இரத்த அழுத்தம் 160 முதல் 100 வரை சாதாரண மதிப்பு அல்ல. அத்தகைய இரத்த அழுத்தத்தால், உடல்நலம் மோசமடைகிறது, உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் இடையூறு ஏற்படுகிறது - சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல், மூளை, இதயம். விதிமுறை ஹெல் 120/80 ஆகக் கருதப்படுகிறது, சில சந்தர்ப்பங்களில் 139/89 வரை விலகல் அனுமதிக்கப்படுகிறது, நோயாளிக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை எனில்.
160 முதல் 110 வரையிலான குறிகாட்டிகளுடன், அவை இரண்டாம் பட்டத்தின் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைப் பற்றி பேசுகின்றன. இரத்த அழுத்தத்தில் நோயியல் அதிகரிப்பு ஏற்படக்கூடிய காரணங்களை நிறுவுவது அவசியம். சிகிச்சையானது ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் மருந்துகளின் பயன்பாட்டில் உள்ளது, கூடுதலாக, நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்ற வேண்டும்.
உற்சாகம், மது அருந்துதல், கடுமையான மன அழுத்தம் மற்றும் பிற காரணிகள் இரத்த அழுத்தத்தில் கூர்மையான முன்னேற்றத்தைத் தூண்டும். கர்ப்ப காலத்தில், இரத்த அழுத்தம் 160/110 ஆக இருக்கும்போது, குழந்தையின் உயிருக்கு அச்சுறுத்தல் இருப்பதால், மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பது அவசியம்.
160 முதல் 120 மிமீ எச்ஜி அழுத்தத்தின் ஆபத்தை கருத்தில் கொள்ளுங்கள், மேலும் மாத்திரைகள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியங்களின் உயர் விகிதத்தை எவ்வாறு குறைப்பது?
160/100 இரத்த அழுத்தம், இதன் பொருள் என்ன?
இரத்த அழுத்தத்தால் வாஸ்குலர் சுவர்களில் இரத்தம் செயல்படும் சுமை என்று பொருள். ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு 160/120 இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், இது இரண்டாவது கட்டத்தின் தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம்; 160 / 80-90 போது - சிஸ்டாலிக் விகிதத்தில் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட அதிகரிப்பு. டோனோமீட்டரில் உள்ள எண்கள் அத்தகைய மதிப்புகளுக்கு அதிகரிக்கும் போது, நோயாளி பெரும்பாலும் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்துகிறார்.
அவை ஆண்களில் மிகவும் கடுமையானவை. இது அவர்களின் வாழ்க்கை முறையின் காரணமாகும் - அவர்கள் பெரும்பாலும் மது அருந்துகிறார்கள், நிறைய புகைபிடிப்பார்கள், வேலையில் அதிக உடல் உழைப்பை அனுபவிக்கிறார்கள் அல்லது உடற்பயிற்சி நிலையத்தில் சோர்வடையும் வரை உடற்பயிற்சி செய்கிறார்கள்.
160/120 அழுத்தத்தைக் கொண்ட சில நோயாளிகள் உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியை உருவாக்குகிறார்கள் - இது ஒரு நோயியல் நிலை, இலக்கு உறுப்புகளின் வேலைகளுடன் தொடர்புடைய கடுமையான மற்றும் மீளமுடியாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. நரகத்தை வீழ்த்த வேண்டும், ஆனால் படிப்படியாக. ஒரு கூர்மையான வீழ்ச்சி சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.
160/120 இரத்த அழுத்தத்துடன், பின்வரும் அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன:
- மயக்கம் மற்றும் புண் தலை;
- காதுகளில் ஒலிக்கிறது;
- சருமத்தின் சிவத்தல், குறிப்பாக முகத்தில்;
- மூச்சுத் திணறல், சுவாசிப்பதில் சிரமம்;
- கவலை, பீதி தாக்குதல்;
- விரைவான இதய துடிப்பு;
- படபடப்பு
- மார்பு பகுதியில் வலி.
