நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படும்போது, இரத்த அழுத்தம் பெரும்பாலும் உயர்கிறது. இந்த நிலை பல்வேறு அழுத்தங்கள், மோசமான ஊட்டச்சத்து, வழக்கமான ஓய்வு இல்லாதது, போதை பழக்கவழக்கங்களுடன் தொடர்புடையது. 1 வது பட்டத்தின் தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது மிகவும் கடுமையான நோயின் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டமாகும்.
சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை தொடங்கப்படாவிட்டால், நீரிழிவு நோயாளியின் நிலை மோசமாக மாறக்கூடும். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையால், நோயைக் குணப்படுத்தவும், அறிகுறிகளிலிருந்து விடுபடவும் முடியும்.
உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது இருதய அமைப்பின் மீறலுடன் தொடர்புடைய மிகவும் பொதுவான நோயியல் ஆகும். இந்த நோய் இரத்த அழுத்தத்தில் விரைவான அதிகரிப்புடன் உள்ளது. இயல்பானதாக இருந்தால், நிலை 120/80 மிமீ எச்ஜி என்று கருதப்படுகிறது. கலை., பின்னர் நோயியல் மாற்றங்கள் முன்னிலையில், இது 180/120 மிமீ ஆர்டி வரை அதிகரிக்கலாம். கலை. மேலும்.
நோய் எவ்வாறு உருவாகிறது?
ஆரோக்கியமான மனிதர்களில் இதய தசைகள் மற்றும் ஹீமாடோபாய்டிக் அமைப்பு ஒரு சாதாரண பயன்முறையில் செயல்பட்டால், ஆனால் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வளர்ச்சியுடன், பாத்திரங்களில் இரத்த இயக்கத்தின் வேகம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. இது முதன்மையாக நரம்புகள் மற்றும் தமனிகளில் லுமினின் நோயியல் குறுகலால் ஏற்படுகிறது.
முழு உயிரினத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதற்காக, மனித இதயம் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக செயல்படத் தொடங்குகிறது, மேலும் ஒரு சக்திவாய்ந்த பம்பைப் போல, அனைத்து உள் உறுப்புகளின் வழியாக உயிரியல் திரவத்தை வெளியேற்றுகிறது.
இந்த நேரத்தில் முக்கிய உறுப்பு அளவு பெரிதும் அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதிகரித்த சுமைகளைப் பெறுவதால், நோயாளியின் இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, சிறுநீரகங்களின் செயலிழப்பு, மூளை ஏற்படுகிறது. இது மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம், மோட்டார் செயல்பாட்டில் குறைவு ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது.
உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது ஜிபி, வகைப்பாட்டின் படி, மூன்று டிகிரி வளர்ச்சியைக் கொண்டுள்ளது:
- 1 டிகிரி உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன், இரத்த அழுத்தம் ஸ்பாஸ்மோடிகலாக மாறுகிறது. லேசான வடிவம் இருந்தபோதிலும், அனைத்து வகையான சிக்கல்களும் தோன்றுவதைத் தடுக்க இதுபோன்ற ஒரு நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
- 2 வது பட்டத்தின் உயர் இரத்த அழுத்தம் 179/109 மிமீ ஆர்டி மட்டத்தில் இரத்த அழுத்தத்தை தொடர்ந்து தக்க வைத்துக் கொள்ளும். கலை. சாதாரண நோயாளியின் செயல்திறன் மிகவும் அரிதானது.
- தமனிகளில் அழுத்தம் 180/110 மிமீ எச்ஜி ஆக உயரும்போது தரம் 3 உயர் இரத்த அழுத்தம் கண்டறியப்படுகிறது. கலை. மற்றும் மேலே. சரியான சிகிச்சை இல்லாத நிலையில், நோயாளி கடுமையான சிக்கல்களை உருவாக்கக்கூடும்.
தரம் 1 உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள்
இந்த நோய், ஒரு விதியாக, மெதுவானது மற்றும் நிலையற்றது. இது இரத்த அழுத்தத்தில் அவ்வப்போது அதிகரிக்கும், இது நோயியல் செயல்முறையின் ஆரம்ப கட்டத்தின் சாத்தியக்கூறுகளைக் குறிக்கிறது.
ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரையின் பேரில், நோயாளி ஒவ்வொரு நாளும் தனது குறிகாட்டிகளை அளவிட வேண்டும். தரம் 1 உயர் இரத்த அழுத்தம் முன்னேறினால், தரம் 2 நோய் உருவாகும் அபாயம் உள்ளது. எனவே, நோயியலை நிறுத்துவதற்கான ஒரு முக்கியமான நிபந்தனை மருத்துவ பராமரிப்புக்கான சரியான நேரத்தில் அணுகல் ஆகும், இது ஒரு தீவிர நோயைத் தடுக்கும்.
சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, தரம் 1 உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சையில் நீங்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். நோயியலின் ஆரம்ப கட்டத்தில் பின்வரும் அறிகுறிகள் இருக்கலாம்:
- கண்களில் அவ்வப்போது மேகமூட்டம்;
- குறுகிய தலைச்சுற்றல் உணரப்படுகிறது;
- தலையின் பின்புறத்தில் ஒரு தலைவலி தோன்றும்;
- அமைதியான டின்னிடஸ் உள்ளது;
- இதய துடிப்பு தீவிரமடைகிறது;
- நோயாளி ஒரு முறிவை உணர்கிறார்;
- கால்களில் கனம் தோன்றும்;
- கைகளும் கால்களும் வீங்குகின்றன;
- நினைவகம் மோசமடைகிறது.
இரத்த அழுத்தம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கண்காணிக்கப்படுகிறது. முதல் அளவீட்டு காலையில் படுக்கையில் படுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. இரண்டாவது - மாலை 16 முதல் 17 மணி வரை. தொடர்ந்து அதிக விகிதங்களுடன், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
பொதுவாக, இந்த நோய் மிகவும் நயவஞ்சகமாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் முதலில் வெளிப்படையான அறிகுறிகள் தோன்றாது. இதன் காரணமாக, ஒரு நபர் நோய் இருப்பதை கூட சந்தேகிக்கக்கூடாது. ஆனால் நீரிழிவு நோயால், இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவு மட்டுமல்லாமல், பிற கோளாறுகளையும் கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம்.
மருந்துகள் மற்றும் பிற பயனுள்ள வழிமுறைகளுடன் முழு சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை இதுபோன்ற கோளாறுகளின் வெளிப்பாட்டிற்கு காரணமாகிறது:
- இதய செயலிழப்பு, இது எடிமா, டாக்ரிக்கார்டியா மற்றும் மூச்சுத் திணறலுடன் சேர்ந்துள்ளது.
- சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டில் உள்ள குறைபாடுகள், இதன் விளைவாக உள் உறுப்பு உள்வரும் தயாரிப்புகளை செயலாக்குவதில்லை, திரவத்தைக் குவிக்கிறது, மேலும் ஒரு மேம்பட்ட கட்டத்தில் உடலின் போதைக்கு காரணமாகிறது.
- இரத்த நாளங்களின் நிலை மாறுகிறது, இதன் காரணமாக நோயாளி தொடர்ந்து தாங்கமுடியாத தலைவலியை உணர்கிறார்.
- உயர் இரத்த அழுத்தம் நெருக்கடி, இது மத்திய நரம்பு மண்டலம், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் இருதய அமைப்புக்கு பலவீனமான முற்போக்கான சேதத்தின் தெளிவான அறிகுறிகளுடன் இரத்த அழுத்தத்தில் கடுமையான அதிகரிப்புடன் உள்ளது.
இத்தகைய அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, மருந்து சிகிச்சையைத் தொடங்குவது அவசியம், இல்லையெனில் நோயின் கடுமையான வடிவம் உருவாகிறது மற்றும் இயலாமை வழங்கப்படுகிறது.
நோய்க்கான காரணங்கள்
அனைத்து வகையான காரணிகளும் இருதய அமைப்பின் வேலையில் நோயியல் அசாதாரணங்களுக்கு வழிவகுக்கும். பெரும்பாலும், கெட்ட பழக்கங்கள் நோயைத் தூண்டுகின்றன, நீங்கள் விரைவில் விடுபட வேண்டும். புகைபிடிக்கும் போது, இரத்த நாளங்கள் குறுகி, இரத்த அழுத்தத்தில் நிலையான அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது.
மேலும், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி மற்றும் செயலற்ற வாழ்க்கை முறை ஆகியவை நோயியலுக்கு வழிவகுக்கும். உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகள் பெரும்பாலும் 50-65 வயதுடையவர்களாக மாறுகிறார்கள், இன்று நோய் மிகவும் இளமையாக உள்ளது.
ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்புடன், எந்த வயதிலும் நோய் வெளிப்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில், உடல் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது, உடல் மீண்டும் கட்டமைக்கிறது மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது, இது இரத்த அழுத்தத்தில் அவ்வப்போது அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.
- சில மருந்துகள் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும், அவற்றின் விளைவு பொதுவாக இணைக்கப்பட்ட வழிமுறைகளில் விவரிக்கப்படுகிறது. இத்தகைய மருந்துகளில் பொதுவாக வாய்வழி கருத்தடை மற்றும் உணவுப் பொருட்கள் உள்ளன.
