உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சையானது விரிவாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நோயாளிக்கு ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் மருந்துகள், உணவு, உடற்பயிற்சி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கடுமையான சிகிச்சையானது பயனுள்ள சிகிச்சையின் முக்கியமாகும்.
எலுமிச்சை அழுத்தத்தை அதிகரிக்குமா அல்லது குறைக்குமா? சிட்ரஸ் பழத்தில் இனிமையான அமிலத்தன்மை உள்ளது, இது தேநீர், இனிப்பு வகைகள், இறைச்சி மற்றும் மீன் உணவுகளில் சேர்க்கப்படுகிறது. இது இரத்த அழுத்தத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும் என்பதைக் பயிற்சி காட்டுகிறது, இது அதைக் குறைக்க உதவுகிறது.
பழம் நீரிழிவு நோய்க்கு பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. கிளைசீமியாவை இயல்பாக்குவதற்கு அதன் வழக்கமான பயன்பாடு பங்களிக்கிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, எலுமிச்சையில் வைட்டமின்கள் மற்றும் கரிம அமிலங்கள் நிறைய உள்ளன, அவை உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் தடை செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கும்.
ஒரு எலுமிச்சைக்கு என்ன சிகிச்சை பண்புகள் உள்ளன, மேலும் அது தமனி அளவுருக்களை எவ்வாறு பாதிக்கும்? நீரிழிவு நோயின் இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க எந்த சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியலாம்?
எலுமிச்சையின் கலவை மற்றும் நன்மை பயக்கும் பண்புகள்
பழத்தின் கூழ் சிட்ரிக் அமிலத்தால் நிரம்பியுள்ளது, இது உற்பத்தியின் மருத்துவ பண்புகளின் முக்கிய ஆதாரமாகும். கலவையில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், கிளைகோசைடுகள், பைட்டான்சைடுகள், தாவர இழை, பெக்டின் ஆகியவை உள்ளன. புதிய எலுமிச்சையில் பி வைட்டமின்கள், அஸ்கார்பிக் அமிலம், டோகோபெரோல், ரெட்டினோல், வைட்டமின் டி மற்றும் பிபி ஆகியவை உள்ளன.
கனிம உறுப்புகளில், கலவை குளோரின், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், கால்சியம், இரும்பு, அத்துடன் துத்தநாகம், தாமிரம், மாங்கனீசு ஆகியவற்றால் குறிக்கப்படுகிறது. எலுமிச்சை டிசாக்கரைடுகள், ஆர்கானிக் அமிலங்கள், உணவு நார்ச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட்டுகளால் செறிவூட்டப்படுகிறது. உற்பத்தியின் ஆற்றல் மதிப்பு 100 கிராமுக்கு 30 கிலோகலோரிகள்.
எலுமிச்சையின் முக்கிய பண்புகளில் ஒன்று அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் உயர் உள்ளடக்கத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இது நோயெதிர்ப்பு நிலையை அதிகரிக்கிறது. நாள்பட்ட நோயின் பின்னணியில் உடல் பலவீனமடையும் போது - உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு, கூடுதல் சிக்கல்கள் பெரும்பாலும் இணைகின்றன - நோய்த்தொற்றுகள், வைரஸ்கள், பூஞ்சைகள். நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் முழு செயல்பாட்டின் மூலம், நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகள் இறக்கின்றன, செயல்படுத்தப்படவில்லை, இது நோய்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.
கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோயியல், வாத நோய், நீடித்த மலச்சிக்கல், நீரிழிவு நோய், தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், கீல்வாதம், இரத்த நாளங்களின் பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் பிற நோய்களுக்கான பழங்களை மெனுவில் சேர்க்க வேண்டும்.
மஞ்சள் பழத்தால் இரத்த அழுத்தத்தை உயர்த்த முடியாது, எனவே உயர் இரத்த அழுத்தத்தில் அதன் விளைவு மிகவும் நேர்மறையானது. அழுத்தத்தைக் குறைப்பதைத் தவிர, இது பின்வரும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது:
- ஆண்டிபிரைடிக் விளைவு;
- கர்ப்ப காலத்தில் நச்சுத்தன்மையை அகற்றுவது;
- நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுதல்;
- இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நிலையை மேம்படுத்துதல்;
- வயிற்றின் அதிகரித்த அமிலத்தன்மை;
- செரிமான செயல்முறையை மேம்படுத்துதல்;
- உடலில் இருந்து நச்சுப் பொருட்களை அகற்றுதல்;
- பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சொத்து;
- ஆன்டிபராசிடிக் விளைவு, முதலியன.