நீரிழிவு நோய்க்கு 160 முதல் 110 வரை அழுத்தம் கடுமையான ஆபத்து. இரத்த நாளங்கள், நரம்புகள் மற்றும் தந்துகிகள் முதன்மையாக பாதிக்கப்படுகின்றன. அவற்றின் நெகிழ்ச்சி / உறுதியானது குறைகிறது, லுமேன் சுருங்குகிறது, இது உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைக்கிறது. குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட நடவடிக்கைகளை நீங்கள் எடுக்கவில்லை என்றால், திசு நெக்ரோசிஸ் கண்டறியப்படுகிறது.
உயர் இரத்த அழுத்தம் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கண்பார்வை ஆகியவற்றில் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றை அச்சுறுத்துகிறது.
இரத்த அழுத்தம் 160/110 ஆக ஏன் உயர்கிறது?
நீரிழிவு நோய்க்கான உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வளர்ச்சி மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் சில கோளாறுகள் காரணமாகும். ஆண்களுக்கு முப்பது வயது முதல் அறுபது வயது வரை உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது, பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நிறுத்தம் உள்ளது. நோயின் தொடக்கத்தில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் காரணி ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு ஆகும்.
அத்தகைய நோயாளிகளில், உயிரணு சவ்வுகளின் அதிகரித்த ஊடுருவல் காணப்படுகிறது, இது டோனோமீட்டரில் குறிகாட்டிகளில் நோயியல் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. நோய்க்கான காரணங்கள் கரிமமாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன - அவை நாள்பட்ட நோயியல் மற்றும் வெளிப்புற காரணிகளுடன் தொடர்புடையவை.
வெளிப்புற இயற்கையின் தூண்டுதல் காரணிகள் நிலையான மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் உற்சாகம் ஆகியவை அடங்கும். உடல் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, அட்ரினலின் செறிவு அதிகரிக்கும் - இதய வெளியீடு மற்றும் இதய துடிப்பு அளவை அதிகரிக்கும் ஹார்மோன். ஒரு சுமை பரம்பரை அல்லது நீரிழிவு இருந்தால், இது உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.
ஜி.பியின் நேரடி காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- சிஎன்எஸ் நோய்கள்.
- செல்லுலார் மட்டத்தில் அயனி பரிமாற்றத்தின் சீர்குலைவு (இரத்தத்தில் பொட்டாசியம் மற்றும் சோடியத்தின் அளவு அதிகரிக்கும்).
- வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் மீறல் (எடுத்துக்காட்டாக, நீரிழிவு நோயுடன்).
- பெருந்தமனி தடிப்பு வாஸ்குலர் மாற்றங்கள்.
பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன், பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகள் இரத்த நாளங்களுக்குள் வைக்கப்படுகின்றன - கொழுப்பு வடிவங்கள் இரத்தத்தின் முழு ஓட்டத்திலும் குறுக்கிடுகின்றன, அடைப்பு மற்றும் கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
கூடுதல் நோய் ஆபத்து காரணிகள்:
- வயது
- அதிக எடை;
- ஹைப்போடைனமியா;
- புகைத்தல்
- ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம்;
- அதிகப்படியான உப்பு உட்கொள்ளல்.
மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு நீரிழிவு நோயின் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். இவை பசியை அடக்கும் மாத்திரைகள் (எதையும் செய்யாமல் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பும் பெண்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை), அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள், குளுக்கோகார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்.
அழுத்தத்தை விரைவாக இயல்பாக்குவது எப்படி?
அழுத்தம் 160 முதல் 80 வரை இருந்தால், சிஸ்டாலிக் மதிப்பை குறைந்தது 15-20% குறைக்க வேண்டியது அவசியம். வெறுமனே, நீங்கள் அதை 120 ஆல் 80 ஆக குறைக்க வேண்டும், ஆனால் அதை 130/80 ஆக குறைக்கலாம். இந்த மதிப்புடன், துடிப்பு வேறுபாடு கிட்டத்தட்ட சாதாரணமானது.