- அடிக்கடி அழுத்தங்கள், உளவியல் அழுத்தங்கள் இதயத்தின் வேலையை சீர்குலைக்கின்றன. இது அட்ரினலின் வெளியீட்டால் ஏற்படுகிறது, இது இரத்த நாளங்கள் குறுகுவதற்கு பங்களிக்கிறது.
- நீரிழிவு நோய், பெருந்தமனி தடிப்பு, சிறுநீரக நோய், ஹைபோதாலமஸ், பைலோனெப்ரிடிஸ் மற்றும் அட்ரீனல் மற்றும் தைராய்டு பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றால் இருதய அமைப்பு பாதிக்கப்படலாம்.
- உடலில் அதிகப்படியான உப்பு தமனிகளில் தசைப்பிடிப்பு ஏற்படுவதோடு உடலில் அதிகப்படியான திரவம் குவியும்.
- நாள்பட்ட சோர்வு, தூக்கமின்மை, காலநிலையில் கூர்மையான மாற்றம் காரணமாக அழுத்தம் அதிகரிக்கக்கூடும்.
இதனால், நோயாளிக்கு மோசமான பழக்கம், அதிக எடை, அதிக குளுக்கோஸ், ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பு, ஒரு குறிப்பிட்ட வயது, அதிக கொழுப்பு மற்றும் பிற தொடர்புடைய நோய்கள் இருந்தால் ஒரு கோளாறு உருவாகும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
உயர் இரத்த அழுத்தம் சிகிச்சை
லேசான அறிகுறிகளுடன் இருப்பதால், இதயத்தின் வேலையில் கடுமையான கோளாறுகள் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைப்பது முதலில் அவசியம், ஆரம்பத்தில் மருத்துவர் மருந்து இல்லாமல் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார்.
தரம் 1 உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு நிகோடின் போதைதான் முக்கிய காரணம் என்பதால் நோயாளி புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதை விட்டுவிட வேண்டும். உடல் பருமன் மற்றும் நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க அதிக எடையைக் குறைப்பதில் கவனமாக இருங்கள். சரியான சீரான ஊட்டச்சத்துடன், மாத்திரை எடுத்துக் கொள்ளாமல் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்.
நீங்கள் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளையும் தவிர்க்க வேண்டும், உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள். யோகா, தியானம், இனிமையான இசையைக் கேட்பது இதற்கு உதவுகிறது. மசாஜ், மூலிகைகள் பயன்பாடு ஆகியவற்றின் உதவியை நீங்கள் கவனிக்க முடியும்.
அத்தகைய முறைகள் பயனற்றதாக இருந்தால், மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- மனச்சோர்வை அமைதிப்படுத்தும் மற்றும் விடுவிக்கும் சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகளுக்கு, டயஸெபம், ட்ரையோக்ஸைன், அமிட்ரிப்டைலைன் ஆகியவை அடங்கும்.
- அனுதாபம்-அட்ரினலின் அமைப்பின் முன்னேற்றத்திற்கு பங்களிப்பு பிரிலென், குவாங்பாட்சின், ரெசர்பைன்.
- உடலில் இருந்து உப்புகள் மற்றும் அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற டையூரிடிக் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
- தமனிகளின் மென்மையான தசை அமைப்பை மேம்படுத்த, வாசோனைட், அப்ரெசின் போன்ற வாசோடைலேட்டர் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
எந்தவொரு மருந்தையும் மருத்துவருடனான உடன்படிக்கைக்குப் பிறகுதான் எடுக்க முடியும், அவர் சரியான அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பார், நோயாளியின் நிலை, சோதனை முடிவுகள் மற்றும் சிறு நோய்கள் இருப்பதை மையமாகக் கொண்டவர்.
நாட்டுப்புற வைத்தியம்
நோயாளியின் உணவு ஊட்டச்சத்து உப்பு, கொழுப்பு மற்றும் அதிக கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளை விலக்குவதை குறிக்கிறது. மெனுவில் புதிய காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் மூலிகைகள், அத்துடன் உணவு இறைச்சி மற்றும் மீன் ஆகியவை இருக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 3 கிராம் உப்புக்கு மேல் சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுவதில்லை, அதை முற்றிலுமாக கைவிடுவது நல்லது.
உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான ஒரு சிகிச்சை உணவு உடலில் உள்ள கொழுப்பின் செறிவைக் குறைக்கும், இரத்த அளவைக் குறைக்கும், மற்றும் பாத்திரங்களில் திரவம் சேருவதைத் தடுக்கும். இதைச் செய்ய, கொழுப்பு இறைச்சி, ஆல்கஹால், இனிப்புகள், வேகவைத்த பொருட்கள், ஊறுகாய், ஊறுகாய் தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்களை கைவிடவும்.