எலுமிச்சை பசியை முழுமையாக அடக்குகிறது, உடலின் ஒட்டுமொத்த தொனியை மேம்படுத்துகிறது, ஆற்றல், உயிர் மற்றும் வலிமையை அளிக்கிறது. தயாரிப்பு தலைவலி, இதய துடிப்பு மற்றும் இதய துடிப்பு ஆகியவற்றிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.
இரத்த அழுத்தத்தில் எலுமிச்சையின் விளைவு
அழுத்தத்திலிருந்து வரும் எலுமிச்சை பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் ஒரு சிறந்த தீர்வாகும், இது தமனி அளவுருக்கள் குறைவதற்கு பங்களிக்கிறது. நிச்சயமாக, பழம் நேரடியாக இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்காது; அதன்படி, இது ஹைபோடென்சிவ் விளைவுக்கு மருந்துகளாக செயல்படாது. ஆனால் அதன் தனித்துவமான கலவை இரத்த நாளங்களின் நிலையை மேம்படுத்த அனுமதிக்கிறது, இது இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
தேயிலை அல்லது டிங்க்சர் வடிவத்தில் எலுமிச்சை குடிப்பது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு துணை வழியாகும். கலந்துகொண்ட மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை பழத்தால் மாற்ற முடியாது. எலுமிச்சை உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு மட்டுமல்ல, ஹைபோடென்சிவ் நோயாளிகளுக்கும் சாத்தியமாகும்.
ஹைபோடென்ஷனுடன், பழத்தின் சாறு மற்றும் கூழ் இரத்த அழுத்தத்தை பாதிக்காது. ஆனால், குறைந்த அழுத்தத்தின் பின்னணியில், கருவின் தலாம் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் அதில் ஒரு ஹைபோடென்சிவ் சொத்து உள்ள பொருட்கள் உள்ளன.
உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளின் உடலில் எலுமிச்சையின் விளைவு:
- இது இரத்த நாளங்களை தளர்த்தும், இரத்த நாளங்களை பலப்படுத்துகிறது, இது இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது.
- இது உடலின் பொதுவான தொனியை மேம்படுத்துகிறது, இருதய அமைப்பின் வேலையை சாதகமாக பாதிக்கிறது.
- பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளை திறம்பட எதிர்த்து, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
- மாரடைப்பின் சுமை குறைக்கிறது, ஏனெனில் இது டையூரிடிக் சொத்து காரணமாக உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற உதவுகிறது.
பழத்தின் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க நன்மை அது உண்மையில் வேலை செய்கிறது, அதே நேரத்தில் அது மிகவும் மலிவானது, ஒவ்வொரு நோயாளியும் அதை வாங்க முடியும்.
சிட்ரஸ் பழம் நீரிழிவு நோயில் கிளைசீமியாவில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது - இது இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது மற்றும் நீரிழிவு சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
உயர் இரத்த அழுத்தம் எலுமிச்சை சமையல்
உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சைக்கு, சிட்ரஸ் பழத்தின் தலாம் மற்றும் கூழ் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு நாளைக்கு நுகர்வுக்கான விதிமுறை ஒரு எலுமிச்சை ஆகும், இது நோயாளிக்கு மருத்துவ முரண்பாடுகள் இல்லை என்று வழங்கப்படுகிறது. நிச்சயமாக, ஒரு முழு பழத்தை சாப்பிடுவது மிகவும் கடினம், அதன் குறிப்பிட்ட சுவை காரணமாக.
