸ் கோனாடோரலின் - ஜி.என்.ஆர்.எச். ஐ ஒருங்கிணைக்கத் தொடங்குகிறது, இது பிட்யூட்டரி சுரப்பியைத் தூண்டுகிறது, இது நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோன் - எஃப்.எஸ்.எச் மற்றும் லுடினைசிங் ஹார்மோன் - எல்.எச். இந்த சேர்மங்கள்தான் டெஸ்டோஸ்டிரோனை ஒருங்கிணைக்க டெஸ்ட்களில் உள்ள லேடிக் செல்களைத் தூண்டுகின்றன.
பின்னர், பிட்யூட்டரி செல்கள் உற்பத்தி செய்யும் ஹார்மோன்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ஆண்ட்ரோஜன் கூறுகளை ஒழுங்குபடுத்துவதில் பங்கேற்கின்றன. ஒரு தலைகீழ் உறவின் மூலம் ஆண்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிப்பது ஹைபோதாலமஸ் மற்றும் பிட்யூட்டரி சுரப்பியை பாதிக்கிறது. சுரப்பி திசுக்களில் இத்தகைய விளைவு GnRH, FSH மற்றும் LH இன் உற்பத்தி மற்றும் வெளியீட்டைத் தடுக்க வழிவகுக்கிறது. ஆகவே, ஆண்ட்ரோஜன் தொகுப்பின் திட்டம் டெஸ்டோஸ்டிரோனின் உயிரியக்கவியல் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன்களை உருவாக்கும் சுரப்பிகளில் டெஸ்டோஸ்டிரோனின் விளைவைக் கொண்ட ஒரு கருத்தைக் கொண்டுள்ளது.
இந்த ஹார்மோனின் உயர்ந்த நிலை GnRH, FSH மற்றும் LH உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது.
ஆண்ட்ரோஜன் உருவாவதற்கான செயல்முறை உடலில் உள்ள கொழுப்பின் அளவால் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது. அதிக கொழுப்பின் அளவு, அதிக தீவிரமானது ஹார்மோனின் உற்பத்தி. ஆனால் உடல் சுறுசுறுப்பான வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் ஒரு கட்டத்தில் இருக்கும் வரை இந்த விதி செயலாகும்.
இந்த கட்டத்தின் முடிவில், அதிகரித்த கொழுப்பு உடல் பருமனுக்கு பங்களிக்கிறது, இதன் விளைவாக உற்பத்தி செய்யப்படும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைகிறது.
ஆண்ட்ரோஜனைக் குறைப்பதற்கும் அதிகரிப்பதற்கும் காரணங்கள்
டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளில் குறைவு பிட்யூட்டரி கோனாடோட்ரோபின் ஹார்மோன்களின் உயிரியக்கவியல் மீறலால் தூண்டப்படுகிறது.
இது குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் உயிரியக்கவியல் தீவிரத்தை குறைக்கலாம்.
குளுக்கோகார்டிகாய்டுகள் பாலியல் ஹார்மோன்களின் விளைவுகளுக்கு திசுக்களின் உணர்திறனைக் குறைக்கின்றன, இது இரத்தத்தில் ஆண்ட்ரோஜனின் அளவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஹார்மோன் உற்பத்தியின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது.
கூடுதலாக, கொலஸ்ட்ராலின் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் வழித்தோன்றலின் உற்பத்தியில் குறைவு தூண்டப்படலாம்:
- அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் பற்றாக்குறை;
- நீரிழிவு நோயில் நாள்பட்ட புரோஸ்டேடிடிஸின் வளர்ச்சி;
- உடல் பருமன், ஆண்களில் அதிகரித்த அளவு கொழுப்புகளால் தூண்டப்படுகிறது;
- புசெரின், கார்பமாசெபைன், சிமெடிடின், சைக்ளோபாஸ்பாமைட், சைப்ரோடிரோன், டெக்ஸாமெதாசோன், கோசெரலின், கெட்டோகனசோல், பிரவாஸ்டாடின் போன்ற சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிப்பதன் மூலம் ஆண்ட்ரோஜன் அளவை அதிகரிக்க முடியும். உடற்பயிற்சி கல்லீரலை அதிக எச்.டி.எல் தயாரிக்க கட்டாயப்படுத்துகிறது, இது ஆண் ஹார்மோனின் தொகுப்பை மேம்படுத்துகிறது.
டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அதிகரித்த அளவு லிபிடோவை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் ஹார்மோனின் அதிகப்படியான தோல் பிரச்சினைகள், இரத்த பிரச்சினைகள் - ஹீமாடோக்ரிட் உயர்கிறது, மேலும் புற்றுநோயியல் நியோபிளாம்களின் வளர்ச்சிக்கு எளிதில் பாதிப்பு ஏற்படுகிறது.
ஆண்ட்ரோஜன் தொகுப்பின் செயல்முறைகளை மேம்படுத்தும் விந்தணுக்களில் நியோபிளாம்கள் உருவாகும்போது ஆண் ஹார்மோன் அதிக அளவில் ஏற்படுகிறது. கூடுதலாக, சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது உயிரியக்கவியல் மேம்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் ஒரு நோய் மற்றும் உடலில் இட்சென்கோ-குஷிங் நோய்க்குறி இருந்தால்.
டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைக் குறைப்பதற்கான காரணங்கள் இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் விவாதிக்கப்பட்டுள்ளன.