உணவில் காய்கறிகள், பழங்கள், தானியங்கள், குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் பொருட்கள், ஒல்லியான இறைச்சி ஆகியவை அடங்கும். பொருட்களை குண்டு அல்லது கொதிக்க வைக்கவும். சிறிய பகுதிகளில் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஐந்து முதல் ஆறு முறை சாப்பிடுங்கள். இவை அனைத்தும் நோயாளியின் பொதுவான நிலையை இயல்பாக்குவதோடு இரத்த அழுத்தத்தின் அளவையும் குறைக்கும்.
உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கும் அனைத்து வகையான பிரபலமான முறைகளும் பல ஆண்டுகளாக சோதிக்கப்பட்டன:
- 1 கிலோ வெங்காய சாறு இருந்து பிழிந்து, பெறப்பட்ட அதே அளவு இயற்கை தேனுடன் கலக்கப்படுகிறது. கலவை ஒரு நாளைக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது, அதன் பிறகு காலை உணவுக்கு முன் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.
- காய்கறி சாலட் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அதன் தயாரிப்புக்கு மூன்று அக்ரூட் பருப்புகள், இரண்டு கிராம்பு பூண்டு, ஒரு சிறிய கேரட், தாவர எண்ணெய் எடுக்கும். இந்த டிஷ் உடலைப் பாதுகாக்கும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுப்பொருட்களும் நிறைந்துள்ளது.
- மாலையில், மூலிகைகள் ஒரு சூடான குளியல் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தண்ணீரில் ஒரு காபி தண்ணீர் சேர்க்கப்படுகிறது, இது பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: 0.5 கப் வலேரியன் வேர்கள் 2 லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு, வேகவைக்கப்பட்டு, அரை மணி நேரம் வலியுறுத்தப்படுகின்றன. குளியல் செய்வதற்கான மருத்துவ நடைமுறை அரை மணி நேரத்திற்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, இது ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மாதத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- நரம்பு மண்டலத்தை விரைவாக அமைதிப்படுத்துவது மதர்வார்ட், வலேரியன், பூக்கள் மற்றும் ஹாவ்தோர்ன், புதினா, எலுமிச்சை தைலம் ஆகியவற்றின் பழங்களை அழிக்க உதவும். ஒரு தேக்கரண்டி மூலிகைகள் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு அரை மணி நேரம் வலியுறுத்தப்படுகிறது.
- குணப்படுத்தும் kvass ஐ தயாரிக்க, 2 கிலோ பீட் தோலுரித்து, துண்டுகளாக நறுக்கி, மூன்று லிட்டர் ஜாடியில் போட்டு, 50 கிராம் தேன் அல்லது சர்க்கரையுடன் கலந்து, முழுமையாக வேகவைத்த குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றப்படுகிறது. ஜாடி ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்கப்படுகிறது, கொள்கலனின் கழுத்து நெய்யால் கட்டப்பட்டுள்ளது. நுரை தோன்றும் வரை கலவை உட்செலுத்தப்படுகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், வெறும் வயிற்றில் 0.5 கப்.
- ஒரு இறைச்சி சாணைக்கு முறுக்கப்பட்ட ஐந்து எலுமிச்சையிலிருந்து கஞ்சி இரண்டு நறுக்கப்பட்ட தலைகள் பூண்டு மற்றும் ஒரு லிட்டர் தேன் கலக்கப்படுகிறது. தயாரிப்பு குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கப்பட்டு மூன்று நாட்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது. காலை உணவுக்கு முன் காலையில் ஒரு தேக்கரண்டி மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
எனவே உடல் பயன்படுத்தப்படாமல் இருக்க, சிகிச்சையின் போது மாற்று மருந்துகளை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கவும், காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த பெர்ரி ஆகியவற்றை உணவில் சேர்க்க வேண்டும்.
உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தடுக்கும் விதமாக, நீங்கள் சீரான உணவை உண்ண வேண்டும், கெட்ட பழக்கங்களை கைவிட வேண்டும், நல்ல ஓய்வு வேண்டும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த வேண்டும். உடல் செயல்பாடுகளின் பற்றாக்குறை இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பதற்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், அன்றாட நடைகளைப் பற்றி ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் நீச்சல் சிறந்தது.
நீங்கள் தொடர்ந்து இரத்த பரிசோதனைகள் செய்து முழு உடலையும் பரிசோதித்தால் கடுமையான நோயிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம். குளுக்கோஸ் அல்லது கொழுப்பின் அதிகரிப்புடன், மீறலை அகற்ற உடனடியாக தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும். இது ஆரம்ப கட்டத்தில் ஏற்கனவே நோயியலைக் கண்டறிந்து மேலும் வளர்ச்சியடைவதைத் தடுக்கும்.
இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் ஒரு நிபுணர் தரம் 1 உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றி பேசுவார்.