எனவே, உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் நிச்சயமாக சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் டிங்க்சர்கள் மற்றும் காபி தண்ணீருக்கான பல்வேறு சமையல் வகைகள் உள்ளன. எலுமிச்சை மற்ற தயாரிப்புகளுடன் நன்கு இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அவை ஒரு ஹைபோடென்சிவ் சொத்து - இஞ்சி, எலுமிச்சை. முதன்முறையாக எலுமிச்சையுடன் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட "மருந்து" எடுக்கும்போது, ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை உருவாகும் வாய்ப்பை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். அனைத்து சிட்ரஸ் பழங்களிலிருந்தும் எலுமிச்சை அரிதாகவே ஒவ்வாமைக்கு வழிவகுக்கிறது என்றாலும், இந்த விருப்பத்தை நிராகரிக்க முடியாது.
ஜிபிக்கு சிகிச்சையளிக்க எளிதான வழி ஒரு தேநீர் பானம் தயாரிப்பதாகும். சாதாரண கருப்பு அல்லது பச்சை தேயிலை காய்ச்சப்படுகிறது, சிட்ரஸ் பழத்தின் பல துண்டுகள் பானத்தில் சேர்க்கப்படுகின்றன. ஒரு நாளைக்கு 700 மில்லி வரை வெப்ப வடிவில் குடிக்கவும்.
அழுத்தத்திலிருந்து எலுமிச்சை டிஞ்சர்
மாற்று மருத்துவத்தில், உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்க உதவும் பல சமையல் வகைகள் உள்ளன. பெரும்பாலும் எலுமிச்சையை பூண்டுடன் இணைக்கவும். அத்தகைய கலவையானது திறம்பட செயல்படுகிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நிலையை மேம்படுத்த உதவுகிறது என்று விமர்சனங்கள் குறிப்பிடுகின்றன.
பூண்டு மூன்று தலைகளை உரிக்கவும். ஒரு இறைச்சி சாணை கொண்டு அவற்றை அரைக்கவும், அதில் மூன்று எலுமிச்சை உருட்டவும். அனைத்து கூறுகளும் மூன்று லிட்டர் ஜாடியில் வைக்கப்படுகின்றன, அதன் பிறகு ஒரு லிட்டர் சுத்தமான வேகவைத்த நீர் அதில் ஊற்றப்படுகிறது. கலவை 24 மணி நேரம் வலியுறுத்தப்படுகிறது, வடிகட்டப்படுகிறது. டிஞ்சர் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படுகிறது.
ஒரு பயன்பாட்டிற்கான அளவு - 50 மில்லி. வரவேற்பு ஒரு உணவுக்கு முன் காலையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. சிகிச்சை 3 வாரங்கள் நீடிக்கும். இந்த செய்முறை இரத்த நாளங்களின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது, கொழுப்பின் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது, இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, குளுக்கோஸைக் குறைக்கிறது.
ஆல்கஹால் டிஞ்சர்
சில பொருட்களின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கும் சொத்து ஆல்கஹால் கொண்டுள்ளது. எனவே, உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சைக்கு ஆல்கஹால் டிஞ்சர் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதை தயாரிக்க, உங்களுக்கு 200 கிராம் உரிக்கப்பட்ட பூண்டு, இரண்டு பெரிய எலுமிச்சை - ஒரு தலாம் கொண்டு இறைச்சி சாணை அரைக்கவும், 500 மில்லி ஓட்காவும் தேவைப்படும். பூண்டு கொடூரமாக நசுக்கப்படுகிறது, அனைத்து கூறுகளும் கலக்கப்படுகின்றன, 40% ஆல்கஹால் ஊற்றப்படுகின்றன. 70% ஆல்கஹால் முன்னிலையில், அது விரும்பிய அளவுக்கு தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுகிறது.
உட்செலுத்துதல் இருண்ட மற்றும் குளிர்ந்த அறையில் இரண்டு நாட்களுக்கு வைக்கப்பட வேண்டும். வடிகட்ட தேவையில்லை. அழுத்தத்தைக் குறைக்க, ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொண்டால் போதும். வரவேற்பு உணவுக்கு முன் உடனடியாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. குடிப்பழக்கத்திற்கு ஆளான நோயாளிகளுக்கு இந்த மருந்து பொருத்தமானதல்ல.