நீஃபெடிபைன் மாத்திரை நீரிழிவு நோயைக் குறைக்க உதவும். இது நாக்கின் கீழ் வைக்கப்பட்டு உறிஞ்சப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயாளி முன்பு இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க மருந்தைப் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே நீங்கள் அதை எடுக்க முடியும். கருவி கால்சியம் எதிரிகளுக்கு சொந்தமானது.
மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு, இரத்த அழுத்தம் 30-40 நிமிடங்களுக்குள் இயல்பாக்கப்பட வேண்டும். இது நடக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் மற்றொரு மாத்திரையை குடிக்கலாம். பின்னர் டோனோமீட்டரில் உள்ள மதிப்புகள் தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்படுகின்றன. மருந்து நன்றாக உதவுகிறது, ஆனால் இது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க கழித்தல் உள்ளது - சில நேரங்களில் இது நீரிழிவு மற்றும் டி.டி.யைக் கடுமையாகக் குறைக்கிறது, இது நல்வாழ்வில் மோசத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
முரண்பாடுகள் நிஃபெடிபைன்:
- கடுமையான மாரடைப்பு.
- ஹைபோடென்ஷன்.
- கார்டியோஜெனிக் அதிர்ச்சி.
- நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறி.
- இதய செயலிழப்பு (சிக்கலற்றது).
- இதயத்தின் பெருநாடி வால்வின் ஸ்டெனோசிஸ்.
வயதான காலத்தில் எச்சரிக்கையுடன் எடுக்கப்பட்டது - அறுபது வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வயதில், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலுடன் பிரச்சினைகள், வீரியம் மிக்க உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பின்னணியில். நீரிழிவு நோயால், மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்ளலாம். நிஃபெடிபைன் என்பது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான அவசர நடவடிக்கையாகும். நடந்துகொண்டிருக்கும் அடிப்படையில் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாது. மாற்றாக, நீங்கள் மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தலாம்: ப்ராப்ரானோலோல், கப்டோபிரெஸ், கபோடென், கேப்டோபிரில்.
கேப்டோபிரில் ஒரு சிறந்த மருந்து, இது நீரிழிவு நோயின் இரத்த அழுத்தத்தை விரைவாக இயல்பாக்குகிறது.
பெரும்பாலும், காப்டோபிரில் உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடி அல்லது நீரிழிவு மற்றும் டி.டி.யின் கூர்மையான அதிகரிப்புக்கு எடுக்கப்படுகிறது. டேப்லெட் நாக்கின் கீழ் வைக்கப்பட்டு, முற்றிலும் கரைந்து போகும் வரை வைக்கப்படுகிறது - இது விரைவான முடிவை வழங்குகிறது.
உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் மருந்து சிகிச்சை
160/110 mmHg இன் அழுத்தம் சாதாரண மதிப்பு அல்ல. விரைவான விளைவைக் கொண்ட மருந்துகள், மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளன, 12-24 மணிநேரங்களுக்கு குறிகாட்டிகளைக் குறைக்கவும் உறுதிப்படுத்தவும் உதவுகின்றன, இனி இல்லை. இரத்த அழுத்தம் இனி அதிகரிக்காமல் இருக்க, தொடர்ந்து மருந்துகளின் பயன்பாடு தேவை.