எலுமிச்சையுடன் மற்ற சமையல்
இரண்டு பெரிய எலுமிச்சைகளை நறுக்குவது அவசியம், அதே எண்ணிக்கையிலான கறுப்பு நிற பெர்ரிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - மூடி, பொருட்களை கலக்கவும். 1000 மில்லி வெற்று நீரை ஊற்றவும். ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், 5 மணி நேரம் உட்செலுத்த விட்டு விடுங்கள். பின்னர், குழம்பு குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படுகிறது. 50 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சை 1 மாதம் நீடிக்கும். பானத்தை இனிமையாக்க, நீங்கள் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை அல்லது தேன் சேர்க்கலாம். நீரிழிவு நோயில், சர்க்கரை ஒரு இனிப்புடன் மாற்றப்படுகிறது.
ரோஸ்ஷிப் கொண்ட எலுமிச்சை உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குணப்படுத்த உதவுகிறது. முதலில் நீங்கள் ரோஜா இடுப்புகளின் அடிப்படையில் ஒரு காபி தண்ணீரை தயாரிக்க வேண்டும். 100 கிராம் புதிய அல்லது உலர்ந்த பழங்களை ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் சேர்த்து, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, 40 டிகிரிக்கு குளிர்விக்க வேண்டும். பின்னர் தோலுடன் நொறுக்கப்பட்ட எலுமிச்சை சேர்க்கவும், இரண்டு மணி நேரம் வற்புறுத்தவும். உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும். அளவு ஒரு கால் கப்.
எலுமிச்சை + குருதிநெல்லி + ஆரஞ்சு. இந்த செய்முறை இரத்த சர்க்கரை மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது. கூறுகள் சம விகிதத்தில் எடுக்கப்படுகின்றன, நசுக்கப்படுகின்றன. ஒரு நாளை வலியுறுத்துங்கள். அவர்கள் ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சாப்பிடுவார்கள். சிகிச்சை பாடத்தின் காலம் இரண்டு வாரங்கள். கலவையை சூடான தேநீர் அல்லது வெற்று நீரில் சேர்க்கலாம்.
பழங்களுக்கு முரண்பாடுகள் மற்றும் தீங்கு
எலுமிச்சை மற்றும் பூண்டுடன் சிகிச்சையின் செயல்திறன் இருந்தபோதிலும், இந்த சிகிச்சை விருப்பம் அனைத்து உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கும் பொருந்தாது. சிட்ரஸ் பழத்தில் முரண்பாடுகள் உள்ளன. இது முதன்மையாக ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை. கரிம சகிப்பின்மை முன்னிலையில், தோல் வெளிப்பாடுகள் உருவாகின்றன - சொறி, அரிப்பு, எரியும், சருமத்தின் ஹைபர்மீமியா.
எலுமிச்சை பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்: தொண்டையில் ஒரு அழற்சி செயல்முறை (பழம் கடுமையான எரிச்சலைத் தூண்டும்), வயிற்றின் அதிகரித்த அமிலத்தன்மை, நாள்பட்ட கணைய அழற்சி, கணையத்தின் அழற்சி, வயிற்றின் அல்சரேட்டிவ் புண்கள் மற்றும் / அல்லது டியோடெனம்.
பல் பற்சிப்பி மீது எலுமிச்சை சாற்றின் எதிர்மறை விளைவு குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. அதை சமன் செய்ய, பழத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட “மருந்து” ஐப் பயன்படுத்திய பிறகு, உங்கள் வாயை தண்ணீரில் கழுவவும். எலுமிச்சை அதிகமாக உட்கொண்டதன் பின்னணியில், வயிற்றில் வலி ஏற்படுகிறது, வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம்.
எலுமிச்சை பாரம்பரிய மருத்துவத்தைக் குறிக்கிறது. முரண்பாடுகள் இருந்தால், ஜி.பியின் பிற சிகிச்சை விருப்பங்களுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்தலாம். இரத்த அழுத்த ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், பீட்ரூட் சாறு, கிரான்பெர்ரி, லிங்கன்பெர்ரி, அத்துடன் மருத்துவ தாவரங்கள் - எலிகேம்பேன், கற்றாழை, வலேரியன் ஆகியவற்றை திறம்பட குறைக்கிறது.
எலுமிச்சை இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.