2 வது பட்டத்தின் உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன், நோயாளிக்கு வாழ்க்கை முறை திருத்தம் மற்றும் மாத்திரைகளின் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது. வெவ்வேறு மருந்தியல் குழுக்களுக்கு சொந்தமான இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மருந்துகளை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
இரத்த அழுத்தத்தில் தாவுவதற்கான காரணம் சிறுநீரக நோயியல் என்று கண்டறியப்பட்டால், இவற்றின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட மருந்துகள் கூடுதலாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மருந்துகளின் மருந்தியல் குழுக்கள் மருந்து சிகிச்சை முறைகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன:
- இரத்த அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு இருதய அமைப்பின் நோய்களுடன் இணைந்தால் கால்சியம் எதிரிகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்;
- ஆஞ்சியோடென்சின்-மாற்றும் என்சைமின் தடுப்பான்கள் இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கத்திற்கு பங்களிக்கின்றன, இது சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் வீதத்தைக் குறைக்கிறது;
- பீட்டா-தடுப்பான்களுக்கு நன்றி, இரத்த நாளங்களை விரிவாக்குவது சாத்தியம் - செயல்பாட்டின் வழிமுறை ACE தடுப்பான்களின் செல்வாக்கிலிருந்து வேறுபட்டது, இதயத்தில் சுமை குறைகிறது;
- டையூரிடிக் மாத்திரைகள் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான நீரை நீக்குகின்றன, இது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
சிகிச்சையின் போது, நீரிழிவு மற்றும் டிடியை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது அவசியம். இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்தால், சிகிச்சை முறை மாற்றப்படுகிறது - இது மருத்துவரால் செய்யப்படுகிறது.
உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான மாற்று சிகிச்சை
மருந்துகளுடன், நாட்டுப்புற வைத்தியத்தையும் பயன்படுத்தலாம். கேஃபிருடன் இலவங்கப்பட்டை கலப்பது உயர் அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. 250 மில்லி குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் ஒரு டீஸ்பூன் மசாலாவைச் சேர்த்து, கலக்கவும். ஒரே நேரத்தில் குடிக்கவும். 2-3 வாரங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் குடிக்கவும்.
எலுமிச்சை, தேன் மற்றும் பூண்டு அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும். ஐந்து கிராம்பு பூண்டு அரைத்து, ஒரு இறைச்சி சாணை ஒரு சில எலுமிச்சை திருப்ப. எல்லாவற்றையும் கலந்து, சிறிது தேன் சேர்க்கவும். 7 நாட்களுக்கு இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும். காலையில் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். “மருந்து” குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.
தேனை சேர்த்து பீட்ரூட் சாறு இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. 100 மில்லி பானத்தில் ½ தேன் சேர்க்கவும், பிசையவும். 1-2 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீரிழிவு நோயில், இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பைத் தூண்டாமல் கவனமாக இருங்கள்.
நீரிழிவு மற்றும் டிடியை இயல்பாக்க உதவும் சமையல் வகைகளை இயல்பாக்குங்கள்:
- 70 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட எலிகாம்பேன் ரூட், 30 மில்லி தேன், 50 கிராம் ஓட்ஸ் (மட்டும் அவிழ்க்கப்படாதது) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஓட்ஸை நன்கு துவைக்கவும், 5000 மில்லி தண்ணீரை ஊற்றவும், குறைந்த வெப்பத்தில் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரவும், ஐந்து மணி நேரம் விடவும். ஓட்மீல் குழம்பு எலிகாம்பேனின் நொறுக்கப்பட்ட வேரில் ஊற்றப்பட்டு, மீண்டும் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரப்படுகிறது, ஒரு மணி நேரம் வலியுறுத்தப்படுகிறது. தேன் சேர்க்கவும். 100 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சை பாடத்தின் காலம் 3 வாரங்கள்.
- அழுத்தத்தைக் குறைப்பது பீட்ரூட் சாறு மற்றும் ஹாவ்தோர்னுக்கு உதவுகிறது. ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சை இரண்டு வாரங்கள் நீடிக்கும்.
நீரிழிவு நோய்க்கான உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சையில் சில சிக்கல்கள் உள்ளன, ஏனெனில் இரண்டு நோய்கள் பல்வேறு சிக்கல்களால் நிறைந்திருக்கின்றன. சாதாரண இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை பராமரிக்க, நீங்கள் மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றி சரியாக சாப்பிட வேண்டும்.
இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது என்பது இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் உள்ள நிபுணர்களிடம் தெரிவிக்கும்.
